نبض عمر جي شرح (ٽيبل کي ڏسي). قبول ڪارڪردگي

جي چرپر ۽ رت جو پريشر پڻ اتساهه جو اشارو آهي ته سڌو انسان جي صحت جي حالت مان صاف ظاهر آهي. قديم زماني کان وٺي، healers ڪيترن ئي بيمارين diagnose، هڪ بنياد جي طور تي ڊيٽا ڪنڀار کڻڻ.

في الحال، انسانيت جي determining لاء ڪافي طريقن ۽ ڊوائيسز ڪئي دل جي شرح (دل جي شرح)، پر پهريون ڀيرو صحت جي خطرناڪ impairment سان سامهون لاء، هڪ خودمختيار پنهنجي دل جي شرح جو اندازو ۽ عمر اشارو لاء عام سان ان compare ڪري سگهو ٿا. مرد ۽ عورتون آهن عمر جي جي چرپر جي شرح (مضمون ۾ ميز جي تصديق ڪرڻ لاء) پنهنجي عمل سان اهو ساڳيو آهي. ۽ 16 سالن کان وٺي، آزاديء جي منزل ۾ هڪ صحت مند انسان جي عام دل جي شرح جي شرح 60 کان 90 رپيا في منٽ ڪالوني، excitation جي حالت تي منحصر آهي.

۽ هاڻي جي وڌيڪ تفصيل ۾ هن موضوع تي نظر ڏين.

جي چرپر کي ڇا آهي: وصف

نبض - جي نسن ڀتين جي هڪ rhythmic oscillations، دل سياسي جي contractions کان متعلق. هنڌن تي رڳو ٿوري دير کان پوء هن جي دل ڪالوني لڳي ۽ پنهنجي ماڻ، پر جيڪي تي وڌيڪ probed ٿي سگهي ٿو ته ڪري سگهو ٿا.

هڪ بالغ لاء چرپر، پر بجاء ان جي گهٽتائي جي شرح جي طاقت ۽ ان جي ڌڙڪڻ جو ترنم جي هڪ اشاري ويجهڙائيء ۾ ڪري سگهو ٿا نه رڳو، پر پڻ جسم ۾ نسون جي حالت جي باري ۾ ڳالهائي ٿو.

ان کان سواء، هڪ صحت مند انسان pulsations جي وچ ۾ باقاعده کي آھسته آھسته ۾ شرڪت ڪرڻ گهرجي. "دائم" جي صورت ۾ غير يڪروپائي جي جسم ۾ ڪنهن به خلاف ورزي لاء فرض ڪري سگهجي ٿو، ۽ هي ضروري ناهين تہ دل جو ڪم ڪهڙو نه ٿي سگھي ٿو. مثال طور، جيئن ته هڪ "تصوير" جي endocrine glands ۾ هڪ malfunction ظاهر ڪري سگهون ٿا.

ڪيئن چرپر اندازو ڪري؟

اها ڳالهه اهڙي پل ۾ توهان کي ڪيئن معلوم پاڻ جي چرپر يا ٻئي ڪنھن شخص کي اندازو کي ڏک نه ڪندو آهي. ساڳئي وقت superfluous ماڻ ۽ رت جو پريشر نه ڪر، ته جيئن هن جو وقت صحت جي حالت جي تصوير چٽي نازل ٿا رکون ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. توهان هڪ دٻاء گيج استعمال ڪري سگهو ٿا.

گهر ۾ چرپر جريب لاء طريقا

جي ڌڙڪڻ determining لاء سڀ کان عام طريقو: سنڌ جي شعاع شريان لپيٽيو کي 2 جي آڱرين کي کلائي جي واپس پاسي تي اڪلايا آهي. ان کان پوء اوھان کي ان وقت ته اهو موزون آهي ته stopwatch ۽ countdown شروع ڪرڻ لاء اندازو ڪرڻ جي ضرورت آهي. وڏو يقين لاء توهان جو هڪ هٿ تي دل جي شرح ماپ کان پوء، ان جي ٻئي پاسي هڪ شمار ڪرڻ موزون آهي.

