جلد لاء Collagen: ڪيئن بچائڻ لاء؟

Collagen جي بنيادي پروٽين، جنهن کي انساني جسم جي connective بافتو ۾ موجود آهي ٻين جي ڀيٽ ۾ ڪو آهي. ڀرپور ڪردار ادا ڇاڪاڻ ته هن جو انتهائي اهم آهي connective بافتو ٺهيل آهي ligaments ۽ tendons، ھڏا ۽ مشڪون. Collagen جلد - بنيادي عمارت له. اهو ثي جي قابل آهي ۽ چڏي طاقت ۽ لوچ ڏيندا. جلد لاء Collagen، انهيء ادارن جي آرام لاء، ڪش جي هڪ اهم فعل، سرانجام هڪ catalyst افاديت جي حيثيت ، پروٽين synthesis جي ائين آهي ته جسم جي خرچ وسيلا حاصل ڪرڻ جي قابل آهي.

collagen synthesis

انساني جسم اهڙي طرح آهي ته ان جي تمام ضروري وسيلن سان پاڻ کي مهيا ڪرڻ جي قابل آهي ۾ تعمير ڪرايو آهي. اهو ئي جلد ۾، گڏو گڏ ٻين انساني چڏي ۾ collagen جي پيداوار وارو آهي. اهو عمل، جڏهن ته جسم وڌندڙ ۽ وهن ترقي آهي، زندگي جي پهرين ويهن-پنجن سالن جي دور ۾ خاص طور تي سرگرم آهي. ان کان پوء پنهنجي پروٽين پيدا بيٺي آهي. هن جي مجموعي سان گڏ-رهيو متاثر، malaise، گڏيل درد، اتي آهن ٿڪ. سالن کان، collagen جي هڪ مستقل کوٽ بامعني جي صورتحال aggravates -، عام حالت tendons deteriorating جي جسم ۾ metabolic عمل جي slowing سبب cartilage، رت جو رڳون ماڻهو متاثر ٿيا آهن، جو جسم جي musculoskeletal ڍانچي کي سست.

Collagen جلد

هن مواد جو نقصان خاص طور تي سنڌ جي جلد تي noticeable. هن dermis wrinkled ٿيندو، سڪا، ان کي ان جي لوچ ۽ سھولتون وڃائيندو آھي، ماڪ نقصان سبب fades. مون کي اهڙو هن عمل سان مداخلت ڪري سگهي ٿو؟ ڪيئن جلد لاء collagen کي روڪڻ جو حق مقدار ۾ پيدا ٿيڻ کان محروم ٿي؟ اسان جي هيٺيان ٽوٽڪا آڇ.

1. ultraviolet ڪرڻن، جنهن جي موجوده collagen لڄي ڪرڻ جي قابل آهيون کان محفوظ هجڻ ضروري آهي.

2. هڪ متوازن غذا وڌ ۾ وڌ اوٽ جسم پروٽين کي ٿي ويا آهن. خاص طور مفيد جست، هجن شين ٽامي، وٽامن سي ۽ لوهه. oatmeal، جگر، ڍڪيل، سامونڊي، مڇي تيل، flax ٻج، تازو ميوو ۽ ڀاڄيون، کير جون ٺهيل شيون کائڻ لاء صلاح ڏني.

3. اهو باقاعده جلد exfoliation جو انتظام ڪرڻ لاء ضروري آهي. گهر ۾ يا ان جي ڪئبن ۾ - ان کي ڪوئي ڪم ڪندو آهي نه، جي مکيه شيء آهي ته مري خانا جي طريقيڪار لاهڻ جي دور ۾ ٿيو، جنهن جي نئين مٽائي ايندا، ۽ تنهن ڪري collagen جي سطح وڌي.

4. الڳ الڳ، ان کي نوٽ ڪيو وڃي medicated جلد پروٽين saturation. جلد لاء Collagen - untwisted زيور، جنهن کي ڪيترن ئي زيبائشي brands ۽ خوبصورتي سيلون جي استعمال ڪيو ويندو آهي. مارڪيٽ تي collagen سان ڪيترن ئي creams موجود آهن، سيلون هن مال جي "نوجوانن injections 'جو اشتهار ۽ پوء تي. اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته ان جي ماپ جو ڇاڪاڻ ته synthetic collagen آنو کي آزادي dermis ۾ داخل ڪرڻ واجب آهي، ته آهي، جو قرآن ڪريم جي "saturate" جا امدادي اگهه جلد بعيد آهي. Injections - وڌيڪ بنيادي، پر rejuvenating جو هڪ ئي وقت ۾ موثر طريقو آهي، جنهن جي جرات، ان جي ڌيان جو حتمي نتيجو سان امڪاني مول نظر اچي لڳي آهي.