فیٹي ذخيرو: ڪئين وزن سان ڀروسو صحيح طريقي سان

گهڻيون ذخيرو ڪيترن ئي عورتن کي پنهنجي زندگي گذاريندا آهن، ڇو ته هن کي نجات حاصل ڪرڻ کان بچڻ تمام گهڻو ڏکيو ٿي سگهي ٿو. ان کان سواء، اهو يقين آهي ته وڌيڪ وزن رڳو عورتن جي جذباتي حالت تي اثر انداز ناهي پر صحت تي پڻ. سڀني کان پوء، انگن اکرن انگن اکرن کي ظاهر ڪيو ته مڪمل ماڻهن کي عام طور تي مبتلا بيمارين کان متاثر ٿيندو آهي، ڊاڪٽرن ڏانهن وڃڻ پيٽ ۽ سوئر پيئي هوندي آهي، ۽ پوء کانسرسر ظاهر ٿي سگهي ٿو.

غالبا، هر عورت کي محسوس ڪيو ته فليس ذخيري مختلف طريقن سان جسم تي واقع آهن. ۽ ماهرن کي به مڪمل طور تي مڪمل عورتن جي ايڇ، اي، ٽي ۽ اي جي شڪل ۾ ورهائي ڇڏيو. پر ڇا اهو ڊويزن کي بيان ڪري ٿو ۽ وڌ کان وڌ وزن ڪيتري ئي جسم تي برابر نه آهي؟ سائنسدان ھڪڙي راء ۾ متفق نه ٿيا ۽ ڪيترن ئي نظريات کي اڳتي وڌايو. پهريون نظريو معاملو هن حالت کي هارمونڊو پس منظر جي خاصيت سان ٻڌائيندو آهي. مثال طور، ڪجهه عورتن ۾، نارڊ هارمونون جسم ۾ موجود آهن . اهو ان جي جسم جي جوڙجڪ تي اثر انداز نه ٿو ڪري سگهي: ڪاسڊر pelvis کان وڌيڪ محتاج آهن، ۽ چربی جي پيٽ تي ذخيرا آهن. اهو آهي، هڪ نر شخص جي قسم جي مطابق، هڪ خاص "پوزي" ٺاهي وئي آهي. ان ڳالهه تي غور ڪيو وڃي ٿو ته نارمن هرمون جي وڏي اهميت عورتن جي هارمون جي پيداوار ۾ اضافو ٿي رهيو آهي، ۽ هي هڪ سرطان جي سرطان جي پيدا ٿيڻ تائين، عمر سان صحت تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو.

هڪ ٻيو نظريو اهو چوڻ آهي ته هڪ عورت لاء بنيادي مسئلو واري علائقي کي "سواري وارو برچ" جو نالو سڏيو ويندو آهي. اهو حقيقت اهو آهي ته الفا -2 ريڪسائزرहरूको गतिविधि फ्याँसिलो जलाउने प्रक्रियालाई तल निस्कन्छ. ۽ مردن ۾، ان جي ابتڙ، هنن ريڪارڊ جسم جي مٿئين حصي ۾ وڌيڪ سرگرم ٿي چڪا آهن. ڇو جو اهي هڪ خاص پيٽ آهن، ۽ عورتن کي سواري برنگي کان متاثر ٿيندو. ڪجھ سائنسدان اهو دليل ڏئي ٿو ته هڪ مادي شڪل جي سلواهٽ جي وراثت پوندي آهي. اهو آهي، فليٽي ذخيرو اهڙي طرح ۾ ورهائي ويندي آهي، جيئن ته پوئين نسل سان هو.

پر هن معاملي ۾ هڪ اهم ڪردار اسان جي خوراڪ کي ادا ڪيو ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ شخص جي ظاهر ڪري سڄي زندگي ظاهر ڪري ٿو. مثال طور، جيڪڏهن توهان مناسب غذائيت جي پيروي ڪندا آهيو ۽ صرف مفيد مصنوعات استعمال ڪندا آهن، هر روز انگ اکر تيز ٿي وڃي ٿي ۽ صرف وڌيڪ کشش هوندي آهي. پر جيڪڏهن روزاني نقصان ڏيندڙ کاڌي برداشت ڪرڻ، خاص طور تي ڪيترن ئي "فاسٽ فوڊ" طرفان محبوب ، پيٽ ۾ چٽو ذخيرو پڻ ماڻهن ۾ اچي ويندا آهن. تنهن ڪري، ممڪن آهي ته گهڻو ڪري عورتن جي لاء وڏي پئماني ۽ محبت جي مدد سان اهڙي طرح جي وڏي مسئلي سان وڙهڻ.

جسماني تربيت جو فائدو گهڻو ڪري ثابت ٿي چڪو آهي ۽ سمجهي سگهجن ٿا. بهرحال، ڪيتريون ئي عورتون جيڪي موروثي عنصر جي تڪليف کان متاثر ٿين ٿا، حقيقي طور تي هڪ بلڪل بيساري ڪاروبار تربيت ڪن ٿا. آخرڪار، اهي فطرت جي ذريعي پيدا ڪيا ويا، جنهن جو مطلب آهي ته ڪابه گنجائش جراحي مداخلت جي قسمن جي مدد ڪري سگهي ٿي. هي هڪ گهڻي گونگي آهي، هڪ حڪمراني وانگر، سست خواتين. يقينا، پنهنجو پاڻ کي گڏ ڪريو، مقصد مقرر ڪريو ۽ ان کي حاصل ڪرڻ ڏاڍو مشڪل آهي.

حقيقت ۾، فطرت جي فطرت خوبصورت پتلي شخصيت جا مالڪ ٿي سگهن ٿا، صرف ان جي ٺهڻ جو عمل وڌيڪ ڪوشش جي ضرورت هوندي. پر ڪيترو مٺو جو انعام ڇا ٿيندو، ڇاڪاڻ ته هڪ شخص جيڪو ڪردار جي طاقت ڏيکاريو آهي، ٺاهي سگھارو ۽ فتح لاء واضح خواهش ڏيکاري. ڊاڪٽرن کي معلوم ڪيو ويو آهي ته مشق ڪرڻ واري راند راندين کي هڪ بيمارين کان بچائي ٿو. مثال طور، جسماني تجربن جي عاشق ۾، سينه ۾ موجود غريب ٽيمر ٺهڻ جي تقريبن ڪو به ڪيس نه آهن. اهو ئي سبب آهي ته مشق هارمون ايسٽروجن جي پيداوار کي سست ڪري ٿو.

فیٹي جمعيت کي خوبصورت سهڻي جسم جي خوبصورت مزار ۾ تبديل ڪري سگهجي ٿو . اهو سمجهڻ گهرجي ته جسماني دٻاء جسم لاء زور سمجهي ويندي آهي، جنهن ۾ ايڊينلينائن ڇڏيل آهي. هي هارمون هارون سيل خساري کي تباهه ڪرڻ ۽ انهن کي رت ۾ حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ۽ سرشتي جي نظام ۾ اهي توانائي جي اضافي ذريعن طور استعمال ڪندا آهن. تنهن ڪري، راندين ۽ مناسب تغذي هر ڏينهن پنهنجو انگ ٺاهيندو. سست نه ٿيو ۽ اڄ عمل ڪرڻ شروع ڪريو، ته پوء هڪ مثبت نتيجو توهان کي انتظار نه رکيو ويندو.