خود پوکيء, نفسيات
شاهين Kahneman ۽ سندس ڪتاب "سست ڀانء ... تڪڙو حل"
شاهين Kahneman هاڻي ان جي مشهور ڪتابن لاء مشهور آهي. سندس ڪمن کي فوري طور تي بريفنگ ۽ معلومات جي درستگي جو ڪهڙو انداز ڪرڻ جي مهرباني محفوظ آهن. ليکڪ جي وڏي بصيرت مختلف تخليقي اچڻ، شاهين Kahneman جيئن. هن ڪتاب ۾ "سست ڀانء ... تڪڙو پنهنجي ذهن مٿي ڪر،" اڄ incredibly مشهور آهي. اهو هر هڪ لاء پڙهيو وڃي ٿو رکي!
سوانحي معلومات
شاهين Kahneman - مشهور آمريڪي نفسيات ۽ ٻيا bestsellers جو مصنف. هن چيو ته بار بار سفر هڪ ملڪ کان ٻئي تي رکيو ويو. قابل ذڪر شاهين Kahneman ڇا آهي؟ هن شخص جي سوانح عمري سندس شاندار شخصيت جي پهرين جاء تي ڏيکاري ٿو. سندس ور جي شوق مان رياضي ۽ نفسيات مان اٿي. جديد سائنس، هن جي ذاتي ترقي ۽ خود سڌارڻ لاء وڏو موقعا ڏٺو.
شاهين Kahneman تحقيق ڪرڻ لاء پنهنجي زندگي وقف ڪري. هن فلسفي ۽ نفسيات ۾ هڪ doctorate ملي. ڪافي شاندار سائنسدان شاهين Kahneman آهي. نوبل پرائز رڳو ان جي فضيلت کي تصديق ٿئي.
سوچڻ جي ٻن قسمن
مٿين-جو ذڪر ڪتاب ڏانهن اشارو ڪيو، ته ان کي غور ڪرڻ گهرجي ته ان جو بنيادي خيال ڏنل آهي: نه ڏينهن جو تاثر جي ٻن طريقن سان آهي. انساني شعور alternately مختلف ٻاهر جن ان رويي بهتر ۽ جذباتي ميدان تي هڪ اهم اثر آهي ۾ resides. سوچڻ جي پهرين قسم جي اعلي sensitivity ۽ انتريامي دؤران سڏيو جي characterized آهي. اهو هڪ ڏنو وقت جي حالت جي هنگامن، ان کي خودڪار طريقي سان چالو آهي، instinctively.
هڪ شخص فڪر ڪرڻ جو ڪو به وقت ڪئي جڏهن، هن چيو ته اڪثر سوچڻ، صرف انهن جي جذبات تي انحصار کان سواء عمل. سوچ جو ٻيو قسم جي اعلي شعور جي characterized ۽ سست سڏيو ويندو آهي. اهو هڪ شخص جو تڙ تڪڙ کان سواء، مسلسل ۽ عمدا ڪم ڪرڻ جو فيصلو ڪري ڇڏيو آهي جو رياست جي هنگامن. سست سوچ جي ڪارڪردگيء جي مدد سان ئي انسان کي حق جي فيصلي ڪرڻ آهي. هن تي ۽ شاهين Kahneman ٻڌائي. سندس ڪتابن بيٽسمين حڪمت وارو آهي. "غير يقيني صورتحال ۾ فيصلن جي اپنائڻ جي"، "ڌيان ڏيڻ ۽ ڪوشش"،: انهن جا نالا هر علمي خبر هجڻ ضروري آهي "ڀانء سست ... تڪڙو پنهنجي ذهن مٿي ڪر."
جيالا اٻھرو conclusions
واقف ته اسان مان هر هڪ جي صورتحال جڏهن اسان ڪجهه واقعي جي بنياد تي ڄاول conclusions ڪر. ڪجهه ماڻهن کي حقيقت جي صورتحال نه سمجھندا آھيو، جي الزامن جي چوڌاري ڏيکارڻ لاء آهستي آهستي آهن. جيالا conclusions ٽپو چالو آهي جڏهن اسين هڪ ٻئي ساڳي حال سان compare ۽ analogies ٺاهڻ.
