صحت, بيماريون ۽ حالتون
Heartburn هي ڇا آهي؟ heartburn لاء واضح رهي ته
Heartburn جي بيماري قطارون جي بيماري جي عام نشانين مان هڪ رڪن آهي. جي بالغ آباديء جي لڳ ڀڳ 5-19٪ هن اڻ وڻندڙ سڄو گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هڪ هفتي، ۽ 7٪ هو فورا کائي - روزاني جي بنيادن تي. Symptom کاڌي کائڻ کانپوء ڪو هڪ جي باري ۾ ڪلاڪ ۾ جلوه گر، اڪثر جي breastbone پويان هڪ ٻرندڙ ڏورانهين طور بيان ڪيو، heartburn آهي. ڇا آهي gastroesophageal reflux بيماري؟ هي ته هيٺين esophageal sphincter جي malfunction جي نتيجي ۾ وٺندي heartburn لاء سبب مان هڪ آهي. خوشقسمتيء سان، جڏهن ته بيماري جي علاج جي لاڳاپيل طريقو جهڙي ختم ڪري سگهجي ٿو.
heartburn جو ازالو
تازو جيستائين ان کي ايمان آندو ويو آهي ته هن جي پيٽ ۾ امل reflux gastric رس جي ڌڙڪن secretion ڪري ويهندا. بهرحال، ان مان ظاهر ٿئي ٿو ته reflux هيٺين sphincter نه نظريي ته جنھن مھل ان کي ائين ڪرڻ جو هڪ malfunction سان لاڳاپيل آهي. هن سڄو لاء ان جو سبب اهو بلڪل اڪثر تمام ڪمزور contraction يا سڀ esophagus جي بلڪل مفت ڪم آهي.
جنهن جي ذريعي esophagus phrenic کي ڊگھو (سياسي جي ڦيري جون نلڪيون کان thorax separating) جي افتتاح جي - Reflux hiatal hernia سبب ٿي سگهي ٿو.
عام حالتن ۾، جذب جي esophagus جي آخري تني جي چوڌاري snugly فٽ هجڻ ضروري آهي، ۽ اهڙيء طرح ان جي ڪارڪردگي کي برقرار رکڻ. heartburn جو ٻيو سبب به پوري پيٽ ٿي سگهي ٿو. هن معاملي ۾، ان کي کاڌو ۽ حاضمي سان منهن ڏيڻ ۽ esophagus ۾ واپس موڪليل جو حصو تي پابندي نه ٿا ڪري سگهو. تمام خال خال reflux جي سبب جي بيماري قطارون جي ظلم جي جوڙجڪ ٿي سگهي ٿو.
عنصر آهي ته heartburn ۾ اضافو
اڻ وڻندڙ ڏورانهين جي پيٽ ۾ هڪ ٻرندڙ ڏورانهين جي يا esophagus، عام طور به کاڌي، spicy، flavored يا ڌڙڪن کاڌي آڪسيجن ۾ امير پيئڻ، پرهيز کان پوء وٺندي آهي.
Heartburn اهڙي عنصر جي بهتر آهي:
- غريب غذا.
- بدن بيهڪ ۾ تبديلي سان.
- ڌڙڪن جسماني سرگرمي.
- هڪ وهايو، پورڻ جي ضرورت ڪم دوران.
heartburn لاء واضح رهي ته عام طور تي هن طرح جي هوا جي علامت نرمي. پر ڪن حالتن ۾، هڪ ٻرندڙ ڏورانهين وڌيڪ سنجيده بيمارين جي حقیقي ٿي سگهي ٿو.
heartburn جي علامت
مکيه symptom - جي esophagus ۾ هڪ ٻرندڙ ڏورانهين، جنهن جي پيٽ ۾ heartburn ۽ درد جو ازالو. اهو esophagus جي سڄي ڊيگهه تي ڊگھو ڪري سگهون ٿا ۽، تنهن ڪري، ان جي دک پهچي. ڪڏهن ڪڏهن بزم جي تکي تبديلي ۾ وڌائي ٿو. ان کانسواء، ان ڳاڙهسرو مزو ۽ eructation ريڊي ڪري سگهون ٿا. Heartburn وٺندي آهي، عام طور تي کاڌي کائڻ کانپوء ڪو، جڏھن ڪو حاضمي جي عمل آهي. نرم بافتو calcification سبب وسا ۽ ڳري قط ۽ overeating.
