ڇا ته وار هڪ ٻار جي ڄمڻ کان پوء ٻاهر ڪرندا ڪندا

حمل دوران، ان جي آخري trimester ۾ ڪيتريون ئي عورتون، وار جي حالت ۾ هڪ نمايان بهتري هتان آهي. اهي اوچتو shiny ۽ مضبوط ٿي پوندي. بهرحال، اهڙي hormonal خوش مختصر-دانشورن عورتن، ۽ ويم کان پوء سوال ٿو اٿي: جيڪي ڪندا ته وار ڪڍي ڪرندا آھن.

پر ان جي باري ۾ به کانئن نه ڪر، جي باري ۾ ڇهن مهينن کان پوء، هن جي وارن ان جي ننڍين ننڍين وڃايل ٿيندو. هي هڪ قدرتي hormonal عمل آهي. ڇو ته اها آهي ته ويم کان پوء آهي گهڻو وار ڪڍي ڪرندا آھن؟ پهريون سبب ڪرشماتي ٿي ۽ وهن ويم کان پوء عورتن ۾ hormones بدلجندڙ ڪري سگهو ٿا.

جنم ڏيڻ کان پوء، هڪ عورت جي جسم ۾ مادي hormones جي تعداد ۾ وڏي بيٺي آهي. ننڊ ۽ جسماني ٿڪ جي کوٽ به مخالفاڻي نموني جي مادي جسم جي حالت تي اثر ۽ وار نقصان متاثر ڪري سگهن ٿا. سڀ کان پوء، منهنجي ماء جو سينو-کارائڻ هڪ بيبي ۽ اڪثر کيس کارايو ۽ ڳولهڻ جي جڏھن ظاهر.

جي سبب ڇو postpartum گهڻو وار ڪڍي ڪرندا جي ٻئي - ان vitamins ۽ ماء جي جسم ۾ افروز جي کوٽ آهي. ٻار جي ماء جي جسم کان ان جي سيني ۾ کير nutrients جو تمام گهڻو لڳن ٿا.

ته جيڪي ڪندا وار ڪڍي ڪرندا کان پوء اوھان کي هڪ ماء بڻجي ويا آهن؟ هن ڪندا، اوھان الانبن واري جي حالت جو خيال وٺي ۽ خاص طريقيڪار جي مدد سان وار نقصان کي روڪڻ جي ضرورت آهي. پهرين ڳالهه اها ته postpartum دور ۾ هڪ وار سڪائڻ سان سڪي وارن کي ڇڏي ڏنو ڪرڻ ضروري آهي. هن گرم هوا جي وار ڪڙمين، ان brittle ۽ بيجان بڻائي ٿي. اڪثر کنگھي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي. ڇو ته اهي اجائي بيڪٽيريا وار ته الانبن واري نقصان تي مشتمل ٿي سگھي ٿو.

جيڪڏهن نقصان مضبوط آهي، ان جي هن دور ۾ ڪيميائي dyes ۾ وار رنگڻ ڪرڻ ضروري نه آهي، جيڪڏهن توهان واقعي جي رنگ کائي ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان جي قدرتي henna، basma استعمال يا سان وار rinse ڪري سگهو ٿا chamomile ست - هن مفيد آهي ۽ ڇانو ڏئي ٿو. جيڪڏهن وار ڪڍي ڪرندا آھن جيڪي ڪندا: ته ڊاڪٽر تي سوال پڇن کي پڪ ٿي؟ گهڻو امڪان، توهان جي ڊاڪٽر عورتن پوسٽ-partum عرصي لاء vitamins پيچيده فرض ٿيندو.

ڪنهن به صورت ۾، جو ڊاڪٽر اوھان کي ٻڌڻ ۽ جيڪي ڪندا آھيو تنھن کي سڌ ڏيندو. هن جا وار گر ته، mums غذا ۾ توازن قائم ۽ پروٽين، مڱريو ۽ vitamins جو تمام گهڻو رکي وڃي. ڪنهن به صورت ۾ ان کي هن دور وار ملان ڪندا سفارش نه آهي. ان کي مستقل طور پنهنجي بال برهم ٿي، ۽ پوء ان کي حاصل ڪرڻ لاء تمام ڏکيو ٿي ويندو. خاص طور تي سنڌ جي وڌي وار جي ڇاڪاڻ ته خاص خيال، ۽ ڪيتريون ئي مائرون جي ضرورت آهي ان کي نه طاقت ۽ نڪي ان وقت واهولو.

جيڪڏهن سندس سر کوٽيو ۽ وار ڪڍي ڪرندو، هڪ ڀيرو هڪ هفتي الانبن واري غذا لاء خاص ماسڪ ڪندا ۽ وار بلب جي ڍنگ کي برقرار رکڻ لاء بلڪل ضروري آهي. توهان رائي ماني جو هڪ سادي ماسڪ ٻڌائي سگهي ٿو، گرم پاڻي ۾ چند slices ٻاڦ کي ۽ جي وار جي پاڙ ۾ جي نتيجي ۾ پيسٽ مانجھي. هڪ گرمل اثر پيدا ڪرڻ لاء هڪ ٽوال سان ڪپڙا پڪ ڪر. اڌ ڪلاڪ کان پوء توهان جي آڱرين سان وارن جي پاڙ مالش ۽ rinse nettles جي decoction. تون به وار مٿي جڳائين، پوء گرم پر نه گرم پاڻي سان rinse جي وارن واريون را بيدي جي زردي، اڌ ڪلاڪ مانجھي ڪري سگهو ٿا.

شيمپو whey استعمال ڪرڻ لاء توهان جا وار واش جي بدران ممڪن. اهو وار جي حالت improves ۽ ان جي پاڙ سگھ. وار Rinse کان پوء اهڙي هڪ قدرتي شيمپو burdock ۽ ولو ڇوڏن جي هڪ decoction، برابر چڙهي ۾ وڃي سگهجي ٿو. اهو ylang-ylang، rosemary، آڪاش، jojoba، شهزادي، بابا ۽ avocado جي پنهنجي شيمپو قدرتي ضروري oils کي شامل ڪري سگهجي ٿو. توهان 1 بيدي جي زردي کان هڪ ماسڪ ڪر، ٿورو سبزي تيل شامل ۽ انهن oils جي ڪنهن جي 6 ڦڙا ڪري سگهو ٿا. هي ماسڪ 1.5-2 ڪلاڪن جي سر تي غور ڪيو آهي، عربن هڪ ٽوال ڍڪيل. تون به ته بصر جي رس ۽ برابر چڙهي ۾ ماکي گڏيو ۽ shampooing کان اڳ ۾ 30 منٽن لاء ماسڪ ٻڌائي سگهي ٿو. قدرتي شيمپو استعمال ڪرڻ کانپوء وار ڪرڻ جي وار سان گڏوگڏ combed ۽ electrified نه لاء هڪ بام کي استعمال ڪرڻ ضروري آهي.