نوجوانن ۽ حسن Galina Dubinin لاء مشق جي هڪ سيٽ کي ترقيء. نئون - منفرد ليکڪ جي ٽيڪنڪ

بس aging جي فڪر عورتن scares، هر جي نوجوانن کي منهن هڻي ڪرڻ گھري ٿو، ڇاڪاڻ ته، ۽ نئين ۾ گهنج آڻيندي مان به ظاهر آهي، flews، ٽوس تبديلي هڪ وڏو مسئلو ٿيندو، جو مزاج خراب ۽ عمر لڪائي ڪرڻ گھري ٿو ته emphasize.

جي حقيقت، هاڻي وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهن کي نوجوانن دي بحال ڪرڻ لاء پلاسٽڪ جراح کان مدد طلب.

طريقن نئون - پلاسٽڪ سرجري لاء ڪيڏو

تنهن هوندي به هڪ سٺي متبادل عملن جي منهن-لفٽ جي مختلف طريقا آهن ۽ گهنج جي نجات حاصل. روزاني منهن جمناسٽڪ ڪمپليڪس سڏيو نئون جلد ڍنگ رکڻ ۾ مدد ڪندو ۽ عمر سان لاڳاپيل تبديليون جي مٿينء prophylactic روڪ ٿي ويندي انجام.

اڄ جي ڪهاڻي هڪ دلچسپ ٽيڪنڪ، عورتن جي ثابت هزارين ۽ ان جي اعلي ڪارڪردگي سبب تمام مشهور بڻجي چڪو آهي ٿي ويندي.

هڪ نئون ڇا آهي؟

جي مشق جو هڪ سادي مقرر Galina Dubinin ٻڌو. نئون - هي هڪ سادي جمناسٽڪ، هڪ شاندار روڪ طور قائم جلد aging کي روڪڻ لاء آهي. Videotape منھن ھيچ يوگا جي سڀ کان وڌيڪ موثر طريقن شامل ڪيو، ۽ ڪاپي رائيٽ Bodyflex اڳوڻي فٽنيس سڌائڻ جي ترقي جي مشق جي complemented آهي.

اهو نوجوانن ۽ جي حسن کي اتساهڻ هذا نتيجا ڏئي منهن لاء جمناسٽڪ. Galina Dubinina نئون - ان جي مشق آهي ته hormonal ليول ۽ subcutaneous وسا ۾ مجموعي تبديلي کي ڏيندا، سڄي پيچيده مسئلو علائقن صلاحيتن.

هن جو طريقو

اپائتو پيچيده، هڪ فٽنيس سڌائڻ ترقي وڏي پيماني تي آهي. هن جو طريقو "نئون Galina Dubinina"، منهن ۾ جذب جي باقاعده تربيت آهي ڇاڪاڻ ته منهن تحريڪن جي مناسب سطح تي ثي جي لوچ کي برقرار رکڻ لاء ڪافي نه آهي. ۽ ان کي اسان ڪيئن نظر تي دارومدار.

aging جو مکيه ڪارڻ جي ھوريان sagging طاقتور corset آهي. Dubinina ٽيڪنڪ، جي smoothness ۽ جلد جي لوچ اڙيل ڇو ته رياضت جي عمل ۾ elastin ۽ collagen جي synthesis وڌائي ٿو، رت جي گردش improves.

aging جي آيتن کي ختم ڪري

وڏي پيماني تي گراهڪن پلاسٽڪ ڊاڪٽرن جي عمر - "Galina Dubinina سان نئون" ڊگهي چاليھن سالن کان مٿي عورتن لاء هڪ مشهور طريقو ڪئي وئي آهي.

هڪ ڏهاڙي وضو جي مشق جو منهن ۽ ڳچيء تي جلد aging جي به تمام گهڻي ياد جلوه پيون وڃن:

• sagging رخسار ۽ eyelids؛
• nasolabial folds ؛
• flabbiness؛
• هڪ ٻيو ته کٻي؛
• ٽوس منهن swam؛
• گهنج آڻيندي.

هڪ خوبصورت ٽوس منهن لاء مشق

گهر ۾ "نئون Galina Dubinina" جي منفرد ٽيڪنڪ، ڪنهن به قيمت ۽ نه وقت-ڀسم جي ضرورت نه ڪندو آھي، ان لاء هڪ وڏو متبادل آهي tightening جلد ئي هڪ پلاسٽڪ جي سول اسپتال ۾ منهن.

