ڪيئن جي گهر ۾ بڪيون صاف ڪرڻ؟

بڪيون اسان جي جسم جو هڪ اهم عضوو آهن. اکين ۽ درد جي جسم ۾ پريشاني جي باري ۾ ڳالهائي رهيو آس پاس Swelling. ڪو سنجيده بيماري رينل نظام ته، سنڌ جي پلنگن تي جسم خامين ۾ Skopje سان لاڳاپيل آهي. ڪيئن بڪيون صاف ڪرڻ تي معلومات لاء، ۽ ان کي وڌيڪ وڃڻ ٿيندو.

ته بڪيون pollutes؟

هن بڪيون هر ڏينهن ڪم، سيال جي هڪ وڏي رقم جي ذريعي ڪارڻ، ۽ ان جي رت کي صاف toxins جي. سندن بأقل فعل جي خلاف ورزي جي صورت ۾ ڪمزور ٿيڻ. "زيان" ۾ accumulate جي رينل pelvis. فارم ريت ۽ چارئي.

جي بڪيون ۾ تعليم گوشت جي ڌڙڪن واپرائڻ، جنهن toxins جي موسمي جو ازالو ڪري ويهندا. جي رينل نظام Clogging جسماني inactivity، colds، گڏو گڏ موروثي عنصر ۽ ان جي ماحول کي متاثر ڪري.

غريب بأقل ڪم جي جسم ۾ پاڻياٺ جي جمود جو ازالو. جي دل جي نظام ۽ بصري مشڪن خلاف ورزي جي. اهو edema ڪري ويا آهن.

ڪيئن بڪيون صاف ڪرڻ تي معلومات لاء، ان تي لکيو ويندو، ۽ هاڻي جو جيڪي هن طريقيڪار ڏئي جي باري ۾ ڳالهائي ڏين. ڀؤ سيال پري صفائي کان پوء. دل جي سرگرمي پمپ رت. تحول Improves. عام رت ۽ intraocular دٻاء. اضافو وزن ڇڏي. Joints وڌيڪ pliable ۽ آسان تحريڪ بڻجي. جي بڪيون جي Debugged ڪم اکيون هيٺ puffiness ۽ بيگز لاھيندو آھي. جلد ئي حالت Improves.

جي آيتن کي بأقل slagging

جيتوڻيڪ اتي جي بأقل سان ڪو به مسئلا آهن، پٿر جي ٺهڻ جي روڪ لاء اڃا به بڪيون صاف ڪرڻ جي ضرورت پوندي. اشارو ڪرڻ جي بڪيون صاف ڪرڻ ڪيئن سکڻ آهن:

• جي eyelids ۽ ڇڪيون جي swelling؛

• جي lumbar علائقي ۾ سور، underbelly، جي sacrum ۽ ٻاڻيون جي علائقي ۾؛
• گڏيل سور؛
• مظاهرا ۽ ڏکوئيندڙ urination؛
• اجابت کي هڪ دوري دوران ناياب ۽ مامري ۾ مختص ڪيا؛
• cloudy پيشاب رت admixture سان؛
• ڌڙڪن sweating؛
• پير ۾ گھٻرائي؛
• بيخبري ۽ توانائي جي کوٽ،
• جي ڏسڻ جي نظام ۽ اک درد جي ابتري؛
• بار بار headaches.

انهن علامتن جي جسم ۾ toxins جي موجودگي، پر پڻ رينل نظام جي بيمارين جي باري ۾ ڳالهائي سگهي ٿو نه رڳو.

ڪيئن پاڪ ڪرڻ لاء تيار ڪرڻ

اهو معلوم ڪرڻ لاء نه رڳو سنڌ جي بڪيون صاف ڪرڻ ڪيئن اهم آهي، پر ان جي طريقيڪار لاء تيار ڪرڻ ڪيئن. اڳ ۾ هن واقعي جي ڊاڪٽر جو دورو ڪريو ۽ پڪ اتي جي بڪيون ۽ inflammatory عمل ۾ ڪو به پھڻ آھن ته بنائڻ گهرجي. هن ڪندا، هڪ ultrasound امتحان ڇنڊڇاڻ لاء مقرر ڪيو ۽ پيشاب آهي.

