اک کلي مساج: تشريح ۽ تبصرا

جڏهن ته جديد دنيا ۾، ان جي جدا جدا، مسلسل دٻاء ۽ ماڻهن جي exhausting ڪمن سان ائين آهي ته ڏينهن جي آخر ۾، توهان کي ڪجهه چاء، هڪ مالش وانگر چاهيو. ڪجهه ڪرڻ لاء، هن لفظ کي لفظ "طب" سان گڏ ٿيل آهي. سڀ کان پوء، هن طريقيڪار جي واقعي آهي ته ڪجهه بيمار ۾ ئي ڪري چڪي آهي. پر اتي هڪ اک کلي مالش، جنهن کي مڪمل طور تي painless، پر تمام وڻندڙ آهي.

Provenance

اڳ اوھين سمجھو هن طريقيڪار آهي ڇا، اسان کي ان جي ايندڙ جي تاريخ جي باري ۾ ڳالهائي ويندي. هن جو پيء مالش جو قسم Tovi برائوننگ بڻجي چڪو آهي. ڪيترن ئي سالن کان هن هڪ مالش ڪرڻ جو ماھر، جو ماھر، ھڏن، ته کيس هڪ ۾ سندن سڀ expertise تڏهن ۽ هڪ نئين، حقيقتن کي نامعلوم ٺاهي، "اک کلي palsing" (- ripple انگريزي مان ترجمو ۾ pulsing) سڏيو لاء روانا طور ڪم ڪيو.

Tovey جي حقيقت اها آهي ته تصويرن جي هڪ وڏي انگ، انساني جسم جو "جي جاء تي کڻڻ" جي يادون مان ھليا. هڪ هڪ مثال جي طور تي بيان ڪر سگهي ٿو: سياسي مصالحت، أمام، unemotional. ڪيتريون ئي شيون هڪ شخص کي چئجي ياد نه ڪري سگهو ٿا ۽ ان جو احساس نه ڪندا آھن. رڪارڊ ڪري سگهي اک کلي مالش "ٻاهر ڀڃندا" جي مدد ڪري. اڪثر جي يادون ته اسان جي مٿي ۾ ڦاسي پيا آهن جي حال ۽ مستقبل کي متاثر ڪري سگهي ٿو. هتي ڇو اھي کان ٻاهر ڪرڻ لاء آزاد ڪيو وڃي آهي. هن طريقيڪار ڪرڻ جي مهرباني، هڪ شخص، روح ۽ جسم جي اتحاد حاصل پاڻ کي سمجهڻ. ڪو عجب ان جي مخالف دٻاء مالش سڏيو ويندو آهي.

هاڻي جي طريقيڪار جي باري ۾

اک کلي مالش - اک کلي نظام. اهو ٿي سگهي ٿو: احتياطي، therapeutic، rehabilitative. اها انسان جي، جسماني جذباتي ۽ نفسياتي رياست کي متاثر ڪري. هن طريقيڪار آسان ٿي سمجهيو ويندو آهي.

۽ جن جي اک کلي مالش معلوم ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، تربيت انجنيئرنگ جي مطالعي سان شروع ڪرڻ گهرجي. اهو سادو، rhythmic، pulsating اهڙي vibration ۽ جسم جي حيران طور تحرڪ، تي مشتمل آهي. انھن لاء مهرباني، انساني جسم ۾ قدرتي عمل هلائي. ان کي ڪو به طاقت کي استعمال ڪرڻ ضروري آهي.

هن مالش ڪنهن به عمر جي ماڻهن لاء موزون آهي. اها هڪ مثبت اثر ٻنهي بالغ ۽ ٻارن تي ڪئي آهي. اها سورن کان پوء ٿڪ، گڏيل سورن، اندرا ۽ دٻاء سان استعمال ڪري سگهجي ٿو. ھيٺاھيون مالش - هڪ طريقيڪار ته رت جي گردش بحالي لاء ٻيو نالو آهي، دٻاء relieves ۽ جسماني حالت improves.

مالش ۽ هن طريقيڪار جي خاصيتن جي ٻين قسمن جي ابتڙ palsinga

اک کلي مالش ۽ شاندار بابت تڪرار ڪيو. پهرين ۽ سڀ کان اهم فرق - ان جي سالميت ۽ تري آهي. اهو هتان آهي ته ٽيڪنڪ ۾، ۽ بيمارين ۾.

