مناسب ٺاهه ٻارن کي 6 مهينن

زندگيء جي پهرين سال ۾ کڻي لاء ڪوشان رهندا غذا - سينو کير. اهڙي هڪ سادي سچ آهي ته نه صرف پر جن جي تجربي جي هڪ صديء جي تصديق ٿئي ٿي، گڏو گڏ مائن جي لکن جي جذبات. پر دير يا سوير اتي هڪ دفعي جڏهن ان کي هر جي زندگي ۾ هڪ نئين کاڌي crumbs جي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت پوندي اچي ٿو. اتي هڪ ٻار ته نوجوان ماء پيء افراتفري ۾ ٺاھيندو جي غذا ۾ شين جي ايجاد جي ڪيترن ئي مختلف طريقا آهن. ڪيئن ان کي 6 مهينن ٺاهه ٻارن کي ڪم ڪرڻ گهرجي؟

ضابطي جي غذا ۾ شين جي ايجاد

نئين شين جو تعارف جا شرط سفارشون ۽ طريقي سان نئين ذائقي سان ٻار acquaint کي پريشاني کان سواء ماء جي مدد ڪندو آهي ته مان هڪ سيريز ۾ شامل آهي. عام taboos ته ٺاهه ٿيندو جو هڪ انگ ۾ روشناس شروع ڪرڻ لاء 6 مهينن ٻارن کي آسان:

• تون گرم موسم يا سختي گرميء ۾ نئين وينجن کڻڻ شروع نه ڪرڻ گهرجي.
• Vaccinations، بيماريون، اڃان ۽ اعزازي کارائڻ - گڏيو نه ڪندا آھن.
• توهان جو وقت وٺي، "ڪو ڏک ڏيندا" جي حڪمراني جي تابعداري ڪريو! نادان هاضمي جو سرشتو تڪڙو مصنوعات جي هڪ قسم کي قبول نه ٿا ڪري سگهو.
• ٻن يا پيداوار جو وڌيڪ جي ميلاپ ۾ داخل نه ڪريو، لالچ odnokomponentym ٿي هجڻ ضروري آهي.
• ڪيڏو حل آهي ته ٻن پاسن کان راضي ٿئي آڇ کي ڀلي ڪنهن خاص موهيندڙ قوت کي پنهنجي ٻارن تي زور نه ڪريو،.

پهريون pudding، اڪثر ڪري صبح جو ان کي کڻي جي رد عمل نازل ٽريڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪري. شروعات لاء، اوھان کي هڪ ڪوشش هڪ teaspoon، ايندڙ ٻن ڏينهن لاء، هڪ پورو ڪري رهي جي پيداوار جو مقدار مثل ڏئي سگهي ٿو. هڪ ٻار کان پوء ماش يا porridge regale، هڪ آميزش يا سينو کير آڇ، ڪمن جي تسلسل صرف جيڪي هجڻ گهرجن. constipation يا شرارت جي پهرين نشاني تي غذا جي پورائي کڻي شخصيتن رھ کي پڪ ٿي،.

توهان کي ڪيئن خبر ان وقت جي ڇا؟

مهينن لاء هڪ ٻار ٺاهه جي سڀ کان مناسب ۽ ٻار جي هاضمي جو سرشتو سان هروڀرو به سمجهيو ويندو آهي. اسان جي porridge ۾ داخل، کوھ پنير، بيدي جي زردي، گوشت ۽ ماني جي ڀاڄين سان شروع ٿي، پوء. تنهن هوندي به، هر هڪ بيبي منفرد آهي ۽ پنهنجي رفتار تي سڌريو. ڪيئن سمجھڻ لاء ته پسنديده ٻار هڪ نئين کائڻ کان پرهيز شروع ڪرڻ لاء تيار آهي؟ مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته ٻار کائڻ ۾ دلچسپي فيسليٽيٽرز هجڻ ضروري آهي، هڪ سڌا حيثيت ۾ پنهنجو مٿو رکي ۽ اطمينان سان ويھي ڪرڻ، نفي جي صورت ۾ تجويز ڪيل پيداوار پاسو ڪري سگهون ٿا قابل ٿي. هڪ راڄ جي طور تي، انهن حالتن جو سڀ ڇهن مهينن کان به اڳ نه آهي. ڪجهه حالتن ۾، سنڌ جي سفارشون جو ماھر شين انتظاميه کان پوء يا اڳ لڳايو ٿي سگهي ٿو.

پهرين نئين من موهيندڙ

اعزازي کارائڻ هڪ جيئري پوريل نياڻي 6 مهينن سبزي وينجن سان شروع ڪرڻ گهرجي. هن سواء کڻي جي وزن ۾ هڪ اهم فال، هن معاملي صورتحال ۾، جي ڊاڪٽر شايد porridge سان نئين ذائقي جي دنيا سان واقفيت کي شروع ڪرڻ لاء توهان کي صلاح آهي.