نه سڀ، چڱي طرح ڪندا ڪامياب ڇاڪاڻ ته دماغ اسان سان ادا ڪرڻ شروع ٿئي ٿو - جي موجوده آرايون، assumptions ۽ ڊڄندو ۽ ڏک بيان ڪرڻ. جيڪو بنيادي پاڻ کي ۽ پنهنجي ڀلائي جي باري ۾ ناھي. هن حالت ۾، جڏهن ته، هن کي بيوقوف شيء، ۽ جيڪي شاهين Kahneman جي ڪتاب ۾ چوي ٿو ڪري سگهي ٿو. "ڌيان ڏيڻ ۽ ڪوشش" - سندس هذا ڪم جو هڪ ٻيو. هن ڪتاب جي گهٽ ۾ مشهور آهي. اهو هڪ سکيا جي عمل جي طور تي ڌيان ڏيڻ جي بنيادي اصولن، گڏو گڏ ان جي conclusions جي مصنف جي تحقيق مان ٺھيل ٻاهر ڪندو آھي.
واجب اثر
نفسيات ۾، اتي اهڙي هڪ سڄو ته موجوده ڏينهن تي هڪ مقرريء جي characterized آهي. اسان جي ٻاهرين ماحول ۽ قوم جي ويجھو رهيا آهن انسيت هئڻ. اسين ڊگهي ڪجهه حالتن ۾ وڪوڙي ويا، ته به جڏهن کين ڀلو لاء بدلجندڙ جي اظهار جو خاتمو ڪري، جوش خروش محسوس ڪندو. انهن جذبات جي سبب انسان جي ڪهڙا فطرت ۾ هيٺيان آهن - جن مصيبت جي سڀ هر طرح کان محفوظ محسوس ڪرڻ گھري ٿو ڪنهن. ماڻهو-قدامت جو ڪو حيرت جهڙو ۽ سڀڪنھن شيء کي سمجھداري ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪندا آھن. تنهن هوندي به، هن هميشه ممڪن نه آهي. اھي پاڻ کي وڌيڪ ڪارروائي، جي گم ٿي خود اعتمادي کان بچائڻ لاء لکان ته، ڏڪي روح fills. خاص طور تي gullible ۽ suggestible ماڻهن جي حقيقت اها آهي ته اهو ڪافي ڏکيو آهي ته نئين ماحول کي پورائي ۽ ساڳئي وقت تي آرام محسوس ڪرڻ کان شڪار.
هن جو اثر جي وجود ۽ شاهين Kahneman چوي ٿو. "سست ڀانء ... تڪڙو فيصلو" - هي جن جو ان کي ڏکيو جي سخت خراب ۽ اڻوڻندڙ واقعن سان مطابقت پيدا ڪرڻ سٽ تعالى عنہ ۾ گهڻو دقت محسوس ڪيون ٿا لاء هڪ ڪتاب آهي. ليکڪ چوي ٿو ته اسان کي ڪنهن به قانوني اثر ۽ وڌ ۾ وڌ اعتماد سان ايڪٽ غالب کي سکڻ گهرجي. اهو، هڪ مين سر سان ذميوار فيصلا وٺي مسلسل ڊوڙندي کان قدم ڪيو ته غداري جو خيال آهي ۽ ناڪامي جي باري ۾ شڪايت ڪرڻ لاء ڀلو آھي. اهو ڌيان ئي ڏينهن جو تجزيو ۽ غير ضروري ڳنڍي مان نجات حاصل ڪرڻ ضروري آهي.