ٻيو ته توهان جي طريقن، پور سان ڪم، نفسياتي ۽ psychotherapeutic اثر هڪ قسم جي استعمال ڪري رهيا آهي.

جي خاصيتن جي باري ۾ ڳالهائيندي، اسان کي هيٺين ڪاپي ڪري سگهو ٿا:

• هن حقيقت پسند مقصدن جي بيان.
• جي ڊمانڊ علاج: طبعي (استعمال مالش طريقن)؛ هڪ مينوئل، نفسياتي.

ائين ئي هڪ طريقو psychosomatic مشڪلاتون جي علاج لاء مناسب آهي.

اک کلي مالش مغربي ۽ مشرقي طب ۽ صحت جي نظام جي ڪجهه عنصرن combines. سنڌ جي اڳوڻي شامل آهن: يوگا جا، Rei-ڪي، Qi گونگو، آچر-Jok، Zhen-jeou. جڏهن ته ٻيو گروپ ۾ شامل ڪرڻ گهرجي: مينوئل بيمارين، سين، bioenergetic بيمارين ۽ شاندار مالش. ان کان سواء، هن جي عمل ۾ psychotherapy جي ڪجهه عنصرن اڻيل آهن.

مساج جي جيالا

ان کي هڪ نظريي تي، پر عمل ۾ هڪ سرگرم حصو وٺندڙ نه آهي - ان جي طريقيڪار تي ٿيندڙ اڳ، ان کي سمجهڻ لاء ته صبر ضروري آهي. سنڌ جي چپي دوران، سنڌ جي آلاپ جاء وٺندو آهي، جنهن جي طبيعت ۾ therapeutic آهي.

• هن طريقيڪار جي فلور تي ڪيو آهي.
• جڏهن ته صبر جي ڪپڙن ۾ ڪوڙ، جنهن هن کي آرام آهي.
• سڀ تحرڪ ۾ حيران آھن، vibration، هڪ خاص ترنم ۾ نمودار.
• جڏهن ته لاش کي تسلى sways صرف جيڪڏهن ترنم صحيح کي پسند ڪيو آهي.
• مالش هڪ پرسڪون رفتار ۾ جاء وٺندو آهي. هن صبر relaxes، پنهنجي جسم جي سڀني احساسات تي آهي.
• وڏو ۽ ننڍو Amplitude جي تحريڪ جي استعمال جي طريقيڪار جي دور ۾. پهرين جسم ۽ ڇڪيون گدگدايو لاء مفيد آهي. ٻيو گھڙندو آھي ۽ جذبات تي ڪم.
• سڀني تحريڪن جهازن ۽ بغير interruption پرفارم ڪري رهيا آهن.

ٻين سڀني علاج سان جيئن، مالش هڪ بنياد يا، ٻين لفظن ۾ بنيادي طور چوندا آهن گهرجي. اهڙي اصول پنهنجي ڪارڪردگي جي بنياد آهي. رڳو انھن سان چنبڙيل جي، توهان جي گهربل نتيجا حاصل ڪري سگهي ٿو. هاڻي انھن جي باري ۾ وڌيڪ تفصيل.

اک کلي مالش جي اصولن

• آفاقي تحريڪ. سنڌ جي چپي جسم نظر جواب جي ڪنهن به حصي جي دور ۾.
• ڦهلاء ۽ لاهڻ. جڏهن ڊگھو جسم نه رڳو وڌايو، پر الاهي وڏو آهي ، جو وزير خزانه clamped joints ۽ مشڪون ڇڏيا آهن، fettered توانائي ٻاهر اچي ٿو.
• تعلقي. نه ته پولينڊ ۽ جسم پکيڙ جي ڳنڍڻ جو ٻن طريقن سان آهي. انهن مان پهريون - جي آفاقي تحريڪ، ٻيو - جي آس پاس وارن علائقن سان مالش حدون. انھن لاء مهرباني، synchronous سالميت طريقيڪار بڻايو.
• تعلقي. سنڌ جي چپي ۾ بحيثيت دوران صبر جي رڳو گمان هجڻ ضروري آهي، ٻي صورت ۾ ماڻهن کي فوري طور جي masseur جي هٿن سان رابطي جي کوٽ محسوس. گھڻي جي طريقيڪار بند نه ڪريو، ان ڪري ضروري آهي جتان جي جھولي جي Amplitude جي خاتمي لاء. جڏهن ته بحيثيت جي مالش سرانجام ڏئي، شانت ۽ با اعتماد هجڻ گهرجي.
• نه ڪا زبردستي نه آھي. هن صبر محفوظ ماحول محسوس ڪرڻ گهرجي. صرف هن معاملي ۾ ان جي جلجي هڪ لان جواب لاڳو نه ٿيندو.
• ديانت. هن طريقيڪار ۾ ٿيندڙ اڳ، جو صبر جي بيماري جي سبب کي سمجهڻ جو موقعو ڏنو وڃي. صرف هن معاملي ۾، سنڌ جي چپي، علاج لشڪر ۾ شامل ٿيندو.
• وسيلن جي. هن صبر هڪ مظلوم، هن چيو ته صرف مدد جي ضرورت، ۽ رڳو هڪ معني جو ماھر کيس ان مهيا ڪري سگهو ٿا نه آهي.

