مشڪون ۾ جون پوائينٽون ڪٺور. ڪٺور نڪتو مالش

شايد، ڪيترن ئي سياسي سيل جي هڪ ننڍڙي ڏکوئيندڙ علائقن جي جسم تي تي يا ان جي پيار وارن جي ويجهو مليو. گهڻو ڪري ڳريل سندن deposition، سرڪاري دوا جي طور تي اهي ڪٺور جون پوائينٽون طور سڃاتو وڃي ٿو ايمان آندو. اهي سائيٽن ۽ مقامي compaction ۽ سياسي بافتو ۾ وڌي sensitivity، جسم جي مختلف حصن ۾ سور ماري اڪثر انھن کان هڪ چڪيء جي فاصلي تي واقع.

اڪرم نظريي. سفر ۽ المتوفي Simmons

هڪ ڪٺور نڪتو ته جيئن اهڙي ڪنهن شيء، آمريڪي ماھر جي گذريل صديء جي ستر ۾ واپس متعارف ڪرايو ويو جان. المتوفي سفر ۽ Simons. سندن تحقيق جي ذريعي اهي ڪجهه نڪتو بيان ڪيو ويو آهي، ته ان تي عمل جي درد جي جسم جي علائقن ۾، انھن مان سڀني جي فاصلي حاجت ڪري سگهو ٿا. مثال طور، سنڌ جي ڏکوئيندڙ نڪتو، جنهن جي ڳچيء ۾ يا ڪلهي blades ۾ واقع آهي، اهڙيء طرح هڪ درد يا خم يا کلائي ۾ درد relieving تي هڪ اثر ٽارگيٽ. به، ڪٺور جون پوائينٽون: (هن انهن جون پوائينٽون لاء هڪ ٻئي جو نالو آهي) تي عمل ڪندڙ، توهان جي musculoskeletal نظام جي رياست ۽ اندروني چڏي اثر ڪري سگهي ٿو.

هن ڪٺور نڪتو ڇا آهي

قسم وصف، سفر ۽ Simmons، انهن ۾ ٽٻڪن جي مقامي سياسي مصالحت سان hyperexcitability جي حصن جي نمائندگي ڪن. چيائون ته سنڌ ۾ واقع آهن skeletal سياسي ۽ انھن سان لاڳاپيل fascia. ڪٺور جون پوائينٽون ننڍي، palpation مهر سان ڏکوئيندڙ طور ظاهر. انهن جي جسم جي سڀني نرم ثي ۾ قائم ڪري سگهجي ٿو، پر عام طور تي سنڌ جي وڏي skeletal مشڪون ته جامد ڪم انجام ۾ localized. پوء، توهان کي اڪثر جي ڪلهي تي چم جو ۽ ڳچيء جي مشڪون (levator scapulae سياسي، جي trapezius، stairwells، rotators ڳچيء ۾)، مشڪون چيگم، ۽ pelvis ۾ جذب ۽ هيٺين extremities ۾ ڪٺور جون پوائينٽون ڏسي سگهو ٿا. ان کان سواء، اهڙي لحاظ سان ئي ڌيان درد جو ذريعو آهن. مثال طور، سنڌ جي trapezius سياسي جي مٿي تي ئي ڪٺور نقطي جي ڪن، ۽ ان جي مندر کٻي پٺيان درد لوڌڻ ڪري سگهو ٿا. به، انهن اڏاوتن جي خطري ته به جيڪڏهن وقت اهي وقت جي حوالي سان هن جو اظهار درد ناگزير ۾ جذب جتي اهي بيٺل آهن جو dysfunction progressing ڪندو سبب نه ڪندا آھن آهي.

