ڪيئن ڊگهي ميخن واريء سٺا

سهڻي ڊگهي ميخن واريء سان گڏو گڏ ڪرڻ جي قابل جي ساک ۽ مادي قلم جي حسن emphasize ڪرڻ ممڪن آهي. پر اھي ماڻھو پسند ... پر افسوس، نه سڀ عورتون مضبوط ۽ صحتمند ميخن واريء سان فطرت جي سمجھ. جديد ڳجھي، غريب غذا، دٻاء ۽ ماحول رڳو سندن حالت خراب.

جي حقيقت، ان جي ميخن واريء پکڙيل ٿي سگهي ٿو. جو کيل پتل جي جوڙجڪ ۾ پئماني تي ۽ جي وڏا جان ليوا رد: پر ان کي مختلف ناڪاري اثر لوڌڻ جو ارادو ڪيو ممڪن ٿي سگهي ٿو. واٽ جو قسم، methacrylate - گڏيل قومن ۾ مواد جي تعمير لاء استعمال عام انساني جسم کي تمام اجائي ٿي منع آهن.

اوھان کي ايتري ميخن واريء ڪيئن حاصل ڪندا آھيو؟

متوازن غذا

شروع ڪرڻ لاء، توهان پنهنجي غذا جو خيال وٺڻ جي ضرورت آهي. سٺي غذا - اسان جي جسم جي صحت جي موڪليل bases جي بنياد، ۽ تنهن ڪري، ان کي اهم آهي ته توهان هڪ مضبوط ڊگهي fingernails ڪيو ڪرڻ چاهيو ٿا. ڏهاڙي پروٽين ۽ مڱريو ۾ امير ھيون، ميون ۽ ڀاڄين جي واپرائڻ. fluids جي گھڻائي پيو.

vitamins

روزانو لاش وصول ڪري ڪافي vitamins هڪ ۽ ب، silicon، sulfur، لوهه ۽ iodine رکيو. سياري ۾، وٽامن ڪمپليڪس پيئي پڪ ٿي. هي سڀ هڪ ضروري آهي ته توهان کي هڪ تندرست، ايتري ميخن واريء ڪيو ڪرڻ چاهيو ٿا.

ايڊيشنل تحفظ

هن جي دڪان ۾ خريد ڪري، پر بجاء ان جي دواسازي ۾، colorless کيل زور. ڏهاڙي ميخن واريء ٻن ۾ وڇوٽين تي لاڳو. توهان کي فوري طور تي جيئن ته جيڪڏھن انھن کي اجائي ماحولياتي اثر کان محفوظ آهي محسوس ڪندو. ها، ۽ تون بس وڌيڪ انھن تي نظر ڪرڻ خوشگوار ٿي ويندو:، سهڻي شاندار ۽ چڱي طرح برقرار رکيو، ۽ اوھان ڪه انهن جي حفاظت ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو.

گردش

ڪجهه ماڻهن جو احساس آهي ته هڪ سٺو رت جي گردش نه رڳو رنگ بهتر ۽ cellulite مان نجات حاصل ڪرڻ تمام مفيد آهي. اهو به سٺا ۾ مدد ڊگهي ميخن. جي آڱرين کي باقاعدي رت جي وهڪري جي حقيقت اها آهي ته اهي تيز سٺا شروع ڪرڻ لاء پاڪ.

ڇا ڪندا؟ توهان جي پيان ادا ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا. هن وقت، جي fingertips ۾ ئي رت جي گردش تمام سرگرم رهي آهي، جنهن جو مطلب آهي ته ڊگهي ميخن واريء ضمانت آهن. توهان اهڙي عيش برداشت نه ٿا ڪري سگهو ٿا، پنهنجو پاڻ کي هڪ مالش يا هڪ ڪمپيوٽر ڪي بورڊ تي وڏو پرنٽ ڪرڻ جي حد.

لوڻ

توهان جي ميخن واريء هڪ manicure کان پوء مشڪل بنائڻ لاء لوڻ پاڻيء سان غسل ڪندا. هن ڪندا، هڪ ننڍڙي پر پاڙون موهيندڙ وٺي، ان جي پاڻي جي 500 ml ۾ ھڻي ۽ لوڻ جي هڪ عدد شامل. 20 منٽ - پاڻي ۾ آڱريون 15 رکيو. 3 هفتن - جيڪڏهن توهان کي هر روز هن طريقيڪار ٻاهر کڻندا آهن، توهان صرف 2 کان پوء نتيجن کي ڏسندا.

گهرجن مطابق ۽ moisturizing

تڪڙو، سهڻي ۽ مضبوط fingernails سٺا جي صحيح گهرجن مطابق جو خيال وٺي ۽ هٿن ۽ cuticles جي جلد moisturizing ڪرڻ. هڪ اهم نقطو: توهان ان کي باقاعدگي سان ڪم ڪندا آهن.

هن ڪندا، خاص emollient creams ۽ oils هڪ قسم جي استعمال باقاعدي جي ميخن واريء لان varnish تي وجهي رهيا آهن. پوء اوھان کي سندن جدائي کي روڪڻ ۽ cracking، منفي بيروني عنصر کان تحفظ سان کين مهيا ڪرڻ.

Nontraditional طريقا

شايد هن جو طريقو عجيب لڳي ٿو، پر ان حقيقت ڪمائي. اڌ ڪلاڪ ٿوم جو کيل clove ۾ مانجھي کي اندر ته، اهي مشڪل ۽ تيزي سان سٺا ٿيندا.

۽ ڪنهن ڏکيائي جي ..

اوھان کي نه رڳو پر اندر ٻاهر سندن ميخن واريء جو خيال وٺي، جي ضرورت آهي. جڏهن وينجن، صفائي، ڪپڙن ڌوئڻ ۽ ٻين housework مينوئل ڌوئڻ، رٻڙ دستان استعمال ڪرڻ جي ڪري نه وساريو. اهڙي نقصان کان ۽ powders ۽ صفائي جي ايجنٽ ۾ موجود اجائي پدارٿن جي اثرات کان اوھان جي ميخن واريء جي حفاظت ڪندو. به creams moisturize ۽ ورش جي باري ۾ نه وساريو. مثال طور، سياري ۾، جڏهن سنڌ جي ميخن واريء ماڪ جي ضرورت آهي خاص طور تي مضبوط، سٺي ڪنوار هجن مصنوعات آهي.

ايڊيشنل تحفظ

جڏهن توهان جي ميخن واريء سا واپس سٺا، جي سيلون، جتي پروفيشنل انھن تي هڪ خاص firming gel ويندو کي وڃڻ جي پڪ ٿي. ڇو ته هن جو، اهي به مشڪل بڻجي ويندو.