سيمي Hydrotherapy: ڪيئن گهر ۾ طريقيڪار آهي. سيمي hydrotherapy - اهو ڇا آهي؟

جي سڀ کان وڌيڪ موثر طريقن جي هڪ intestines جي صاف تسليم hydrotherapy. اهو ڇا آهي، ان کي سمجهڻ لاء آسان آهي. هن طريقيڪار به موٽر انت گهرجن مطابق سڏيو ويندو آهي.

هن عمل جي وضاحت

هڪ خاص مشڪن کي استعمال ڪري hydrotherapy منعقد. جڏهن ته صبر سندس واپس يا پاسي تي رکيو ۽ آرام ڪرڻ لاء چيو آهي. انت ڊاڪٽر يا نرس ايڪٽيويٽ ڪرڻ جو آسان ڦيري massages ٻڌائي سگهي ٿو.

هن صبر حوض جنهن جي ذريعي intestines جو پاڻي، لوڻ يا herbal infusion داخل ڇڏيندو آهي. هن آلي جو هڪ خاص جوڙجڪ، انھي سڀ سيال جي شخص کان اچڻ جي بگڙي ظرف ۾ سڌو وڃي چڪو آهي. هن معاملي ۾، هڪ شخص کي سندس intestines جي موڪليل ڏسي سگهو ٿا، پر ڪو به اڻ وڻندڙ خوشبوء اهو محسوس نه ٿيندو.

سڀ زماني ۾ صبر سان سيشن دوران هڪ ماهر جو ڪيئن رائلٽيون سان monitors آهي. ڇا ان کي ان کي کولي بيان ڪري سگهجي ٿو اوھان کان ٻاهر آهي. اهو پڻ صحت جي پنهنجي رياست ۽ ان جي-intra ڦيري دٻاء جي ڪچي رکيو ويندو.

جڏهن ته سراسري طور اجلاس بابت 30 منٽ محنت ڪريو. جي intestines جو هڪ مڪمل صفائي لاء ڊاڪٽرن 3 10 ڪرڻ جي طريقيڪار کان ائين ڪرڻ جي صلاح. انھن جي هر دور ۾ پاڻي جي 20 ليٽر سان ڀريو پيو آهي.

مضمونن جي طريقيڪار

مشڪن کي، اڃا به جڏهن پاڻي جي هڪ خاص مقدار صفائي دوران ڪو سيال جي داخل ننڍو آنڊو. پر جنهن دوران alternately گرم وھايو عمل پاڻ gidrokolonoskopii، ته پوء ان جو حل مين، جي کاتي جي قدرتي گهرجن مطابق سبب ڪري سگهو ٿا. به جگر ۽ بڪيون شامل.

ان کي تيار ڪيو وڃي ٿو ان جي طريقيڪار کان پوء ٿورو مضطرب آهي ته. ڪي ماڻهو بيمار آهي، ٻين کي هڪ ماڻس سمجهندا آهن، ڪيترن ئي intestinal علائقي ۾ ڏڪي جي شڪايت جي مڪمل رائلٽيون کان پوء. اهو ڇا آهي، پريشان نه ٿي. عام طور سان گڏ-پئي جلدي بحال. گرم چانهه پيئڻ جي رياست Normalize ڪري سگهي ٿو، يا ان جي پيٽ تي هڪ گرمي جو تاء ڪر.

لاء اشارو آهي

ظاهر، صحت، انساني سرگرمين جي وڏا سندس intestines جي ڪم تي دارومدار. Snacks، unsystematic کاڌي، تريل ۽ وسي غذائون کائي، دٻاء جي حقيقت اها آهي ته ان ۾ طاقتو آهي ٿي ويا آهن. ان کي مقدر جي شين accumulated، toxins، ان خمير جي عمل آهي. كل feces 25 ڪلو توريو ڪري سگهو ٿا. هن معاملي ۾، اهي رت زهر. ڪنهن به ابتري، افاديت جي گهٽتائي، lethargy مان صاف ظاهر آهي ته جلجي toxic عمل آهي. پوء، ان جي صفائي جي ضرورت آهي.

ڊاڪٽرن جو اشارو آهي جو هڪ انگ، جنهن ۾ ان hydrocolonotherapy بنائڻ لاء موزون آهي مختص. انهن ۾ شامل آهي:

- انت جي خلاف ورزي: باقاعده constipation يا بواسير؛

- ٿلهي، لگايو؛

- intestinal toxemia؛

- جي مدافعتي نظام جي خلل، مظاهرا ساھ infections، مختلف groundless dermatitis کي ڏس،

- dyskinesia جو وڏو أنت جو (پنهنجي موٽر فعل ۽ ڍنگ جي خلاف ورزي)؛

- خمار (ڪيميائي، شراب، دوا)؛

- خراب جسم گند؛

- bloating ۽ گئس؛

- هڪ inflammatory بيماري، vaginitis، عورتن ۾ cervical erosion، جيڪي جانور adenoma ماڻھن ۾.

