توهان جي ڪمپيوٽر کي نقصان

جديد انسان جي ڪمپيوٽرن کان سواء زندگيء جي تصور کي سخت آهي. چيائون ته اسان جي زندگيء جو حصو بڻجي ۽ سرگرمي جي سڀني شعبن ۾ انهن جي جاء وٺي. ڪي لاء، جي ڪمپيوٽر - ان جي ۾ هڪ indispensable اوزار آهي ڪم ڪار جي، جي مجازي دنيا ۾ جتي هر ڪنهن کي ٿي سگهي ۾ ٻين تار لاء.

Undeniable ڏک توهان جي ڪمپيوٽر جي. اها ڳالهه بعيد نه جن ٻول ٿين ٿا ته آهي. ڇا مکيه خطرو هڪ ڪمپيوٽر ۾ گھمائيندو آھي:

1. فرد عضوو نظام (سياسي، musculoskeletal، گردش ۽ پوء تي) جي خلاف ورزي. هن جي sedentary ڳجھي آهي ته اسان کي ڀلائي جي ڪري آهي. سان پرسنل ڪمپيوٽرن جي سرگرمي آفيس جي ڪارڪنن جي advent چار ڀيرا ڪرڻ جي ڪمي آهي. هن لاء جو مجرم جي ڪمپيوٽر صرف خدشو هو. اهو ئي مکيه سبب سندس آرام طلبي ۽ حقيقي دنيا ۾ موٽي unwillingness ۾، جي مڙس پاڻ ۾ ڪوڙ.
2. ڌنڌلي خواب. جي ڪمپيوٽر تي هڪ ڊگهي وقت لاء ڪم ڪري، اسان کي مانيٽر آهي، جنهن جي ڏسڻ جي نظام تي منفي اثر تي زور.
3. Electromagnetic تاب. هي عامل رکيو ويو، صرف پهريون ڀيرو نه ٿا جڏهن سماج جو ڏک توهان جي ڪمپيوٽر ۽ جسم تي ان جو اثر ڳالهه آهي. موجوده سالن ۾، جي تاب سطح بامعني بيٺي هئي، اتي مختلف حفاظت ڊوائيسز (glasses، screens ۽ پوء تي) هئا. تنهن هوندي به، جي نظام يونٽ ۽ مانيٽر جي چڪر جي باري ۾ نه وساريو.

جو چوڻ آهي ته ڪيترن ئي موڪلي "محفل" جي گھڙي جي ڪمپيوٽر تي ويھي ڪري سگهو ٿا، کائڻ ۽ ننڊ کي وساري ضرورت ناهي. اهو به ماري تمام گهڻو جي نقصان کي اسان جي صحت.

سک ۽ توهان جي ڪمپيوٽر کي نقصان ڊگهي وقت تائين جو اڀياس ڪيو ويو آهي. ڪمپيوٽرن جي استعمال جي سڀ منفي نتيجا باوجود، انسانيت کين انڪار ڪرڻ جي قابل نه ٿيندو. انھن لاء مهرباني، اسين بامعني ڪيترن ئي عمل تيز ٿي ويا آهن. به همراه سنڀار حساب گهڻو تيز جا پيروڪار آهن. پنهنجي گهر ڇڏڻ کان سواء، اسان جي خاندان ۽ دوستن کي جيڪي دنيا جي ٻئي پاسي تي آھن سان ڳنڍي سگهو ٿا. ۾ هن ڪيس، اوھان کي نه صرف لکندا هڪ خط، پر پڻ ڏسون انھن جي ذريعي انٽرنيٽ.

امان جي ڪمپيوٽر کي نقصان جي خاتمي لاء توهان ڪي اصول جي پيروي ڪرڻ جي ضرورت آهي:

• جيڪڏهن توهان جي ڪم جي ڪمپيوٽر ۽ سڀني جو وقت توهان جي مانيٽر تي پيا خرچ سان ڳنڍيل آهي، ته پوء گهر آيو هڪ موڪلون بندوبست؛
• وڌيڪ وڃڻ لاء فٽنيس جي ڪلب يا جم ۾ شامل ٿيڻ جي ڪوشش ڪئي،؛
• دامن تي وڃو. هن جي مدد ڪندو شڪل ۾ لاش رکي ۽ ستم جي اکين ملن.

هڪ بالغ جي خطري جي هيري هوشيار ۽ ان وقت جي ڪمپيوٽر تي خرچ ڪيو، ان جي سرگرمي ۽ پوء تي ڪنٽرول ڪري سگهي ٿو. هن جو اولاد نه آهي. هڪ راڄ جي طور تي، انهن معاملن تي کين دلچسپي نه ڪندا آھن. ٻارن لاء ڪمپيوٽر کي نقصان underestimated نه ٿو ڪري سگهجي. ٻارن ۽ نوجوان قيدين ۾ خواب اصل ۾ ھلون، پورڻ ۽ جسماني ترقي ٿڪائيندي آھي. دوستن سان رابطو سماجي نيٽ ورڪن ۾ هڪ سڪل correspondence ڪري بيٺي آهي. نتيجي طور، ملڻ پراڻا، اهي آهن ڊڄو سان ڳالهائي رهيو ۽ حاصل خبر رکندڙ سان سامهون جنسي ۾ حقيقي زندگي. هن سامهون آيو کي loneliness ۽ گهٽ خود عزت.

والدين پنهنجي ڪمپيوٽر جي نقصان جي خاتمي ۽ ان کان سواء ڪنهن جي زندگيء کي قائم ڪرڻ جي ٻار جي مدد ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي:

1. ان سان شروع ڪرڻ وقت جي دور ۾ مقرر جنھن مھل ادا ڪرڻ جي قابل ٿي ويندي، سنڌ جي ڪمپيوٽر تي ڪم ڪرڻ. بهترين وقت چونڊيو، جڏهن ته ٻار کي ڪم سان مصروف آهي. توهان ڪجهه واٽ ۾ پنهنجي اولاد جي رويي جو اثر ڪري سگهي ٿو، کيس اسڪول ۾ خراب رويو يا گريڊ جي لاء توهان جي پسنديده راند کيڏڻ جو موقعو جي depriving.
2. صحيح ان جي ابتڙ ۽ جي پورائي جي مانيٽر جو ديرو. هن اڪ ۾ تڪليف ڪان جي خاتمي لاء مدد ڏيندو.
3. اکين لاء باقاعده جي مشق ڪندا.
4. ڪم ڪار جي چڱي ريت روشن ڪيو وڃي ۽ صحيح. هن مانيٽر سڌو sunlight کي بي نقاب نه ڪيو وڃي. اهو چڱو آهي ته ٻار کيس ڀر نظر ايندو.
5. فرنيچر (شخصيتن، ڊيسڪ) جي عمر ۽ ٻار جي جسماني جي حراست ۾ ڪرڻ مناسب هجڻ گهرجي.