ڇو آنڊن موڪليل جو esophagus ۾ نه هجڻ گهرجي؟
Hydrochloric امل ۽ gastric enzymes جي esophagus ۾ داخل نه ڪرڻ گهرجي. صرف ڀت (پرت ڪهڙا) تيزابي جي corrosive ڪارروائي کان محفوظ آهي. Esophageal mucosa جي پيٽ enzymes کي سندن اڏاوتن ۾ وڌيڪ حساس آهي. تنهن ڪري acidic ماحول کاڌائين جي esophageal ڀت تباهه، loosening ۽ لالي جي پهرين مرحلي بنجي - mucositis.
هن بيماري کان Complications
جي esophagus کي نقصان جي پهرين symptom جي mucosa جي لالي ٿي سگهي ٿو. ايندڙ مرحلي - erosion، ننڍي lesions mucosal سالميت (آيل زخمن) مان به ظاهر آهي. ان کي السر جي ظاهر ڪرڻ لاء اچي جڏهن، يعني، عميق خرابين کي، اسان جي esophagus سان سنجيده مسئلا جي باري ۾ ڳالهائي سگهي ٿو.
ڪجهه حالتن ۾ سيل آهي ته زخم شفا جو نتيجو آهن وصف. gastric يا intestinal (ترقي جي بيماري جي صورت ۾ آهي، جنهن کي ڪيترن ئي سالن تائين برقرار رهيو): ڪڏهن ڪڏهن ان epithelium جي ٻئي قسم جي جاء تي آهي. هي سڄو ئي esophagus Barretta سڏيو ويندو آهي. هن reflux بيماري ته esophagus (هڪ precancerous حالت) جي ڪينسر جي خطري کي وڌائي جي سخت فارم جي هڪ symptom آهي.
Complications جي esophagus جي سوزش ۾ شامل آهي:
- جي esophagus جي محدود.
- السر ۽ زال کان bleeding.
- clinical غداري سان peptic ulcer جي Puncture.
- جي ائين-سڏيو esophagus Barretta.
سڀني جي بيماري جي بيمارين جي ڊاڪٽر کي هڪ دوري جي ضرورت آهي. توهان هڪ malaise شڪ جيڪڏھن (عام علامت: heartburn، nausea، burping) ۾ بحيثيت جو دورو ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. جڏهن ته ڊاڪٽر جنهن امتحان جي تصديق يا نام نهاد بيماري ٻاهر راڄ ڪرڻ لاء ڪم ڪيو وڃي جو حڪم. به، جيڪڏهن ضروري آهي، ان کي واضح رهي heartburn ۽ بيماري جي ٻين علامت کان Assakanus جا ڪري سگهون ٿا.
جي اپر جي بيماري قطارون جو ايڪس ري امتحان
مطالعي دوران تابڪاري assesses جي واٽ جي esophagus، آنڊن ۽ duodenum ذريعي ڪارڻ آهي ڇا، انهن چڏي سان لاڳاپيل ٻيا جسماني اسريو (hiatal hernia، esophageal stricture) ياد رکڻ. جي اجازت نه آهي، تنهن هوندي به، اهو طئي ڪرڻ جو esophagus ۾ inflammatory تبديليون نه آهي ته ڇا هن جو مطالعو.