توهان هن نقطي تي هن جي چرپر palpate نه ٿا ڪري سگهو ٿا ته، توهان جي ٻين arteries جي حيثيت ۾ ان کي ڳولڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو. مثال طور، آڱرين جي ڪلهي تي، femoral يا منيا شريان، جي اوسي پاسي تي واقع لاء مقرر ڪري سگهي ٿو.

هي طريقو سڀني اوھان غلطيون سان ڪالوني جي ڳڻپ ڪري سگهي ٿو جي inexperience جي ڇاڪاڻ ته، هڪ صحت مند انسان ۾ دل جي شرح اشارو جريب لاء وڌيڪ مناسب آهي.

امان هي طريقو simplify ڪرڻ ۾ اوھان کي 30 سيڪنڊن لاء ڪالوني جي ڳڻپ ۽ اھڙي طرح ٻنهي جي هن شخصيت ضرب ڪري سگهو ٿا. ۽ پوء عمر جي دل جي شرح (ميز اوھان جي نتيجي ۾ شخصيت پروڙڻ) جي نتيجي ٿيندو.

هڪ شخص ڪنهن به دل جي بيماري تي جي حضور ۾ ڄاڻندو آھي، ته ان جي وڌيڪ صحيح شمار ڪرڻ ضروري آهي. عام طور هڪ clinical جوڙ ۾ هن مقصد لاء ECG (electrocardiogram) ايندا.

نبض عمر جي شرح: عورتن ۽ مردن لاء ميز

هن ميز صحتمند ماڻهن لاء انهيء، جنهن جي وقت ۾ آرام حالت ۾ دل جي شرح ماپ ڏيکاري ٿو.

دل جي شرح متاثر ڇا

باقي تي، هڪ عام دل جي شرح في منٽ 60-90 ڪالوني جي اندر واقع ٿي سمجهيو ويندو آهي.

کان اڳ اوھان کي ھڪ جيء جسماني دٻاء، دٻاء، يا صرف کاڌي کائڻ لاء تابع جي چرپر کي اندازو ٿي ته، هن جي دل جي شرح ذلت ٿي بعيد آهي. صحيح جي چرپر جو اندازو ڪرڻ، جسم ڪجهه وقت لاء رکي ٿو "نازل آباد." عام طور تي ڪافي 5-7 منٽن لاء ويھ ۽ ممڪن آهي ته توهان جي تحريڪ کي محدود ڪرڻ.

ان کان سواء، هڪ عورت جي چرپر هميشه 5-8 يونٽ. / منٽ، مردن جي ڀيٽ ۾ دل جي شرح کان اعلي آهي. پر ان دور ۾ هڪ ننڍي انحرافي، جنهن جي لاء، وري به، ان کي نه ڌيان ڏيڻ ضروري آهي، جيڪڏهن ڪو بالغن جي صحت کي خراب آهي.

نبض عمر جي شرح (ٽيبل): ٻار

ٻارن سان، سنڌ جي صورتحال ٻڌائڻ مختلف آهي. جڏهن ته بالغ tachycardia جي پڌري نشاني آهي، جنهن جي پڻ ٿوري وقت لاء فعلي حيثيت طور موٽندي ڪري سگهجي ٿو، ۽ کيس هڪ دل جي بيماري يا لاڳاپيل اختيارين اشارو آهي في منٽ ۾ 140 ڪالوني جي پاليو کڻي دل جي شرح لاء، ذلت آهي.

جڏهن ذلت کان چرپر جي acceleration هڪ تعلقو نه آهي؟

ڪيس جي هڪ انگ، جڏهن نبض قدرتي سببن لاء ظاهر ڪري سگهو ٿا:

• عورتن ۾ menopause جي دور ۾ هر hormonal تبديليون، جنهن جي دل جي شرح ۾ هڪ واڌارو سان عطف ۾ رت جي دٻاء ۾ هڪ معمولي اضافو ٿيو گهڻي جاء وٺندو آهي. menopause دوران عورت دم، dizziness، ڪو headaches ۽ دک درد جي گھٽتائيء مان جو شڪار نه ڪندو آھي ته، اهڙي تبديلي pathological سمجهي نه رهيا آهن. گهڻو ڪري عام طرح، menopause جي دٻاء ڦڙا ان سان ڪڍندو آھي، جنھن کي ڪافي هيري عورتن آهي - tachycardia ۽ fibrillation هن رياست جي اپگرهه بڻجي سگهو ٿا. ۽ جيڪڏھن ان کي ڪيترن ئي يونٽ جي دل جي شرح وڌندي جي عام فنڪشن لاء اچي ٿو، ان جي لڳ ڀڳ سنڌ جي عورت محسوس نٿو ڪري.
• دل جي شرح جي acceleration گب عورتن ۾ هتان آهي.

