كل جسم مالش. Massages ۽ therapeutic اهميت

مالش ذريعي علاج - regenerative دوا جي هڪ قديم شڪل آهي، جنهن جو ذڪر قديم چيني واپس ٻيو ملينيم قبل مسيح تائين تاريخن ترجمن ۾ ملي ڪري سگهجي ٿو. مختلف grindings، tingling ۽ رابطي سياسي ڍنگ بيٺي ۽ قديم يونان ۽ روم ۾ درد ڊاڪٽرن relieves ويو. جنرل مالش جي اڻويهين ۽ ويهون صدين ۾ استعمال جسم جي، پر وڏين جي ورڇ ۽ علاج جي هن طريقي جي وڌيڪ ترقي جي ويهون صديء جي 70s جي وچ ڏانھن روانو ڪري ڇڏيو.

مالش جو بنيادي مقصد -، جسم ڍنگ کي بهتر ڪرڻ ۾ جذب ۾ مصالحت ڪش جي مجموعي سان گڏ-رهيو، رت جي گردش کي بهتر. هن چيو ته نرم بافتو زخمي ۽ سياسي درد جي لاء تمام سٺو آهي. كل جسم مالش آسانيء سان، سنڌ جي ڪپڙي جو ٻڪ joints جي mobility وڌائي، ۽ پڻ بلڊ پريشر گھٽجي ٿو ۽ دل جي شرح ۽ ھونديون جي ترنم improves. Restorative مالش ڪم جي حقيقت اها آهي ته سندس دماغ جي رخ ۾ endorphins ڄمائيندي سبب - درد chemicals ته ملن ۽ بافتو خانا ڳولهڻ. ٻئي therapeutic ۽ restorative مالش مضمون ۾ رابطي جي فطرت ۾ ڪوڙ، جنهن جي صبر تي تمام مثبت اثر آهي، ڇڏڻ جو تعلقو ۽ شراڪت جي جواب ۾ جذبات کي روڪي ڇڏيو.

هن وقت وڏي پيماني تي مختلف مالش جي قسمن جي جسم. شاندار يورپي هٿ ۽ فعليات جو مشهور شادي ڪرائي جي بنياد تي روايتي طريقا استعمال ڪري ٿو. جي نرم بافتو تي طريقن اثرات جي پنجن قسمن -، stroking kneading، rubbing، percussion ۽ سندس ٽيڪنڪ مٿي vibration. Stroking ٿيندي آهي ۽ پوري جسم سان مالش ڪري ڇڏيندي. اهو رت جي وهڪري ۾ وڌائي ٿو، جذب warms. Kneading - رت جي گردش improves ۽ سياسي contraction ۽ گهٽتائي روڪي. Trituration اڪثر periarticular علائقن massaged. اهو رت جي گردش وڌائي ۽ تحريڪ بحال. Percussion superficial رت جي گردش enhances، بلگم promotes ۽ ڦڦڙن مان ان پيون. Vibration - stimulate ۽ جسم جي ثي آرام ڪرڻ ڀلي ڪري آيا. اهو ڪپڙو ۽ ٿلھين ثي تي خاص اثر آهي.

جديد يورپ جي مالش طريقن جو نروس سسٽم، جذبات، پورڻ ۽ تحريڪ تي ان جا اثرات جي باري ۾ جديد علم سان ٺهيل آهن. جنهن جي لاش-ايجنڊا بيمارين ۽ psychotherapy جي طريقن سان مالش combines - انهن مان هڪ Rolfing آهي. هن جو طريقو جي ذات - جسم جي صحيح عمودي حيثيت ڪاري جي ذريعي ئي therapeutic اثر حاصل ڪرڻ ۽ اهڙيء طرح بيهي جو وزن ۽ جي مثالي نظر حاصل ثقل.

مشرقي مالش ذريعي علاج استعمال acupressure جسم جي توانائي نظام بحال ۽ ان harmonious متوازن حالت ۾ آڻڻ ۽ Shiatsu.

تازو سال ۾ وڏين مقبوليت حاصل پٿر گرم پٿر مالش، جنهن کي گرم ۽ سرد چارئي ته ملن ۽ وري جي جسم ۾ جذب نه ڍنگ جي متبادل استعمال تي ٻڌل آهي، اهڙيء طرح سندن ڀت بهتر.

جي therapeutic ۽ restorative مالش ڪارڪردگيء جي باري ۾ ڳالهائيندي، ذهن ۾ رکو ته بيمارين جي هن قسم جي ڪافي ۽ contraindications آهي. پهرين توهان جي ڊاڪٽر صلاح کان سواء therapeutic سيشن ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪندا آھن، جيڪي سنڌ جي ضروري سفارشون ڏيندو. جي حقيقت، ان جي گهربل راحت ۽ شفا جو اثر صرف هڪ ور مالش ڏئي سگهي ٿو. هڪ سٺو ۾ بحيثيت، سنڌ جي تاريخ ٻڌڻ ان جي موجوده حالت جي باري ۾ سکڻ ۽ هڪ علاج فرد ڪنڀار جي بنياد تي پروگرام ترقي ڪندو.

احتياطي پورو بيهي مالش - هن کي بهتر خوشحالي ۽ ڪارڪردگي سياسي ڍنگ قائم رکڻ لاء هڪ سٺو نظام آهي، دٻاء ۽ مصالحت جي خاتمي،. رانديگر باقاعدي سنجيده جسماني ملندين کان اڳ ۾ جذب نه کنيو کي گرمائيندو لاء ان کي استعمال ڪرڻ، ان سان گڏو گڏ زخمي ۽ پيچيده علاج ۾ bruises مان حاصل ڪرڻ.