Knee درد جي ماري. الارم جلجي

سڀ کان ڏکيو بندوبست جي هڪ انساني joints جي knee آهي. Knee joints مسلسل گهڻو دٻاء جي تابع آهي، پوء ان کي انساني جسم جي سڀ کان لاچار جون پوائينٽون مان هڪ آهي. knee پيٽ مان به ظاهر آهي، خاص طور تي جڏهن وهايو، وڌيل بار، زخمن، مختلف بيمارين جي سبب ٿي سگهي ٿو. پر حقيقت اها آهي ته ڪيترن ئي آهي ته باوجود ان جي knee گڏيل بيمارين جي اهڙي علامت آهي، جو ازالو knee درد مڪمل طور تي مختلف ٿي سگهي ٿي.

knee درد جي سڀ کان وڌيڪ عام سبب ابتڙ آهي. هن جي knee تي هڪ nasty گر، گڏيل کي سخت لڳڻ سبب ٿي سگهي ٿو. Knee هڪ غير فطري حيثيت ۾ ايتري نڪرندو به درد سبب ڪري سگهو ٿا. اهڙي lesions هيٺين علامت سان گڏ آهن: swelling، تحرڪ سان ۽ ان کان سواء hematoma، گڏيل درد جي ايندڙ. ڪڏهن ڪڏهن ته درد numbness، tingling، يا coldness سان گڏ.

knee درد جو ازالو ممڪن - ligaments، tendons، knee cartilage، periarticular سوزش جون ٻوريون، گڏو گڏ ان جي knee گڏيل جي ٻين حصن جي pathological حالتون خراب ٿي آهي.

سورن ته گڏيل أمام سان گڏ آهن، سندس mobility، ڪڏهن deformation گڏيل، نرم بافتو swelling ۽ خراب knee علائقي جي ايراضي ۾ اضافو sensitivity، بلڪه impaired، صاف ظاهر آهي ته سنڌن يا osteoarthritis. هيء هڪ بدران سنجيده بيماريون آهن ته ڊگهي asymptomatic ٿي سگهي آهي. جي joints جي انهن degenerative بيمارين ۾ نه سگھندا، اڳ جيئن، جي workload ان سان سلهاڙيل آهي، جنهن جي گڏيل پرت جي cartilage جي پائڻ ٿي ويا آهن سان منهن ڏيڻ لاء آهن. بيماري جي ماري سڀ کان اڪثر hormonal مشڪلاتون، لگايو، وراثت آهن. degenerative عمل نظارو زخمي ۽ knee زخمي جي شدت، ligament، meniscus.

انهن بيمارين جي پهرين آيتن ۾ گوڏن ڀر جي ور لائين جي ضرورت آهي. خيال لڳندا ۾ دير بيماري progression کي پاڪ جي knee گڏيل جي محدود فعاليت نتيجي ۾.

اڪثر مريض جي knee ۽ crunching ۾ سور جي شڪايت. Crunch جيئن عام symptom جي knee گڏيل ۾، ان locomotor بيمارين جو گهڻو مقدار سنگتي. بهرحال، ان کي غور ڪرڻ گهرجي ته هڪ Crunch يا آهين جي شروعات اهڙي cavitation طور رياستن، جو هڪ تعداد ۾ هڪ عام سڄو ٿي سگهي ٿو. هن ڌوئڻ جي گڏيل synovial پاڻياٺ هڪ ڪجهه پل گئس تي، گداز گئس جو وڏو مقدار گڏ گڏيل نلڪيون جي مقدار ۾ واڌارو ڪرڻ جي ڏس بلبل، انھي تحرڪ تي ڪلڪ نه آهي. ٻارن ۾، انهن آهين ligaments جي ۾ئي جي سبب ٿي سگهي ٿو، articular هڏن جي mismatch مٿاڇرا. Pathology جن حقيقتن جتي Crunch هڪ ڊگهي وقت تائين پڌري آهي ۽ انسيت آهن گڏيل سوزش جي ٻين آيتن کي مٿي بچائ آهن، درد به شامل آهي ۽. هنن حالتن ۾ knee درد جي ماري tendonitis، سنڌن، osteoarthritis، bursitis، gout، ۽ ٻين بيمارين جي سبب ٿي سگهي ٿو.

ان مسئلي کي بروقت ۽ مناسب علاج ۽ گهٽ ۾ گهٽ کان گهٽ جسماني ملندين حل ڪرڻ ۾ مدد ڪريو. Inactivity سياسي ۾ گهٽتائي، جي articular مشڪن جي ligaments جا حال هيڻا ٿيڻ تائين رسي سگهن. اهڙي الارم جي لاش کي نظرانداز نه ڪيو وڃي، ان،، ڪي راندين مشغلا چونڊي فٽنيس يا ناچ ڪندا جتان جي رياضت ۾ اضافو ضروري آهي. هن، اندروني زخمي بافتو جلن بنجي جي ايندڙ روڪڻ مشڪون مضبوط، رت جي گردش بهتر ٿيندو. ۽ بار هيٺ knee ۾ سور گهٽ ايف رونما ٿيندا. راندين جي صحت سبب لاء contraindicated آهن ته، هڪ مختصر پر روزانو جي تازي هوا ۾ ھلندو جي ضرورت آهي.

باقي جي گوڏن ۾ سور جي ماري، حق کين صرف هڪ معني جو ماھر ياد رکڻ تي وس وارو آھي. هن جي صحيح diagnosis قائم، جي درد جي سبب، ان هنڌ، جو کين ويهاري اثرات جي طبيعت جو اندازو ۽ ضروري علاج فرض ٿيندو.