gastroscopy
وڌيڪ معلومات لاء، هن جي بيماري قطارون جو وڏو حصو، endoscope جي مدد، يعني gastroscopy سان هلندا جي هڪ سروي ڏئي ٿو. اهو esophagus، آنڊن ۽ duodenum جي mucosal مٿاڇري جي هڪ تفصيلي لائين جي اجازت ڏئي، ته esophagus جي سوزش جي مهانگائي، جي mucosa (erosion)، گڏو گڏ ممڪن complications جي ظاهر نقصان: السر ۽ پابنديون. تحقيق سخت کي سڃاڻڻ ۾ مدد مرض: gullet Barretta ۽ esophagus جي ڪينسر جي شروعات مرحلن.
heartburn جي جلوه preventing جي طريقن
- جي کائڻ کان پوء، توهان کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ کان اڳ اوھان کي شروع ڪرڻ يا ڪارناما ته ڪوشش جو تمام گهڻو جي ضرورت انجام ڏانهن رخ جو انتظار ڪرڻ گهرجي.
- سڀ کان اول، سنڌ جي جاگرافيائي بيهڪ ڪٿي سينه اڳتي tilted آهي پاسو. heartburn سان پريشاني جي صورت ۾ ۽ ڏاڍو تنگ ڳنڍڻن موٽندي نه ڪيو وڃي.
- ننڊ جي دور ۾ جسم جي اپر حصو کڻڻ، بستري جي سر تي لاڳو ڪري، مثال طور، اضافو pillows.
- ھيون جنهن تي heartburn نمودار ٿي سگھي ٿو پاسو. غلط کاڌو ڇا آھي، ۽ جيڪي ھيون gastroesophageal reflux بيماري ڪٺور ڪري سگهو ٿا، توهان بحيثيت ڏسي سگهو ٿا.
- چاڪليٽ جي sphincter سياسي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري.
- نارنگي رس جي واپرائڻ سبب، شهزادي يا grapefruit heartburn وٺندي آهي. جي پيٽ ۾ acidity ڪڏهن allowable حد کان لنگھندڙن.
- سوڻ، پروٽين ۽ calcium کير ۾ موجود، gastric juices جي پيداوار stimulate.
- ڇو heartburn مستقل آهي؟ خاص طور تي noticeable جلوه وسي ھيون جي استقبال کان پوء ٿي سگهي ٿو. اهي شامل آهن: مکڻ، پنير، sauces، pastries ۽ وڌيڪ.
- Peppermint جي esophagus sphincter، جنهن reflux کي پاڪ جي مشڪون آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري.
- بصر، گڏو گڏ مصالحي جي esophagus irritate، اهڙيء طرح هن جي پيٽ ۾ ٻرندڙ ڏورانهين وڌندا.
- پيئندو جنهن کان heartburn نمودار ٿي سگھي ٿو پاسو. carbonated پيئندو ۽ معدي قطارون لاء شراب ڇا آهي؟ چيائون ته reflux سان لاڳاپيل آهن جو اڃان اوھان کي ڏيندا ڪري سگهو ٿا. sodas جي سڀني قسمن کان بچڻ، ته جيئن اهي bloating ۽ heartburn جو هڪ اهم سبب آهن. جيئن ته شراب، بيئر ۽ ٻين شراب پيئندو، ته esophagus sphincter جي جذب نه ملن، اهڙيء طرح heartburn جي پکڙيل جي خطري وڌندا ته جيئن شراب شراب. ڪافي ۽ چانهه جي جلد irritate ۽ sphincter ملن.
- فنا کاڌي جي رقم جي خاتمي. heartburn کان مبتلا ماڻهن، تون ٿورو مقدار ۾ غذائون کائي وڃي، پر اڪثر ڪري. سانجھيء جو خاص طور تي اجائي hearty کائڻ.
