توانائي سان چارج ڪيئن ٿيو؟ ڪافي توانائي موجود ناهي جڏهن ڇا ڪجي؟

شايد، هر شخص پنهنجي زندگي ۾ لمحو ڪري چڪو هو جڏهن هن مڪمل تباهي ۽ طاقت ۾ گهٽتائي محسوس ڪئي، جسماني ۽ ذهني ۽ زندگي جي سموري زندگي هڪ وڏي سوال کان ٻاهر ٿي چڪو آهي. نتيجي طور - جسم جي بيماري، اعصاب خراب ٿيڻ ۽ ڊپشن، شراب ۽ بربادي لاڳاپن جي ڪشش. اهڙين ڪيسن ۾ ڇا ڪجي؟ ڪئين ريچارج ڪيئن ۽ سرچ حاصل ڪرڻ لاء؟ توهان جي زندگي جي قوتن بيڪار ٿي نه وڃائجي، پر انهن کي تخليق ڪرڻ جي هدايت ڪن؟ اھڙن اسڪولن ۾ ٻارن جي اھم اھميت ۽ صلاحيتون سيکارڻ وارا نه آھن.

ڪافي توانائي ڇو نه آهي؟

توانائي جي حالت تي اثرائتي ڪارڪردگي ڪافي آهي:

• غريب ننڊ جا معيار؛
• عارضي يا غير عجيب طرز زندگي؛
• ناڪاري خيالات؛
• غريب ۽ غذائيت؛
• جذبات جو عاجز، خاص طور تي منفيات؛
• مناسب آرام جي ڪري؛
• اشتراڪ

زندگي جي فضيلت جي فضول قوتن جو هڪ وڏو سبب جذبات آهي - هڪ شخص جيڪو جذباتي طور تي لفظي جلن جي حالت ۾ آهي، صرف هڪ شيل ڇڏڻ آهي، جيڪو محض جسم جي بنيادي فعل کي هٿي ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو. غصب، حسد، حوض ۽ غصب زبان ۾ توانائي جسم جي لاء نمبر 1 جو تباهه آهن جنهن جي ذريعي هڪ ماڻهو ڪائنات سان ڳنڍيل آهي. ۽ جسم جي بحالي جي مدد ڪرڻ جي بدران، سڌي طرح مخالف عملن تي گهرايو وڃي ٿو. اهي گهڻو ڪري کائيندا ۽ نقصانڪار کائيندا آهن، شراب کي "رخصت ڪرڻ"، "ڪم کي وڃو" ڪم تي وڃو، نيند ۽ آرامको बारेमा बिर्सڻ، منفي سوچ جي ترقي، اڃا به وڌيڪ باصلاحيت تشخيص جو ڇا آهي. توانائي سان توانائي ڪيئن چارج ۽ ان جي رسائي کي روڪيو وڃي؟

هڪ سٺي ننڊ جي ضمانت

ھڪڙي ننڊ ۾، ڪنھن شخص جي روح کائنات سان ڳنڍيندي آھي ۽ ان جي طاقت سان ڀريل آھي - اھو بحالي جو بنيادي ذريعو آھي. ننڊ جي سائنس ننڊ ڪافي سادي آهي، پر سڀ کان وڌيڪ غير مستحڪم ابتدائي سچن کي نظرانداز ڪري ٿو، ضعيف جو سبب ڏسڻ ۾ وڌيڪ خراب ڪنارن ۾. ان ڪري، وري سوچ جي اعتراضيت کي وڃائي ٿو.

جيڪڏهن ڪنهن شخص کي ايتري ننڊ حاصل ڪرڻ گهرجي ته هو طاقت جي سطح وڌائڻ چاهي ٿو! پر اهو هرگز نه آهي - هڪ ڏينهن 12 ڪلاڪ ننڊ ۾، رڳو شام جو گهنهن ڏينهن تائين وڃي رهڻ جي ضرورت آهي. "الل" ۽ "لاڙڪ" جي تصور جو تصور متنازع آهي، جديد دنيا ۾ اهو ذهن جي ذهن ۾ پڻ بيماري آهي، پر اهو مقصد ساڳيو رهي ٿو - انسان جي روح کي ننڊ ۾ ننڊ ۾ فقط ٻه ڀيرا صبح کان وٺي صبح تائين. تنهن کان پوء، فيڊل چينل بند ٿي وئي آهي، ۽ صبح جو پنج يا ڇهه ڪلاڪ اهو مڪمل طور تي بند آهي. يقينن، اهو خاص توانائي جي مشق سان ٻيهر بحال ڪري سگهجي ٿو، پر اهو پڻ هڪ اضافي قوت آهي.

