ڪيئن پراڻي عمر ۾ صحتمند رهڻ لاء

65 سالن جي عمر ۾ منهنجي ماء. بک، سردي، ننڍپڻ، ۽ adulthood، نه سڀ ڇڏيندو هو. پوء ان کي سک پھچايون ته مان تمام گهڻو حاصل ڪري ڇڏيو آهي. پر ڊاڪٽرن 15 سالن جي وڃڻ نه ڏيندا. "خير، اوھان کي ڇا ڪرڻو آهي، ڪيئن بيمار آهي ته عمر ۾ حاصل ڪرڻ لاء نه.": هن ٻڌي نٿو چاهي ته انهن جي صحت ترڪيبون استعمال ڪرڻ جي ناسور کي ڇٽائي چڱو ڀلو. هوء سمر باشد، پر هن ملڪ ۾ مختلف وليون جو تمام گهڻو موجود آهي. اونهاري ۽ سرء جي ذريعي سڀ تيار ڪري ۽ طريقو تي celandine ۽ banana peels کان kvass پيئڻ آهي Bolotov. Kvass banana پيل کان مفيد افروز انسان جي هڪ پلاٽ تي مشتمل آهي. پوء هن کي هڪ خوبصورت مضبوط مامون تحفظ ڪيو آهي. ان کان سواء، ان جي پيٽ جي بيماري قطارون تي مثبت اثر ڇڏيو آهي.

banana kvass لاء رشيد

جوش اچي پاڻي جي 3 ليٽر، 2-3 ڪپ bananas جي جو عمدو chopped peels (ميوو چڱيء طرح rinsed هجي)، 1 tbsp. کنڊ ۽ ڳاڙهسرو ڪريم جي ٻن teaspoons.

Kvass 20-25 درجن جي گرمي پد ۾ 10 کان 15 ڏينهن جي لاء ڇڏي ڪرڻ جي ضرورت آهي. بئنڪ جي ڳچيء ۾ هڪ gauze، ٽي مٿانئس جھڙ ھجي ۾ ويڙھيل ڇڏيو ڪرڻ جي ضرورت آهي. جي لڳائڻ وقت جاء تي وٺي ويندو جڏهن ته نتيجي ۾ هڪ liter پيئڻ کان drained ڪيو وڃي. هن سيال اعلى ڪرڻ جي ضرورت پوندي. گهٻرايو جيڪڏهن توهان هڪ اڇو فلم ڏسي، ان کي هڪ مظبوط نه ٿو fungi ڳاڙهسرو ڪريم کان آهي نه ڪندا آھن. هن ڪناري تي، جنهن kvass سان ملائي، ان کي جوش اچي پاڻي ۽ کنڊ جي هڪ ٽئين ڪپ جي هڪ liter ھڻي ڪرڻ ضروري آهي. kvass جي 1st liter هوء طبع آزمائي ڪئي، ۽ پوء وڌائين جو ٻيو. هن طريقيڪار 2-3 ڀيرا بار بار ڪري سگهجي ٿو. اهو قط کان اڳ ۾ 30 منٽ 1/2 پيالو پياريندو ضروري آهي.

Kvass اوھان کي واپرائڻ لاء وڌائين ته فرج ۾ وجهي وڃي. هڪ banana طور تي اهو ساڳيو اصول جو قسم، توهان celandine کان kvass ٻڌائي سگهي ٿو.

Banana پيل اڌ گلاس متبادل. مڪڙن جو هڪ gauze ٻوري ۾ وجهي وڃي. ان کي پاڻيء سان ٽي-liter خانو ۾ وجهي ۽ ڳاڙهسرو ڪريم جي 2 teaspoons شامل. بيگ لاء نڪري پوڻ نه ڪندو آھي، ان ڪاٺ جي لٺ هيٺ پن ڪرڻ ممڪن آهي. هر ٻه يا ٽي ڏينهن ان جي موڪليل وجھندو ڪرڻ ضروري آهي. 10-15 ڏينهن کان پوء في liter drained وڃي ٿو، ۽ وري رشيد banana kvass ۾ هڪ ئي شيء ڪندا. قط کان اڳ پيئي 1 عدد ٽي هڪ ڏينهن ڀيرا اڌ ڪلاڪ لاء.

مام کين متبادل. 14 ڏينهن celandine کان پيئي، 14 ڏينهن، bananas جي مان.

celandine کان kvass کان پوء هوء سڄي جسم جي بهتري محسوس، جي veins جي حالت بهتر ڪئي. هوء varices.

هن انشا جي 3 ليٽر تيار ع جي سرء ۾:

گاجرا رس، beetroot، مولي کي ڪارو سياري، شهزادي رس، ماکي، شراب Cahors - سڀ 1 شيشي تي. ٿوم لونگ جي 200 ز،، گلاس ۾ ويڙھيل chesnokodavilku ذريعي پاس هوندس کي جوش اچي پاڻي ھڻي کي تڪليف ڪان. سڀ جزا هڪ گلاس خانو ۾ ڳنڍيل آهن. جي ريفريجيريٽر ۾ ذخيرو. 1 پهرين لاء قط کان پوء پيو. آيل. هڪ مهيني دوران. مهيني جو وقفو it.d. هوء هر رات جو 30-50 ز پيتو. وڻندڙ مزو، به ٻارن کي ڏنو ٿي سگهي ٿو.

اهو مدافعتي نظام سگھ، ان ڪيترن ئي بيمارين سان مدد ڪري ۽ صحت جي فروغ.

آفيس بل استعمال ڪري هڪ مساج joints.

bleeding gums رات ۾ ڏند برش ته ڏند پائوڊر نفيس iodized لوڻ سان: جي خانو ۾ toothpowder 1 tbsp شامل. آيل. کاري. هڪ ٿڌو ۾ ۽ زرين پنهنجي whiskers جي 3-5 ڦڙا جي رات تي سندس نڪ ۾ ھڻي تي.

مختلف وليون کان چانهه پيئندڙن سڀ سياري. جيتوڻيڪ پوتي هوء سيکاريو. وليون پسند آهن ته ان کي مزيدار ۽ صحتمند هو. فيس لڳ ڀڳ 12- 14 آهي وليون جي قسمن ۽ ٻير.

۽ پوء ان ۾ گروي، وڌيڪ پيش ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. پر سندس دوست چون ٿا، "خير اوھان کي ڪجھ به اوھان کي ڏيان ڇا آهي." پر هوء مڃي ته صحت اسان جي هٿن ۾ آهي. سندن مرض جي حفاظت لاء گهٽ ڪرڻو پوندو، نه انھن سان ڊيل ڪرڻ لاء، سست ٿي.

ڪيتريون ئي بيماريون جمناسٽڪ ۾ مدد ڪري، ۽ اسان کي به ائين ڪرڻ سست آهين.

هوء ڊاڪٽر Agapkin کان "سنڌ جي سڀ کان اهم تي" جي منتقلي هئس جيئن. سچ مڪمل طور ڏسڻ کان لاچار آهي، ۽ ان کان پوء ان کي آن لائن ڏسي پيو. حقيقت ۾ سندس منتقلي حصي ۾ جتي ميزبان ٻڌائي ٿو ته ڪيئن وٽامن چانهه ٺاهڻ لاء پسند آيو. هاڻي به، پاڻ لاء ۽ اسان جي سڀني جي لاء تيار آهي. پوء ته ماء جي صحت، ته ترڪيبون جي ڪوشش ڪئي، پر پهرين صلاح ڪرڻ لاء توهان جي موڪليل ڊاڪٽر ڏانهن وڃ.