چانهه - روسي cuisine ۾ مکيه پيارڻ جي هڪ. روس جي هر روز ان کي پيئي، جيتوڻيڪ ٻي ڳالھ سان متبادل سوچڻ کان سواء. جيڪڏهن توهان جي گھر کڻي پيدا ٿيندو آھي، اوھان کي ضرور ڪرڻ لاء اڳتي نظر ڪندو، ۽ جنھن مھل ان کي هڪ ڪيڪ سان flavored پيو ڪهڙو ممڪن ٿي ويندي. جيڪي عمر ۾ هڪ ٻار کي چانهه ڏئي سگهي ٿو ۽ ڪيئن ٻار جي غذا ۾ داخل ڪرڻ جي؟
مون کي چانهه ننڍڙا ٻار پيو ڪري سگهو ٿا؟
غزل حڪمت ۽ سائنسي تحقيق چانهه جو فائدو پٽڻ. هن پيو antioxidants ۽ nutrients ۾ مالا مال آهي. تنهن هوندي به، استعمال 2 سالن جي عمر گهٽ عمر وارن ٻارن لاء سفارش نه آهي. ننڍڙن ٻارن لاء ڪنهن به پيو - اهو کاڌو آهي. هن سبب، تمام نوجوان ٻارن کي پيئڻ جي غذا ۾، مقوي ۽ صحتمند، ۽ محفوظ ٿي وڃي. ڪجهه کڻي کاڌو ٺاهيندڙن نوجوان ماء پيء ننڍڙن ٻارن لاء خاص teas آڇ. عام طور تي ان وليون، ٻير ۽ ڦر ڦر جي extracts جي بنياد تي طورتي ۽ ايسيتائين مالامال آهي. هڪ ٻار چانهه جي هن قسم کي ڏنو ٿي سگهي ٿو جڏهن؟ هن ڪاريگر جي سفارشون تي زور. هن درجي ۾ ڪيتريون ئي پيئندو 6 مهينن کان وڌيڪ پراڻا ننڍڙا ٻار جي واپرائڻ لاء مناسب آهي. جيڪڏهن ٻار allergies ڏانھن ڇڪيندو آھي پر ان جي شرڪت جو ماھر سان صلاح ڪرڻ لاء حڪمت وارو آھي. جڏهن ٻارن جي چانهه نه خرید به سنڌ جي پيداوار جو انشا تعليم حاصل ڪرڻ لاء سست. مشروب جو امير preservatives ۽ dyes، ڀلو جي إلى تي رهجي ويا آهن.
ٻارن جي عمر 2-3 سالن لاء ڪارو چانهه
ٻيو جنس toddler غذا کان پوء عام ڪارو چانهه ۾ داخل ڪري سگهن ٿا. والدين جي طمع هوندي پنهنجي پيالي مان ٻار invigorating پيو اونڌو ڪرڻ جي مزاحمت ڪرڻو پوندو. ٻارن جي چانهه تمام ڪمزور، نوري ناسي رنگ هجڻ ضروري آهي. لوز چانهه جي پنن کي خريد ڪرڻ جي پڪ ٿي: چانهه جون ٻوريون ته جيئن ان کي گهٽ آهن. جيڪي عمر ۾ هڪ ٻار جيڪڏهن ان هڪ سواد-بهتر اضافي ڪئي آهي، جو چانهه ڏئي سگهي ٿو؟ ڦر، ٻير ۽ ٿورو مقدار ۾ مفيد وليون جي ٽڪر جي پهرين ٻار چانهه مشروب ۾ موجود ٿي سگهي ٿو. حصو پڙهي پڪ ٿي - ڪيميائي additives نه هجڻ گهرجي، ان سان گڏو گڏ tannin، ڪافين.
کير چانهه
ان کي کير سان نوجوان ٻارن کي چانهه ڏئي ممڪن آهي؟ ٻار جي غذا جي ماهرن جي اڪثريت جو اتفاق آهي ته هن پيو 2 سالن کان وڌيڪ پراڻا ٻارن لاء تمام ڪارائتو آهي. سڀ کان اهم ڳالھ - هڪ چانهه تيار ڪرڻ جو حق. حق نظر اچي - 50/50، جي حوالي ڪندا، ڀريو کي کير جي اڌ گلاس. ڇو کير چانهه ٻارن لاء تمام گهڻي مفيد سمجهيو ويندو آهي؟ کير ويلڊنگ جي ڪنسنٽريشن گھٽجي ۽ مشروب جي palatability improves. کير چانهه جي آنڊن ۽ کڻي ڏند enamel لاء گهٽ اجائي آهي. ان کان سواء، کير ٻار جي جسم تي oxalic امل جي اثر neutralizes.
