ھارسينگا منهن مالش

25 سالن جي ڄمار ۾ - جي منهن جلد جي 30 سالن جي ان اڳوڻي لوچ وڃائيندو آھي. هن هاڻي عمر ۽ تبديلي جي ڪري، ۽ موسمي حالتن سميت مختلف بيروني عنصر، جي اثر هيٺ. منهن جي جذب باقاعدي مشق کان سواء انکان علاوه بڻجي سگهي ٿو، جنهن ناگزير folds، گهنج جي ظاهر ڪرڻ جي اڳواڻي ڪندو. هي سڀ جيڪڏهن زيبائشي منهن مالش کان بچڻ ڪري سگهجي ٿو.

جي حقيقت، ان جي طريقيڪار، باقاعده هجي ته پوء ان جي اثر اهڙو منهن ڏيندو.

ھارسينگا منهن مالش - هڪ طريقيڪار ته، هن جلد جي wilting کي روڪڻ جي تحول normalize، توهان جي جلد کڻ کي هڪ موقعو ڏئي سگهي ٿو، اهڙيء طرح بافتو وٺندي مضبوط. ان کي ڪرڻ جي مهرباني هڪ ڊگهي وقت لاء جلد ئي ان جي نوجوانن ۽ لوچ نامي. ھارسينگا منهن مالش toxins، گهنج جي smoothing، جلد swelling لاهڻ جي لاهڻ stimulates. جڏهن ته حقيقت اها آهي ته جلد ئي گرمي پد ۾ اضافو، انھي ان کي هڪ مساج دوران رت جي گردش ۽ غذا improves آهي.

جڏهن منهن مالش جلد سان سڀ رابطي جي جلد تي مضبوط دٻاء کان سواء، تمام محتاط ۽ مهربان آهي. هوء مالش ڪرڻ لاء استعمال ڪري حاصل هجڻ ضروري آهي، پوء اهو پهريون علاج ڊگهي آخري ۽ ڪافي مهربان آهن نه ڪندا آھن. ۽ هڪ کان وڌيڪ ڏسڻ وٽان اثر شروع ڪرڻ لاء استعمال ڪرائڻ کان پوء. جلد ئي قسم، مختلف سينگار ۽ massages تي منحصر ڪري ٿو. moisturizer - جڏهن کاڌي ۾ جلد پائوڊر يا talc، ۽ جڏھن سڪا استعمال ڪرڻ ممڪن آهي. خوبصورتي سيلون ۾ مالش creams، ته ڪسٽمر کي انفرادي نه ملي سگهي آهي، جنهن کي جلد ئي حالت کي بهتر ڪري سگهن ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. هڪ شخص مالش ڪري سگهو ٿا مسئلو جلد، ۽ خيالات قسم جي تسڪين ميمن کي اجازت ڏني ويندي.

زيبائشي مالش کان اڳ جلد ضروري سينگار ۽ ٻين جي سڀني قسمن کان پاڪ. هن ڪندا، هن شخص سپ ۽ پاڻي سان پهرين غسل آهي، ته پوء لوشن يا وليون جي decoction اگھيائين. اهو به هڪ منهن مالش، ٻاڦ غسل، جنهن ۾ نرمي ۽ پاڪ ڪرڻ لاء سٺو ڪافي جلد بڻائي ٿو ائين ڪرڻ ممڪن آهي.

فرق صفائي جي حوالي سان (احتياطي)، پلاسٽڪ ۽ طبي زيبائشي منهن مالش.

صفائي جي حوالي سان منهن مالش

منهن مالش جي اهڙي قسم جي، جي منهن ۾ جذب سان مصالحت حاجت ڪرڻ لاء استعمال ڪري ان کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي ته جلد جي لوچ. صفائي جي حوالي سان مالش کان پوء headaches bolii هليا sinuses غائب ٿي. wrinkled ۽ پلپل جلد سان ان کي مقرر.

صفائي جي حوالي سان مالش جو اثر 20 سيشن (هڪ ڏينهن جي آھسته آھسته)، جنهن جي هر 15 منٽن لاء محنت کان پوء نظر اچن ٿا.

هن مالش لاء masseur جي آڱرين جي اعلي sensitivity، هٿ تحريڪ جنهن synchronous هجي جي ضرورت آهي.