تمام سادو ۽ پاڻ وضو ڪرڻ آسان مشق. مثال طور، هڪ بدصورت ڪنڀر chin، پوء ٿورن سالن کان وڌيڪ ٻڌائي ٿو، جنهن ۾ هيٺيان رياضت ۾ ڪرڻي آهي، جي ذات جنهن جي حقيقت اها آهي ته سنڌ جي اٺ جي باري ۾ سيڪنڊ لاء زبان protruding ۾ ڪوڙ، نڪ جي ترڪيب لاء پھچي. هڪ مختصر مھلت کان پوء هڪ نئين اچڻ آهي.

هڪ پلپل chin سندس مڪ سان کٻي Propping ختم ۽ جهازن کي، سندس وات کولڻ قدرتي مزاحمت تي ضابطو ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. اٺن سيڪنڊن جي ٽن بيان ڪندا آھن.

sagging رخسار ھيچ لاء مشق

رخسار کي لوچ گم ٿي ويا آهن، ان کي جنهن Galina Dubinin جي ڌيان لاء پيش هيٺين مشق باقاعدگي سان وضو ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. نئون رخ جي zygomatic سياسي رياضت آهي: توهان جو دٻاء کان مسڪرايو ڪرڻ گهرجي، پڪ آهي ته سندس وات جي ڪنڊن بوند نه ڪيو بڻائي ٿي. اٺن سيڪنڊن کان پوء، سنڌ جي مشق ورجائي هڪ ننڍڙو وقفو ڪيو ۽ پوء.

اکين جي مشق

سندس اکيون هيٺ بيگز کي ختم ڪرڻ، ٻاهرين ڪنڊ ۽ ان جي وچ ۾ سندس انڊيڪس آڱريون وجهي - جي نڪ جي ڪهڙا پل تي. مضبوط ڪيس ماتحت eyelid squinting کان پوء. رياضت ڏهن سيڪنڊن جي ٻن بيان ڪندو آھي. بس، مٿي جي پيچيده تي پيا ۽ اکيون بند ٿي.

ڪجهه مهينن بعد ۾ هڪ جوان ۽ toned منهن تعجب صحتمند ڄمندو ۽ aging جي ظاهري نشانين جي غير موجودگيء. هن جي طريقن سان ته سڀ عمر Galina Dubinin لاء ٺهيل آهن جو نتيجو آهي.

نئون رخ: تبصرا

سڀ کان اول مون کي چوندا ضروري آهي ته تبصرا ۽ رياضت جي باري ۾ بھ، جلد ئي نوجوانن کي برقرار رکڻ هڪ بيٽسمين رقم منهن. ۽ انھن مان گھڻا رڳو مثبت آهن.

گهر ۾، ڏسي ۽ منھجي Dubinina آساني سان، ۽ هڪ مهيني ۾ هن جا نتيجا ڏسندا. واضح ۽ رياضت ۽ ڏهن منٽن پاڻ لاء مختص ورجائي ڪرڻ آسان - ته پيچيده آهي، جنهن کي 15 سال اڳ Galina Dubinin متعارف جي ڪاميابي. نئون، عورتن مطابق - ان جي جسم جي تندرستي لاء به ساڳيو آهي، ڪڏهن به هڪ trim ۽ سلم شخصيت ج کان سواء ڪو پلپل ۾ ڦيرايو ويندو.

تنهن ڪري، ان جي نتيجي ۾ فڪس ڪرڻ لاء، ۽ هڪ ڊگهي وقت outwardly پرڪشش شخص ٿيڻ لاء، پهرين نتيجن کان پوء طبقن ڌوڙ نه ڪندا آھن. اهو سندس وڊيو يقينن Galina Dubinin ۾ زور آهي. جڏهن توهان ڪنهن به جنون کان سواء سڀني جي مشق انجام نئون اثر آهي.

پنهنجي تجربي تي هن ٽيڪنڪ جي ڪوشش ڪئي، توهان جي ائين ۾ سندس سوچ تي حيران ٿي ويندا. جيتوڻيڪ جلد ڍنگ، منهن جي trim شڪل، منهن ۾ گهنج آڻيندي جي موجودگيء ۽ خوش اکين ۾ چمڪندڙ - ته ڇا هر عورت پرڪشش ڪندو آهي.