انگ اکر موجب هن سال جي حوالي سان ماڻهن کي سماجي نيٽ ورڪن تي ٻارهن جي باري ۾ ڏينهن خرچيندا آھن. کان سواء ٻارهن ڏينهن interruption، سندس اکين جي اسڪرين کي glued! هن ڏاڍي اداس آواز ڪري سگهون ٿا ۽ هڪ صحتمند ڳجھي سوچيان نٿو ڪري، تنهن هوندي به، سائنسدان مليا آهن ته سرگرم ڪنيڪشن ڪريو جي مدد سان معاونت رکندڙ آهن، توهان جي زندگي بگیریم ڪري سگهو ٿا.
دوستن کي هڪ اهم ڪردار ادا ڪري
سماجي نيٽ ورڪ سان صفحو کولڻ لاء ڊوڙندا نه ڪريو! هن نقطي mindlessly خبر flipping لاء نه آهي ۽ اڳوڻي جي صفحن کي ڳجھو رھ. هن مطالعي چئجي جو خيال آهي ته موجوده سالن ۾ سنڌ جي ٻين تجربن ۾ موجود هو reinforces: هڪ سرگرم سماجي زندگي توهان جي صحت لاء سٺو آهي ۽ توهان جي زندگي هاڻي ڪر. انهن مان فائدو حاصل جا سڀ ڊجيٽل رابطي تان حاصل ڪري سگهجي ٿو.
مطالعي تفصيل
هن مطالعي ملوث ٻارهن لک ماڻهن کي ستر-هڪ سال تائين ويهن-ست جي عمر جي وچ ۾ آهي. نتيجي طور، ان کي هتان ڪيو ويو آهي جي ڀيٽ ۾ سراسري طور شرح شرح جن خال خال جي سماجي نيٽ ورڪ استعمال کان هيٺين آهي ته دوستن جي سماجي نيٽ ورڪن جي استعمال ڪندڙن اعلي آهن. هن مثبت اثر مثال طور، ڦوٽو ورڇ، حقيقي دوست سان سرگرمي ڪئي. جيڪي ماڻهو صرف ٻين جي اشاعت برائوزنگ آهن، جي مثبت اثر جو شڪار نه ٿيندو. ان کان سواء، ان کي ڌيان ڇڪايو آهي ته ان کي به دوست جي درخواستن جي هڪ وڏي انگ حاصل ڪرڻ لاء مفيد آهي. مختصر ۾، اها ڳالهه واضع آهي ته ان کي پنهنجي سماجي نيٽ ورڪ تي زندگي بگیریم نه رکندو آھي. اهو نئون ماڻهو ملن ٿا ۽ کين انٽرنيٽ تي دوست جي حيثيت ۾ شامل، ۽ پوء زور ڏئي جي تعلق جي حمايت ڪرڻ لاء مفيد آهي. هي - صحت جي ڪنجي. تحقيق پهچڻ ڪيترن ئي يونيورسٽين جي تصديق ٿي وئي آهي، ۽ ان جي رياست ڪميشن. هن اهم خيال آهي ته هر شخص کي انھن سان دوستن ۽ رابطن جي ضرورت آهي برقرار هجي آهي.