جو ماري

جي پڙهائي جي باوجود، اڄ اتي عنصر جيڪي ڪٺور جون پوائينٽون جي سڌي ماري رهيا آهن ته جيئن ڪو به واحد جواب آهي. هڪ راڄ جي طور تي، myofascial ڪٺور جون پوائينٽون ۾ جذب نه ته محسوس ڪيون ٿا يا گھڻو overvoltage ۽ مستقل بار ۾ قائم آهن. گهڻو ڪري اڪثر هن خلا ۾ جسم جي جاگرافيائي بيهڪ سبب آهي - ان جي ٻانهي تي shoulders اٿاريو، واپس hunched ۽ excessively تنگ خزانه لاھي، مضبوط bending. هن ناگزير طور هڪ نمايان ماري مشيني دٻاء جي فرد ۾ جذب يا سياسي گروپن ۾، جنهن کي سندن spasm ڪرڻ ٿي ويا آهن ۽، انڪري، غريب گردش ڪري. به، جي ڪٺور نڪتو جڏهن سياسي اضطرار تڪليف ڪان ڀرپاسي (بنديء موٽر ڀاڱي تي) جي spine جي lesions يا اندروني عضوو pathology سبب ٺاهيل ٿي سگهي ٿو. اهڙي جون پوائينٽون جو ٻيو سبب خطرناڪ يا repetitive microtrauma ۾ جذب ٿي سگهي ٿو.

بهرحال، جيئن تحقيق پهچڻ ڏيکاري، اهي سڀ عنصر فڪرهڪ ڪٺور جون پوائينٽون جي ٺهڻ تائين رسي. پوء ته اهي هڪ سرگرم مرحلي ۾ رکيو ويو آهي، ۽ clinically جوڙڻ بيٺو myofascial syndrome، هڪ ڪرائڻ عنصر رکي ٿو. اڪثر هن ڪردار hypothermia، هڪ مضطرب حيثيت ۾ ڪم، psycho-جذباتي عنصر جي ادا آهي.

خطري گروپ

هن ڪٺور جون پوائينٽون ۽ درد mioskeletnyh قوم جي ڪم جي نوعيت جي هڪ ڊگهي وقت لاء هڪ جامد، اڪثر مضطرب حيثيت برقرار رکڻ لاء شامل جو ايندڙ جي خطري ۾. انهن گاڏين جي ڊرائيور، آفيس ڪارڪنن، hairdressers، جراح، ۽ ٻيا شامل آهن. اها ڳالهه به ڪٺور جون پوائينٽون جي ٺهڻ جي هڪ اعلي خطري آهي mobility نقصان سان سي آھن، ۽ چال ۽ پورڻ جي ڪنهن به خلاف ورزي. هن overpotential دائم مختلف سياسي گروپن سان لاڳاپيل آهي.

ڪٺور جون پوائينٽون جي قسمن

انهن مان ٻن قسمن ڪري سگهو ٿا. سڀ کان عام فڪرهڪ ڪٺور جون پوائينٽون: - spastic سياسي علائقن ۾ ته رڳو palpation جي لڌا ويا آهن. فڪرهڪ جون پوائينٽون جي هڪ وڏي تعداد ۾ بزرگ ۾ ملي ڪري سگهجي ٿو. هن ڪٺور نڪتو سرگرم ٿي سگهي ٿو. اهو خطرناڪ درد جي characterized آهي، spasm جي تنن حصو enhances. نه اهڙي جلوه اڪثر آهن. هڪ راڄ جي طور تي، اهي وچ-آدمشماريء جي ماڻهن (زالون آھن 2.5 ڀيرا مردن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ايف نمودار) ۾ هتان ڪري سگهجي ٿو. عنصر فڪرهڪ جون پوائينٽون provoking جي اثر هيٺ هڪ سرگرم مرحلي ۾ منتقل ڪري سگهي ٿو، پر جوڳو علاج هڪ فڪرهڪ حالت ۾ سرگرم نڪتو واپس ڪري سگهو ٿا. ٻئي سرگرم ۽ فڪرهڪ ڪٺور جون پوائينٽون deformation متاثر حد تحريڪن spasm، ماڻس ۽ سياسي گروپن جو هڪ ذريعو ٿي سگهي ٿو.

هن بيماري جو مرحلو

اڄ جي بيماري ترقي جي ٽن مرحلن ۾ تقسيم ڪيو آهي.

1. جڏهن ته خطرناڪ مرحلي. جي علائقن ۾ جتي سنڌ جي سرگرم ڪٺور جون پوائينٽون ۾ لڳاتار سخت سور جي Characterized ۽ علائقي ۾ درد جو حوالو ڏنو.
2. Subacute مرحلو. هن مرحلي تي، درد جڏهن تحريڪ ۽ جسماني سرگرمي، پر نظرن وٺندي باقي ۾.
3. دائم مرحلو. امتحان تي، رڳو فڪرهڪ نڪتو نازل ڪيو، جڏهن ته اتي ٿورو خاتمو ۽ نظربند زون سيل ۾ dysfunction آهي.