ڇو ته ڀاڄيون بهترين پيداوار کي سمجهيو ٿو وڃي ته ھو انجو شروع؟ ويهي، ته اهي معدي عمل تي انتهائي فائدو ڪري اثر آهي سببان آھي جو اھي مڱريو ۽ vitamins رکي، ۽ پڻ بنت، آنڊن کي آسان آهي. بيبي توريو، cauliflower يا broccoli کارائڻ شروع. ٿوري ٿوري دير کان پوء، سنڌ جي روزانه نامو اوھان کي رنگا رنگ ھيون، ڪدو يا گاجرا شامل ڪري سگهو ٿا، اهي وڌيڪ allergenic آهن، تنهن ڪري، کارائڻ جي شروع ٿيڻ کان پوء ڪجهه وقت متعارف ڪرايو.

توهان پنهنجي ٻار canned سبزي سوپ لاء خريد ڪري سگھو ٿا، ۽ اوھان ان کي پاڻ کي تازو يا ڄميل ڀاڄين کان ڌار ڪري سگهو ٿا. بس جي پيداوار جو پاڻي ٽچڪندو، ۽ پوء هڪ blender، جنڊ يا grater استعمال ڪري رياست odnorogo کي آڻڻ. پهريون ڀيرو، من موهيندڙ اهڙي لوڻ يا هڪ سبزي تيل کي شامل نه ڪيو ويندو.

جي porridge ملن ٿا

porridge جي مکيه ڪم - کاڌي آهي. Hearty ٻار روزو ڪافي جي ضروري وزن حاصل ڪرڻ جي اجازت ڏني. تنهن هوندي به ان ۾ بند خيال سان محدود جي چونڊ پڇڻ گهرجي. پوء، توهان کي ذخيرو ڪرڻ جي پيداوار جو هڪ واحد اتحادي هجڻ گهرجي ڄاڻي واڻي، يعني اهڙي buckwheat يا چانورن جي طور تي صرف هڪ سريلا، ڪون. مهرباني ڪري نوٽ ڪريو ته سنڌ جي gluten جي غير موجودگيء تي لڳل ڪيو وڃي، جهڙو پروٽين اڪثر نوجوان ٻارن ۾ جان ليوا اطلاعت provokes. ۽ نڪي ان جي انشا ۾ oatmeal، کير، ڌونري، يا کنڊ سميت چونڊيو وڃي، ڪنهن به مناسب additives فقط چند مهينن ٿي ويندي. انهن مان هڪ تمام اهم اتحادي - ان کي اهڙيء طرح هڪ ٻار 6 مهينن، porridge ٺاهه ٿيندي آهي.

جي باري ۾ ته کوھ پنير ۽ ڍڪيل

پوء جي پهرين بيڪار ھيون هڪ ٻار 6 مهينن ۾ داخل ٿيو آهي، ان کي پنهنجي کاڌي جي مفادن جي وسعت پيدا ڪرڻ جو وقت آهي. توهان هڪ ٻار جي crumbs پنير يا ڪڪڙ بيدي جي زردي پيش ڪري سگهو ٿا. جيئن ته شين جي استعمال کي ذلت جي پيروي ڪرڻ لاء انتهائي اهم آهي. جي اوپن مارڪيٽ في 5 گرام جو وڌ ۾ وڌ - پوء، پنهنجي ٻارن جي آنا yolks کان وڌيڪ هڪ ڀيرو هڪ ڏينهن ۽ ٻه ڀيرا هڪ هفتي، ۽ هڪ فارمولي تي ٻڌل پنير ڏيو نه ٿا ته ٻار جو وزن. هي پيداوار جي شروعات مرحلن ۾ آهي ۽ هر روز نه ڏنو وڃي. جيئن کاڌن جي هڪ overabundance سنجيده صحت مسئلا، allergies جي ترقي، بأقل impairment کي رسي سگهي ٿو.

اسان کي گوشت کائڻ شروع

مناسب ٺاهه هڪ ٻار 6 مهينن گوشت شامل نه ٿو ڪري، ان کي گهڻو دير سان نظر اچن ٿا، 60-90 ڏينهن کان پوء. وسا جي وقفي - هي هڪ rabbit، ترڪي يا ڪڪڙ جي مکيه شيء ٿي سگهي ٿي، ٿوري ٿوري دير کان پوء، ڏٻرن د يا اوجاڳيل ويل،. (- جيئري پوريل نياڻي جي اوپن مارڪيٽ في 5 گرام لڳ ڀڳ 3) سنڌ جي گوشت ۾ موجود هڪ ٻار جي روزمره جي غذا ۾، پر هڪ خاص dosage کي هجڻ گهرجي. توهان کڻي کاڌو ۽ خاص ٻارن جي مناسبت بئنڪ کي، هڪ جنڊ استعمال ڪندي ميدان د يا fillet پيسن استعمال ڪري سگهو ٿا. ڪنهن به صورت ۾، اڄ به سنڌ جي طب ۾، انھن کي سختي سان منع ڪئي آهي ان کي گوشت broths تيار ڪرڻ ضروري نه آهي.

