حمل جي پهرين trimester - هڪ نئين زندگي جي پيدائش.

کڻي مان به ظاهر آهي - هن ڪنهن مام لاء هڪ وڏي خوشي آهي. هن پل جو انتظار ڪري جڏهن تمام معجزو ٿيو - هڪ ڊگهي، tremulous، ۽ سڀ کان اهم هڪ تمام ذميوار عمل. سڀ کان پوء، توهان کي ڪيئن لڳي ۽ حمل جي دور ۾ ڪانه ها ته صحت ۽ توهان ٿورو crumbs جي ترقي تي دارومدار. جڏهن ته سڀ کان اهم حمل جي پهرين trimester آهي.

هن وقت، جي ٽيب سڀ کڻي اتساهه نظام. هڪ embryo ته منهنجي ماء جي ڍڪيل ۽ منھنجي پيء جي سپرم، سڃاڻي ٿورو مڙس واه آهي: هٿ، پير، ۽ اڃا ننڍو الانبن سان. ته پل کان وٺي جيئن اتي ٻه والدين خانا جي هڪ اجلاس ۾ ڪيو ويو، جو ٻار جي جنسي آڌار آهي - ۽ ڪجھ به ان کي تبديل نه ٿا ڪري سگهو. جي embryo مات ڪري ٿيندي آهي جو دل تي، نه اکين، نڪ، ۽ جيتوڻيڪ هن fingertips تي نالين جي هڪ منفرد طرز آهي. هي سڀ ائين ٺهي ٿو ته ان کان به وڌيڪ ultrasound مشينن جي مدد سان نظر نه آهي. فقط حمل جي ٽئين مهيني جي آخر ۾، پنهنجي crumbs جي ماپ 4-5 جي باري ۾ وڏي وزير پھچي. بيبي جي هٿن ۽ پير منتقل ڪرڻ، تي ڪڍيو، باقي expectant مام اڃا 11-12 هفتي تي محسوس نه ٿو ٿئي.

حمل جي پهرين trimester ۾ ڇاڪاڻ ته حقيقت اها آهي ته هن وقت چڏي ۽ هڪ ٻار جي نظام جي ٺهڻ آهي، پر ماء جي آنا ۽ اڃا ته جئين ته uterine ڀت کي مقرر ڪرڻ واجب ڪرڻ کان سواء پنهنجو پاڻ کي سنڌ جي نفسياتي ۽ جسماني دٻاء کان بچائڻ لاء سنڌ جي وڌ ۾ وڌ ڪرڻ هجي،. اهو ضروري آهي، ته ٿوري دير کان پوء، هن حمل دوران، کڻي جوڳو غذا ۽ آڪسيجن ان جي اوسر ۽ ترقي لاء رکي ٿو ملي.

ته پل ۾، جڏهن پنهنجي گهر حمل امتحان هڪ مثبت نتيجي ۾ پهتا، ۽ اوھان کي کڻندا آھن ۽ هڪ ٻار کي جنم ڏيڻ جو فيصلو ڪيو آهي، توهان کي هڪ زچگي جي ماھر جن تي تفصيلي صلاح ڏيندو جو دورو ڪرڻ جي ضرورت آهي ته ڏينهن جو راڄ ۽ پنهنجي غذا.

حمل غذا سان مستقبل moms جي پهرين trimester ۾ vitamins ۽ حقيقت افروز آهي ته crumbs جي مڪمل ترقيء ۾ مدد جي طور تي پورو ٿي وڃي. هن جي دور ۾ سنڌ جي سڀ کان اهم ته بي vitamins، فولڪ ائسڊ ۽ آهن مصنوعات آئرن هجن. سڀ کان پوء، اهي جزا جي گردش ۽ ساھ نظام جي ٺهڻ ڪري ڏيندا. اهو ياد رکڻ گهرجي ته اڄ جي دنيا ۾، GMO ھيون جو تمام گهڻو ضروري آهي، تنهنڪري حمل دوران پرهيز سڀ "خراب" ھيون خارج ڪرڻ گهرجي. ڌيان سڀ کاڌي جي شين خريد ڪري رهيا آهن ته جي چٽڪيون پڙهي.

زندگيء جي اصليت جي شروعات ۾ هڪ ٻيو اهم نڪتو مستقبل moms جي صحت آهي. هن موقعي تي، هڪ عورت تجربن ته ماء جي صحت جي حالت جو اندازو لڳائي ويندي جو سلسلو نڪري هجڻ ضروري آهي. اهو به پاڻ کي بار بار دورن خاص طور سان سٿيل هنڌن تي، جتي توهان کي وچڙندڙ بيمارين جو تعداد مٿي ڌار ڪري سگهو ٿا، مخالفاڻي نموني کڻي جي ترقي صلاحيتن کان بچاء لاء ضروري آهي.

انهن جي صحت جي سڀ کان اهم مبصر جي عورت پالجي آهي. سڀ کان پوء، ان کي اھا هو جيڪو پهريون ڀيرو اهڙي nausea، جيئن ته حمل جي سڀني جي علامت محسوس ٿيندي آهي ٿڪ. Breasted عورت تمام حساس ٿيندو.

ڪيترن ئي نون ۾ هاڻي حمل جي پهرين ڪجهه مهينن کان سنڌ جي مستقبل جي ماء سان. هڪ ڳورهاري عورت حمل ڪرائڻ جو پهريون trimester، جنهن کان اڳ ۾ موجود نه ھو ۾ لڌا ڪري سگهجي ٿو. اهو عام آهي ۽ توهان ڇو ته وقت جي uterus کان هڪ cork ته جئين overlapping خارجي ٺهيل آهي، هن کان ڊڄو نه ٿي ۽ انفيڪشن جي ڪجهه ترتيب تي نظر ڪرڻ گهرجي، جيڪڏهن تهذيب روشني يا ڪجھ ھيڊا. رھ ڪرڻ جي مکيه شيء، ڇا، حق رنگ جي چونڊ ڪئي وئي ھا ته هن جو رنگ تبديل ٿي ويندو آهي يا هڪ اڻ وڻندڙ بوء ڪانه هئي، ان ڪري ضروري ڪنهن ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ آهي.

حمل جي پهرين trimester لاء صحيح صورت تي عمل ڪندي ۽ نه ئي ڪنهن عورت کي يقين آهي ته هوء هڪ خوبصورت صحتمند ۽ خوش کڻي پيدا ٿي ها وسي آهي.