ماري ۽ سماجي چاهيان ٿو جو علاج. سماجي چاهيان ٿو جي حڪمت عملي مجاز علاج

سماجي چاهيان ٿو (انگريزي مان - "خوف سماج") - سڀ کان عام نفسياتي مشڪلاتون جي هڪ، هڪ ڏکوئيندڙ آهي انسان جي خوف جي سماج جي سامهون. نوجوان قوم جي بيماري طور تسليم ڪيو، سڀ کان اڪثر ان کي 15 ۽ 30 سالن جي وچ ۾ ماڻهن کي متاثر ڪري.

ننڍي پيماني کان timidity چاهيان ٿو ڪري - سماجي چاهيان ٿو جو خاتمو ڪري طرحين طرحين بيرحميء جي ٿي سگهي ٿي.

هن دماغي بيماري جسماني صحت لاء محفوظ آهي، پر وڏي جي فرد جي زندگي جو معيار گھٽجي ٿي. هڪ شخص اڻ وڻندڙ احساسات، ڀريل هنڌن ۾ حد تائين جڏهن سندس شخص وڌائي ڌيان سان عوام جي تقرير ۾ هو فورا کائي.

هڪ harmonious ۽ fulfilling زندگي ڏانهن پهريون قدم - سماجي چاهيان ٿو غالب آھي. مون کي مڃي ان کي حقيقي، جو سڀ کان اهم شيء آهي - جي خواهش ۽ readiness سختيء سان منهن ڏيڻ لاء. پهريون ڀيرو ان کي، ڏکيو ٿيندو ڪنهن جي ذاتي ترقي طور - هن نئين گهرن قائم اڀريو جو هڪ تبديلي آهي. پوء جنھن مھل ھڪ شخص جي پهرين نتيجا خود عزت مٿي جاڳائي. اهو معيار ۾ مدد رابطي صلاحيتن جي ترقيء جو هڪ مضبوط شخصيت ۾ پيدائشي عمل.

اسان کي ماري، جلوه ۽ سماجي چاهيان ٿو جو علاج تي نظر ڪندو مختلف طريقن.

سماجي چاهيان ٿو جي تاريخ

جي ويهون صديء جي 60 سالن ۾ خوف سماج جي ڌنڌلو شڪايتون سان پهرين مريض موجود هئا. انسان ۾ علامتن (خوف عوامي جي impossibility کي خوار ڪرڻ لاء عوام ۾ وڃي کان) بامعني بابت تڪرار ڪيو. پر عام ۾، اهي هڪ شيء حصيداري: اهي ماڻهن جي هڪ وڏي اجتماع شروع ڪيو. ان کان پوء سماجي چاهيان ٿو شوق پهريون ڀيرو ڊاڪٽر لاء. علاج ڀڄي آيين فرائيڊ psychoanalysis جي جو بندوبست ڪيو ويو.

نفسيات سندس نظريي تي ڀروسو آهي ته ننڍپڻ شخصيت shaping ۾ هڪ اهم ڪردار ادا ڪري، ۽ سڀ کان چاهيان هڪ اوائلي عمر ۾ طي ڪري رهيا آهن ڪيو آهي. سماجي چاهيان ٿو جي صورت ۾ هڪ ننڍڙي ٻار سان تمام اهم جذباتي ايتري ته والدين آهي.

هن جي ماء جو ٻار ڪافي ڌيان، مسڪرائيندا ڏئي، ساڻس ڳالهيون ڪرڻ لاء واجب آهي. جي پرواهه ڪرڻ ۽ تنهنجو ڪرڻ جي مهرباني جو ٻار ڪه جي ضرورت محسوس ٿيندي آهي. کڻي جو خيال جي کوٽ سان گڏ رهندو ته uselessness: هن moody ۽ پھچندو ڄمائي. دٻاء جي تمام گهڻو جڏهن هڪ ٻار جي شروعات دوري نرسريون يا باغ هو فورا کائي. هن چيو ته emotionally سندن ماء پيء ياد ڪري ٿيندي آهي، اتان جي نامعلوم جي خوف کان، جنهن کي مستقبل ۾ سماجي چاهيان ٿو ماريندو آهي.

سماجي چاهيان ٿو: ماري

سماجي چاهيان ٿو علاج هڪ خاص فرد ۾ ان جو ازالو تي دارومدار. مثال طور، جيڪڏهن ڪو شخص neurotransmitters جي هڪ ياد عدم توازن ڪونهي ڇڏيو آهي، هن چيو ته pills فرض. رابطي مشڪلات جي ٻارن جي ڪمپليڪس کان طالع ته، سنڌ جي sotsoifobu سنج-رويي جي بيمارين ڏيکاري.

