ٺاهه کڻي: ڪيئن شروع ڪري؟

پاليو بيبي جي ماء جي کير کان nutrients جي 100٪ پيو، ۽ ان تي ايمان آندو آھي ته مٿي کي 6 مهينن crumbs به پاڻي جي ضرورت نه ڪندا آھن. تنهن هوندي به، هڪ وڌندڙ جسم جي هر ڏينهن کان وڌيڪ گھرجون پوريون جي ضرورت آهي، ۽ اتي هڪ وقت جڏهن ماء ڪيئن همت نامو دليل ڪرڻ جي باري ۾ سوچي رهيا آهن ايندو. ان کي ياد ڪري ٿو ته هڪ جيئري پوريل نياڻي جي لالچ جو تمام احتياط سان هلايو وڃي ٿو اهم آهي.

ٺاهه درس

4-6 مهينا (کڻي جي ترقي تي منحصر) جي عمر ۾، اوهان کي هڪ بالغ کائڻ سان ان جي ايجاد شروع ڪري سگهو ٿا. درس ٺاهه هڪ نظر crumbs کارايو ڪرڻ سان نه متعارف ڪرايو. مکيه ڪم - نئين شين ڀرڻ لاء هاضمي جو سرشتو تيار ڪرڻ. هن نظريي جي مطابق، پهرين بيڪار ھيون هڪ ٻار جي چانورن جي "بالغ" کائڻ-اوچائي اناج ننڍي ٽڪر - خلاصيون جي تياري dose انتظام ڪيو وڃي. گوشت، تائين محدود ٿي، ڀاڄيون، کوھ پنير - هن صورت ۾، توهان پنهنجي ٻار شيء آهي ته هڪ پليٽ تي منهنجي ماء آهي ڏئي سگهي ٿو. مکيه شيء - جي خوراڪ به، جي پائيندا آھيو spicy يا مٺو نه هو. هن معاملي ۾، سينو کير nutrients saturation سان ٻار جي جسم جو واحد ذريعو هجڻ گهرجي. تعليم ٺاهه جي 8 مهينن کان پوء هڪ ٻار جتان جي عام سان متبادل ٿي سگهي ٿو.

معياري variant

سڀ کان ٺاهه درس moms لاء کڻي ڏاڍو پيچيدو لڳي سگھي ٿو. والدين اڪثر تڪڙو هڪ نئين کاڌي جي crumbs کارايو ۽ حڪمراني جي تياري-تحفو جي باري ۾ وسارڻ ڪرڻ چاهيو ٿا. نتيجي ۾، کڻي آنڊن سنجيده پرهيز مشڪلاتون پڌرو جو بار آڻينداسون نه آهي. تنهن ڪري، جي تڪڙو moms لاء ڀلو هڪ معياري طريقو لاء نڪري.

جو ماھر هڪ اتحادي تائين محدود ٿي ۽ purees ۽ juices سان اعزازي کارائڻ کڻي شروع ڪرڻ جي صلاح بهترين ٻيو رخ ۾ هلايو آهن. نئين کائڻ جي همت جو پهريون حصو کارائڻ جي شروع ۾ حاصل ڪرڻ گهرجي - 1 teaspoon ڪافي آهي. ته پوء، کڻي سينو کير کارائڻ ختم. هر ڏينهن هڪ حصو جي مقدار وڌي وڃي، ۽ 1-2 هفتن کان پوء مڪمل طور جي جاء تي هڪ ڏينهن کارائڻ ٺاهه.

چانور يا buckwheat - بهترين تائين محدود ٿي شروع ڪري. کڻي جو لاش انھن لاء استعمال طريقو آهي، ته توهان کي ان آڻيون ۽ oat porridge جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو. هن سان گڏ crumbs سبزي ۽ ڦر juices ۽ purees سان آشنائي حاصل ٿيندڙ آهي.

بيبي غذا ۾ 8-9 جي عمر ۾ گوشت پڙهائڻ ڪري سگهو ٿا. هن طريقو آهي - هن جي دڪان ۾ تيار-ڪيون canned کڻي خريد ڪري. هڪ blender ۾ twisting تازو اوجاڳيل ويل - پر مائن پرواهه لاء، بهتر گوشت چٽڻي پنهنجو پاڻ کي تيار ڪرڻ آسان طريقن لاء نه پيا. سال crumbs نامو ڏانھن اڳ ۾ مڇي ۽ پولٽري نظر اچن ٿا.

ان کي ياد ڪري ٿو ته هڪ جيئري پوريل نياڻي جي لالچ صرف تازو ۽ قدرتي شين ۾ شامل ڪرڻ گهرجي اهم آهي. بجاء ضلعا juices جي ان crumbs compote ڏي advisable آهي، ڪتريل ٻٽالو ۽ دڪان گھر مٽائي کي سيني کير استعمال ڪري تيار ڪيو. ان کان سواء، پوء جيڪڏھن crumb هڪ خاص خوراڪ جي مخالفت ڪئي آهي هر ٻار، پنهنجي کائڻ جون عادتون ڪئي آهي، ان قوت نه ٿا - وقت سان گڏ هن جي "بالغ" کائڻ لاء استعمال حاصل ڪندو ۽ جدت کي وڌيڪ وفادار ٿي ويندا.