مڪمل انت گهرجن مطابق کان پوء رينل نظام کي صاف. جي طريقيڪار جي دور ۾، غذا جي تابعداري ڪريو. وڌيڪ را ميون ۽ ڀاڄين جي ڪرڻ جي ڪا ضرورت نه آهي. رهي ميون، ماني، اکروٽ، چاڪليٽ، muffins ۽ pastries جي باري ۾ وسارڻ گهرجي. ڇو سيال پيو قدرتي کنڊ، وليون جي diuretics decoctions، پاڪ پاڻي گڏي کان سواء رس، سائي چانهه squeezed. گوشت، مٽر جي واپرائڻ حد. سنڌ جي خوراڪ، جي cinnamon، ginger، ٿوم، بصر، pungent ۽ گرم مرچ شامل ڪرڻ لاء لونگ صلاح ڏني آهي.

جي تياري ۽ صفائي جي زماني ۾ ممڪن طور تي گھڻو منتقل ڪرڻ آهي.
بأقل گهرجن مطابق سال جي وقت جي قطع جا پيروڪار آهي. جڏهن ته سڀ کان وڌيڪ سازگار دور ۾ ڏهين گر يا شروعات چشمو سمجهيو ويندو.

جي بڪيون گهرجن مطابق ۾ خوراڪ جي وچون

ڪيئن بڪيون صاف ڪرڻ ۽ ان جي جسم کي نقصان نه ٿو؟ هن ڪندا، ڪيئن طريقيڪار لاء تيار ڪرڻ. پاڪ جي دور ۾ سنڌ جي پاڻي تي هڪ صوم ڏينهن بندوبست ڪرڻ ضروري آهي. thermally عمل خوراڪ جي لحاظ کان جيترو ٿورو کائو. را ڀاڄين ۽ ميون کي ترجيح.

جڏهن صفائي جي بڪيون fluids جي گھڻائي پيئي ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو ٿي سگهي ٿو: پاڻي، تازو juices، رس، سائي چانهن. پوء food مڪمل digested آهي - تون ننڍي حصن کائيندا ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان جي رات لاء cram نه ٿا ڪري سگهو.

هن دور ۾، سنڌ جي پابندي هيٺ، spicy مٺو، کارو ۽ وسي آهي. شراب ۽ ارواح پيو نه ڪندا آھن. غير سگريٽ نوشي.

جي بأقل گهرجن مطابق ۾ بهترين شين bran ڳريل، soups سبزي broth، مڇي ۽ ڏٻرن اٺن جو گوشت، ٻاڦ burgers، meatballs، stewed ڀاڄيون، سريلا، بيسڻ ۽ ڍڪيل کان سواء ڪرائي ماني آهي. مجال کير ۽ کير جي شين، herbal teas جو هڪ قسم، سبزي تيل.

ڪيئن جي گهر قوم طريقن ۾ بڪيون صاف ڪرڻ

پاڪ بأقل plurality روايتي طريقا Variants. جڏهن ته سڀ کان وڌيڪ مشهور طريقن پاڪ شامل آهن:

• Cranberries ۽ lingonberries. هن جي شين مفيد پدارٿن جو تمام گهڻو تي مشتمل. هڪ diuretic ۽ مخالف inflammatory اثر آهي، چارئي جي ٺهڻ کان روڪي. جي بڪيون مشهور طريقو صاف ڪرڻ، توهان cranberry يا cranberries جي 3 ڪلوگرام جي ضرورت پوندي. توهان ڄميل ٻير وٺي سگهي ٿو. هن ڏينهن ڦر جي 200 گرام کائي وڃي. جڏهن ته حقيقت 15 ڏينهن محنت ڪريو.
• گلاب hips جي Infusion. پنج tablespoons hips هڪ جنڊ جي ذريعي گذري. هڪ thermos ۾ وجهي ۽ مٿانئس تتل پاڻيء مان ٻه ساغر پلٽيان. رات جو اصرار. هڪ خالي پيٽ تي صبح ۾ پيئڻ جي هڪ شيشي، ۽ bedtime تي ٻئي. ڪورس - 14 ڏينهن.
• کلندي. ڏينھن جي 17 کان 20 ڪلاڪ ڪري توهان کي رڳو کلندي کائي ڪرڻ جي ضرورت آهي. uptake کلندي pulp کان پوء هڪ گرم حمام ۾ ويھ ۽ پهريون کي رغبت ڏياريندا اجابت جيستائين ڪو سمجهي ٿو ڪرڻ جي ضرورت آهي. ڪورس - پنج طريقا هڪ ڏينهن.