"جي پوئتان ٿين ذهن" ۽ ڪاميابي لاء ترڪيبون
سڀني مشڪلات ته زندگي ڪارڻ باوجود، هڪ شخص کي نئين حالتن سان مطابقت پيدا ڪرڻ جي قابل هجي. ٻي صورت ۾ ان کي هميشه جي تجربا ۾ رهن ٿا ۽ سهڻ جي پنهنجي اندروني حالت ھلاڪ ٿيندو. ان کان علاوه اسان جي ذهن هميشه اڳي جي صورتحال حساب ڪرڻ، امڪاني مول ۽ فائدا تڪڙ پوندو آهي. پرڪشش ڪجھ به لڌا نه آهي، ته پوء ماڻهو پاڻ لاء تبديلي unprofitable چوي ٿو. شاهين Kahneman سندس ڪتاب ۾ "ڀانء سست ... تڪڙو پنهنجي ذهن مٿي ڪر،" ڪهڙا آزادي جو خيال emphasizes. انهن حيرت انگيز صفحن تي، مصنف جو بيان هڪ اڻ وڻندڙ صورتحال جي منعقد ٿي رهيو يرغمال کان بچڻ لاء ڪيئن، جيڪي جتان جي سوچ جو انداز تبديل ڪرڻ لاء ڪم ڪيو وڃي. توهان پنهنجي ذهن تي ڪم نه ڪندا، ته توهان جنهن جي تمام ڏکيو ٿيندو ڪڍي، ان جي ذهن جي چال ۽ بلڪل گمراه ۾ ڪرندا ڪري سگهو ٿا.
ڪاميابي لاء رشيد، شاهين Kahneman موجب، سادو آهي: تون، هڪ ٻئي سان هم آهنگي ۾ رهي فيصلا احتياط ڪرڻ آهي. هن جذباتي اتحادي ڪڏهن ڪڏهن وڏي، ڏک ڪري سگهو ٿا پوء جذبات هميشه جي اڪائونٽ ۾ نه ورتو وڃي. توهان صرف هڪ مين سر سان عمل هجڻ ضروري آهي، انهن کي پنهنجي ڊڄندو ۽ depressing حالتن کي succumb نه ڪندا آھن.
ڪيئن غلطيون سان ڊيل ڪرڻ لاء
اسان جو ڪو ڏوهن جي سڀني قسمن کان مامون آهي. ماڻهن جو پهريون ناڪامي جي صورتحال لاء ٻين تي الزام ڪرڻ تي لاء توکان موڪلائين تڏھن. هن اقبال غلط رويو آهي. ڳولا ڏوهاري، مدد جو لائق نه جي دردن جي نڪرڻ جي ذميواري جو اوھان کي حاجت نه رکندو آھي. ليکڪ موجب، غلطيون رڳو ضروري سبق طور علاج ڪيو وڃي. تمام وڏا لاء مٿن سدائين رھڻ وارا نه آھيو، ٻي صورت ۾ ڪو تي وڃڻ لاء ڪو به زور ٿي ويندو.
نقص توهان ڪهڙا ھدايت، نه ڪنهن کي مسلسل ميار، جنهن کان ڪو فرار نه آهي هجڻ گهرجي. ڪنهن به تخم کي سڌي رستي ڏيکارڻ، تون رڳو ان کي صحيح رکڻ ڪرڻ جي قابل ٿي ڪرڻ جي ضرورت آهي. اوھان ۾ ڪو فرق ناهي ته ضروري طاقت محسوس نه ڪندا آھن ته، هڪ مؤثر خود جواز سان شروع ٿي. ياد رکڻ ته هڪ غلطيء ڪيو، پر پنهنجو پاڻ کي بحالي ڪرڻ جو حق ڏئي، هڪ ٻيو موقعو. ان کان پوء اوھان کي ٻي قوم کي هن صورتحال ۾ ملوث معاف ڪرڻ آسان ٿي ويندو.
