بیرونی رانديگرن جو ڪارڊ پريريڊرٽٽن جي سينئر گروپ ۾

ننڍڙي ۽ جسماني سرگرمي، مناسب تغذيه ۽ مناسب گهٽائڻ جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، ڪاسڊرٽٽ جي پراڻين گروپ ۾، رانديون جي ٻاهرين راندين جي فائل نه گهٽ اهم آهي، ڇاڪاڻ ته ٻار ۾ هر شيء سکڻ وارا آهن.

"موتي هيٺ ڦيرايو"

سو، پراڻن گروپ ۾ ڪهڙي قسم جا موبائيل هوندا؟ انهن کي ٻار جي مختلف جسماني صلاحيتن کي ترقي ڪرڻ گهرجي، جڏهن ته ٻار جي زخم جي امڪان کان سواء. پهرين راند، "هن کي ڀٽڪائي ڪڍو" - هڪ سراسري متحرڪ، اها حد تائين ڌوڪي، اڇلائڻ ۽ مارڪي کي ڇڪيندو. ان لاء، ٻارن کي ٻن ٽيمن ۾ ورهايو وڃي: "ڊائريڪٽر" ۽ "ٿورڙي". پهرين ڪنڌن تي هئڻ سبب، ٻيو نمبر 2-3 ميٽر کان پري هليو ويو آهي. گول: "موتي" بال ۾ وڃ. انهي حالت ۾، استاد کي ٿلهي ليفٽيننٽ بالون کڻڻ گهرجي، انهي ڪري اهي ٻار کي نقصان نه پهچائين. ٽيم جيڪا وڌيڪ ماڻهن کان ڇڏي آهي اهو فاتح آهي (جيڪو ڪير نه ماريو ويو آهي، ۽ جيڪو بال حاصل ڪري پڻ ختم ٿي ويو آهي).

"جمپر"

پراڻين گروپ ۾ ٻاهرين راندين جو ڪارڊ ڪارڊ ۾ امدادي ٿي سگهي ٿو؟ ايندڙ راند کي "Jumpers" سڏيو ويندو آهي، اهو اعلي موبلائتي جي راندين ڏانهن اشارو آهي. هن مرڪز ۾ هن جو مرڪز پيش ڪيو ويندو آهي. مرڪزي پليئر کي رسي يا رسي کي موڙي ڇڏيندو، تنهن ڪري اهو 5 سينٽي ميٽر جي اوچائي تي گھمندو. ٻارن کي ان دائري ۾ بيٺل هجڻ گهرجي. ھر ڪنھن شخص کي چوريو، جيڪو ھڪڙو رسي رسي اچي، نڪتو آھي. فاتح هڪ يا وڌيڪ ماڻهو ٿي سگهي ٿو. هي شڪار ٻار ٻار کي صحيح ۽ وقت جي صحيح انداز سان حساب ڪري ٿو، ۽ جسماني مفيد سان گڏ جسم کي پڻ صحيح ڪري ٿو.

"ورجاء"

پراڻين گروپ ۾ موبائل راندين جو فائل پڻ گهٽ موبلائتي جي راند تي مشتمل ٿي سگهي ٿو، پر اعلي علمي سنفڪرت. هن لاء، ٻارن کي هڪ دائرو هئڻ گهرجي. موڙ ۾ شرڪت ڪندڙن مان هر هڪ کي پنهنجو نالو چوندا آهن ۽ هڪ خاص تحريڪ سان گڏ هوندو (مثال طور، ڪليپنگ، گراهڪن وغيره). ٻين سڀني ٻارن کي اهو نالو ساڳيو جلدي سان ورجائي ٿو ۽ تحريڪ کي صحيح طور تي ٻيهر ٺاهڻ جي ڪوشش ڪريو. هي ڪيئن تخليقي سوچ، فڪر، ۽ فڪر جي ترقي.

"گرم آلو"

سينئر گروپ ۾ ڪارڊ ميڊيا جو هڪ ڪارڊ فائيل شايد وچولي موزيليڪ راند وانگر "گرم آلو" هجي. کيڏڻ لاء، ٻارن کي هڪ ٻئي کان ٻئي جي ڊيگهه ۾ هڪ دائري ۾ هجڻ گهرجي. مقصد: بال کي منظور ڪرڻ. جيڪڏهن پليئر ان کي ڪڍي ڇڏيو، بال کي بلند ٿيڻ ۽ گذري ٿو. اها راند کي پيچيدگي ڪرڻ لاء دلچسپ ٿي ويندي ته ٻن بالن ٻارن جي هڪ دائري کي هٿ ڪندي، تنهنڪري ڀلي پڻ بهتر بڻجندي.

"برف"

ٻيا به ڪيترائي جانديون رانديون آھن (پراڻي گروپ). ڪارڊ فائل ۾ اهڙي تفريح شامل ٿي سگهي ٿي: راندين لاء اهي پاڻ کي سهولت ڏيندڙ چونڊيندا آهن، هن کي لازمي طور تي ڪيترا ٻارن وانگر "فيڪس" ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن ميزبان رانديگر سان گڏ کنيو آهي، هو هڪ "برف بٽ" بڻجي ٿو. اهو ٻين شرڪت ڪندڙن کي ناپسند ٿي سگهي ٿو جڏهن اهي هن جي پيرن هيٺ ڦري ويندا آهن. تنهن ڪري توهان تمام گهڻو وقت لاء راند ڪري سگهو ٿا، پر هوسٽ هر 3-5 منٽن جي باري ۾ تبديل ڪيو وڃي.

"ڏينهن ۽ رات"

هڪ ٻيو دلچسپ راند وچولي متحرڪ، جيڪو بال کي پڪڙڻ ۽ اڇلائڻ جي صلاحيت پيدا ڪري ٿو. "ڏينهن" نالي جي اڳڪٿي تي، ٻارن کي بال سان راند ڪن ٿا، اهي هلندو رهي ٿو "رات" جي حڪم تي. انهي دلچسپ موقف ۾ اهي منجهيل آهن جن ۾ هوء انهن کي مليو.