• Flaxseed ۽ وليون. پنجن ۾ سڪندر flax ٻج birch پنن جي چئن حصن ۾، هڪ حصو horsetail ۽ ساڳئي knotweed وٺڻ ضروري آهي. جي گڏ ڪرڻ جي ٽي tablespoons مٿانئس تتل پاڻيء مان ٻه ساغر وھايو آھي. 40 منٽن تي زور. صبح جو ۽ هڪ خالي پيٽ تي شام ۾ ورتو. ڪورس - پنج ڏينهن. هيء طريقو تڪڙو ۽ سمورين جي بڪيون صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪري.
• جئي. هتي اسان کي استعمال oatmeal herbal ست سان ميلاپ ۾. سڄي oat داڻو پاڻي شامل ۽ 2-3 ڪلاڪن لاء گهٽ گرمي جي حوالي سان simmer. گرم فارم داڻو هڪ sieve ذريعي مانجھي. جيلي 3-4 ڀيرا هڪ ڏينهن جي چند spoons جي ضرورت نه آهي. صبح ۽ سانجھيء جو diuretic وليون جي هڪ decoction پيئي.
• Parsley ۽ dill. وليون - 40g پنجن حصن ۾ ورهايل آهي. بوٽن جو صرف هڪ ڏينهن محنت ڪريو، ۽ ان ڏينھن تي رڳو سائي ڪو نه ٿو ٿي سگهي. parsley کائو ۽ هر ٽن ڪلاڪن dill، صوف جو جوس پيئڻ. قط جي وچ ۾ هر 60 منٽن پيئڻ جو پاڻي.
• پائن آئل. پائن آئل ۽ oregano جي 30 ز، ايس ٽي جان جي wort، بام، بابا ۽ knotweed تيار. 50 ز جو مقدار ۾ وليون گڏجي سڏي ۽ 12 حصن ۾ تقسيم ڪيو ويو. هڪ هڪ thermos ۾ رکيا ۽ مٿانئس تتل پاڻيء مان ٽي ساغر وھايو آھي. جي infusion استعمال هڪ ڏينهن ٽي دفعا ست ڏينهن. اٺين ڏينهن جي ابتدا سان شروع پائن تيل جي 6 ڦڙا جي اضافي سان اڌ گلاس پيئڻ. تنهن ڪري، اوهان جنهنجي جو ٻارهون ڏينهن ايتري قدر جو جسم صاف ڪرڻ گهرجي. جڏهن ته حقيقت 12 ڏينهن آهي.

صاف بأقل قوم شڪايتن، ڪيترن ئي، پر سنڌ جي سڀ کان اثرائتي آڇي طريقا.

پيئڻ کان پوء گهرجن مطابق

شراب جي جلجي جي سخت نشي سبب ڪري سگهو ٿا. جڏهن هن هڪ بأقل ملي، جي رت کي صاف ۽ ڪڏهن ڪڏهن ته toxins کي ختم ڪرڻ لاء ٺهيل سندن ڪم سان منهن نه ٿا ڪري سگهو. درد، رينل glomerular نقصان، ڪڍيا toxins رت جي صفائي نظر. جي بيماري وقت ۾ رھي، بأقل زوال پذيري ۽ ترقي ڪري سگهن ٿا.

شراب پيئڻ کان پوء درد جو رينل tubules جي شڪست جي باري ۾ ڳالهائي سگهي ٿو. جي بڪيون بيئر تي خاص طور تي ڳري بار.

جيڪڏهن توهان درد واپس تجربو، سوال ماڻهن ۾ پٺتي: پيئڻ کان پوء بڪيون صاف ڪرڻ ڪيئن؟ سڀ کان اول، مڪمل طور تي پيئڻ کان روڪي. سخت سور، جي پيشاب يا رت ۾ اڇو flakes جي بڪيون، جنهن ۾ توهان کي هڪ ڊاڪٽر ڏسڻ جي ضرورت سان سنجيده مسئلو اشارو.

جي رينل نظام جي بحالي کان اڳ ۾، هڪ، تکي جي پائيندا آھيو، smoked ۽ مٺو کاڌو هڪ کاري-آزاد غذا سان منهن گوشت کائڻ نه ڏيندا، گڏو گڏ هجڻ ضروري آهي. اهو پلنگ آرام سان منهن ڏيڻ ضروري آهي، اوچتو تحريڪن، جسماني ملندين ۽ hypothermia پاسو.

پيئي هڪ ڏينهن ڪو به ٻن کان وڌيڪ ليٽر. اهو جيئن ته "Kanefron" جيئن بأقل چانهه ۾ مدد ڪري، antispasmodic منشيات ۽ ٻوٽي جي بنياد تي،.

رينل فعل جي مڪمل طور صحتياب کان پوء مٿي بيان پاڪ جي طريقن جي ڪنهن به استعمال ڪري سگهو ٿا.