بامعني ۾ گهٽتائي آڻڻ جي حالت hydrotherapy ۾ مدد ڪري. ڪيئن جو طريقيڪار آهي، ان جي طبي مرڪز، جتي توهان کي ان ڪم ڪندا رٿ سکڻ لاء ڀلو آھي. جڏهن ته ان تي عمل ڪرڻ جي اصولن جي هر هڪ ئي آهي.

تربيت

توهان جي intestines صاف ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، ته پوء توهان مان اوھان کي پھريون ڀيرو ڪندا هجڻ ضروري آهي ڇا جي ضرورت پوندي. باقاعدي تيار تسليم ڪيو آهي ته هن طريقيڪار ڪنهن واقعن کان سواء جاء تي وٺي ويندي، ۽ اوھان کي ان کان تمام گهڻو فائدو حاصل ڪري ڇڏيندس جي ڪنجي آهي.

جي gidrokolonoskopii جانور سوڻ جي واپرائڻ ڏين ضروري اڳ ٽن ڏينهن لاء. ان کان سواء، bran، گوبي، تازو ڀاڄيون ۽ ميوا، legumes، رائي ماني، نرم پيئندو ۽ شراب جو هڪ قسم سان بيڪري ممنوع.

کائو تائين محدود ٿي ترجيحي پاڻيء ۾ تيار ڪيا ويا آهن. هيء چانور، buckwheat، oatmeal، جوار ٿي سگهي ٿو. توهان وسا کان سواء ننڍي مقدار ۽ ڪڪڙين جي گوشت ۾ مڇين ڪري سگهو ٿا. مفيد steamed beets ٿي ويندي. fermented کير جي مصنوعات جي ڌونري، ڪو additives سان homemade ڌونري، herbal چانهه، کنڊ کان سواء juices صلاح ڏني آهي.

اهو به مطلب وٺڻ شروع ڪرڻ لاء موزون آهي "Espumizan" چالو 2 ڏينهن لاء ڪاربان کان اڳ اوھان کي رائلٽيون ڪيو ويندو. ڪيئن گهرجن مطابق جي عمل، تون تمام جلد سمجهي ويندو آهي. هن سيشن جي سامهون کاڌي کان سواء گهٽ ۾ گهٽ 4 ڪلاڪ ٿي هجڻ ضروري آهي.

Contraindications

ڪجهه حال ۾ جو انت صفائي جي سفارش نه ڪندا آھن. Contraindications ڏنل مسئلا شامل آهن:

- هنن جي پيچيدو؛

- جي دل نظام جي مسئلا؛

- حمل؛

- بأقل مسئلا؛

- hernia جو حضور؛

- hemorrhoids جي aggravation؛

- انت جي ڪنهن ۾ polyps؛

- malignant tumors؛

- intracavitary bleeding؛

- جي intestinal ڀت کي نقصان؛

- colitis جي exacerbation؛

- Adhesive عمل ؛

- سرجري کان پوء صحتيابي.

اهڙين حالتن ۾، ڊاڪٽرن اهڙي سيمي hydrotherapy طور هڪ طريقيڪار ڪندا سفارش نه ڪندا آھن. ان تي عمل ڪرڻ کان ڏک جي امڪاني فائدا جي ڀيٽ ۾ تمام وڏو ٿي سگهي ٿو.

اميد اثر

توهان جو انت گهرجن مطابق جي باري ۾ سوچي رهيا آهن ته، وري اوھان کي خبر گهرجي ته سڀ کان ڪيس ۾ توهان کان وڌيڪ علاج جي ضرورت آهي. پر جيڪي کان، ان، جو کاڌو بدلائي سندن جسماني سرگرمي وڌي ۽ ڌمڪيون کي تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري اهم آهي. هي سڀ گڏجي intestinal گهرجن مطابق جي اثر رکيو ويندو.

سيمي hydrotherapy طريقيڪار ۽ حاضمي جي عمل normalize ڪري، جلد ئي حالت کي بهتر بڻائڻ، جو انت آپريشن ترقيء ۽ نشي جي موڪليل علامت کي ختم ۾ مدد ڪري.

جي طريقيڪار سڏ جي مکيه فائدن جي پٺيان طور آهن:

- اسٽول جي normalization، ۽ اسٽول ٺهڻ عمل، سگهارو motility؛

- جي peritoneum ۾ چڏي کي رت جي فراهمي جي جي بحالي - انت ۾ stagnant ڪاميٽي هن عمل رنڊڪ وجهڻ؛

- وزن گهٽتائي؛

- چٺي جي بهتري - ان جي حقيقت اها آهي ته هن سلسلي جي lymphatic نظام ۽ intestinal mucosa بحال آهي سبب آهي.