جسم جي چوڌاري گھمندا

هر جيء نه ڄاڻندو آھي هڪ مساج ايراضي آهي. هاڻي جي انهن مان هر هڪ جي باري ۾ الڳ الڳ ڳالهائي ڏين.

• Spina. جڏهن ته صبر سندس پيٽ تي رکيل آهي. مساج جي کاٻي هٿ سان ٿيندي آهي. صرف جسماني ۽ جذباتي رابطي جي سڌاري کان پوء جي طريقيڪار شروع ڪرڻ. ماسٽر جي صبر جو دم محسوس هجڻ ضروري آهي. هن جي آڱرين جي spine طرف هدايت ڪئي آهي. جي spine جي مالش - گدگدايو آهي، جنهن جو حق ۽ کاٻي پاسي جي وچ ۾ حدون blurring simulates. سنڌ جي چپي کان پوء، هن جي جسم جو حصو جي kneading blades کي منتقل. پهرين هڪ، ته پوء ان جي spine وري، وري ٻيو پکن لاء وڃڻ.
• پير. تحريڪ ۽ ھيٺ مٿي جا پيروڪار آهي. پير ھيچ، گوڏن جھڪيون نه ڪندا آھن.
• هٿ. مٿي Heats، تيل استعمال ڪيو ويندو آهي.
• سر. مالش ڪرڻ جو ماھر سندس هٿن wraps. Lifts ۽ تنگ. اهڙيء طرح، سنڌ جي ڳچيء ۾ پکيڙبي آهي. سر کي گهاڻي ۾ ۽ massaged ورتل تحريڪن جي وار ترقي گڏ. هن strands تي قبضو ڪري رهيا آهن ۽ آساني سان سخت ڪئي.

طريقيڪار جي استعمال

بهترين شي آهي ته اک کلي مالش ڏئي اڳوڻي مريض کي ٻڌايو ته ڪري سگهو ٿا.

• انهن مان ڪجهه راحت محسوس. اهو سير ڪرڻ آسان ٿيو، سندس پير ستا رک، ۽ سڀ کان اهم - اوڏانهن کان طاقت ملي. ڪنهن کي به محسوس آء اڏامي ڪرڻ چاهيو ٿا ته، ڪو ٿڪ نه هو.
• ٻيو مشورو ڏيندو آهي ته سگهارو ننڊ، ڪو lumbago واپس. توانائي ۽ ڀڃي ٻاهر نڪري، ان رهندو ڪو معجزو وانگر ٿيو.
• نه به هڪ راء آهي ته اک کلي مالش perfectly دٻاء relieves آهي. في الحال، ان کي ڪيترن ئي ماڻهن جي لاء ضروري آهي. جي طريقيڪار کان پوء، سڀ negativity اوڏانهن وڃي، سڀني کي خراب شيء کي وسارڻ. مسئلا فوري طور تي حل ڪري رهيا آهن، ۽ سڀني جي طاقت آهي.
• ڪيترن جو چوڻ آهي ريڙهه جي اک کلي مالش موٽي سکيائي ۾ مدد ڪري ته. ان کان پوء، توهان کي پريشاني کان سواء روزانه صبح جو اٿي ڪري سگهو ٿا. فورسز هڪ ڊگهي وقت لاء محنت ڪريو.