پلاسٽڪ منهن مالش

غير جراحت نئون، جتي فنڪار جو منهن massaged جي ٺيڪ ٺاڪ contours recreates جي اهڙي قسم جي. هن سان مالش جو هڪ نوجوان بچت ڪندي حاصل آهي ٽوس منهن، جلد ئي رنگ ۾ هڪ اهم بهتري ڪجهه گهنج ٻاهر smoothing،.

Masseur منهن ۾ جذب stimulates، سندن سر جي بحالي، ته اهي پراڻي فارم کي قبول ڪرڻ جي قابل آهن.

پلاسٽڪ جي مالش جي باري ۾ 20 منٽن جي سراسري محنت ڪريو، ٻه يا ٽي ڏينهن جو هڪ interval سان 15 سيشن، جي صبر جي عمر تي مدار سڃاڻي. اهو به وڌ ۾ وڌ اثر لاء صفائي جي حوالي سان سان پلاسٽڪ جي مالش متبادل ڪرڻ ممڪن آهي.

Therapeutic مالش منهن

جي استعمال therapeutic مالش جلد ئي بيمارين يا زخمي، سان قوم لاء صلاح ڏني آهي منهن جا اعصاب (ڪنهن به جراحت قدمن جي نتيجي ۾ شامل آهن)، ان سان گڏو گڏ جلد ئي aging جي روڪ لاء. therapeutic مالش تي منهن ۾ جذب knead، سندن رت جي فراهمي جي بهتري. هن مالش جو هڪ شخص هڪ صحتمند ۽ نوجوان ظاهر حاصل ڪرڻ جي نتيجي ۾، postoperative داغ smoothed آهن. 15 منٽ - هن مالش جو سراسري ۾ 10 محنت ڪريو.

منهن مالش جي انهن قسمن کي ان کان سواء، اهڙي مالش Jacquet، جاپاني زيبائشي، lymphatic حوض سان فرانسيسي مالش طور ڪجهه مالش طريقن، فرق. اضافي طور، توهان کي ڪاميابي گهر شخص تي مالش ڪري سگهو ٿا.

هتي گهر ۾ سادي مالش لاء ڪجهه ٽوٽڪا آهن.

1. منهن ۽ مالش ڪرڻ جي ڳچيء جي جلد تيار: زال لوشن ڪهڙو، سينگار جو بچيل هٽائي.
2. سڀني تحريڪن جي جلد جو ڊگھو جي گهٽ ۾ گهٽ سنڌ جي نالين گڏ، پيشاني جي وچ مان ئي مندر کي، جي chin مان ڪن کي، عمل ڪيو وڃي وغيره.
3. اڳيون، توهان جي جلد آهي، جنهن جي منهن ۾ جذب نه آرام ڪندو گرم ڪرڻ جي ضرورت آهي. ھي گرم پاڻي ۾ پياسي terry رڙي جو استعمال ڪيو ٿي سگهي ٿو. اهو هڪ چند منٽن لاء منهن ڏانهن منسوب آهي.
4. ان کان پوء گهٽ ۾ گهٽ جلد ۾ مصالحت جي لڪير هيٺ ڏنل، منهن تي ڪريم لاڳو وري.
5. اهي سٽون گڏ سندس آڱرين سان ڳورھاري جي قطار ڏسجي ٿي، آسانيء سان جلد massaging. هن simplest منهن مالش stroking تحريڪن جي سڃاڻي. علاج جو مدو - 7-10 منٽ.
6. آخر ۾ اهو ئي herbal broth کان برف سان جلد ڀلائين ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي.

توهان جي صحت ۽ توهان جي منهن مان ظاهر بهتري جي مسئلي کي سنجيده اچڻ آهن ته، يقينا، منهن مالش - هڪ وڏو پسند آهي. اهڙيء طرح ان کي پروفيشنل جيڪي اوھان کي مالش جو حق به قسم سان مهيا ڪندو کي موڙ تي، جو مدو ۽ ضروري طريقيڪار، جنهن جي سڀني شاندار نتيجا آهي ته توهان هڪ ڊگهي وقت لاء راضي ڪندو ڏيو جو انگ جو تعين ڪرڻ لاء ڀلو آھي.