رهن ٿا اثر
ڪيئن اڪثر سي فصلن ۽ ڪردار آهي ته اهي مالڪ نه ڪندا آھن جي خصوصيات ڀرپاسي جهڙا زندگي endow ۾ اسان ڪندا. اهڙي رويي هر فرد کي -انڊيا- آهي. هڪ لاشعور جي سطح تي، اسان کي مختلف منشا ۽ رويي، پاڻ کي -انڊيا- مقرر ڪرڻ جي ڪوشش. رهن ٿا اثر ظاهر آهي ته ماڻهن کي ڪڏهن گهڻو آسان پنهنجي مفادن transcend کي ٻين تي ڇڏي ڏيڻ جي ڀيٽ ۾، خاص طور تي جيڪڏھن اسان جي بتن، استادن يا دوست آهن. خانداني رشتا به ڪيترن ئي اميدن تي تعمير آهن. جيڪڏهن انهن جي سڃاڻپ ثابت نه آهي، اسان پاڻ ۾ وڏي مايوسي جو تجربو ۽، سڀني جي مٿان،.
هن ڪتاب جو مصنف ڏيکاري ٿو ته ڪيئن خطرناڪ اهڙي shocks هڪ ذهني حالت لاء ٿي سگهي ٿو. ذهن جي امن امان هميشه گم ٿي ويندو آهي، ۽ پنهنجي روح جي بدران رڳو ڊڄندو ۽ insecurities zapolonyayut. امڪان جي صورتحال کي تبديل ڪرڻ ۾، ماڻهن يا حالتن idealize ڪرڻ لاء پاڻ کي مڃيندا آھن، ڪو به ضرورت نه آهي.
ڏينهن جي Revaluation
اها ڳالهه جي ضرورت آهي جڏهن ته اسان جي زندگي کي ڪجهه حالتن ۾ ته اسان کي تبديل ڪرڻ کان قاصر آهن شامل آهي. هن شخص لان رويي کي استعمال ڪرڻ لاء پاڻ کي ٻين تجربا کان بچائڻ لاء ٿيندي آهي. ڏينهن جي هڪ نالي ماتر reassessment سان هڪ شخص دنيا جي پنهنجي تاثر نظر اچي ۽ ڪهڙا توازن حاصل ڪري سگهو ٿا. هن سان گڏ هن جو مکيه شيء -، سڀڪنھن شيء آهي ته هاڻي ۾ معني سٽ ڪرڻ جي ڪوشش ڪري ته پوء ان کي جيئڻ آسان ٿي ويندي. هڪ مقدمه حساب سان decisively عمل، ۽ لمحا جذبات کي succumb کي نه طالع - ته ڇا قارئين شاهين Kahneman جي تعليم آهي.
"سست ڀانء ... تڪڙو فيصلو": تبصرا
هن ڪتاب ۾ ڪيترن ئي ماڻهن جي مدد ڪئي آهي زندگي جي نقطه نظر کي تبديل ڪرڻ لاء، نامساعد حالتن کي منهن ڏئي. اهو ڏيکاري ٿو ته ڪيئن اسان کي اسان جي پنهنجي اضافي پريشاني، جنهن کان بچڻ ڪيو ويو آهي ٿي سگهي ٿو ٺاهي. هن ڪتاب ۾ رڳو مثبت جا دورا. ليکڪ جو خيال آهي ته هر شخص پنهنجي چونڊ لاء ذميوار آهي emphasizes، جيڪڏھن اوھان کي ان جو احساس نه ڪندا آھن. irrationally تبديلين کان پاسو، پر تون انھن کي پوريء طرح هٿياربند وٺي سگهي ٿو، ڌيان نئين حالتن لاء تيار.
اهڙيء طرح، سندس ڪتاب ۾ شاهين Kahneman جي مناسب conclusions ٺاهڻ، موجوده واقعن جو تجزيو ڪرڻ جو موقعو سان پڙهندڙن کي مهيا ڪري. اهو حالتن جنهن ۾ اسين پاڻ سٽ تي غور ڪرڻ ضروري آهي، پر انھن ۾ ڳھائي ڇڏي ڪرڻ نه پوء سخت ذهن جي سندس موجودگي وڃائڻ نه سکڻ لاء.
Similar articles
Trending Now