مون هڪ ٿڌو سان هڪ ٻار سان گڏ ڊوڙڻ ڪري سگهي ٿو: جو جواب ڳولي

هڪ اختلافي مسئلو - مون کي هڪ ٿڌو سان هڪ ٻار سان گڏ ڊوڙڻ ڪري سگهو ٿا. ان کي ٺيڪ ٺاڪ جواب ڪنهن به ڊاڪٽرن يا تجربا ڪري ماء پيء نه ڏئي سگهي ٿو. هڪ پاسي، تازي هوا جو اولاد ضرور مفيد، پر ٻئي تي - هڪ runny نڪ ڪجھ به نه پر، هڪ اڳتي هلي سردي جي پهرين انهن علامتن جي هڪ آهي. پوء جيڪي ڪندا: ڊوڙڻ يا نه ڪرڻ ڊوڙڻ؟

حامي آھن يقين آهي ته انهن ۾ شامل ڪيو وڃي ٻارن ۾ colds جو علاج. تازي هوا ٻارن لاء ضروري آهي - ان جي رت جي گردش improves ۽ جسم ۾ accumulated بيڪٽيريا ڄاڻي واڻي ۽ toxins لاھيندو آھي. ان کان سواء، سنڌ جي سير جي دور ۾ ان جي اوطاق ventilate ڪرڻ ممڪن آهي، پوء تون گهر آيو ۽ گھر جي تازي هوا لطف اندوز ٿيو. ڇا اهو ممڪن آهي هڪ ٿڌو سان هڪ ٻار سان گڏ ڊوڙڻ جي سوال کي هڪ مثبت جواب جي حق ۾ ٻيو دليل hardening آهي. هوا جي انساني جسم گرمي پد ۾ تبديلين سان منهن ڏيڻ لاء تڪي کي جاري واد سان، ان کي واء، مينهن، نمي جي اثرات کي استعمال طريقو آهي.

توهان جي ماء پيء جو اڃا هڪ ٿڌو ۾ ٻارن سان گڏ ڊوڙڻ ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ياد ڪرڻ جي ضرورت آهي ڇا:

• گهٽيء ۾ هوائي گرمي پد چيڪ ڪرڻ جي پڪ ٿي. سنڌ جي تازي هوا ۾ پنڌ، نم يا موسم جي بدران بيماري جي رڳو خطري استعمال ڪندو مفيد آهن، پر گهٽين تمام ٿڌو ٿيندو آهي ته، جي مينهن،.
• توهان کڻي ڪوسڙو جهاد ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪندا آھن. سڀڪنھن شيء کي چڪاس ۾ هجڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته ٻار تمام موبائل، ۽ تمام گرم آهن، شين جي چند منٽن لاء پسين لاء تمام آسان آهي، ۽ ان کان پوء هر ٿڌو واء SARS سبب ڪري سگهو ٿا.
• ڪو به صورت ۾ هڪ ٻار جي مينهن ۾ پنڌ ڇڪيو نه ڪندا آھن، جيڪڏھن ان کي لڳي ٿو ته ان دور ۾ لاچار ادنى آھي. هڪ ٿڌو سان آلو ٿي شيون صرف پنهنجي ٻارن جي حالت aggravate ٿيندو.
• outdoors وڃڻ کان اڳ ضروري بيبي جي نڪ صاف ڪر. ھونديون، خلاصيون نڪ، runny نڪ هجي به جيڪڏھن - سال-پراڻي ٻار تي. ٻي صورت ۾، ٻار جي مين هوائي-throated ۾ کڻ، ۽ ان کي تڪڙو سياٽي-ڪندو.
• سنڌ جي تازي هوا ۾ پنڌ جو مطلب آهي ته اوهان کي، جي سمنڊ يا وڏو درياء ويجهو ٻيلو پٽي جي پارڪ ۾ سير يا ويندي. انهن هنڌن ۾ هوا عام طور تي سنڌ جي شهر ۾ جي ڀيٽ ۾ ڪلينر آهن. سست ٿي نه ۽ پنهنجي ٻار کي هڪ مفيد سير ڏئي، ۽ نه صرف هن backyard gatherings ۾.

هاڻي اسان کي ته ڇا اهو ممڪن آهي هڪ ٿڌو سان هڪ ٻار سان گڏ ڊوڙڻ جي سوال کي جيڪي ڪيس جي جواب ۾ ڏسڻ گھرجي، ان کي منفي ٿي ويندي.

• پهريون، ته ٿڌو نه رڳو incipient بيماري جو هڪ symptom، پر پڻ دائم بيماري جي exacerbation جو ثبوت ٿي سگهي ٿو. اهو دائم بيمارين سان گڏ کڻي سير پاسو ڪرڻ ضروري نه آهي. ان کي تڪڙو جي بيماري تي ضابطو ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ لاء ڀلو آھي.
• ٻيو، جيئن مٿي بيان ڪيو، خراب موسم ۾ هڪ سير توهان يا توهان جي ٻار کي ڪو فائدو ڪونه ٿيندو، سو بهتر سٺي موسم جو انتظار ۽ خوشي سان ڊوڙڻ.
• ٽيون، ته ڇا اهو ممڪن آهي هڪ ٿڌو سان هڪ ٻار سان گڏ ڊوڙڻ جي باري ۾ هڪ سوال هو، ته ان جي سير جنهن کي هڪ ڪلاڪ جي حوالي جي لاء محنت ڪريو، ۽ ڪو فائدو ڪونه ٿيندو، رڳو وڌيڪ تکي toddler ياد ڪريو.
• چوٿون، جي سير کان اڳ پنهنجي جسم گرمي پد چيڪ ڪرڻ جي پڪ ٿي - جيڪڏھن ان کي ذلت کان نرالو آهي، ان کي بهتر آهي ته اسٽريٽ تي مارچ ملتوي ڪرڻ.
• به، جي سير کي رد جيڪڏهن توهان ٻار lethargic آهي،، گھر ڇڏي في الحال خواهش ڪئي آڻ - هن جو مطلب آهي ته ان کي چٽيء طرح هڪ خراب مزاج آهي، ان کي ventilated ڪمري بدران جي پنڌ ۾ هڪ صحتمند ننڊ مهيا ڪرڻ لاء ڀلو آھي.
• به negatively جي تي ٻار جي صحت ، جي سير تي اثر هن چيو ته اهڙي sweating طور جي پاسي اثرات سان دوا وٺندو آهي ته - گهٽيء ٻار جلدي پسين ۽ هن معاملي ۾ overworked.

عام طور، توهان کي کنيو، پر اوھان جي گهٽين تي ملڻ کان اڳ، ڌيان، ته "گڻ" ۽ "اوگڻ" توريو، ۽ جيڪڏھن وڌيڪ پنڌ جي حق ۾ دليلن پوء کڻي خوشي سان ڊوڙڻ.