سماجي چاهيان ٿو جو ازالو ڇا آهي؟

• موروثي عنصر (جي ماء پيء جو هڪ سماجي ڏڪي محسوس ته، ٻار به بيچيني سٺا ٿيندو).
• neurotransmitters جي عدم توازن ڪونهي. جڏهن سندس ڪم تباهه، ڀڳو ۽ hormones جو حق نظر اچي اسان جي endocrine نظام ڪجهه hormones، خوف، خوشي، euphoria، sadness ۽ پوء تي. المتوفي لاء ذميوار ٿا ٻاريو. هيء مزاج مشڪلاتون ۽ ڏڪي وڌي ڪري ويا آهن).
• Introversion (هڪ ڪمزور نروس سسٽم سان سماجي چاهيان ٿو سڀ کان introverts).
• ٻارن جي برڪت.

گهڻو ڪري عام طرح، سماجي چاهيان ٿو عنصر جو ميلاپ آهي. جي تشويش انسان تي يا دٻاء يا گاريون، يا superimposed existential بحران. جي نفسيات اٿي نه ٿا ڪري سگهو، ۽ هڪ ڀيرو ماڻهن کي سماجي چاهيان ٿو جو ايوارڊ ۾ شامل.

سماجي چاهيان ٿو جي خاصيتون

شاندار سماجي چاهيان ٿو پري کان ڏسي سگهجي ٿو: هن slender نوجوان ماڻهو، headphones پائي سندس سالن کان ننڍي پيا. هنن جي نظرن اگھڙن کي ۽ هڪ عجيب ظاهر ڪندي characterized آهن.

پهرين سماجي چاهيان ٿو، پڌرو قرار ڏنو پاڻ کي نوجوان جاپاني هئا. نوجوان قوم جو نفل اوڀرندي جي واٽ پسند ڪيو آهي - هن ويهون صديء جي آخر ۾، اهي هڪ تحريڪ hikikomori ٺهيل آهي. سندن distinguishing مضمون - سماج سان رابطي گھٽ ڪرڻ آهي. هڪ خاص پرت مغربي نوجوانن وانگر هڪ hikikomori زندگيء جي تصوير. جلد، هن تحريڪ جي اولهه ۾ ۽ روس ۾ شهرت حاصل ڪيائين.

تنهن هوندي به، سماج ۽ سماج جي خوف ۾ ٿي ٽاريندو - بنيادي طور مختلف شين آهي. پهريون - هن nihilism جي هڪ تجلي، ۽ ٻيو آهي - هڪ سنگين چاهيان ٿو هڪ شخص هڪ حقيقي خاتمو ڪري ماري. ان کي هڪ آفيس ۾ نوڪري ڳولڻ ڏکيو آهي، هن چيو ته nightclubs ۽ سياسي پارٽين ڏانهن رخ نه ڪندو: هيء سماجي چاهيان ٿو ته حقيقت اها آهي ته هن چيو ته قوم جي آس پاس نه ٿي سگهي کان شڪار آهي. هڪ ئي وقت ۾ هڪ شخص کي احساس ٿيو ته کيس سان ته ڪجهه غلط هو. هن چيو ته ان صورتحال کي تبديل ڪرڻ چاهي ٿو، پر نه ڪري سگهي.

سماجي چاهيان ٿو جي علامت

سخت سماجي چاهيان ٿو سنجيدگي سان محدود سان انسان. متاثر علائقن ۾ ٽي:

• روئي؛
• physiological؛
• جذباتي.

رويي جي ميدان سڀني جي هڪ سنگين متاثر ٿيو: جو شخص دلچسپ واقعا ڪرڻ مليون شڪست، ڀريل هنڌن کان بچڻ، عوام ۾ ڳالهائڻ لاء ڪيئن نه ڄاڻندا آھن.

Physiological اتحاد سڦل ڪريو پڌري:

• tachycardia؛
• کاتي؛
• هن جلد جي لالي،
• جي ڳلي ۾ هڪ ٻوٽي؛
• sweating وڌي.

Emotionally سماجي چاهيان ٿو هڪ غير منطقي افراتفري ۽ انسان جي خوف طور تي جلوه گر. انسان کي سر جي صورتحال جي absurdity ملايا، پر هن صورتحال ۾ متاثر نه ٿا ڪري سگهو.