- توهان جو وزن ڪنٽرول. ٿلهي ليکي سان ماڻهن جي بيماري بيمارين جي خطري کي عام وزن سان ماڻهن جي ته ڀيٽ ۾ گهڻو اعلي آهي.
heartburn علاج
جنهن جي بيمارين heartburn کي پاڻ lends؟ ڇا جو علاج ڳجھي ۾ تبديلي جي ضرورت آهي؟ توهان جو مکيه مقصد هئڻ هجڻ گهرجي ، صحتمند عادتون جيئن اهي heartburn جي صورت ۾ اهم ڪردار ادا ڪري. کاڌي مرچ، salsa ۽ مرچ جي جسم ۾ امل ليول ۾ هڪ تکي وڌي، جنهن کي هن بيماري جي ٺهڻ تيز ٿي سگھي ٿو لڳي سگهن ٿا.
- پنهنجي غذا جي پورائي. اهو به overeating کان باز ڪرڻ ضروري آهي. heartburn سان ڊيل ڪرڻ لاء سڀ کان مناسب طريقو هڪ کائڻ ٽي ڀيرا هڪ ڏينهن آهي. اوھان کي کاڌي جي ضرورت محسوس ڪريو ٿا، توهان قط جي وچ ۾ هڪ روشني سنڳر ٻڌائي سگهي ٿو.
- وڏي مقدار ۾ پاڻي پيئندا. اهو gastric امل جي ريگيوليشن ۾ اهم ڪردار نڀائيندو آهي. گهڻو ڪري صحت جي ماهرن جو هڪ ڏينهن پاڻي جي گهٽ ۾ گهٽ اٺن ڏهن ڪرڻ glasses پيئڻ جي صلاح. توهان جو، هڪ کائڻ سان، جيئن رس، ڪافي ۽ کير جي طور تي هڪ سيال جي استعمال کان باز رهن ڇو ته اهي جسم ۾ امل جي سطح وڌي سگهي ٿو وڃي. به، شراب کان بچڻ ۽ تماڪ نه ڪندا، ته جيئن ٻنهي هڪ stimulant امل reflux جي ٺهڻ ڪري ڏيندا.
- عملي صلاح: سڄي جسم جي بستري تي ڪوڙي کي هيٺ مٿي ٻه يا ٽي pillows سان ننڊ ڪرڻ جي ڪوشش توهان جي سر جي ڀيٽ ۾ هيٺين آهي. تنگ-إله ڪپڙا پائي پليو، ڇو ته ان جي صحت کي اجائي آهي. تنگ جينس ۽ ٽي قميص پائي پليو.
واضح رهي ته heartburn مدد:
- Antacids: "Renny"، "Almagel". پنجن ڏينهن جا 5-10 ml لاء هڪ ڏينهن ٽي ڀيرا وٺو.
- Antisecretory ايجنٽ: "Omez" "Pariet"، "Lanzap". پرهيز ۽ 20 mg کان اڳ صبح ۾ ورتو. جڏهن ته حقيقت جي باري ۾ پنج هفتا آهي.
- h2-histamine blockers، "famotidine"، "Ranitidine". ڏهن ڏينهن لاء في ڏينهن 300 mg وٺو.
- جي دوا "Motilak". جي صورت ۾ هڪ گولي پيئي، جڏهن نه آهي ومن، nausea يا گھٻرائي.
heartburn لاء گهر شڪايتن
ڇا heartburn کان پيئي؟ اڻ وڻندڙ بيماري قدرتي ذريعي روڪيو ڪري سگهجي ٿو.
heartburn جي علاج لاء تمام گهڻو مشهور طريقن جي ڪن:
- توهان جو درد ۽ پنهنجي پيٽ ۾ مايوسي جي خاتمي ڪرڻ چاهيو ٿا ته، ginger وٺي. تازو روٽ کاڌو يا چانهه کي شامل ڪري سگهجي ٿو.
- سائي چانهه heartburn جي علامت ڪش ۾ تمام اثرائتو آهي. اهو حاضمي جي عمل ۾ اسان جي جسم ۾ مدد ۽ حساس آنڊن بافتو soothes.
