راحت وليون

ان قديم زماني کان هتان ڪيو ويو آهي ته ڪي قدرتي شڪايتن انسان جو نروس سسٽم شانت ٿي لاء مدد ڪري. ۽، ان جي واٽ جي، گهڻو رائج الوقت واري دوا جي ڪيترن ئي واضح رهي ته ان کان وڌيڪ اثرائتو آهي. ۽ اسان جي وقت ۾، جڏهن زندگي جي ترنم خاص stressful آهي، اڪثر valerian جي دل کان ڍڪ ڍڪ ڪري ڪرڻ چاهيو ٿا. بهرحال، ڪجهه راحت وليون هڪ مريض جي allergies يا ٻين ناڪاري ردعمل سبب ڪري سگهو ٿا. پوء اوھان کي پنهنجي قوم شڪايتن چونڊي ڪرڻ نه گهرجي، پر پهرين توهان جي ڊاڪٽر سان صلاح.

روايتي دوائن جو چڱي طرح جي ترڪيب جي صبر سندس جسم جي ذهني ۽ جسماني طاقت وڃايل، مصالحت ۽ دٻاء حاجت، ۽ اندرا کي روڪڻ ۾ مدد ڪرڻ.

گهڻو ڪري اڪثر valerian روٽ جي extracts استعمال ڪندي اهڙي therapeutic مقصدن ۾. هيء چڱو sedative، antidepressant مال جن ان کي هڪ خاص جهڙي ڏئي ٿو. رڳو نروس دٻاء ۽ overexcited جي سڀ هر طرح لاء indispensable.

سينٽ جان جي wort جي Tincture گلجڻ دوران گڏ ڪيل پنن، به antidepressant مال آهي. ننڊ مشڪلاتون ۽ بيدل سان مدد ڪري، ۽ پڻ هڪ چڱو آهي cholagogue.

Peppermint - هڪ تمام عام ٻوٽو آهي، جنهن ۾ گلجڻ دور ۾ جنهن اونهاري جي آخر ۾ پوي آهي. Teas يا decoctions ومزاح وليون جي restorative ننڊ، راحت ۽ antispasmodic اثر مختلف ۽ صرف هڪ تمام وڻندڙ مزو. بهرحال، ان کي نوٽ ڪيو وڃي ٿو، ان جي سٺي پيارڻ جي به بار بار استعمال ڪجهه وقت ٻڌائڻ ماڻھن ۾ Libido ڪمزور ٿي سگهي ٿو.

آڪاش - سگندو، سنڌ جي گلجڻ دور ۾ جنهن جي وچ شهيد اونهاري تي پوي ٿو enchanting سان هڪ سدا ٻوٽو آهي. تنهن هوندي به، ان جي مئي کان جولاء جي آخر تائين گڏ ڪري سگهجي ٿو. طبي اپليڪيشن ۾ اهڙا inflorescences، جنهن جي گلجڻ جي دور جي شروعات ۾ بهترين گڏ استعمال ڪيو. آڪاش جي مدد سان جنگ neurasthenia، وڌي ڌڙڪڻ، اندرا، درد جو مطلب آهي. اها هڪ معمولي diuretic مال ڪيو آهي.

Chamomile - هڪ ٻوٽي تمام عام. اهو مال شفا آھي، ۽ جيڪڏھن ان کي مئي کان جولاء تائين جي دور ۾ گڏ ڪيو ويو. Broths تنهن anesthetized، ڳولهڻ سوزش کي گھٽائڻ لاء ڏيندا، ۽ پڻ ڪي disinfectant مال ڪيو آهي. ڌوئڻ زخم لاء چڱو. به اک ٿڪ حاجت ڪرڻ ۾ مدد ڪري.

عام hops عام خاص پوکي تي ڀڙڪي رهيا آهن. هڪ تمام ڪارائتو ٻوٽو آهي. مخالف inflammatory، bactericidal جي مال آهي، allergies سان مدد ڪري سگهو ٿا، ان سان گڏو گڏ جي هاضمي جو سرشتو لاء سٺو. Soothes، ننڊ improves.

اڪثر ٺاهڻ جي infusion يا چانهه هڪ جي، پر ڪيترن ئي وليون جي نه آهي. ان کان پوء - ڪيئي ترڪيبون اهڙي concoctions.

رهي وٺي valerian روٽ، هئائون پيدا ڪرڻ cones، ايس ٽي جان جي wort ۽ thyme - صرف هڪ عدد، گڏيو ۽ ھڻي هڪ enamel يا گلاس موهيندڙ ۾ وليون راحت، پوء ٻه ساغر لاء ٽھڪندڙ پاڻي پلٽيان. ڪلاڪ تي زور. راحت، restorative ننڊ.

Melissovoe شراب صرف چڱو پيو، پر پڻ هڪ سٺو اوزار آهي، جنهن جي روايتي دوائن جو همٿائي نه آهي. وليون 1 tbsp جو مقدار ۾ وٺڻ جي ضرورت آهي. spoons، ۽ تون اڇو شراب جو هڪ گلاس جي ضرورت آهي. خشڪ شهزادي بام پتي کي شراب پياريندو، هڪ ٿڌو ۽ سڪي جي جاء ۾ انهيء ٻن هفتن لاء infuse هڪ ڏينهن هڪ ڀيرو لکن کي ڇڏي ڏي. ، ٻن هفتن کان پوء تڪليف ڪان. ۽ مختلف نروس مشڪلاتون ۽ اندرا لاء '30 جي باري ۾ ڪهاڻي ازالي لاء هڪ ڏينهن ٽي ڀيرا وٺي.

۽ جيڪي رات جو sleeps ننڊ دوران تمام سٺو نه آهي، ۽ ڪڏهن به nightmares راحت وليون، جنهن مان توهان کي هڪ خاص چانهه تيار ڪري سگهو ٿا مدد ڏسندڙ آھي. هڪ عدد، ايس ٽي جان جي wort - - اڌ هڪ عدد، ۽ هڪ ٽين شيء جي باري ۾ اهو به بام ۽ chamomile رکي ٿو. spoons peppermint. جي آميزش جو اڌ هڪ عدد، مٿانئس تتل پاڻيء جي هڪ گلاس ھڻي 15 منٽن تي ڇڏي، پوء bedtime کان اڳ اعلى ۽ ڪلاڪن جو هڪ جوڙو وٺي.

نفسياتي دٻاء سان گڏوگڏ tincture لاھيندو angelica (Angelica) عيب تي. هن ٻوٽي جي پاڙ پيس ڪري، اڇو شراب جي 30 گرام جي باري ۾ اڌ liter جو ان جي مقدار ڀريندا ڪري، ڏينهن زور، ڪڏهن ڪڏهن ھڻي. tincture وٺي هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا هڪ ٽه ماهي ڪپ جي ضرورت آهي.

صرف نه بالغ ننڊ مشڪلاتون ۽ نروس سسٽم کان شڪار. راحت وليون ٻارن لاء - اڪثر Leonurus، chamomile، شهزادي بام، oregano ۽ valerian آهي. اسڪول کا اڳ ٻارن کي ڪڏهن ڪنو ننڊ، ۽ اسڪول-عمر ٻارن، سندن sensibility سبب، اڪثر overexcited يا پھچندو آهن. اهڙين حالتن ۾ وليون راحت تمام مفيد ٿيندو.