سماجي چاهيان ٿو جو diagnosis

سماجي چاهيان ٿو جو علاج psychoanalysts، clinical نفسيات ۽ psychotherapists مصروف. اهو ضروري هڪ ماھر نفسيات ڏانهن وڃڻ جي، ڇاڪاڻ ته هن ڊاڪٽر ذهني بيمار ۽ نه neurotics چارٽر نه آهي. پڙهيل ماھر نفسيات سخت سماجي چاهيان ٿو واضح رهي ته ڏڪي جي خاتمي فرض آهي، پر اهو مسئلو جي سبب کي ختم نه ٿو ڪري. مثالي - جن جي مدد ڪندو هڪ شخص جو مسئلو جي پاڙ کي حاصل هڪ مجاز جو ماھر سٽ کي.

جي ڊاڪٽر-ذھني تي استقبال سندن پريشاني جي باري ۾ صبر جي ڪهاڻي سان ٿيندي آهي. اڳيون، جي ڊاڪٽر خاص ٽيسٽ وٺڻ جو مشورو ڏيندو:

• Luscher امتحان (هڪ شخص جي مجموعي نفسياتي حالت تي).
• ٽيسٽ Spielberger-Hanin (ڏڪي جي سطح جو اندازو).
• سماجي چاهيان ٿو لاء ٽيسٽ.

امتحان جا نتيجا، ۽ انساني شڪايت جي بنياد تي، جي diagnosis ۽ علاج عدت آهي.

سماجي چاهيان ٿو جو علاج

هن قابل ذڪر ڪم Roberta Kiyosaki "بي داد فقير داد" هڪ صورتحال جتي حاضر جوابي ۽ تعليم جي ماڻهن سندس indecision ۽ shyness جي ڇاڪاڻ ته ڪجھ سان لفظي هئا بيان ڪري ٿو. گهٽ تعليم، پر وڌيڪ معنى ۽ وڏائي ماڻهن ۾ ڪامياب ٿي ويا آهن، جڏهن ته. ليکڪ حال جتي خوف جي مرضي suppresses کان پاسو ڪرڻ جي ضرورت ڏيکاري ٿو. ڇاڪاڻ ته کيس مان، توهان ڪهڙا صلاحيتون ۽ امنگ پري ڦٽي ڪري آهستي آهستي آهن، ۽ اوھان کي ان جي مقصدن حاصل ڪونهي ڪو آهن.

عوام ۾ خراب ماڻھوء جي سبب هڪ سماجي چاهيان ٿو آهي. علاج موثر اوھان کي علاج جي حق جو طريقو ڏسي ته آهي. ان کي مدد ڪرڻ جي سٽ هڪ ماھر ڪجھ به نه آهي ته هن جي مشهور اڳين جي ڪتابن جي اڀياس ۽ سيمينار ۾ علم لاڳو جو ارادو ڪيو آهي.

سماجي چاهيان مختلف صورتن ۾ علاج ڪري سگهجي ٿو. سڀ کان موثر جي هڪ - جي آهي سماجي چاهيان ٿو، جو علاج سنج-رويي جي psychotherapy. اتي ٻين طريقن ته سماجي چاهيان ٿو ترديد آهن، جو علاج آهي:

• Pills ۽ ٻين medications.
• مراقبي سان علاج.
• سماجي چاهيان ٿو ڦهلايو جو علاج.

سنج-رويي جي بيمارين

سماجي چاهيان ٿو، سنج-رويي جي بيمارين جي علاج جو انساني نفسيات (سيشن) سان ملاقاتن جي صورت ۾ اچي ٿو.

بحيثيت جي تعليم سماجي چاهيان ٿو ته سوچون ته اڳتي وڌائي ڏڪي سبب ياد رکڻ. ماٿيلي، ان کي ٻاهر ڦرندو ته "خراب سوچون" به ساڳئي چوڌاري revolve. اڳيون، جي ماڻهو سندس سوچون جو تجزيو ۽ هڪ کان وڌيڪ نالي ماتر سان متبادل بڻايو ويندو ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي. psychotherapy سيشن جي آخر ۾ هڪ شخص پاڻ کي هڪ نفسيات ٿيندو، هن چيو ته logically سبب ۽ categorical انسٽاليشن کان وڌيڪ لچڪدار مٽائي ڪرڻ سکي ٿو.

نشانين جي بيمارين جو هڪ مثبت اثر ڪيو آهي ته:

• ڏڪي جي سطح گهٽ لهندي.
• سماجي حال ۾ رويي جي نئين صلاحيتن کي (جڏهن توهان جي spotlight ۾ آهن، ماڻهن جي هڪ وڏي انگ کي خطاب سان)؛
• ڪيترن ئي شين تي گهٽ categorical ڏسي.