علامت

myofascial ٿيندڙ جون پوائينٽون ۾ علامتن ۾ تمام قسمين قسمين ۽ صرف درد تائين محدود نه ٿو ٿي سگهي. سياسي dysfunction أمام، سياسي ماڻس، swelling، dizziness، impaired چال، پورڻ پڌرو ڪري سگهون ٿا. حقيقي ڪٺور نڪتو هڪ centimeter کي چند millimeters کان ڏکوئيندڙ مهر، هڏي ماپ طور بيان ڪيو ويو آهي. نپوڙيان ٿو ان کي هڪ تکي درد palpation (سڀ بيڪار حصو) کي وڌ ۾ وڌ مزاحمت جي جاء تي وڏي شدت ڪئي ته provokes.

سرگرم ڪٺور نڪتو نه رڳو ڏکوئيندڙ آهي، پر اهو به ڌيان سبب ڪري سگهو ٿا (radiating) درد علائقن ۾ پري ان کان ڪافي ۾، درد جي طرز نظر ايندا - درد جو هنڌ جي عام اسڪيم. خاڪو نقشو، جنهن جي ذريعي توهان ڌيان سورن جو سچو ذريعو اندازو ڪري سگهجي ٿو تحقيق جي ڪيترن ئي سالن جو شڪر ڪيو ويو.

ڪٺور جون پوائينٽون جي سبب ڌيان درد، اڪثر، هڪ مسلسل رڙيون، bursting، ۽ دٻائڻ جي طور تي محسوس ڪيو، پر ڪجهه حالتن ۾ اهي تمام شديد ٿي سگهي ٿو، ساڙڻ، هڏي ڦاٿل هجي. حقيقت اها آهي ته سنڌ جي spastic سياسي رکجي ته نس بدلي جي ذريعي ئي ڪارڻ compress سگهي ٿو ڪري، حوالو ڏنو درد جي sensitivity ۽ numbness ۾ هڪ جي ضايع ٿيڻ سان گڏ ڪري سگهون ٿا. درد جي شدت به، ان جي ٻنهي آرام ۾ ۽ رياضت جي دور ۾ هتان ڪري سگهجي ٿو، جڏهن ته نوڙت کان شديد کي مختلف ٿي سگهن ٿا. اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته incidence ۽ درد جي شدت جو دارومدار جي ڪٺور نقطي جي جلن جي مرتبي تي، ۽ جذب جي ماپ، جتي ان تي واقع آهي تي نه. ڪجهه ڪٺور جون پوائينٽون سبب ۽ اهڙي ئي mucous membranes جي سوزش، lacrimation، بصري پئماني تي spatial تاثر، vestibular مشڪلاتون طور ڌڪيندا ڪري سگهو ٿا.

Screening ۽ Diagnosis

هن بيماري جو موثر علاج لاء ان جي صحيح جي صبر ۾ درد جي سبب جي سڃاڻپ ۽ ڪٺور نقطي جي ساڳئي هنڌ جو تعين ڪرڻ لاء اهم آهي. هن ڪندا، جو ڊاڪٽر نه رڳو سنڌ جي ايراضي جتي درد تي جلوه گر پڌرو ڪرڻ گهرجي، پر اهو به ڌيان درد جي خصلت پھتو تنھن سان ان compare ڪرڻ. هن ڪندا اڪثر ڪارڊ عملي طور سڀ هن موضوع تي به ڪتاب لکيا آهن ته استعمال ڪندا.

palpation ۾ بحيثيت دوران طور هڪ علائقو، جتي اهو آهي ته ڪٺور نڪتو شڪي آهي جي مقابلي ۾ جذب جي مجموعي لوچ آڌار. هن معاملي ۾، آڱريون پهرين جي وچان نڪري سياسي مڱريو، جي deformation جا شعبا ۽ spastic سياسي strands احوال. مهر ان کي گڏ پنهنجي آڱر swiping جي ملي آهي جڏهن، ان جي وڌ ۾ وڌ مهر حصي ۾ سٽ، جنهن جي سڀ کان درد جو ازالو تي ڪلڪ ڪري. جڏهن ته حقيقت اها آهي ته هن جي ڪٺور نڪتو ٿيندو هيٺ ڏنل خاصيتن ظاهر ٿيندو:

