جي spine جي هڪ خطرناڪ بيماري طور Intervertebral hernia

Herniated spine هڪ خطرناڪ بيماري جنهن کي نقصان ۽ ريڙهه جي واهه ته ريڙهه جي هڏي ۽ نس واريون ۽ سخت درد جي compression ماريندو ۾ intervertebral تراکڙو واپاز آهي.

Intervertebral discs جي vertebrae ۽ فعل جو جھٽڪو جاذبن طور جي وچ ۾ واقع آهن. هر ڊرائيو مٿس ڳاھٽ fibrous رنگ ۽ ٻاهرين نرم gelatinous نيوڪلئس سڃاڻي. Hernia جي fibrous منڊي، جنهن ۾ بنيادي ان کان چوڻي ۽ سوڄ جي نقصان جي ڪري وٺندي آهي.

نه مان ٻه منزلون آهن herniated discs. جي degenerative عمل جي پهرين مرحلي ۾ ٿيندي آهي، جيئن ته lumbar علائقي ۾ درد جي اليوم. هن جي annulus fibrosus جي طاقت گھٽجي ٿي، ۽ cracks منجھس ٺهيل آهن. ڪجهه وقت کان پوء، جو تراکڙو نيوڪلئس ڏيک protrudes. ٻيو قدم جي نس روٽ، جنهن کي ان جي swelling ۽ رت جي فراهمي جي جي خلل کي ٿي ويا آهن جو بنيادي جي compression آهي. اهڙيء طرح درد کان وڌيڪ شديد ٿيندو.

ڇا هڪ hernia ماريندو؟

هڪ herniated تراکڙو جي مکيه ڪارڻن ۾ شامل آهي:

• جي spine (scoliosis، osteochondrosis) جي مختلف بيماريون
• spine زخمن
• جي spine تي وڌيل بار
• جي spine (ڊسڪ پائڻ) ۾ عمر سان لاڳاپيل تبديليون
• اندروني چڏي جي بيمارين
• ٿلهي

ته ڇا آهن هڪ herniated تراکڙو جي علامت؟

هڪ herniated تراکڙو جي مکيه تجلي - هڪ درد. شروعات ۾، درد مشق کان پوء وٺندي آهي، جڏهن ته وزن کڻڻ يا مضطرب موقف ۾ هڪ ڊگهي نڪرندو پوء. درد به، straining coughing يا sneezing جي بگڙيل صورت آهي. عام طرح، جي supine حيثيت ۾ هتان علامت جي تسڪين.

هڪ herniated تراکڙو جي علامتن ۾ ان localization تي دارومدار. اهڙيء طرح، herniated lumbar backache درد جي اضافي ۾ اڪثر وٺندي، tingling يا پيئي، ۾ ماڻس جنهن کي عام طور تي ان جي دامن يا هيٺين پيئي ۾ ڏورانهين جو نقصان سان گڏ آهي.

جي hernia جي cervical ۾ ٺهيل آهي ته spine، جي سور مٿي ۽ ڳچيء جي چڪر ۾ وٺندي آهي، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ته scapular علائقي ڏانھن لاٿو پکڙيل ڪري سگهو ٿا. ان کان سواء، مريض جي هٿن ۾ numbness يا ماڻس جو تجربو ڪري سگهون ٿا. جي hernia جي ريڙهه جي هڏي compresses، ته پوء اتي جو هڪ عام ماڻس، آهي urination سان مسئلا ، ۽ اوکائي پنڌ.

گهڻو ڪري گهٽ هڪ hernia جي thoracic spine ۾ ٺهيل آهي. هن معاملي ۾، اتي جي صندوق، ڦيري يا صندوق جي چڪر ۾ هڪ درد آهي.

ڪيئن ان intervertebral hernia علاج آهي؟

عام طور، علاج اعتدال چاهيندي کي نوڙت herniated بستري باقي ۽ باقي (جي صبر جي گهٽ ۾ گهٽ ڏکوئيندڙ جو هڪ جيئرو حيثيت ۾ سندس پيرن سان سندس پٺي تي ڪوڙ ڪرڻ چاهين آهي) ۽ استقبال analgesic ۽ مخالف inflammatory ايجنٽ شامل آهن. واپس آڻڻ ۾ ٻه ٽي لاء مهينن کان پوء وٺندي آهي، پر درد اڪثر رڳو ٽي چار هفتا پوء غائب ٿي.

جيئن ته جڏهن درد alleviated نه ٿي سگهي ٿو دوا جي ذريعي، يا pelvic چڏي جي ڪم جي خلاف ورزي ۾ وڌيڪ سخت ڪيس، ۾، جراحت علاج جي ضرورت ٿي سگھي ٿو.

جي علاج کان پوء جي صحتيابي دور ۾، مريض physiotherapy سيشن جي سفارش ڪري رهيا آهن، جنهن جي spine جي mobility بحال ڪرڻ ۾ مدد.

ڪيئن هڪ herniated تراکڙو جي ٺهڻ کان روڪڻ لاء؟

herniated discs جي روڪ لاء صلاح ڏني آهي:

• راندين جي راند ۽ هڪ sedentary زندگي ڏس
• نم علائقن ۾ hypothermia ۽ گھڻو نڪرندو پاسو
• هڪ صحتمند وزن برقرار
• هڪ ويٺي حيثيت ۾ گھڻو نڪرندو پاسو
• پنڌ ۽ جڏهن ته ويٺي دوران پورڻ جي نگراني
• پڪو گدي تي سمهڻ
• ڌڙڪن رياضت پاسو.