توهان lactose تي عمل ڪيو ٿا؟

هڪ حالت آهي جنهن ۾ جسم lactose برداشت نه ڪري سگهن ٿا، ڪي assumptions بالغ جي 75٪ ۾ مليو موجب. هن کنڊ کير ۾ مليو - "lactose عمل" جو تصور انساني جسم ڦاڙ lactose جي جوڙجڪ ناقابل بڻجي بيان ڪري ٿو.

ڪيئن lactose جي assimilation آهي؟

گلوڪوز ۽ galactose: جي bloodstream ۾ حاصل ڪرڻ لاء، lactose هيٺين حصن ۾ تقسيم ٿي هجڻ ضروري آهي. هيء هڪ خاص enzyme "lactase" سڏيو ويندو، جو ننڍو آنڊو ۾ پيدا ضرورت آهي. ته بس هن enzyme آهي ۽ مڪمل کان پوء ڪيترن ئي بالغ واهولو شيشو. Lactose تي عمل lactase جي کوٽ سبب سڌريو. هڪ شخص جو کير پيتو يا کاڌي کان وڌيڪ کير جي مصنوعات جي ڀيٽ ۾ ان ڦاڙ ڪري سگهو ٿا رهندا. ڌڙڪن lactose ۾ هڪجهڙائي پيدا سيمي بيڪٽيريا نقاب ڪاربان ڊاء آڪسائيڊ ۽ lactic امل. اڌ ڪلاڪ کان پوء اتي عام نشانيون ته lactose تي عمل ريڊي آهن.

lactose تي عمل جي علامتن

هن صبر جو خاتمو ۽ هيٺين علامت رهندو آهي:

• spasms
• ڦيري distention
• nausea
• بواسير

۽ جيڪي نه ڄاڻندا آھن ۽ اھي lactose تي عمل ڪيو آهي، انهن جي حالت ۾ گهٽتائي آڻڻ جي ڪوشش ڪري، وڌيڪ کير پيئڻ ڪري سگهون ٿا، اهڙيء طرح سندن صورتحال exacerbating.

lactose جي حاضمي جي ڊگري جو تعين ڪرڻ لاء، هر حال ۾ experimentally کير جون ٺهيل شيون، جنهن جي جسم جي metabolized ويندي جو انگ جو تعين ڪرڻ جي ضرورت آهي. اوھان کي کير جي هڪ ننڍڙي گلاس سان شروع ڪرڻ، ايندڙ وقت تون جتان جو dose ۾ اضافو ڪري سگهو ٿا جي علامت مشاهدو، جي ضرورت آهي.

ڇا ان کي هڪ allergy آهي؟

هڪ allergy جي علامتن ۾ ڪجهه طريقن ۾ کير ۽ lactose تي عمل ڪرڻ جهڙيون آهن، پر اتي خدمتون سرانجام اختلاف آهن. Allergy - جي مدافعتي نظام جي رد عمل، عمل - جي معدي عمل جي خلاف ورزي. اهو rashes ماري يا جان ليوا edema کي فوري طور تي پڌري آهي - کير پيداوار جي انتظاميه کان پوء چند منٽن جي اندر. عمل جي اڌ ڪلاڪ يا هڪ ڪلاڪ کان پوء ظاهر ٿيو آهي.

جنهن lactose تي مشتمل آهي؟

کير ۽ ان جي مصنوعات (آئس ڪريم، پنير، مکڻ، ڌونري) کان سواء، lactose انهن کاڌن ۾ شامل ڪري سگهجي ٿو:

• سنڌ جي مٺائي؛

• ماني ۽ بيڪري جي شين؛

• margarine؛

• cakes ۽ pastries؛

• دوائن جي ڪيترن ئي قسمن؛

• سڪل ڪتريل ٻٽالو؛

• گوشت جي مصنوعات؛

• ناشتو تائين محدود ٿي؛

• pancakes ۽ biscuits لاء شين جي؛

• soups؛

• sauces.

ڪجهه ماڻهن کي مڪمل طور تي کير جي مصنوعات جي غذا کان ختم ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، پر هن معاملي ۾ جسم ۾ calcium جي ڪري مقاطعو ڇڏي سبب ڪري سگهو ٿا. broccoli، spinach، گوبي، سيسم پوکون، بادام، myagkokostnuyu مڇي (سامن يا sardines): تنهن ڪري، هڪ مناسب غذا لاء ٻين ھيون آهي ته الله تعالي جي ضرورت آهي calcium تي مشتمل کائي.

اوھان کي کير جي مصنوعات جي جزوي نفي جي واٽ وڃو، ۽ lactose جي مقدار کي ڪنٽرول ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهي ٿو. مثال طور، عمر cheeses رائج الوقت جي ڀيٽ ۾ گهٽ lactose رکي. ۽ ڌونري، کير جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آساني سان سمو آهن ڇاڪاڻ ته ڌونري ۾ بيڪٽيريا lactase، جنهن lactose ڦاڙ ۾ مدد synthesize.

۾ lactase مقاطعو ۾ feces تجزيي کان مبتلا شخص lactose عمل، عمل نمودار ٿي سگھي ٿو جڏهن هڪ اتحادي وڌي رهيو آهي - جي coefficient lactosonegative enterobacteria determining. علاج جي ضرورت نه آهي. اهي جراثيم کي، جي معدي جي عمل ۾ ملوث آهن ته intestines ۾ رهن ٿا ۽ موقعي پرست سمجهيا وڃن ٿا - انهن جي مخصوص رقم٪ نه 5 کان وڌيڪ هجڻ گهرجي. جي شرح وڌي رهيو آهي ته، ان جي هڪ حالت lactose تي عمل ڪري ساڳي سبب ڪري سگهو ٿا.

lactose تي عمل جي سهڻ کان ٻاهر تن لاء، lactase هجن خاص تياريون جي روپ ۾. اهي هن حالت ۾ گهٽتائي آڻڻ لاء مدد ڪري.

جيتوڻيڪ سنڌ جي علامت آهي، جنهن جي lactose تي عمل جي سبب آهن، اڻ وڻندڙ، ته اهي عام طور تي صحت لاء خطرناڪ نه آهن.