اتي هڪ ٻيو chin، خبر نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪيئن نه آهي

هن شخص - ڪنهن به شخص جي سڏڻ بڻيو آهي، سو ان کي پيارو سٺي نظر وڃي. ڪجهه يقين آهي ته هڪ سٺو ظاهر گهڻو مالي سيڙپ (مثال طور، پلاسٽڪ سرجري) جي ضرورت آهي، متبادل طريقن ته توهان جي جسم جو هڪ صحتمند ۽ قدرتي فارم ڏئي پنهنجي تي استعمال ڪري سگهجي ٿو جي باري ۾ وسارڻ. جيڪڏھن اوھان کي ٻيڻو chin جي ائين ۾ ڏٺو - نا اميد نه ڪندا! جيئن جلدي ممڪن طور تي پاڻ جو خيال رکندا. هڪ ٻيو chin خلاف کي منهن ڏيڻ لاء هن مضمون ۾ سفارشون استعمال ڪريو.

اوھان کي ٻيڻو chin اوھان مان نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪيئن نه ڄاڻندا آھن ڪيو آهي ته، سنڌ جي چپي استعمال:

1) پنهنجي پٺي تي ڪوڙ کي پڪ آهي ته سر معطل ڪيو ويو ڪر. هن جاگرافيائي بيهڪ مان، پنهنجو سر ٿينديون، رهنما پيرن تي نظر. توهان هن ج 20 ڀيرا ورجائي، ته پوء تمام جلد توهان کي هڪ ٻيو chin خلاف ان ۾ وجھندو آھي effectiveness اطلاع. اهڙيء طرح، اسان کي صرف چند ڏينهن جي ڳچيء ۽ chin جي هڪ کان وڌيڪ خوبصورت نظر ڏئي سگهي ٿو. Contraindications: دل جي بيماري، جي spine سان مسئلا.

2) جي ميز تي ويھہ، ۽ سندس ٺونٺين تائين، آڱرين ۽ chin رابطي somknite ڏند تي ان کي لاڳو ڪري. ھيچ ۽ chin ڇڪيندا جو ذرو serried آڱريون استعمال ڪري تڪڙا، نور خلاف بازي شروع ٿي. امان هڪ اثر استعمال ڪرڻ ۾، ان کي 30 claps کي هڪ ڏينهن ڪيترا ئي ڀيرا ائين ڪرڻ ضروري آهي. پر ان جي اثر جي پوئين جو طريقو آهي، جنهن جي توهان کي جلدي ڪنڀر chin کان نجات حاصل ڪرڻ جي اجازت سان مقابلي ۾ گهڻو دير سان پاڻ کي پڌرو ٿيندو.

3) اوھان کي ماکي لاء جان ليوا نه آهي ته، ان کي هڪ مساج اوزار طور استعمال ڪري. Chin ماکيء سان گرم مانجھي، پوء گرم پاڻي سان residue هٽائي. ماکي - غذا لاء هڪ وڏو اوزار ۽ جلد moisturizing، جي طريقيڪار جي باقاعده ٺاهيندا سان، توهان کي توهان جي جلد ئي هڪ قدرتي نظر حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو، ان سان گڏو گڏ ڀؤ chin هٽائي.

4) جيڪڏھن اوھان کي روڪڻ ۾ هڪ ڊبل chin ان مان نجات حاصل ڪرڻ ڪيئن توهان کي هيٺ ڏنل رياضت ڏيکاريو ويندو:، هڪ حيثيت "زهرا سپاهي" ۾ اسٽينڊ کان پوء سندس shoulders تي سندس هٿ وجهي، جي حد تائين جي ڳچيء ۾ کنيو پل ۽ shoulders تي دٻاء وجهي ڪرڻ شروع - جي ڳچيء کي ڊگھو ڪرڻ جي مخالفت محسوس ڪرڻ گهرجي. هن voltage inhaling 10 سيڪنڊن لاء جتن هجڻ ضروري آهي. تون وري exhale ۽ آرام ڪري سگهي ٿو. رياضت ورجائي پنج ڀيرا.

5) امان، هن جي ڳچيء جي مشڪون مضبوط جي ميز تي ويھي، ۽ سندس ٺونٺين تي لاڳو ڪرڻ ۾، fists chin مٿي prop. هن chin جيئن ته kulaks جي مخالفت محسوس ڪري.

مالش ڪرڻ کان سواء، توهان compresses استعمال ڪري سگهو ٿا. مثال طور، شهزادي رس سان هڪ compress تڪڙو ڪنڀر chin مان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. ان کي ٺاهڻ لاء، cheesecloth جو هڪ ٽڪرو ڪيترائي ڀيرا لاء وٽيندا ۽ شهزادي رس جي وچ ۾ ميٽ. غير ضروري پروجيڪٽر ٽڪرا ڪرڻ جي نتيجي ۾ لپيٽڻ ڳنڍ. جي chin جي جلد رسنا کي هڪ ٿلهو ڪريم وجهي نه وساريو. اڌ ڪلاڪ کان پوء هڪ ئي آلو وچ ۾ ٿڌو پاڻي ۽ وري اڳ ۾ ڳنڍ بيان. هن طريقيڪار ۾ هڪ مهيني اندر وسيلي پرفارم ڪيو آهي.

خمير dough جي نه گهٽ اثرائتي ٻولن. ، اهو مسئلو علائقي ۾ تحول جي عمل کي بهتر ڪرڻ لاء پوء جيڪڏھن اوھان کي ٻيڻو chin نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪيئن توهان الوقت خمير dough جي تياري لاء رشيد کي ٻڌايو ته اطلاع ب vitamins مدد. پچائڻ کان پوء، ان کي، جو مسئلو علائقي کي نيل solidification ايتري قدر جو عهدو ۽ پوء گرم پاڻي سان rinse ڪرڻ ضروري آهي.

توهان هڪ ٻيو chin روانو ٿيو، ته ڪيئن ان کان نجات حاصل ڪرڻ لاء توهان هڪ دلدار ڪتاب ۽ مدد ڪندو صحيح پورڻ. هيء "فيشن ماڊلز جي جمناسٽڪ" نه رڳو جلدي مسئلو حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري، پر پڻ سهڻي "سوال اٿاريو" پورڻ خريد ڪري. هن ڪندا، سندس مٿي تي هڪ دلدار ڪتاب رکي ۽ هر روز 5 منٽ جي لاء ڪمري جي ڀرسان ڊوڙڻ. ، مسئلو علائقن کي رت جي وهڪري کي بهتر ڪرڻ جي برساتي جلد تي تڪڙا پاٽ ڪرڻ وهنجڻ کان پوء.

ٻيو chin نا اميد نه ڪندا ۽ پلاسٽڪ سرجن کي هلائي نه ٿا جڏهن - اوهان جي هٿن ۾ پنهنجي صحت ۽ سونھن.