گئس مان نجات حاصل ڪرڻ

بالڪل هرڪو ڄاڻي ٿو ۽ گئس ٺهڻ جو ڇا آهي. اسان انهن سببن کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪنداسين جيڪي گئس ٺهڻ سبب، اسان جي پيٽ ۾ اهڙي ناپسنديده ۽ ناپسنديده عملن کان نجات حاصل ڪرڻ لاء. مصيبت، گئس نسل جي روپ ۾ ظاهر ۽ اسان جي پيٽ ۾ گونج عام طور تي غذائيت جي سبب هونديون آهن. ڪوبن ۽ مٽي گئس کان خطرناڪ ملڪيت آهن. پر اهو ڪو به ذريعو نه آهي سڀني "اشتروڪ". اهڙا رجحان ڌار ڌار خوراڪ، جاپاني کاڌي وغيره وغيره کان پوء خود ظاهر ڪري سگهن ٿا. اهو ئي سبب آهي ته اسان جا عضون اهڙيون خواهش جي عادي نه آهن، ۽ نتيجي سان، هضم لاء پينسيريا ۾ اينزيميمس جي نٿي اچي، نتيجي ۾ اڻڄاتل خوراڪ جي رهائش جي خمير ، گيسس جي ارتقا سان ملندڙ.

خوراڪ جي پروسيسنگ جي عمل ۾ هڪ ننڍڙو ڪردار اسان جي پيٽ ۾، سوئر ۽ گيس ٺهڻ جي ماهر گراهڪن پاران ادا ڪيا وڃن ٿا، ڊيوبيسريرياس جي باري ۾ اسان کي اشارو ڪري سگھن ٿا، جڏهن ته روحانياتي بيڪرياريا وڌيڪ مفيد ٿي سگهن ٿا. اهي وڌيڪ جدي بيماري لاء سگنل طور تي ڪم ڪري سگهن ٿا: گاسٽرتس، ڪائونسل، الاسرز، آنتي جي جلن ۽ حتي سرطان. ڪيترن ئي ڏينهن تائين گيس جي پيچيدگي ۽ گهڻو ڪري ڇڏڻ ۾ ٿڪڻ جي احساس سان، توهان کي کولپروڪٽرولوجسٽ يا گيسروترينٽرولوجسٽ سان صلاح ڪرڻ گهرجي.

مان گھٽ ۾ گئس ٺهڪائي ڪيئن وڌائي سگهان ٿو؟

سڀ کان پهرين، اسان کي ننڍپڻ کان قاعده ياد رکڻ ضروري آهي: "جڏهن مان کائيندو آهيان، ٻوڙو آهيان ۽ گونگا" ۽ ان جي مطابق کائي ٿو. سست ۽ بغير ڳالهائڻ، ايئر نگل نٿي ڪري. اهو پڻ ضروري آهي ته گئس تي مشتمل مشروبات جي استعمال کي حد تائين محدود ڪرڻ گهرجي، ۽ ان کانپوء کائڻ بعد به لازمي آهي جهڙوڪ. جيڪي پيار ۽ باقاعده پيئيون ٿنڀا کائيندا آهن، انهن کي ترجيح ڏين ٿا ته انهن کي پچائڻ کان اڳ، ۽ ڪجهه گئس ٺاهڻ واري ملڪيت کي گم ڪرڻ لاء احتياط سان ڀريل.

ختم ٿيڻ جي ناپسنديده جذبي سان sorbents کي گھٽائي سگهجي ٿي، ڇاڪاڻ ته انهن وٽ اضافي گيس جذب جي ملڪيت آهي. توھان نيٽ ورڪ تي بنياد تي وٺي سگھن ٿيون، ڇاڪاڻتہ اھو ھوائي بلبل بڪڻ کي پھچي سگھندو آھي، تنھنڪري اھي اندر جي ديوار کي مٿي نه ڇڏيندا آھن ۽ جسماني طور تي ھٽايو وڃي. ڊائيسائيس سان گڏ پوزيشن ليڪٽو، بيائيڊوبائيرياريا جي استعمال سان ٿي سگهي ٿو.

انهي واقعي ۾ گئس ٺهڻ واري بيماري سبب بيمارين جي سبب آهي، تنهنڪري توهان علاج جي نصاب لاء ڊاڪٽرن سان رابطو ڪرڻو پوندو، تنهنڪري توهان کي فطري طور تي علاج ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ نتيجو، گئس جي پيداوار وڌائي نه ٿي، جنهن کي پريشان ۽ درد پڻ پيدا ٿئي.

انهي واقعي ۾ جيڪا کاڌو يا منحصر ٿوريون گئس ٺهڻ سبب، ناپسنديده احساسات کان پاڻ کي ڪيئن حاصل ڪرڻ جي؟ کاڌي، گئس پيدا ڪرڻ جو سبب، رستن کي ڪيئن حاصل ڪري سگهي ٿو - پيٽ کي ترتيب ڏيڻ سان. اهو ضروري آهي ته صحيح غذا کي چونڊڻ لاء، ڪيترن ئي خوراڪ جو ذخيرو گھٽائڻ لاء جيڪو پروسوڪٽر طور ڪم ڪري سگهي ٿو: آلو، تازي روئڻ، خام ڀاڄيون، بيئر، خميره آو، سيب وغيره.

اهو ممڪن آهي ته هڪ بچاء واري ايجنٽ طور چالو چارکول وٺي، جيڪو گئس ٺهڻ کان بچڻ يا گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. هن کي ضروري آهي ته شرح تي: 10 ڪلوگرام پنهنجي وزن جي لاء، ڪوئلي جي 1 ٽيبل. ڪول کي توهان جي جسم کان ٽائيم گڏ ڪرڻ ۽ ختم ڪرڻ جي صلاحيت آهي.

انهي کي ختم ڪرڻ واري قوم جي طريقن جي ڀڃڪڙي ڪرڻ،

- پاڻي جو پاڻي. اهڙي انفيويو کي سٿ جي کاڌي کان گهڻو ڊگهو ٿيڻو پوندو.

- ھڪڙي مقدار ۾ ھڪٻئي جي تيل ۽ پاڻيء جو پاڻي 1:10 پڙھندا آھن. ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 6 ڀيرا؛

ھوري چرس جو اثر. اهو گهٽ ۾ گهٽ 8 ڪلاڪ تي زور ڀريو وڃي ٿو، ۽ اهو سڄو ڏينهن، برابر ڏينهن ۾ مستحق ٿيڻ گهرجي.

ڪڏهن ڪڏهن گئس ٺهڻ جي ڪري ظاهر ٿي سگهي ٿو جيتوڻيڪ بلڪل صحت مند ماڻهن ۾ پڻ دٻاء. جسماني عمر جي تبديلي جي سبب پيدا ٿيندڙ گئس جي وڌائڻ سبب، ٻارڙي ۽ جديد ٻنهي جي عمر ٿي سگهي ٿي.