عام - ڪن حالتن ۾، دل جي شرح جي ڪمي؟

بيٺي دل جي شرح عام ننڊ جي دور ۾، ۽ جاڳڻ کان پوء پهريون چند منٽن ۾ آهي.

به، في منٽ 40 يونٽن جي چرپر جي ضايع ٿيڻ بالغ ۾ عام سمجهيو ويندو آهي، سدائين هڪ سرگرم رياضت ۾ مشغول آهن.

ٻين حالتن ۾، ته باقي تي 5-7 منٽن لاء دل جي شرح واپس عام ڪرڻ لاء نٿو اچي، ۽ هن حالت ۾ بار بار وٺندي، تون اڃا هڪ ڊاڪٽر جو امڪان تجربن جو سلسلو فرض جي مسئلي جي نشاندهي ڪرڻ ڪندو صلاح ڪرڻ جي ضرورت آهي.

معلومات لاء:

• Tachycardia - هڪ دؤران دل جي شرح
• Bradycardia - دل جي شرح ۾ هڪ کان ڊڄندو.

حمل دوران ڪلاڪ ذلت

هڪ دفعي جڏهن هڪ عورت کي هڪ نئين زندگي، جسم سڀڪنھن شيء کي توهان جي ضرورت سان گڏ ان جي فراهمي ۾ ذميوار جو جنم ڏينهن هو هلندي. هاڻي مکيه ڪم - مستقبل بيبي جي ماء جي رت وسيلي آڪسيجن ۽ nutrients جي ضرورت رقم ٽرانسپورٽ ڪرڻ آهي. هن جو مطلب آهي ته دل "ٻن لاء" ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي.

پهرين trimester ۾ حمل دوران نبض ڪجھ وڌائي ٿي سگهي ٿي. پر 4-5 مهينن جي عرصي ۾، ۽ ان جو ٻيو trimester ۾ آهي، ان جي چرپر في منٽ ۾ 100 ڪالوني حمل ۾ عام آهي. اها ڳالهه هن دور ۾ هو هڪ ننڍڙي جسم ۾ ئي چڏي ۽ سندن نظام جي زندگي لاء تمام ضروري آهي جو پاڪستان ٺهڻ کان ڪئي ويئي آهي ۽ هاڻي ان کي هڪ مڪمل آڪسيجن ۽ nutrients کي يقيني بڻائڻ لاء ضروري آهي.

۽ هن جي دور ۾، هڪ expectant ماء رت جي مقدار وڌائي ۽، انڪري، ان جي گردش وڌائي. دل آپريشن هنگامي صورت ۾، پوء ڪيترن ئي عورتن پاڻ ۾ ڏٺو آهن آھي tachycardia جي آيتن: دل ڏاڍو ڪالوني، سراسري طور تي في منٽ ۾ 100 ڪالوني نبض.

حمل جي ٽين trimester جي دور ۾ چرپر جي حد 110-115 ڪالوني ۾ ٿي سگهي ٿي. ميڊيڪل عملي طور، گب عورتن ۾ هن حالت physiological tachycardia، جنهن کي پهچائڻ کان پوء پري وڃي سڏيو ويندو آهي. هن صورتحال ۾ دؤران نبض - نه ڪو مسئلو پر ٿوري وقت لاء سڄو جي حيثيت ۾ هر عورت لاء پيدائشي.

ياد - پنهنجي صحت جي پنهنجي هٿ ۾ آهي! توهان جي عام دل جي شرح کان انحرافي ۾ پنهنجو پاڻ کي ڏسي، ۽ هڪ اهڙي صورتحال ۾ هڪ دفعو کان وڌيڪ ٿي ويو هو ته، سنڌ جي ماهر ڪرڻ جي مهم دير نه ڪندا آھن، ان کي پنهنجي بهترين مفاد ۾ آهي!