وليون گهرجن مطابق

جڏهن جسم جي slagging herbal سرھاڻ سان تعظيم ڪري سگهجي ٿو. ڪيترائي طريقا لاء ٻوٽا، هتي انهن مان ڪي هي آهن:

• سرھاڻ ۽ birch جي پنن؛
• ڪارو سردار؛
• lingonberry پنن؛
• oregano؛
• nettles؛
• شهزادي بام؛
• juniper؛
• parsley؛
• celery روٽ؛
• خس smartweed (knotweed)؛
• bearberry؛
• dill؛
• جهنڊو violet؛
• horsetail؛
• بابا؛
• Erwa woolly.

هر جڙي ٻوٽين جو ان جي مال جي characterized آهي. هڪ مخالف inflammatory عمل مالڪ، ۽ ٻئي هڪ diuretic اثر ڇڏيو آهي. ۽ پوء اتان جن جي اوٽ جسم کان پھڻ ۽ ريت هئائون آهن.

فهرست مان ٻه يا ٽي وليون وٺڻ جي ضرورت صاف ڪرڻ. کين برابر مقدار ۾ گڏيو. هڪ thermos ۾ وجهي ۽ گرم پاڻي سان ٻه ساغر ڀريندا. 40 منٽن تي زور ۽ هڪ ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا ورتو - صبح جو ۽ هڪ خالي پيٽ تي شام جو، آخري کائڻ کان پوء 3 ڪلاڪ. علاج جي حقيقت 21 ڏينهن لاء محنت ڪريو.

گهرجن مطابق حمام

مٿي ان کي بيان ڪيو ويو آهي ته ڪيئن روزو رکڻ جي بڪيون جي گهر کي صاف. هاڻي، جسم حمام گهرجن مطابق تي زور. جڏهن ته سڀ کان وڌيڪ مناسب herbal غسل ۽ horsetail سمجهيا وڃن ٿا.

جي طريقيڪار کان اڳ، birch پنن، knotweed ۽ بابا جي herbal decoction، برابر چڙهي ۾ ورتو تيار ڪري. سبزي 200 ز جو مقدار ۾ خام مال مٿانئس تتل پاڻيء مان چار ليٽر مکي ۽ ٻن ڪلاڪن لاء زور. هن infusion هڪ گرم حمام ۾ وھايو آھي. ڊيگهه -15 منٽ. 9 هفتن لاء هر ٻئي ڏينهن ڪم لاء طريقيڪار.

Horsetail غسل سڄي جسم ۽ پيئي لاء ڪري سگهو ٿا. اهو cleans نه رڳو، پر پڻ رينل colic ۽ دائم cystitis لاھيندو آھي. مڪڙن (350 ز) تتل پاڻي مکي ۽ جي باري ۾ هڪ ڪلاڪ لاء infused آهي. هڪ گرم حمام ۾ وھايو.

لوڻ جي پاڪ

جي لوڻ ۽ ڪيترن ئي طريقن ۾ هن ريت مان تڪڙو ۽ سمورين جي بڪيون صاف.

جڏهن ته سڀ کان وڌيڪ مشهور طريقو مولي جي پاڪ آهي. جو عمدو سبزي جي رس ڪڍي ڊاک وغيرہ ۽ هڪ عدد تي ان جي پيئڻ 21 ڏينهن لاء 4 ڀيرا هڪ ڏينهن grated. توهان ڪيل ماکيء جون به هڪ عدد سان گڏيو ڪري سگهو ٿا.

خير لوڻ ۽ ريت bearberry لاھيندو آھي. سڪي مڪڙن جي هڪ عدد کي ڪوسو پاڻي (200 ز) ھڻي ۽ ٻن هفتن لاء 25 گرام لاء هڪ ڏينهن ٽي ڀيرا واپرائڻ.

صفائي جي lumbar علائقي ۾ درد هتان آهي ته، ان کي هڪ گرم حمام وٺڻ ضروري آهي. اهو رت جو رڳون جي spasm کي ختم ڪندو، جنهن کي جڏهن ننڍن پٿرن ۽ واريء جي ڳڀيرڻ ۾ وٺندي.

واضح رهي ته بڪيون گزارو

جيڪڏهن ڪو به پنهنجو پاڻ کي گهرجن مطابق جي عمل بعد ۾ ڪرڻ جي خواهش، توکي هڪ ڊاڪٽر جو دورو ڪري سگهي ٿو. : اهڙي طريقيڪار لاء ڊاڪٽرن اڪثر جيئن منشيات ڪرڻ چاهين ٿا

• "Uro Lax." مناسب بأقل علاج لاء، ۽ جيڪي عضوو جي بيمارين جي روڪ ٿام لاء. پيئي ٻه ڀيرا هڪ ڏينهن.
• "TsistoTranzit". ميدان horsetail، chamomile گلن جي knotweed، goldenrod ۽ cranberries: هن دوا جي ٻوٽي جي بنياد تي، جنهن کي شامل آهي. اهو سوزش relieves ۽ چارئي ھلاڪ.
• "Gorteks". اهو hydrangea جي روٽ تي مشتمل آهي. swelling، سوزش لاھيندو آھي. بڪيون Cleans.