هڪ ٻار کي 6 مهينن جي لاء ھڪ مثالي بجلي جي فراهمي جي گهيرو

پوء، وري به، ڪيئن هڪ ٻار ٺاهه 6 مهينن نظر وڃي. هڪ ڏينهن لاء پروجيڪٽ جي پٺيان طور ظاھر ڪري سگهجي ٿو:

• پهريون ناشتو: سينو کير يا عمر مطابق طورتي، آميزش.
• ٻيو ته ناشتو: porridge (هڪ چمچو سان ٿيندڙ ۽ 200 جيارا کي کنيو.).
• لنچ: سبزي puree (هڪ چمچو ۽ 200 ج سان ٿيندڙ.).
• سنڳر: سينو کير يا عمر مطابق طورتي، آميزش.
• رات جي ماني: سينو کير يا عمر مطابق طورتي، آميزش.
• ٻيو ته رات جي ماني: سينو کير يا عمر مطابق طورتي، آميزش.

اوھان کي 6 مهينن کان ڏسي سگهو ٿا ته جيئن، لالچ جو اولاد اڃا تائين ڪافي monotonous آهي، پر ان جي تمام ويجهو مستقبل ۾، پنهنجي pipsqueak ڌونري، fermented کير شين، ۽ تنهن کان پوء مڇي (9 هيس - 10 مهينن کان) کائي سگهو ٿا. هڪ ٻار جي غذا ۾ سال جو قسم پنير، ماني، crackers، کي شامل ڪري سگهجي ٿو کير، سبزي تيل ۽ مکڻ.

سستي مٺي: ميوا ۽ رس

ٻارن کي 6 مهينن جي اعزازي کارائڻ، ميوا ۽ رس جي تعارف جي اجازت ڏئي ٿو، باقي هن مسئلي کي ڪيترن ئي پروفيشنل لاء ڪافي اختلافي آهي. اهو معلوم ٿئي ٿو ته اهي کائڻ اضافي جو هڪ پورو لنچ، رات جي ماني يا ناشتو مٽائي نه ٿو سگهجي، پر رڳو سنڳر جي هڪ قسم جي حيثيت جي عبادت ڪريو. روس زماني ۾، انهن شين کي متعارف ڪرائڻ لاء اڳ ۾ 3 مهينن لاء شروع ڪيو آهي، پر ان ميدان ۾ جديد طريقن دليل آهي ته هي ضروري نه آهي. زندگي گذاري، ٻار جي غذا sweeten ٻارن لاء قدرتي juices سان شروع ٿي، پهريون ڀيرو ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، اهي 1. کي 1 جي نظر ۾ جوش اچي پاڻيء سان ملي جلي ٿي وڃي ته پيئندو توهان صوف يا ناسپاتي puree ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا پوء 20-25 ڏينهن کان پوء، اهي سڀ کان hypoallergenic سمجهيا وڃن ٿا، پر ٻير ۽ ڌاريا وينجن آخري دفعو کي ملتوي ڪيو وڃي.

سادي کاڌي جي ترڪيبن جو هڪ جوڙو

هاڻي توهان کي خبر آهي ته ڪيئن 6 مهينن کان هڪ ٺاهه کڻي بڻجي ڪري. ٻارن لاء پهريون وينجن جي ترڪيبن جو پيارو سادو آهي. هتي ٻن سڀ کان مشهور وينجن آهن:

• ڦر puree. هڪ وڏي سائي صوف وٺي ۽ ان کي چڱيء طرح rinse، ۽ ان کان پوء سنڌ جي تنور ۾ جنگين. هڪ ختم ڦر سان اوھان کي پيل هٽائي ۽ ڇڏيندو ايتري قدر جو گوشت chop ڪرڻ چاهيو ٿا. اهو تازو apples استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني ته نه آهي، اهي وري نپائيندا ۾ intestinal colic لوڌڻ ڪري سگهو ٿا.
• Hearty سبزي سوپ. cauliflower جي -100 inflorescence جي 50 گرام ٽچڪندو ۽ porridge حالت ايتري قدر جو هڪ blender استعمال ڪري chop. جي گهري چڙهي ۾ پاڻي سان Dilute 50 mL ۽ سبزي puree سان گڏيو.

تازي ڄاول لاء شروعات کارائڻ جي امڪانات

اعزازي کارائڻ preterm ٿي ننڍڙن ٻارن جي هڪ فرد جي بنياد تي هڪ ماھر جي آڌار مشڪلات جو تمام گهڻو سان لاڳاپيل ۽ ضروري آهي، ته ضروري آهي، ان سان گڏوگڏ ڪيترن ئي مهينن لاء ملتوي ڪري سگهجي ٿو. ياد رکو، هن معاملي ۾ بالغ کاڌي، رسي سگهي ٿو:

• allergies ۽ diathesis؛
• بار بار belching؛
• ڪنڊو.

ڌيان لالچ مهينن لاء هڪ ٻار زير تعليم، هميشه سائنسي کي سختي سان عمل پيرا آهيون ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪندا آھن. ياد رهي، ڪيترن ئي ڏسجڻ ۾ هڪ نئين کاڌي جي خواب پنهنجي ٻار جي جسم جي انفرادي ڪنڀار جي آڌار آهي. بيبي غذا لاء هڪ ترس ڪرا لاء، پنهنجي رويي جو هڪ سٺو مثال قائم ڪرڻ نه وساريو.