هن چانهه پيئڻ، پنهنجي پيٽ شانت ٿي وزن وڃائي ڇڏيو ۽ خوبصورت جلد ڪيو

چانهه - نه رڳو سنڌ جي سياري ۾ هڪ وڏو تاپ پيو آهي. اهو به مفيد صحت جي هڪ عجيب ذريعو آهي. مثال طور، توهان کي خبر آهي ته چانهه جو حق مقرر چونڊ ڪندي، اوهان کي هڪ رايو نتيجي لاء اچي سگهي ٿو؟ نه راحت ۽ invigorating ۽ rejuvenating، ۽ چانهه جي ٻين ڪيترن ئي قسمن جي آهي. جي سودا ڏي!

اسان هڪ ماهر محاذ جي حد Herbal حصو معلومات جي انسٽيٽيوٽ کان تصديق ٿيل Christina مال چانهه پڇيو. هوء پيئندو آهي ته چين، ڀارت، جاپان ۽ ڏکڻ آمريڪا ۾ مشهور آهن جي باري ۾ ٻڌايو. اهو ٻاهر ڦرندو "هر روز" چانهه نه آهن ۽ جن کي هڪ پيالو پياريندو صرف تڏهن، مثال طور، توهان نازل شانت ٿي يا سمهي پوڻ جي ضرورت آهي.

صبح نه منجهڻا لاء

هڪ شاندار ڪارو يا سائي چانهه چونڊي کي آزاد محسوس. ڪافين ۽ آيل-theanine جي مواد مان (ھڪ امين امل جي پنن ۾ موجود) اوھان کي اعتدال توانائي جي چئن آڻ.

لنچ کان پوء اٿي ڪيڊ

انهن مقصدن لاء خريد Ginkgo biloba سان سائي چانهه ٿي سگهي ٿو. هن طبقي جي وڻ Ginkgo پنن، جنهن biologically سرگرم پدارٿن جو تمام گهڻو شامل آهن. اهي ياداشت کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪندو، ۽ سائي چانهه دماغ سرگرمي جي سرگرمي stimulate ٿيندو.

هڪ ڏينهن کان پوء حاصل ڪرڻ لاء

توهان جو ڪارو چانهه ٿيندو. هڪ ڪپ potassium جي 88 جي باري ۾ milligrams، جنهن جسماني طاقت بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي.

دٻاء ۽ ڏڪي جي خاتمي

انهن سمورن مقصدن لاء، ان آڪاش يا chamomile سان سائي چانهه پڇڻ لاء ڀلو آھي. انهن ingredients جي هر هڪ راحت مال ڪيو آهي، ۽ ميلاپ ۾ به هڪ چڱو مزو ڏئي. آڪاش تيل سان گڏوگڏ جارحيت جي رياست حاجت ڪرڻ ۾ مدد ڪري، ۽ سائي چانهه آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري.

جيڪڏهن ننڊ ۾ نٿو اچي

Chamomile ۽ valerian اوھان کي ملن ۽ ننڊ تيز ٿي ڪرندا جي مدد ڪرڻ. Valerian روٽ - هڪ قدرتي valium هڪ مضبوط ۽ صحتمند ننڊ جي ڪنجي واجبي. Chamomile جي نروس ۾ مصالحت شانت جي مدد ڪري سگهي ٿو.

پتلي سٺا

Dandelion ۽ Peppermint ڀؤ وزن خلاف جنگ ۾ مدد ڪرڻ. Dandelion گلن جي جسم ۾ ڀؤ پاڻي ختم ڪرڻ ۾ مدد. هن مقصد لاء، اهي ايڪس صديء جي حيثيت جي شروعات جيئن ته عربن استعمال ڪيو. peppermint سان چانهه مزي جي خاتمي ۽ جسم ۾ ۽ حاضمي کي عمل پدارٿن کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري. چيني herbal - وزن جي خاتمي سان گڏوگڏ Gymnema جي پنن جي infusion جي مدد سان، پڻ "saharoszhigatel" Ayurvedic دوا ۾، ۽ Cordyceps طور سڃاتو وڃي. Cordyceps جي مال - توانائي ۾ اضافو ۽ تحول کي بهتر ڪرڻ لاء.

واضح كل لاء

توهان acne، acne يا pimples کان نجات حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ته، توهان کي سبز چانهه سان Rooibos (rooibos) پيڻ ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو antioxidants، جنهن کي جلد جي shortcomings سان ڊيل ڪرڻ لاء مدد جي تمام گهڻو ڪيو آهي.

اجابت

هن مقصد لاء، چڱي ginger جي روٽ ۽ burdock جي decoction جاء والارڻ لاء. Burdock روٽ هڪ قدرتي گهرجن مطابق تيار آهي ته حاضمي ۾ ڪنهن پريشاني جي سان منهن ڏيڻ لاء مدد ڪندي آهي.