جڏهن ته مٿي-جو ذڪر واضح رهي حاصل ميڊيڪل مشاورت جي ضرورت هوندي آهي.

ڪيئن جگر کي صاف ڪرڻ

جگر، گڏو گڏ بأقل، toxins جي جسم rids. جڏهن ته لاش اجائي پدارٿن جي هڪ وڏي رقم accumulates، جسم هميشه جي نوڪري رسيء نه آهي. هن صورت ۾، توهان جي جگر کي صاف ڪرڻ جي ضرورت آهي.

جگر اڪثر cholagogue تياريون استعمال ڪري صاف، هتي انهن مان ڪي هي آهن:

• "Allohol". اهو پت جي پيداوار، intestinal رس جي پيداوار ۽ ان جي انت ڀت جي motility stimulates. علاج جي ڪورس - هڪ مهيني.
• "Nicodin" choleretic، مخالف inflammatory ۽ antibacterial مال ڪيو آهي. ڪورس - 21 ڏينهن.
• "Sorbitol" پت جي ڇڏڻ 10٪ activates. في ڏينهن 50-100 ml 3 ڀيرا جي استعمال. هن ڪورس ٽن مهينن لاء محنت ڪريو.

سٺو صاف جگر وليون: .. Dandelion، سٺي، chicory، thyme، peppermint، hips اٿي، وغيره اهي پت جي وهڪري ۾ اضافو، سوزش جي خاتمي ۽ spasm هٽائي.

اهو ممڪن آهي ته جگر کي صاف جي صاف پاڻي استعمال ڪرڻ ( "Essentuki № 17"، "Essentuki № 4"، "Izhevskaya"، "Smirnovskaya"). اهي پت جي ڳڀيرڻ ۾ بهتر ۽ ان liquefy. اهي اڌ ڪپ چار ڀيرا هڪ ڏينهن پيو.

هدايتون پاڪ

ڪيئن گهر ۾ بڪيون صاف ڪرڻ تي معلومات لاء، ان جي مٿان لکيل ڪيو ويو آهي، ۽ هاڻي ته پل جي عمل سان لاڳاپيل آهي.

جڏهن ته پيشاب صفائي هڪ ڌنڌلي ناسي ٿي ۽ بوء سان بوند ڪري سگهون ٿا پائن تيل جي. هن جي اوٽ ريت، ۽ جيئن جو عمل صحيح ڊوڙندو آهي، هن جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جي ضرورت نه ڪندا آھن.

جي بڪيون مضبوط تي ڪمزور مورق سورن، هڪ معمولي tingling جو چوڻ آهي. هڪ مهربان مالش جي علامت پيون وڃن ته صبر هڪ گرم scarf يا هڪ گرم حمام هنڌ ۾ مدد ڪري. صفائي سڀ سور غائب کان پوء.

صفائي پهريون ڀيرو پيروڪار آهي، ته پوء ان کي هڪ سال جي ٽي ڀيرا ڪيو وڃي، ۽ ان کان پوء ان جي ڪافي هڪ ڀيرو ٿيندو.

Contraindications

اهو urolithiasis سان بأقل گهرجن مطابق سان ڊيل ڪرڻ لاء ممڪن نه آهي. بان قدم pyelonephritis، cystitis، glomerulonephritis، ۽ بأقل ۾ cysts جي موجودگي تيز ٿي ويا آهن. توهان جو ٻار ڄڻين ۽ lactating عورتن لاء ۽ حيض جي دور ۾ سنڌ جي طريقيڪار کي ٽڪاء نه ڪري سگهن ٿا. بان postoperative رياست، مردن ۾ adenoma، منتقل دل حملي ۽ وار آهن.

طريقن، سان گڏو گڏ جي ڀيٽ ۾ بڪيون ۽ جگر کي صاف ڪرڻ لاء، ڪيترن ئي آهن. هر ڪو پاڻ لاء، سڀ کان مناسب جو جلجي جي ڪنڀار جي بنياد تي چونڊي سگهو ٿا. بس طريقيڪار ٿيندڙ اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ لاء پڪ ٿي. صحتمند رهو!