• نڪتو دٻاء درد ڌيان ماري، جڏهن ته ان کي فوري طور تي رونما ٿي سگھي ٿو، پر ڏهن سيڪنڊن اندر؛
• سڌو ئي نقطي تي نپوڙيان ٿو جي "convulsive جواب" هتان ڪري سگهجي ٿو - جي هٿ ۾ سياسي twitches ۽ اڪثر ان کي به ضعف noticeable آهي؛
• هن ڪٺور نڪتو جو ٻئي مضمون - جي ائين-سڏيو صبر جي نسل، جي صبر جي نپوڙيان ٿو جي جواب ۾ پري sharply يا gasps پل کي پرکيندو آھي جنھن؛
• هڪ سڄي طور تي صبر جي خبر درد جو سڀني جي طرز علائقي جي وقت نقطي تي دٻاء وڌندا جي.

ڪٺور جون پوائينٽون: - علاج

تاريخ کي، دوا ڪٺور جون پوائينٽون علاج جي ڪيترن ئي طريقن کي استعمال ڪري، هن واضح رهي ته بلڪل نه ان ۾ اهم ترين آهن. اها ڳالهه ثابت آهي ته NSAID analgesics رڳو جزوي، درد کي ختم ڪرڻ لاء سياسي relaxants ۽ جزوي spasm هٽائيندي اهو ساڳيو اثر ڪيو سگهندا آهن.

علاج جي سڀ کان وڌيڪ موثر طريقو ۽ drastically بنديء سمجهيو جون پوائينٽون ڪٺور. سندن عملدرآمد رڳو ممڪن آهي جڏهن pathology جو ڪهڙو localization determining. هن بنديء سوئي سمدرن رکجي، جو تخدير جي انتظاميه جي پٺيان puncturing کڻي ٻاهر کڻي لاء.

مالش ۽ جسماني علاج

حقيقت بنديء لڳ ڀڳ instantaneous اثر ڏئي ٿو ته باوجود، هن pathology جي علاج جي سڀ کان وڌيڪ عام طريقن جسماني بيمارين جي، مالش مينوئل طريقن ۽ ڪٺور جون پوائينٽون آهن. ۽ جيڪڏھن صبر جي هڪ ڊاڪٽر به مشاورت کان پوء therapeutic جي مشق جو هڪ پيچيده پنهنجي تي انجام ڪري سگهو ٿا آھي، پوء سنڌ جي چپي رڳو معني ٿي وڃي.

جيڪڏهن اسين سنڌ جي چپي جي باري ۾ ڳالهائي، ڪٺور جون پوائينٽون سان سڀ کان موثر مدد ھوريان compression جو هڪ وسيلو مهيا ڪري سگهو ٿا. هن ڪندا، جي ماھر، جي نقطي پئجي ان نپوڙيان ٿو ڪري ڇڏيندو ڪرڻ جو ڌيان علائقو آهي، جنهن جي هڪ پيماني تي 2 ڪري سگهي ۾ سندس صبر نوڙت soreness ايتري قدر اڳتي ٿيندي آهي. هن پريس 10-15 سيڪنڊن لاء برقرار رکيو. ان عرصي دوران، ان جي پيٽ بامعني بيٺي يا مڙيوئي غائب ٿي وڃي. ته پوء، پريس ٻيهر وڌي، ۽ خاتمو جي ظاهر ٿيڻ کان پوء وري 15 سيڪنڊن لاء ڏسجي. انهن عملن جي پل جڏهن خصلت سور غائب ٿي جيستائين جاري. عام طور تي ان کي 3 پريس حاصل ڪرڻ لاء ڪافي آهي. 5 منٽن لاء اهڙي ڪٺور نڪتو جو inactivation کان پوء گرم برساتي compress لاڳو، هڪ اهڙن سياسي ڊگھو جي پٺيان آهي.

جي طريقيڪار جي وجھندو آھي سادگي جي باوجود، ان کي خود medicate ڪرڻ ضروري نه آهي. ٻاهر کڻندا سڀني تجربن ۽ therapeutic ڌانڌلي معني ڪيو وڃي، ٻي صورت ۾ هڪ تمام اعلي خطري ته صورتحال نه رڳو ڪئي بهتر نه ڪندو آھي، پوء به گهڻو بدتر.