ڪمرو ڪم انسان جي سوراخ جو مقدس آهي. اتي هرڪو اڻ گهربل نه مڃي، مهمان کي هلائڻ لاء نئين والڊر يا بلونڊ کي ڏيکاري. اهو ذاتي آهي اهو تمام سٺو آهي ته سمهڻ واري ڪمري ۾ ٽي وي، ڪمپيوٽر ۽ ٻيون شيون نه هوندي جيڪي برقياتي مقناطيسي سطح تي اثر انداز ڪندا آهن. ڀتين جا رنگ نرم، پسمو، ننڊ ۾ ڪن ٿا وڃن. بستر کان پهريان لازمي هوائي اڏي، جيڪڏهن اهو ٿڌي آهي - ڀلا هوا کي ساهڻ کان بهتر ڪرڻ لاء هڪ گرمي ڪپڙي وٺڻ بهتر آهي. صبح جو پنهنجي بيٽرن کي ڪيئن چارج ڪرڻو آهي؟ ها، ننڊ ۾!

فينگ شوئي خواب

۽ دنيا جي ڪنارن تي صحيح طريقي سان سمي ويندي، قديم انڊين انڊروڊ جو سائنس کي ٻڌائي ٿو، جيڪو يوگا سسٽم سان ويجهي ڳنڍيل آهي. جيڪڏهن اسان انهن تعليمن جي روايتن جي پيروي ڪندا آهيون، پوء اهو سر ڏکڻ ۽ پيرن جي اتر ۾ ننڊ ڪن، جيڪا انسان ۽ ڌرتيء جي مقناطيسي قطب سان ٺهڪي اچي ٿي. پر جيڪڏهن ڪمري جي ترتيب کي اجازت نه ڏيو ته توهان تاج کي اوڀر کان سوڀ ڪري سگهو ٿا.

فينگ شوئي جي سموري نظام ۾ ننڊ جي سائنس کي بستر رکي صحيح طور تي پيش ڪرڻ جو مشورو ڏنو ويو آهي - اهو دروازو ڏانهن توهان جي سر يا پير سان سمهڻ لاء بيحد ناگزير آهي، ۽ آئيني کي منهن ڏيڻ. پر جنهن جي هدايت توهان جي سر کي هڻي ڇڏيندو، اهو فيصلو ڪرڻ ڏاڍو ڏکيو آهي - توهان کي ڄاڻڻ گهرجي ته ڪهڙي قسم جا ماڻهو آهن: اڀرندي يا الهندي (اهو هڪ خاص طريقو جي حساب سان آهي)، پوء ماڻهون جي ضعيف مستقبل جي خواهشمند آهي، ۽ پهريان، ، بستري صحيح سڌو طرف رخ ڪندو آهي.

اهو پڻ اهم آهي ته ڪهڙي سوچ ۽ موڊ ڪنهن شخص کي ننڊ ۾ اچي ويندو آهي، خاص طور تي جڏهن اهي ساڳئي بيڊ ۾ ننڊ ۾ آهن. ننڊ جي ڏينهن ۾، سمهڻ واري اداري جي توانائي واري ادارن کي ويجهي وچٿري، ملائڻ ۽ ان جي مجموعي طور تي ورهائڻ واري آهي. جيڪڏهن زال جي مسڪين سان مسڪرا ٿي ويا، ۽ ان جي خاوند هڪ پاڙيسر سان ناراض ٿيندي، اگلا صبح به اهي ساڳيء حالت ۾ اٿي - سر درد سان، ۽ ڪافي نه ڪن. ٿي سگهي ٿو ته اڳوڻي ڏينهن ۾ زالون مختلف وقتن ۾ اڪثر ڪري چڪا آهن. عورتن جي وڏي طاقت تائين ڪڏهن به هن جي مڙس جي فوجي لڙائيء کان ڪڏهن به ناهي؟

هڪ عورت کي ڪهڙو فائدو وٺي؟

هڪ عورت کي دنيا جي ضرب سمجهي وڃي ٿي. برگنينا ٻڌن، عقل جو انسان، هڪ نئين زندگي ڪاري ماء. عورت هڪ نئين توانائي سان مسلسل عدم استحڪام جي ضرورت آهي. سڀ کان وڌيڪ، هن کي مشڪل سان مبتلا ڪيو ويو آهي، ۽ سخت وقت ۽ تباهي جي ڀيٽ ۾، هن جي چوڌاري ان جي ڀرسان مختلف رنگن ۾ حاصل ڪئي. عورت جي زندگي جي توانائي کي ڪيئن چارج ڏيڻ؟