ملڪي طريقا

مشهور عقيدي جي برخلاف، توهان hydrocolonotherapy صرف هڪ specialized ڪلينڪ ۾ خرچيندا نه ٿا ڪري سگهو. هن طريقيڪار جي گهر تي ڪم ڪري سگهجي ٿو، جيتوڻيڪ ان جي ٽيڪنالاجي markedly بابت تڪرار ڪيو ويندو.

توهان پنهنجي جسم جي ماهرن تي ڀروسو ڪرڻ نه ٿا چاهيون ٿا يا توکي هارڊويئر جي پاڪ جي دور ۾ استعمال ڪيو سيال جي رقم scares ته، وري اوھان کي ٻين اختيارن تي رهڻ ڪري سگهو ٿا. گهر ۾ سيمي hydrotherapy رڳو ڊاڪٽر سان گڏ هڪ گفتگو کان پوء ڪيو وڃي.

ھلي طور Calibration ٿي چڪو آهي. صوم ماڻهو پاڻي جي باري ۾ 2 ليٽر پيو وڃي. ان کي وري سوادي وڃي ٿي (3 ايڇ جي شرح. ايل سيال جو سڄو مقدار ۾) ۽ وتندو 40 ^سي ڪرڻ ° هي حل جي mucosa ۾ وڌي بجاء أنت ڌوء ٿيندا. جي جلاب جو اثر ۾ واڌارو ڪرڻ لاء هي ميگنيشيم sulfate پيو ڪري سگهو ٿا.

هن جي گهر ۾ به انت گهرجن مطابق ذريعي سيمي hydrotherapy سڏيو ويندو آهي. ان عمل ڪرائڻ لاء، ان کي هڪ ڏينهن توکي وڃڻ نه ڪئي ويندي آهي ته، ۽ اوھان جو ڪو به مصيبت آهي نه ڪندو چونڊي لاء موزون آهي. پيئڻ جي پاڻي ننڍن حصن ۾ هجڻ گهرجي. فوري طور تي اوهان کي هڪ طرف هڪ ڪپ 2 ھڻي ڪري سگهي ٿو، ۽ پوء.

لوڻ پاڻيء جو هڪ مضبوط جو جلاب جو اثر ڇڏيو آهي. جي طريقيڪار جي اثر جي باري ۾ ته شاھدي ٿيندو جڏهن اسٽول ڪڍي صاف پاڻي اچي ٿو. هن طريقيڪار 1-2 هفتن جي آھسته آھسته 3-5 ڀيرا ٿي چڪو آهي.

ضروري complement

جي معدي نظام جي کاري پاڻي وڃڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء، ڪو خاص مشق آهي. اهو، سکڻ لاء ڪيئن اڳواٽ ۾ انھن کي ٻاهر آڻڻ جي advisable آهي ته جيئن دوران صفائي execution جي ٽيڪنڪ جي مطالعي جي پريشان ٿيڻ نه.

1. جي pylorus کولڻ، ۽ duodenum انهيء کان مٿي کنيون ٿي هجڻ ضروري آهي. جي پيرن جي وچ ۾ اٽڪل 30 سي ايم هجڻ گهرجي. هن جي آڱرين ۾ ڌوڙ، وري کجين موڙ ۽ حيلي کي کيس مٿي انھن کي تمام گهڻو مشهور آهي. سندس هٿ تي تالا سان هر طرف ۾ 4 tilt طرفان ڪيو وڃي.
2. ايندڙ قدم جي پاڻي رکڻ لاء جو ننڍو آنڊو ۾ روانو ٿيو آهي. سنڌ جي صورتحال تبديل نه ٿو ڪري، فقط سڄي ھٿ کيس اڳ ۾ رھان آهي، ۽ پوء ته ان جي آڱوٺي ۽ اشهد آڱر جي collarbone ھٿ ڪري سگهو ٿا کاٻي وهايو آهي. اهڙيء طرح ان جو حق ڦري ۽ وهايو بجا طور گهڻو لحاظ کان واپس طور وٺڻ ضروري آهي. هڪ بجا جي آڱرين تي ڀلي ٺيڪ ڏس. انهن مان هر هڪ لاء 4 ڀيرا ورجائي.
3. امان رکڻ لاء پاڻي جو ننڍو آنڊو ذريعي پاس ڪيائين ۾، ان جي نازل ڪوڙ ۽ ٻڌائي ته موڙ ۾ اوھان جي پيرن کڙي ڏٺو جسم ڦرندو ڪرڻ بهتر آهي.
4. سنڌ جي وڏي أنت ۾ مدد پيش سيال پوء ٿي سگهي ٿو: ان squat ڪرڻ ضروري آهي، توهان جي پيرن 30 سي ايم جي وچ ۾ هجڻ گهرجي هن کان پوء، کاٻي کڙي وٺي، کاٻي knee جي رهواسي ڪرڻ جو حق دامن جي وچ جي بازارن ۾ انجام ڏنو وڃي هجڻ ضروري آهي .. هٿ جي حق knee جي محل سان جڙيل ڪيو وڃي. حق کي ڦري، حق دامن جي آنڊن ۾ knee تي آرام ڪرڻ گهرجي. پير جي هر هڪ لاء رياضت 4 ڀيرا ورجائي ڪرڻ ضروري آهي.
5. هن آخري مرحلي توهان جي ڌڪ تي عروج ۽ 15 سيڪنڊن لاء پورو دامن جي lowering تکي آھي.