ڇا کڻي لاء چانهه ٺاهڻ؟
جيڪي عمر ۾ پنهنجي کڻي چانهه ڏئي سگهن ٿا ۽ جيڪي ان کي شامل ڪرڻ جي؟ روس ۾ هنر پيئندو فرحت sweeten ڪيو. گهڻو ڪري بالغ مٺي چانهه پيئڻ جو عادي آهي. پر ٻارن جو ڪو به additives سان هڪ پيو ڏي ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي همت افزائي ڪريون. سڀني ٻارن کي مٺايون پيار. پر اسان کي وسارڻ نه گهرجي ته کنڊ جي باقاعده واپرائڻ caries ۽ abnormal مزو جي ٺهڻ سبب ڪري سگهو ٿا. ماهرن ثابت ڪرڻ لاء ته sweetened چانهه، گهڻو گهٽ کان "تازو" مفيد آهي ڪو additives سان منظم. توهان کڻي unsweetened چانهه پيئڻ کي خوش آهي، ته توهان سان خوش ڪري سگهو ٿا. پوء جيڪي ڪندا جڏهن هڪ ٻار کنڊ رکي ٿو؟ هڪ مهذب ڪيڏو ڳوليو. گهڻو ڪري اڪثر ماکيء سان کنڊ مٽائي. هي اختيار مثالي بيبي آهي، allergies کان شڪار نه ڪريو. جيڪي عمر ۾ هڪ ٻار کي ماکي سان گڏ چانهه ڏئي سگهي ٿو؟ اها ٽن سالن لاء انتظار ڪرڻ advisable آهي. پهريون ڀيرو لاء ڪافي ڪيل ماکيء جون به هڪ پيالو جو ذرو ۾ وجهي ۽ جواب ٽريڪ ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. جي چانهه ۾ ٽن سالن تائين ٻارن کي ان جو مزو کي بهتر ڪرڻ لاء، اوھان کي ميوو يا ٻير جي ٽڪر وجهي سگهي ٿو. ڪجهه moms جلي کڻي چانهه compote ڇڏيائين.
الوقت ويلڊنگ جي ڪيميائي انشا
انهيء ڪارو چانهه - incredibly صحتمند مشروب. پر ان ۾ موجود سنڌ جي پدارٿن مان ڪجهه جي بالغ جلجي تي هڪ فائدو اثر ڪيو آهي، ۽ ان جو ٻار جي لاء مڪمل طور تي ٿيل آهي. سنڌ جي شاندار ڪارو چانهه ۾ ڇا موجود آهي؟ Tannins tannin بدتر نه ڪافين bracing ۽ اهڙي ڏس ۽ پاري جي طور تي ڳري metals binds. ٻارن لاء ته جيئن ان کي خطرناڪ جيئن ان جي زنجير ھلاڪ ڪري سگهجي ٿو. ۽ هڪ اعلي ممڪن آهي ته tannin negatively جي معدي نظام جي نادان mucous membranes متاثر ٿيندو. ڪارو چانهه purine bases ۾ موجود آهي ته uric امل ۽ oxalate جي پيداوار stimulate آهن. اهي پدارٿن جي بڪيون بلڪل ننڍڙي ٻار کي به نقصان ٿي سگهي ٿو. Oxalic امل، جو ويلڊنگ ۾ موجود آهي کڻي کير ڏند لاء خطرناڪ آهي. Thein - هڪ alkaloid ڪارو چانهه ۾ مليو آهي. هي مواد هڪ tonic اثر ڇڏيو آهي ۽ وٽامن المتوفي جي پيداوار سوچ "ڇا عمر تون، هڪ ڪافي ۽ چانهه توهان کڻي ڏئي سگهي ٿو" ۽ ياد ڪريو ته پيارڻ جي انگن اکرن جو نروس سسٽم متاثر سان مداخلت ڪري سگهي ٿو. ڪافين، اصول ۾، ان adolescence لاء ٻارن لاء سفارش نه آهي. پر ڪي ٻار به weakly brewed چانهه gipperaktivnosti ۽ ننڊ مشڪلاتون سبب ڪري سگهو ٿا استعمال ڪري. ٻار جي غذا ۾ پيو ڀرڻ جو قسم، جو ٻار جي رويي ۽ psycho-جذباتي رياست جي پيروي ڪرڻ کي پڪ ٿي. توهان ڪنهن به تبديلي کي اطلاع ته، چانهه ڪاري کي روڪڻ يا ان کان به وڌيڪ مشڪل dilute ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي.
