توهان کي خبر آهي ڇو جو هڪ شخص twitches جڏهن ننڊ ڪندا؟

ننڊ ۾ اوچتو jerks جو سڄو سان گھڻا ماڻھو واقف آهن. اسان جي ڪيترن ئي عجب ڇو ته انسان twitches جڏهن ننڊ آهن.

جيتوڻيڪ قديم زماني ۾ ماڻهن جي ننڊ ڪرڻ جي عمل ۽ موت جي ڀڀڪين جي وچ ۾ هڪ قياس گذاري. اسان جي ابن ڏاڏن ايمان آندو ته هڪ سمھڻ انسان جي روح جي مئن جي دنيا ڏانهن موڪليو ويندو آهي. ننڊ جي دور ۾ جبري spasm شيطان جي رابطي کي هڪ رد عمل جي طور تي شمار ڪيو ويو آهي.

پوء ته هن سلسلي ۾ جديد دوا چوي ٿو؟ سائنس ۾، اتي جو هي سڄو بيان ڪرڻ لاء ڪيترن ئي شادي ڪرائي آهي. جو قول آهي ته ڇڪيون هڪ خواب ۾ ڪائڻ، چرٻيء جي ڪري نڪتو ٿيندڙ هو. دماغ جي اعلي autonomic مرڪز - ٻئي hypothesis جي ذات جي hypothalamus جي malfunctions ڪرڻ هو. پوء ڇو هڪ شخص twitches جڏهن ننڊ جي سوال جو جواب ڳولڻ جي ڪوشش، انهن شادي ڪرائي سان ناڪام.

سڀ کان قائل وضاحت سائنسدانن جو هڪ خواب جي physiological رياست جي فطرت جو اڀياس ڏني. انهن مان ڪجهه جو نتيجو آهي ته ماڻهو هڪ ٻئي کي هڪ ننڊ مرحلي مان عبوري ۾ گهڻي آيو. ٻين جي ماهرن جو چوڻ آهي ته انساني جسم جي دل contractions جي Amplitude ۾ ھونديون ۽ ضايع ٿيڻ سست کي ملندو آهي. جذب جي هڪ اضطرار contraction - هن viability جي هڪ امتحان، جيئن ئي ننڊ رياست mistakenly جي hypothalamus طور هڪ سنياسي کي بند ڪرڻ جي خبر آهي.

سائنسدانن به مليا آهن ته اڄ جي دور ۾ رياضت ۽ جذباتي تجربا سان رات cramps جو هڪ تعلقو آهي. ته، ڇو جو هڪ انسان twitches جڏهن ننڊ جي سوال جو جواب آهي، فوري طور bedtime کان اڳ ۾ ان جي حالت ۾ ڪوڙ. تنهن ڪري، ڏسيندس، تان جو رات جو آرام ڪرڻ جي عبوري لسي هجڻ گهرجي. Com unresolved مسئلن کي چڱي طرح صبح ڪرڻ لاء روانو ٿيو.

پر سندس ننڊ نه صرف بالغ ۾ shudder. ڪڏهن ڪڏهن ته نوجوان جي ماء آهي ته سندس ننڊ ۾ پاليو twitches چوي ٿو. پر هن ڊاڪٽرن تي زور alarmed ٿيڻ جو ڪو به سبب آهي. جڏهن ته حقيقت اها آهي ته هڪ سال لاء ٻارن کي کنيو پوء ننڊ perfectly عام دوران physiological جي جواب لاء ته آهي. هن عمر ۾ ٻار جو نروس سسٽم جي بريڪن جيالا ڀرپور نه آهي. هن ڄاول ننڍڙا ٻار جي خاص طور تي سچ آھي، پوء اھي وڌيڪ نھاريندا ھيؤ ڪرڻ جو امڪان آهي.

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته ننڍڙا ٻار ننڊ، ننڊ مرحلن ۽ سندن مدو جيڪي بالغ سان ان سلسلي ۾ اچڻ آھي کان مختلف آهن.

پوء ان کي وري نپائيندا، ترقي هارمون ۾ هن حالت ۾ آهي، نوجوان ٻارن کي ننڊ ۾ ڏينهن جو سڀ کان خرچيندا آھن. اهو ئي ٻار جي عام ترقيء لاء ضروري آهي. ڪوڊ کڻي sleeps، سندس نروس سسٽم ۽ دماغ کي زور ڏئي ترقي آهي. اهو سڀ ڪجھ ڪرڻ rustle تي سال اٿاري اپ لاء ٻارن کي، ان جي حقيقت اها آهي ته اهي رڙيون جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آهي ته روشني ننڊ جي مرحلي جي ڪري هاڻي. هڪ اهڙي پروگرام جي فطرت آهي. ننڍڙن ٻارن سڀ کان وڌيڪ هوندا آهن، پوء ٻارن، (جو شور، روشن بتيون، اوچتو تحريڪ) ان جي سيڪيورٽي لاء خطرو sensing کي فوري طور اٿ ۽ رڙ ڪري.

پوء، ڇو جو هڪ انسان twitches جڏهن ننڊ ڪرڻ جي سوال جو جواب، اڳ ۾ ئي ملي چڪي آهي. هن physiological رد عمل، اتي، غلط ڪجھ به نه آھي ۽ پاڻ مان سندس ننڊ ۾ هڪ جبري ڪائڻ صحتمند ماڻهن ۾ پريشاني جو سبب نه رکندو آھي.