جي گهر ۾ سيمي hydrotherapy جي پٺيان طور پرفارم ڪيو وڃي: پاڻي پيئڻ - سڀني جي مشق ڪيو - defecate ڪرڻ لڳو.

عمر جي روڪٿام

طريقيڪار جي عام طور تي قائم ڪيل اصول موجب 16 سالن کان اڳ نه منعقد ڪيو ويندو. پر اتي ھجيس ڪيس جنهن ۾ ٽي سال ۽ ٻارن hydrotherapy سفارش ٿي سگهي آهي. اهو ڇا آهي، کڻي اڳواٽ روڪڻ لاء بهتر آهي، پر کيس تفصيل هٿ کڻڻ لاء نه ڪندا آھن. اهو ٻڌايو ته ڊاڪٽر ٿورو tummy cleans ڪافي آهي.

هڪ جان ليوا عمل مقرر، دائم بادي، dysbacteriosis ۽ biliary dyskinesia سان ٻارن. توهان defecation اهڙي بنيادي طريقو سان مسئلا آهن ته ضرورت نه آهي. هڪ عام enema بنائڻ لاء ڪافي آهي.

Slimming

گهڻو ڪري ماڻهن جي ومزاح مقصدن لاء hydrocolonotherapy ڪندا. پر جن ان کي استعمال ڪرڻ جي وزن وڃائي ڇڏيو ڪرڻ چاهيو ٿا. ان کي حقيقي آهي. هن ابتدائي وزن ۽ slagging جلجي جي سطح تي منحصر ڪري صرف هڪ سيشن جي لاء 2 12 ڪلو کان محروم ڪري سگهو ٿا.

ان کانسواء، ان جي طريقيڪار اوھان تي وزن وڃائي جاري ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. اهو انت ۾ accumulated toxins هٽائي، سندس ڀت cleans. هي سڀ peristalsis improves ۽ تحول جي شرح متاثر. جي حقيقت، اميد آهي ته ان جي طريقيڪار کان پوء، سنڌ جي وسا پاڻ حل ڪندو، ان ڪري ضروري نه آهي. پر وزن بچائڻ جي عمل جو هڪ طاقتور impetus ڏنو ويندو.

ان کان سواء، هن رائلٽيون أنت آنڊن جلد جي خاتمي ۽ پيڙهيون ڦيري ڀت جي ڍنگ وڌائي سگهن ٿا. ان کان سواء، ان جو هڪ لوڏا کي يقيني بڻائي ته غ ڪرڻ جو اختيار آهي.

ضروري تبديليون

اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ جي آهي ته پرفارم ڪيو، اوھان کي رڳو اوھان جي ڳجھي تبديل ڪري سگهو ٿا جي طريقيڪار جو نتيجو ٺيڪ ڪرڻ لاء اهم آهي. هن ڪندا، توهان کي پنهنجو پاڻ کي هڪ الڳ کاڌي جي اصولن سان نڊ هجڻ ضروري آهي. رڳو ان جي gut ۾ خمير جي ايندڙ روڪڻ تي وس وارو آھي.

وسي ھيون، بيڪري پيون وڃن، legumes، گوبي، ۽ ٻين ھيون ته bloating سبب جي استعمال حد موزون آهي. ڪيترن جو چوڻ آهي ته انهن شين جي ڪفر جو خاتمو آڻڻ نه رکندو آھي. جنهن جو لاش پاڻ سندن ترجيحن کي تبديل ڪرڻ آهي. وڏو gusto سان ماڻهن کي ميون، تازو ڀاڄيون کائي شروع، کنڊ کان سواء herbal teas، ۽ herbal teas پيو.

اهو به واضح رهي ته، microflora بحال ڪرڻ لاء ٺهيل تي خرچ ڪرڻ لاء موزون آهي. هن، مثال طور، probiotic "Symbiter" ساز تيار "Lineks" يا ٻين analogs ٿي سگهي ٿو.