هڪ سال کان گهٽ عمر ٻار جي ساڄي غذا غذا سان منظم.

هڪ سال کان گهٽ عمر ٻار جي غذا جي باقاعدي تنظيم جي ڪردار overestimated نه ٿو ڪري سگهجي. کائڻ جون عادتون جي هن عمر ۾ کولڻ لاء پنهنجي ٻار جي مدد ڪندو نه صرف ناه ترقيء لاء، پر پڻ XXI صديء جي مستقبل جي پريشاني کان بچڻ لاء - لگايو.

هن کي منظم ڪرڻ جي غذا هڪ سال کان گهٽ عمر ٻار جي اڪثر تمام ڏکيو ٿي پٽڻ. سٺو ماڙيء سندن کاڌا اختيارن تي زور، جڏهن عمر جي ٻن هفتن سان ٿيندڙ، کڻي رس جي هڪ بوند ڏنو ويو. جيئن هڪ جو ماھر ۽ خاندان جو معالج کڻي کائڻ تي مڪمل طور تي سامهون صلاح منجهائي انٽرنيٽ، کارائڻ اسڪيمون جو هڪ قسم مليو آهي. اهو رايو نه آهي ته ماء پيء اهڙي صورتحال ۾ گم ٿي ويا آهن.

ان کي ياد ڪيو وڃي ٿو، هڪ سال کان گهٽ عمر ٻار جي غذا غذا ٻن وسيع جي درجه بندي ۾ تقسيم ڪيو آهي: 6-12 مهينن جي عرصي دوران 0-6 مهينا ۽ قط دوران غذا.

ڪيئن ڪرڻ لاء پنهنجي ٻارن کي کارايو 0-6 مهينن جي عرصي دوران؟

سندس ٻارن جي پيدائش کان پوء فوري طور تي سنڌ جي سيني کي ڪر. اهو بلڪل ثابت قدم آهي: کڻي رهندو گرم پيارا ماء، ۽ سندس ماء - هڪ ٻار. جي پيداوار - ڊاڪٽرن "شروع ٿئي ٿو" ماء هڪ لطيف عمل جي جسم ۾ جو حصو تي اهڙي عمل جي hormones prolactin ۽ oxytocin، سينو کير جي پيداوار جي پورائي لاء رهڻ. 0-6 مهينن جي عرصي دوران خوراڪ جي هڪ انمول ذريعو - جيئن حق بجانب جو، سينو کير ڌيان ڇڪايو. اهو جنهن جي 6 مهينن لاء کڻي کاڌو غذا جي بنياد آھن جي ترقي لاء تمام ضروري جزا، تي مشتمل آهي.

سينو کير - هن دور جي صرف خوراڪ کي اتحاد نه آهي. مختلف سببن ڪري، هڪ ٻار کي کارائڻ شين جي بنياد تي مقرر ڪري سگهجي ٿو.

مصنوعي کارائڻ طورتي يا طورتي نه شين جي نمائندگي ڪري سگهجي ٿو. 5٪ بکري يا semolina سان ڳئون جو کير جي آميزش - سڀني شين کي unadapted ڪرڻ، صنعتي پيداوار لاء طورتي آهن. ۽ جيڪڏهن همت کارائڻ جهازن ڪيو ويو، پوء ان جي آميزش جو پاڻي يا ڪنهن ٻار جي چانهه کي شامل ڪيو ويو آهي. ان جو سبب اهو آهي ته، سينو کير آميزش بخلاف - کاڌي خالص صورت ۾ آهي. تنهن ڪري، کڻي dopaivat هجڻ گهرجي.

ڪيئن 6-12 مهينن جي عرصي دوران پنهنجي ٻارن کي کارائيندا؟

لاء ڇهه مهينا، ٻار "بالغ" کائڻ لاء عبوري ڪرڻ لاء تيار آهي. اهڙي عبوري "اعزازي ھيون جو تعارف." سڏيو ويندو آهي هڪ راڄ جي طور تي، کڻي لاء - بوتل-کارائڻ هڪ مهينو اڳ ٿيندي آهي.