- ڇا heartburn کان پيئي؟ Herbal teas heartburn سان لاڳاپيل پريشاني سان منهن ڏيڻ ۾ پڻ تمام اثر انداز هوندا آهن. تن جنهن ginger، liquorice روٽ، chamomile ۽ اڀاز جي هڪ ننڍي رقم تي مشتمل، gastric mucosa بحال ڪرڻ ۾ مدد. رات جي ماني کان پوء، توهان کي چانهه تيار brew ۽ infusion تيار ڪرڻ جي ضرورت آهي: مٿانئس تتل پاڻيء جي هڪ گلاس ٿيل وليون جي هڪ teaspoon شامل. ان کي ڀلي پيو پلنگ کي اڌ ڪپ وڃڻ کان اڳ.
جيڪڏهن ان مسئلي کي سخت آهي، توهان جي ڊاڪٽر heartburn لاء هڪ pill جي صلاح سان ڪري سگهون ٿا. 60 روبل کان 1.500 روبل ڪرڻ: جيئن ته شين جي قيمت هيٺين سلسلن ۾ موجود آهي. پر، پر ان جي باوجود، ڪيترن ئي ماڻهن کي ڇو پاسي اثرات جي رائج الوقت medications وٺي ڊڄندڙ آھن. هن معاملي ۾ ان بيڪري جا سوڍا جي استعمال تي غور ڪرڻ جي اڻ وڻندڙ علامت جي خاتمي لاء ضروري آهي.
سوڍا heartburn
بيڪري جا سوڍا هڪ alkali، جي پيٽ ۾ امل neutralizing آهي. ڳالهين ۾، اهو هڪ قدرتي antacid آهي. پر ان جي باوجود، هڪ تمام محتاط جڏهن alkali استعمال ڪندي، باقي heartburn لاء موثر سوڍا هجڻ گهرجي. ان کي ڪيئن ٻوٽن کي، جيئن جو dosage تنگ ڪرڻ نه ۽ ساڳئي وقت تي مڪمل طور پيٽ امل neutralize؟ سوڍا - heartburn جي علاج لاء هڪ اثرائتي اوزار. هن دوا جو وقت جي هڪ ڊگھي عرصي جي حوالي سان انتظام ڪري سگهجي ٿو.
ڪورٽ جي جائزي، بيڪري جا سوڍا heartburn ۾ مدد ڪري. ان کي ڪيئن ٻوٽن کي؟ پاڻي جي هڪ اڌ گلاس ۾ بيڪري جا سوڍا جي اڌ teaspoon کي ٽوڙڻ. پڪ آهي ته پائوڊر مڪمل گداز آهي، پوء پيو ڪر. هڪ راڄ جي طور تي، ان کي ھڪ ڏينھن ۾ هن آميزش کان وڌيڪ ست ساغر پيو ڪري ٺيڪ نه آهي. جڏهن ته سوڍا مدد نه ڪندو آھي heartburn جي جان ڇڏايو، اوھان کي فوري طور تي ڊاڪٽر ڏانهن وڃڻ گهرجي. هاء بلڊ پريشر کان مبتلا ماڻهو، ان کي هن جي استعمال کان باز ڪرڻ ضروري آهي heartburn مان مطلب آهي: اها sodium جي هڪ وڏي رقم تي مشتمل آهي. ان کان سواء، هن جو طريقو، گب عورتن لاء ظاهر نه، ڇاڪاڻ ته ان جي جسم ۾ پاڻي برقرار رکڻ جو ازالو آهي.
Heartburn - هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاء هڪ سبب آهي!
، جي سور ۽ پيٽ ۾ ٻرندڙ ڏورانهين underestimate جڏهن اتي heartburn آهي نه ڪندا آھن. سبب سندن خاتمي لاء استعمال قوم شڪايتن، مرض جي بيرحميء تي دارومدار رکن ٿيون. گهر جي دوا هن بيماري جو ناياب جلوه ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو، پر جڏهن ان جي علامت هڪ مستقل نوعيت جو آهي، فوري طور بحيثيت کان مدد طلب ڪرڻ گهرجي.
Similar articles
Trending Now