- توهانجي جسماني جسم سان گڏوگڏ: مساج، هٽائيندڙ، ناخن واريون، ماسڪ ۽ ڪرم. هڪ تڪراري عورت لاء سنسڪرت ضروري آهي: ڇڪڻ، چومڻ، ڇڪڻ، ڳاڙهو ڪرڻ. ۽ جيڪڏھن ماڻھو ڪنھن زال کي پنھنجي زال کي ڌمڪيون ڏئي نه سگھندو آھي، کيس تيار آھي تھ پنھنجي طاقت جي خاتمي لاء تيار آھن. بغير بغير عورت جي توانائي تيزيء سان وڌي وڃي ٿي.

- گھمڻ، جابلوڻ، سج سان رابطو ۽ فطرت. هر روز گهٽ ۾ گهٽ اڌ ڪلاڪ عورت کي هلڻ جي ضرورت آهي. ڪاروبار يا ڪم تي هلائڻ نه ڪريو، ڇهن ڇڪڻ، ڇڪڻ، سج، ايئر ۽ اسپيس مان لطف اندوز. هڪ خريداري سفر ڪڏهن ڪڏهن انهن پنڌ کي تبديل ڪري سگهي ٿو، پر ڪڏهن ڪڏهن ئي، ملڪ کي فطرت لاء يا سمنڊ ڏانهن وڌڻ لاء عورت جي طاقت جو هڪ مضبوط طاقتور آهي.

- تحفا. ٻيهر، انسانن کان ڌيان. اهو ڌيان آهي، ڪنهن کي به ادا ڪرڻ جي ڪوشش ناهي. پئسا کڻي کڻي لفاف کي "خريد ڪريو جيڪي توهان چاهيو ٿا" مڙس جي پاسي کان ننڍو هوندو آهي! آخرڪار، هڪ تحفا رڳو مادي شيء نه ٿي سگهي، پر وقت ۾ هڪ تعبير چئي، هڪ حوصله افزائي مسڪين، هڪ پيٽ ۾ چانهه يا پيٽ مساج ڪم کان پوء.

- توهان جي ڪنڊ گھر يا تخليق ۾. هر عورت وٽ (يا ضروري هجي) هڪ جڳهه آهي جنهن ۾ هوء ان کي "طوفان" يا ڳاڙهن جي لمحن ۾ رٽائر ڪري سگهي ٿو. ڪجهه ڪتن ۾ گلن سان ونڊل ٻوڙي، ڪنهن ماڻهو کي هڪ پسنديده ڪتاب سان ڪرسي آهي، ۽ ڪجهه وٽس آوما چراغ، سمنڊ جي لوڻ ۽ موم بتيون سان گڏ غسل خانو آهي. ۽ مرد، جن جون زالون سهولتن ۾ مصروف آهن، خاص طور تي خوش قسمت. هڪ عورت هڪ عمل جي پيدائش ۾ هڪ طاقتور طاقت جو هڪ طاقتور چارج وصول ڪري ٿي، جتان هو پنهنجي محبوب سان سهارو ڪندو. تخليقيت جي توانائي ڏاڍي مضبوط آهي، تنهنڪري توهان کي اهڙن امتياز جي حوصلا افزائي ڪرڻ جي ضرورت آهي، جيتوڻيڪ ٻيا ٻين کي شڪست رکن ٿيون.

جسماني سرگرمي. ھڪڙو ئي عورت لاء ھڪڙو انتخاب آھي: صبح جي جمناسٽڪسٽن کي موسي يا يوگا ڏانھن، فٽني سينٽر ۾ ايروبيز يا ويجھي پارڪ ۾ ڳاڙھي آھي. ذائقہ جي اھميت آھي، اھو سڀ کان اھم روح آھي. پر طاقت جي راندين لاء غير معمولي جذباتي برادريء جي ڌيء جي وهڪري کي ان جي ابتڙ ظاهر ڪري ٿو، ۽ وقت ۾ اهو ويڙهه جهڙا گهڙي ٿو. هر شيء ۾ چڪاس ٿيڻ گهرجي.