سماجي چاهيان ٿو: دوا لکئي

۽، يقينا، اسان کي دوا بيمارين خارج نه ٿا ڪري سگهو. سماجي چاهيان ٿو دوا جو طريقو جو علاج اهو واضح رهي ته ڏڪي جي خاتمي لاء هڪ شخص کي مقرر ڪرڻ آهي. مقرر شخص:

• antidepressants؛
• سنه-blockers.

هن جو پهريون اثر ٻنهي سماجي چاهيان ۾، ۽ ڏڪي جي هڪ اعلي سطحي سان. کاتي، tachycardia، sweating - ٻيو ڏڪي جي جسماني علامت حاجت. ڪيترن ئي سياستدانن ۽ activists عوام ۾ هڪ ڊگهي تقرير کان اڳ سنه-blockers کڻڻ آهن.

پر ان جي ياد ڪرڻ جي قابل آهي: ڦرھيون جي پڇاڙي ۽ نه ئي سبب ڪهڙو. اهي لت آهن ۽ ڪيترن ئي اڻ وڻندڙ پاسي اثرات آهن. هن وقت، اهو مسئلو مان نجات حاصل ڪرڻ - ان بدران طبي واضح رهي ته جنهن جو نروس سسٽم depress جي مختصر مدت اثرات جي ڀيٽ ۾ هڪ سنگين ذاتي ترقي آهي. تنهن ڪري، دوا جو علاج رضايت آخري گهرجي.

سماجي چاهيان ٿو ڦهلايو جو علاج

ڦهلايو ويو - سماجي چاهيان ٿو جي علاج جو ٻيو سڀ کان موثر طريقو. اهو وجد جي حالت ۾ ذهن بپتسما سان destructive انساني عقيدي کي تبديل ڪرڻ آهي. Hypnotist انساني حق معلومات تي الڳو ۽ سندس وحي. ڦهلايو جي چند سيشن هڪ شخص غائب کانپوء افراتفري جي سماج جي سامهون، هن جي دامن کي پنهنجي جيء کي عوام ڌيان جڏھن آهي.

پر ڦهلايو هڪ caveat آهي: هن سڀني ماڻهن کي نه بي نقاب. به، هن جو طريقو قبول نه ٿي ٿئي: هڪ شخص ڪو ٻيو سندس ذهن ۾ آس پاس ويڪر کي banal ڪرڻ نه چاهيو ٿا ڪري سگهون.

مراقبو

جسم ۽ اندروني پور لاهڻ چاء جي مٿينء واٽ. جي باري ۾ مراقبو قديم زماني کان معلوم ڪيو ويو آهي: ان کي ڪيترن ئي روحاني عمل (يوگا) جي دل تي ڪوڙ. ۽ اعتڪاف، زور، کڻ - جي پراڻي عهد نامي جو لاطيني ٻوليء جي لفظ meditatio ذڪر ڪري ٿو.

مراقبو - هڪ روحاني رياضت يا مراقبو اندروني گفتگو آهي. نه مراقبي جي مختلف طريقا آهن. "جي دم تي مراقبو" جي ٽيڪنڪ ڏڪي حاجت ۽ من شانت ٿي آهي. اهو صحيح تعليم ۽ کڻ. هن شخص جي عملي ۾ نازل calms، فڪر، مثبت جذبات تي ڌيان ڏيڻ لاء معلوم ٿئي ٿو.

هن meditator شخص شانت آهي، ان -انڊيا- ڏڪي نه آهي. مثبت غصو رابطي جي صلاحيتن کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري.

نتيجي ۾

سماجي ڊڄندو جي پيچيده قسم سماجي چاهيان ٿو جي تصور ۾ مربوط آهي. مجاز علاج حڪمت عملي کان وڌيڪ لچڪدار ۽ adaptive جي destructive categorical نظام مٽائي ڪرڻ آهي. توهان سوچون جي ڪم ڪرڻ جي ڀرپور complement ھونديون آهي مراقبو: ملن، اندروني پور لاھيندو آھي ۽ هڪ مثبت غصو ڏئي ٿو.

سڀ سماجي چاهيان ٿو ياد ڪيو وڃي ٿو: هڪ ڦرنديون پٿر گڏ ڪو کپر کائي. اسان کي علاج جي طريقن لاء نظر وجهڻ ضروري آهي، توهان جي مدد ڪندو جن جي. پهريون ڀيرو، اوھان کي غلطين ڪر ۽ کاڌائين وڃڻ ٿيندو. پر جتان، قدم به قدم، توهان مٿي انمول تجربو کڻو ۽ ڪجهه هڪ خوش زندگي ڏانهن واپس ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ته سٽ سين.