اعزازي توهان کڻي کارائڻ هڪ سبزي purees طور، گڏو گڏ تائين محدود سان شروع ڪري سگهون ٿا. جتي بيڪار ھيون شروع ڪرڻ جي لاء ته جيئن ان جو فيصلو، ماء پيء جو ماھر سان مشاورت کان پوء وٺي. کڻي سراسري انگن اکرن موجب ترقي پذير آهي ته، سنڌ جي اعزازي ھيون جو تعارف ٻنهي porridge جي ذريعي، ۽ ڀاڄين جي مدد سان پيروڪار آهي. هڪ کڻي constipation سهڻ کان ٻاهر آهي ته، پوء ترجيح سبزي puree کي ڏنو ويو آهي. هڪ فال وزن جو ماھر جي واقعي ۾ porridge مقرر.

سبزي puree ۽ محدود جي تعارف کان پوء هڪ مهيني ۾ ڦر purees يا گوشت، پنير، کير جي شين ۽ ٻين شين پڙهائڻ شروع ڪري سگهو ٿا. کڻي جي پروجيڪٽ ۾ نئين شين جو تعارف جي مرحلن چٽيء طرح هڪ سال کان گهٽ عمر ٻار جي nutritional حيثيت جي ميز ۾ ڌيان ڪري سگهجي ٿو، هڪ جو ماھر ۽ ماء پيء مرتب.

هڪ سال کان گهٽ ٽيبل کارائڻ ٻارن جو breastfeeding آهن، اهم شين جي هڪ گروپ، ڇهن تائين محدود ٿي ۽ بيڪري جي شين، ڀاڄين ۽ شامل ڪرڻ گهرجي ڦر، هڪ گروپ جي کير ۽ گوشت جي مصنوعات جي، سوڻ جي گروپ.

پهريون گروپ - سريلا ۽ بيڪري جي شين - مختلف مهينن ۾ هڪ ٻار جي غذا ۾ شامل آهن. اهڙيء طرح، تائين محدود ٿي (ڪانھي، buckwheat، چانور) 5 مهينن لاء مقرر ڪيو ويو سگهو ٿا. پر pastries ۽ bagels 9 مهينن تائين ملتوي ڪيو وڃي. ڀاڄيون به 5 مهينن سان شامل ڪري سگهجي ٿو، پر ميون ۽ juices سان شناسائي 7 مهينن لاء دير آهي. گوشت ۽ کير جي مصنوعات جي گروپ جي عمر ۾ 7 مهينن سان هڪ ماھر مقرري جي رائج آهي. سوڻ جي ٽوليء (سبزي تيل ۽ مکڻ) ھڪ ماھر مقرر ڪيو ويو آهي، جو ٻار جي physiological ترقي تي منحصر ڪري ٿو.

اهو ته ٻارن لاء، مصنوعي کارائڻ، ٻار غذا سان ميز حاصل ڪجهه تبديليون اپ هڪ سال لاء undergoes احوال قابل آهي. اهڙيء طرح، پاڻي يا هڪ ٻار چانهه هڪ جيئري پوريل نياڻي فارمولا جي تعارف سان آڇ ڪئي.

سختي سان منع.

هڪ سال کان گهٽ عمر ٻار جي غذا ماکي، ڪافين يا preservatives، مصالحو (parsley ۽ dill کان سواء)، لوڻ ۽ مرچ هجن مصنوعات، اکروٽ، margarine جو تعارف خارج. ان کانسواء، سخت پابندي هيٺ roasting، سگريٽ نوشي، salting ۽ pickling طور طريقا جيئن ته کاڌي درجي جي آهي.

هر والدين کي خبر گهرجي ته ٻارن جي خوراڪ جي غذا ۾ اعزازي ھيون جو تعارف صرف ماھر مقرري جي ٻار جي جسماني حالت جي بنياد تي هڪ سال جي لاء ڪيون وڃن ٿيون. تنهن ڪري، ميز هڪ سال کان گهٽ ٻارن کي کارائڻ ان کي ۽ ڊاڪٽر سان ٻار جي پيدائش جو مشاهدو ملائي ڏنو وڃي ٿو،.