قيادت. ڪنهن به حالت ۾ هڪ عورت پنهنجو پاڻ کي سموري صورتن، غلطي ۽ مسئلن کي ڇڪڻ نه گهرجي. تمام گهڻا عورتون "واھ" پنھنجي سوچ جي خيال سان "ان کي پاڻ کان وڌيڪ ڪرڻ لاء پاڻ کان وڌيڪ بھتر آھي." اهو پڇڻ ضروري آهي. انسان هڪ نڀاٽ آهي، رڳو هڪ گهرجن جي انتظار ۾، جيتوڻيڪ اهو هڪ ڳري جواني آهي يا ڪائنات ۾ هڪ کيل آهي.

توهان کي سڀني نقطي تي غور ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ توهان جي زندگي يا پنهنجي عورت سان گڏ هڪجهڙائي پيدا ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ پوء عمل ڪيو ويندو آهي. اهو سڀ ڪجهه عورت جو انجنيئر آهي.

سانساز صحيح

ڇا اهو ممڪن آهي ۽ سانس سان ڀروسو ڪيئن ٿيندو؟ يوگا جي هڪ شاخن مان هڪ درس سيکاريو ويندو آهي، جنهن جي ذريعي انسان هڪ مڪمل طور تي ساه ڪرڻ سان سکندو آهي، ۽ پوء هوا کي هوا ۽ خلا کان انرائي جذب ڪري ٿو. دنيا جي سڀ کان وڌيڪ آبادي فطري طور سان سانس ڪري ٿي، فطرت فوتو جي مقدار کي صرف هڪ چوٿون استعمال ڪيو وڃي، باقي بيٺل بيماري، بيماري او وينه ورکول. ايوورڊا موجب، صحت جي 50 سيڪڙو مسئلا نا مناسب سانس جي سبب آهن (ٻيو اڌ اهو غلط کاڌو آهي، جنهن کي اسين واپس ڪنداسين).

هڪ مڪمل تناسب جي دوران، مڪمل volumetric انسپائريشن طرفان متاثر ٿيو، هڪ ماڻهو جسماني، جذباتي يا ذهني طور تي، منفي منفيات جي جمع کان نجات حاصل ڪري ٿو. سانحي، هو پاڻ کي تازو، صاف توانائي سان گڏ.

مراقبت - مواصلات سان گڏ يونيورسٽي

سانس جي وهڪري تي توجہ مرکوز، هڪ شخص کي مراقبت جو پهريون مرحلو داخل ڪري ٿو، جيڪو "پنهنجي برهممي توانائي کي ڪتب آڻيندو" جي هڪ ٻي ڄاڻ آهي. وقار جي ذريعي، توهان پنهنجي روح جي ويرين کي ڪائنات جي وائيٽنگ کي ترتيب ڏيو، ان سان ڳنڍيندا ۽ هڪ ڪاسسل تازه ڪاري حاصل ڪريو، هارڊ ڊرائيو جي هڪ قسم جو فارم ٺاهڻ. سمهڻ کان پوء، جلدي چارج جي سطح کي وڌائڻ لاء اهو سڀ کان وڌيڪ مؤثر طريقو آهي. جيڪي ماڻهو سان گڏ ٿورا واقف آهن انهن کي ذهني طور تي بي نياز هجڻ جي باري ۾ سوچڻ، ڪڪرن ۾ جاڳڻ يا معجزات جي تڪليف ۾ هڪ ذخيرو نظر سان هڪ سيٽ جي حيثيت سان.

اها ڳالهه آهي ته توهان صرف پنهنجي سڌو سنئون سان ويهي، پنهنجي اکين کي بند ڪريو ۽ پنهنجي سانس تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. فقط پنجن منٽن تائين. اهو ذهن آهي ته ذهن سان صرف سانس ڏسڻ ۽ ڪجهه سوچڻ بابت ڪجهه به نه هوندي. خير، مراقبت جو پهريون سيشن تمام ڪامياب هو، ڇاڪاڻ ته مراقبت، حقيقت ۾، هڪ اعتراض تي وڌ تڪرار آهي، ڇا اهو سانسڻ، خالي ڪرڻ، پاڻي جي چوري يا خوبصورت گلابي آهي.

جيئن ته توهان عملي طور تي ترقي ڪندي، توهان اندروني تحريڪ، زندگي جي زندگي، ميڪڪوڪو ۾ هڪ مائڪڪوڪوف جو احساس ملندو، توهان کي جسم کي سمجهڻ جي صلاحيت هوندي، انهي جو مطلب آهي ته اهو سٺو آهي ان جي لاء سٺو ۽ ان لاء نقصان ڇا آهي.