ڪيئن پنهنجي ٻار جي لاء چونڊيو ۽ چانهه ٺاهڻ لاء؟
چانهه اعلي معيار ۽ قدرتي کڻي کاڌو چونڊي وڃي. اهو tselnolistovuyu brew استعمال ڪرڻ advisable آهي. چانهه brew جي هڪ ڪپ 1-1.5 گرام سڪي فارمولا کان وڌيڪ نه. مشهور حڪمت چوي ٿو: گرم چانهه - دوا، نازل ٿڌو - زهر. هيء بيان سائنسي تحقيق جي تصديق ڪئي آهي. چانهه ڀڃي ۾ nutrients جي سوچڻ تي. ٻارن، freshly brewed چانهه ان کي گرم پيو ڪري هڪٻئي کي همت افزائي آهن. جو پيو ھيٺ ٿڌو ڪيو ويندو آهي، ته ان کي وتندو نه ٿو ڪري سگهجي. گرم چانهه تعالى عنہ، تون رڳو منجھس اجائي پدارٿن جي ڪنسنٽريشن وڌي. جيڪڏهن هن کي پسند نه ڪيو، جو پيو پيئي کڻي زور نه ڪريو. مٽائي کڻي کائڻ ۾ چانهه stewed ڪري سگهجي ٿو، تمام مفيد پيو، ان جي رهي prunes کان brewed.
چانهه جي ڌاريا قسمن
اسان جي ملڪ ۾ هڪ شاندار ڪارو چانهه سمجهيو ويندو آهي، ۽ ڪڏهن به پيئي ڪجهه اختلاف موجود آهن؟ سائو varieties جي سڀ کان مضبوط ۽ invigorating سمجهيا وڃن ٿا. اها ڳالهه انهن tannin ۾ آهي ۽ ڪافين ڪنسنٽريشن اتم آهي. سائي چانهه جي ڪجهه قسمن جي به ڪافي سندن restorative مال ۾ ڏسن ٿا. هن پيو رڳو adolescence جي دور ۾ ٻار ڏيڻ شروع ڪرڻ لاء موزون آهي. ڪيترن ئي ماء پيء لڳو: جيڪي عمر ۾ توهان پنهنجي ٻارن ڏئي سگهي ٿو چانهه Hibiscus؟ هن پيو وڌيڪ هڪ compote جهڙو مزو. vitamins ۽ citric امل ۾ امير Karkade. کڻي ليماڻن ميون کي ميون، چانهه لاء جان ليوا نه آهي، تنهنڪري ان جي اڳ ۾ 2 سالن کان ڪهڙو ممڪن آهي ته. اهڙي linden طور Herbal teas، peppermint ۽ تلخي اٿي، هڪ پيتي جي طور تي ڏنو وڃي سگهو ٿا صرف 6-7 سال. هڪ اڳ عمر ۾ انهن پيئندو - هڪ ٿڌو جي دور ۾ سنڌ جي دوا. تمام گھڻو جي herbal مزو هڪ ٻار وانگر، ته توهان عام ڪارو چانهه جي پنن ۾ ٿورو مقدار ۾ وليون شامل ڪري سگهو ٿا. هاڻي توهان کي خبر آهي ته ڇا چانهه ۽ جيڪي عمر توهان پنهنجي ٻار کي ڏئي سگهي ٿو. انهن ضابطن جي پيروي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ۽ نه وساريو نئين پيارڻ لاء هڪ فرد ٻار جي جسم جي جواب جي ڪچي رکڻ لاء.
هڪ ٻار جي غذا ۾ چانهه جي تعارف لاء مفيد ٽوٽڪا
جتان ٻار جي غذا ۾ چانهه ڀرڻ شروع. پهرين اهو نيرن وقت هڪ ڪپ ٿي آڻي. مون کي بالغ جيئن ٻارن کي چانهه پيئڻ ڪري سگهو ٿا؟ چوڌاري 5-6 سالن جي ٻار جي حيثيت ۾ اڪثر طور تي هن کي گھرندو آھي پيو ڪري سگهي ٿو ھڻي. ۽ ڪنهن ڏکيائي جي، ان کي نه ضروري صرف bedtime کان اڳ ان کي ڏئي رهيو آهي. ياد رهي: جي tannins چانهه ۾ موجود، جي ڏينهن دوران accumulate ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن ڪو کڻي آهي "اوچتو" نروس ۽ ڏڪي ٿيو، ته مان، جو ويهي پنهنجي غذا ۾ هڪ invigorating پيئڻ جو تمام گهڻو آهي. جيڪي عمر ۾ هڪ ٻار چانهه ڏئي سگهي ٿو - سوال فرد آهي. پڪ کڻي صحتمند ۽ عام طور تي ترقي پذير آهي ته ڪر، ۽ رڳو وري پنهنجي غذا ۾ پيو ٽائپ شروع، پر شرط آهي ته ٻار کي 2 سال پراڻي آهي پر.