مفيد روٽ: celery جسم صاف ڪر ۾ مدد ڪري

ڏند ڪٿا آهي ته celery خوشيء ڪڍندو ان ڪري چڪو آهي. هڪ مخصوص عضوا ۽ spicy مزو سان ڀاڄيون - detox diets ۽ صوم ڏينهن جي تمام گهڻو celery بيوس آهي. اهو وزن نقصان لاء ۽ vitamins، خاص طور تي شروعات بهار ۾ ضرورت جو هڪ ذريعو طور استعمال ڪيو ويندو آهي. پچائڻ ۾، جي روٽ استعمال celery کي ڪڍيوسون پوء (ٻوٽي جي قسم تي مدار) ۽ پنن. ترڪيبون جي هڪ قسم جي مجموعا. هن سبزي جو سٺو ڇا آهي؟

ڪهڙي قسم جو celery جي، ۽ جيڪي ان کي کائي؟

هي اڪثر هڪ ٻه-سال ٻوٽو آهي خاندان ڇٽي. اڪثر، جيئن مٿي نوٽ، چادر، stemmed ۽ روٽ. هن جي پنن parsley جي پنن سان ملندڙ جلندڙ آهن، رڳو وڏو. Inflorescence - ڇٽي روشن گلن جي ٺهيل آهي. هن سلي هڪ ميٽر تائين "vymahal" ڪري سگهي ٿو. Celery جي ڀونوچ سمنڊ ۾ ڄائو. ڏڪار ۽ غريب زمين برداشت نه ڪندو، ان کي قيد ۾ سٺا نه رکندو آھي. گهڻو ڪري اڪثر celery روٽ استعمال ڪرڻ جي صلاح.

ڪيئن ڪارائتو هن پاڙ؟ Celery: ڪيميائي انشا

celery ۾ مختلف vitamins سي، PP1، فارنهائيٽ، B6، B2، B1، اي، جي هڪ وڏي رقم تي مشتمل معدني ڳريل، sodium، iodine، لوهه، potassium، هي ميگنيشيم، فاسفورس، پروٽين، ضروري oils.

مال جو ڪهڙي قسم جو هڪ روٽ ڪئي آهي؟ Celery: مفيد مال

Celery perfectly جسم cleanses toxins جي، ان کي جن جو وزن وڃائي ڇڏيو يا cellulite مان نجات حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ان لاء ضروري آهي. به، هن معجزو روٽ اندرا ۽ neurotic سان منهن ڏيڻ لاء مدد ڪري. Celery، رت کنڊ ليول جي خاتمي لاء مدد ڪري تحول ۽ مدافعتي نظام improves. ٻئي تمام طاقتور aphrodisiac جي پاڙ سمجهيو ويندو آهي. Celery، چيني عقيدن مطابق، جي هم آهنگي ۽ خوشحالي جي زندگي کي ڪڍندو. ڪيئن جي پاڙ ڊيپ ڪري؟

celery روٽ جي تياري

vitamins جي جسم جي فراهمي جي replenish ڪرڻ لاء، هن سبزي جو سلاد تيار. هي نه صرف ڪندو لذيذ، پر پڻ ڪارائتو آهي.

تازو celery ۽ بصر جي سلاد

توهان جي ضرورت پوندي:

• جي روٽ (celery) 100 ز؛
• chives - 300 ز؛
• 1 tbsp. شهزادي رس جي چمچا؛
• 2 tbsp. tablespoons سبزي تيل؛
• جيرا، ڪارا مرچ، coriander، parsley (جو مزو).

Celery grate، ته بصر عمدو chop. جي مکڻ ۽ مصالحو شامل ڪريو ۽ ان جي تري ۾ سڀڪنھن شيء رکي. ٿورو پاڻي شامل ڪريو ۽ نرم ايتري گهٽ گرمي جي حوالي سان simmer. تيار سلاد ٻاهر هڪ پليٽ تي مدار رکندي ۽ chilled عبادت ڪريو.

celery روٽ جي علاج

ڳريل excretion

مٿي ذڪر ڪيو ته جيئن celery ۾، جنهن جي جسم مان ڳريل جي لاهڻ stimulates هي ميگنيشيم جي وڏي مقدار تي مشتمل آهي. هن ڪندا، پاڙ کان 1 ڪلو، ٽي lemons وٺي ۽ ان جي گوشت جنڊ جي ذريعي سڀني کي ياد آ. سڀ گڏيو ۽ ست ڏينهن لاء هڪ سڪو جاء ۾ آميزش incubate. ان کان پوء سنڌ جي رس ڊاک وغيرہ ۽ ماکيء جي 300 ز شامل. هڪ عدد پيئي هڪ ڏينهن ٽي دفعا. جي ريفريجيريٽر ۾ ذخيرو.

frostbite

جي celery واريون جو پاڻي 150 ز هڪ liter ۾ ٽچڪندو. ڪمري ۾ گرمي پد سيال کي مين ۽ ڍرو ڪرڻ لاء ان جي جسم chilblained.

سور پوندن

celery پاڙ مان هڪ جوڙو ٽچڪندو ۽ کين کائڻ، هڪ decoction پيئڻ. نه ڪيس جڏھن علاج جي هن طريقي جي مدد، ڪڏهن به قوم جو سير نه ڪري سگهي آهي.

allergy

جي ٻن tablespoons هڪ نفيس grater پاڙ تي grated ٿڌي پاڻيء جي هڪ گلاس ۾ زور ڪري. هڪ ٽيون پيالو پياريندو هڪ ڏينهن ٽي ڀيرا پرهيز کان اڳ ۾ 20 منٽن لاء.

atherosclerosis

روزاني جي بنيادن تي هن بيماري جي روڪ ٿام لاء، سڀ وينجن ۾ هن سبزي شامل. پنهنجي غذا celery ۾ شامل آهن، ۽ اوهان سڀني جي ڪيترن ئي بيمارين جي باري ۾ وسارڻ ويندس.