کاڌي جي صحت

کاڌي کي واپس موٽڻ ڏيو: هڪ صحتمند زندگي جي زندگي ۽ غذا کي توانائي جي اڀار تي اثر انداز ٿئي ٿو؟ غالبا، ڪيتريون ئي مشڪلاتن جي ماني ٿڪائڻ بعد توهان ڪنهن نپ، چاهيندا رهڻ ۽ دماغ جي سرگرمي کي گهٽتائي ٿي. پر سڀني کان پوء، کائڻ پڻ توانائي آهي، انهي کي کاڌو زنده آهي. گوشت ۾ ڪيترا مفيد امينو اسيد ۽ ويتامين، تقريبن هرڪو ڄاڻي ٿو، مگر جاندار توانائي ڪيترو آهي؟ ۽ جيڪڏهن توهان ڀاڄين ۽ ميوي جي تازي تيار ڪيل سلاد سان هن اشاري جي مقابلي ۾ آهيو؟

انسانن کي معدي کاڌي تي پنهنجو توانائي وسيلن جي 70 سيڪڙو خرچ ڪندو آهي. ڪم لاء، تفريحي يا رومانس لاء نه. کاڌو لاء. اهو آهي ته، خوراڪ مان توانائي حاصل ڪرڻ لاء، انساني جسم ان کي معدي ڪرڻ گهرجي، ڪيميائي طريقن کي لازمي پروٽين، امينو اسيد، چادر وغيره وغيره ۾ پروسيس تي گذارڻ گهرجي، ۽ جيڪڏهن پروسيسنگ لاء، 600 ڪ.ا. 120، پوء ڪجھ به غلط آهي. وڌيڪ رعيت سان رڌل خوراڪ سان.

گهر تي مناسب غذائيت جو مطلب آهي ته صحتمند ماحولياتي شين جي استعمال کان سواء، ڪارڪن، موٽن، آڪسائيٽ ۽ مصنوعي طور تي ٺهيل ذائق کان سواء، ذائق. کنڊ جي مقدار کي ڦيري ۽ چانهه جي بدران، گلوٽين ۽ پسند وانگر. سڀيتا جي اهڙن آثار نه رڳو انساني جسم کي تباهه ڪن ٿا، پر اضافي نقصان پهچائڻ، نه ٻيهر تباهي، زندگي جي توانائي، جيڪي وڌيڪ دلچسپ شيون ۽ لمحن لاء استعمال ڪري سگھجن ٿيون.

تازي ڀاڄيون، ميون ۽ ٻير، گرين ۽ ڏاهپ جون شيون، گهر سان پکا کاڌا، جلدي جلدي جلدي هيمبرگر نه، شراب جي انڪار کان سواء، نيڪونين ۽ سسودو-حوصلن جي توانائي جي صورت ۾. توانائي، ۽ ائين، جاندار جو معيار. وڏيون گرمي جي علاج پڻ خوراڪ جي سطح جي گھٽتائي ۾ گھٽتائي ڪري ٿو. جڏهن ته کاڌ خوراڪ جي عمل وڌيڪ، خوراڪ ۾ گهٽ شيطاني.

ڪنهن به پکا کاڌو، اضافي طور تي، صنعت جي توانائي جذب ڪري ٿو، ۽ جيڪو ڪهڙن خيالن ۽ جذبن سان هو پيزا تيار ڪيو ويو، ڀرسان ڪيفي ۾ خريد ڪيو؟

فڪر جي طاقت

حرڪت، ڪارناما، جذبات، خيالات هر قسم جي مختلف سطحن ۽ جهازن جي توانائي آهن، ۽ سوچڻ انهن مان تمام وڏا آهي. ۽ اهو شخص پنهنجي دماغ سان ڪيئن ڪئين ٿو، تنهن جو فڪر اهو ئي بڻجي ٿو، اهو ئي ٿي ويندو - جڏهن ته مثبت سوچ جڏهن هن پاڻ کي feeders، ۽ برعکس منفي ناراض ڪيو.

فڪر جي توانائي کي ڪيئن حاصل ڪرڻ، سڀڪو سمجهي ٿو، پر سڀ صحيح ناهي اهو، زندگيء جي پيچيدگي کي، وقت يا حوصله جي گهٽتائي. اسان کي لازمي طور تي ڪنهن به شعور جي طاقت جي منفي کي هلائڻ واري کيڏڻ گهرجي. هن جي اندروني مسڪين کي ڪڏهن به روح کي نه ڇڏڻ گهرجي، نه زندگيء جي ويشيشي جي باوجود.

