جي علاج جي شروعات حمل ۾ bloating؟

شروعات ۾ Bloating حمل progesterone جي اثر هيٺ وٺندي آهي - هڪ هارمون آهي ته سندس fetal ترقي جي پهرين ٻن يا ٽن هفتن ۾ کڻي مشفق لاء ذميوار آهي. اڪثر ڪري، هن اظهار ڪا به خراب مطلب نه آهي، پر اهو آهي ته جيڪڏهن هڪ عورت مسلسل flatulence جي عذاب آهي، ان کي چڱي طرح آهي ڪنهن ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ لاء سٺن شخصن جي آهي. Cramps ۽ واريء toxicity جي تجلي ٿي سگهي ٿو، تنهن هوندي به ٻار ڄڻين هڪ خاص غذا تي ويھاريو ڊيٽا ڏيکاري جي ات جي خاتمي لاء ڪندو.

بيماري يا نه؟

ڪڏهن ڪڏهن ته مصلي حمل دوران flatulence جي بلڪل جي پيٽ ۾ ovum جي موجودگي سان ڳنڍيل نه آهي. جيئن هڪ کڻي عورت جي جسم جي پهرين چند هفتن ۾، سڃاتو وڃي ٿو دٻاء جي حالت ۾ آهي. هن چٺي ۽ موجود بيمارين (جيڪڏھن ڪو) جي aggravation جي ڪمي ڪري ويا آهن. تنهن ڪري، مٿي جي ڦيري distension جي بيماري بيماريون ظاهر ڪري سگهون ٿا. پڪ لاء معلوم ڪرڻ لاء، توهان بحيثيت صلاح ڪر ۽ مناسب ٽيسٽ پاس ڪرڻ جي ضرورت آهي.

طريقه flatulence ختم ڪرڻ

Bloating - حمل جي هڪ نشاني آهي، جنهن جي سڀ کان خاتمو ڪري مستقبل جي مام delivers. هر عورت اهڙي ڏيکاري مان نجات حاصل ڪرڻ چاهي ٿو. خاص طور تي اهڙي عمل جي سماج ۾ مداخلت. Bloating جي شروعات حمل ۾ ڇاڪاڻ جو عمل مڪمل طور تي قدرتي آهي، ڪافي عام آهي. جي حقيقت، expectant مائن کان بچڻ يا گهٽ ۾ گهٽ سنڌ جي بيماري قطارون جي سرگرمي جي اهڙي هڪ تجلي گھٽ ڪرڻ لاء هر طرح جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. هتي ڪيئن شروعات حمل ۾ bloating جي خاتمي تي ڪجهه ٽوٽڪا آهن:

1. سنگت هيٺين پيٽ جي هڪ مهربان مالش خرچ ڪرڻ جي صلاح. هيء هڪ ورتل تحرڪ وانگر ڳڻيندڙ ۾ ڪيو وڃي ٿو. اهڙيء طرح، اوھان کي سيمي ڪم ته واريء جي وڇوڙي ۽ جسم کان سندن قدرتي نڪرڻ لاء پاڪ جي طور تي دٻاء جو رخ. به مالش کان پوء خزانه جي هيٺين برتري ۽ navel جي وچ ۾ لڳ ڀڳ نڪتو ڏوهه هجي. هن موقعي تي، اوھان کي ٻن منٽن لاء هڪ معمولي دٻاء ڪرڻ جي ضرورت آهي.

2. ڪيتريون ئي moms سوچ آهن: "bloating ڪهڙو ڪيئن؟" پيارو سادو ۽ موثر طريقو آيل جي پيٽ گرم ڪپڙي کي لاڳو ڪيو هجڻ ضروري آهي. ڪجهه عورتن جي استعمال chamomile گلن جي. اهي هڪ pouch ۽ تنور ۾ وتندو ۾ وجهي رهيا آهن، ۽ پوء هن کي گرم "compress" جي پيٽ تي رکيا. اهڙيء طرح، گئس ارتقا گرمي جي عمل هيٺ جاء وٺندو آهي، ۽ گند daisy beneficially عورت جي جذباتي حالت کي متاثر ڪري. هن poultice هڪ ڏينهن ڪو به اڌ کان وڌيڪ هڪ ڪلاڪ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو.

3. قط دوران ڳالهه ٻولهه پليو. سائنسدانن ڏيکاريا ويا آهن ته هڪ ڪچهري دوران معدي قطارون زوال ۾ هوا جي 2/3، جڏهن ته کائي. پوء هاڻي پنهنجي مکيه راڄ - اتي ماٺ آهي!

4. herbal teas پيئڻ جي ڪوشش ڪريو. حمل پيئڻ anise، chamomile، سٺي، thyme يا شهزادي بام دوران مددگار. اهي وليون جي جسم تي هڪ calming اثر ڪيو ۽ هڪ بهتر گئس جدائي کي ڏيندا.

5. ڪهاڻي گب کاڌي enzymes حاصل عورتن ۾ flatulence جي خاتمي. تنهن هوندي به، خود فرض واضح رهي ته هن وقت جي ضرورت نه ڪريو! ڌونري ۽ ٻين اهڙي طرح شين جي اپنائڻ تي بحيثيت مليئي. پرهيز اڳ ڀلا اهڙي مطلب وٺو. اهڙيء طرح، جي پينڪرياز ڀلي ان جو ڪم سرانجام ڏيندو.

6. جي شروعات حمل ۾ Bloating جي غذا بدلجندڙ جي گهٽجي ڪري سگهجي ٿو. توهان legumes جي واپرائڻ، گوبي، ڪارو ماني، سوڍا پاڻي، جي ڌڙڪن پرهيز ميون ۽ ڀاڄين جي ڏين ڪرڻو پوندو. اهڙي غذا ٿوري وقت لاء آهي، سو رڳو ٿورو صبر جي ضرورت آهي. هڪ يا ٻه مهيني کان پوء، پنهنجي جسم جي hormonal پس منظر کي استعمال طريقو آهي، ۽ اهو مسئلو غائب ٿي ويندو ھو.

7. اڪثر کائڻ لاء سکو، پر ننڍي حصن ۾. جي کائڻ جي دور ۾، سنڌ جي خوراڪ سان گڏوگڏ chewed ٿي هجڻ ضروري آهي. جي ڀلا bolus chewed ۽ لار سان پياسي، جو ڀلي ان جي پيٽ جي بيماري قطارون ڪم ڪندو.