انسان هڪ طاقتور نقطه توانائي، ريڊيو مواصلات، هر شي سان نشر ٿيندڙ ۽ گنجائش آهي. - جيڪڏهن جيڪڏهن "ريڊيو لفاف" کي صحيح طور تي چونڊيو ويندو آهي، ته سڪون جي توانائي ۽ تڪليف توانائي سان وڌي ويندي آهي، پر جڏهن ايندل "زرد پريس ۽ اشتهارن" سان وڌيڪ ڇپيل آهي ويجھي واري جاء جي توانائي ختم ٿي ويندي آهي.

پر انسانيت دنيا ۾ هر شيء جي لاء وڏي ذميواري آهي. اهو سندس خيال آهي. اهو سڀ ڪجهه آهي سڀني ماڻهن جي خيالن جي آميشن جو نتيجو آهي. شايد توهان ٿورو ڪجهه سوچڻ گهرجي؟

منتقل ڪريو

اسان پنهنجي پاڻ سان گڏ، دنيا جي معيار ۽ زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي سگهون ٿا؟ هي هڪ سائنس آهي، ۽ اهو اسڪولن ۾ صرف مطالعو آهي، صرف خاص. هي يوگا آهي. عظيم عقيدت، جيڪو پهريون ماڻهو بابا پتنجالي طرفان ماڻهن وٽ آندو ويو، ۽ پوء ٻين وڏن ماڻهن ان کي پکيڙيو. مٿين سڀني مضمونن جي شروعات کان يوگا شامل آهن. اهو پنهنجو پاڻ کي ٻڌائڻ جي صلاحيت آهي، دنيا، کائي ۽ ڪم صحيح آهي، ڪم ۽ آرام جي وچ ۾ توازن پيدا ڪرڻ، توانائي کي سڌو ۽ رهنمائي ڪرڻ، هميشه روح جي मुस्कान संग संसारलाई हेर्ने नकारात्मक र कठिनाइहरूको प्रतिरोध गर्न सक्षम.

سڀ کان وڌيڪ عجيب شيء اهو آهي ته هرڪو يوگا ڪري سگهي ٿو، هر هڪ لاء هتي هڪ جاء آهي. لچڪدار ڇوڪرين کي "انامامام" ۾ - اهو مڪمل طور تي يوگا ناهي، پر صرف هڪ قدم آهي. ڪو ماڻهو زندگين جي بنيادن تي ڪم ڪندڙ، رضاکار يا پناهه جي حيثيت ۾ ڪم ڪري ٿو، گهر جي بي گهر لاء. هي باٽي يوگا جي خدمت آهي، جيڪو ڪنهن کي ڪينسر جي علاج لاء ايجاد تي ڪم ڪري رهيو آهي، اهو علم جي جتن بابت آهي. ۽ ڪجهه روزانه، سال کان سال، روزانو، خوش قسمت ۽ قابليت انهن وانگر آهن، جيئن اهي سوچڻ، معمولي ڪم، جنرن ۽ ڊائري واهيندڙ، رينجرز ٽرڪن ۽ گاڏين جا ڊرائيور. اهو ڪرما يوگا آهي. سموري ڪائنات کي هر ممڪن طريقي سان توانائي ۽ سڀ کان وڌيڪ سوراخ جو تعلق، هن سسٽم ۾ ان کان به وڌيڪ ترڪي نموني تمام اهم آهي. خوشگوار ٿيڻو آهي ۽ ڪنهن به منفي سان هوا جي هوا کي نه ڇڪايو!

شعور ڪاميابي لاء اهم آهي

مٿين سڀني تجزيي ۽ پنهنجي زندگي تي لاڳو ڪرڻ، توهان بهتر طور تي صورتحال کي تبديل ڪري سگهو ٿا ۽ هاڻي طاقت جي مضبوط ۽ ڊگهي مدت کي گهٽائڻ جو تجربو ڪري سگهي ٿو. ڪافي ننڊ حاصل ڪريو، فطرت ڏانھن وڃو، زندگي جي زندگي گذاريندي، صحتمند کاڌو کائڻ ۽ هميشه لاء پاڻ لاء وقت هوندو آهي. صرف هڪ ماڻهو صرف پنهنجي زندگي جي معيار تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو. انرجي کي ري چارج ڪرڻ لاء ڪيترائي طريقا آهن، پر اهو بهتر ناهي ته صرف وڃائي ڇڏجي وڃي؟