هيٺين گهر تي دٻاء

ڪيترائي لاء اتي اهڙي هڪ مسئلو آهي هاء بلڊ پريشر جي طور تي. اهڙي حالت ۾ نه رڳو متاثر جي چڱي-رهيو، کيس degrading، ۽ وڌيڪ سنگين غداري وعدو. ڪيترن ئي ڪيسن ۾، توهان کي ڪيئن ڪرڻ جي باري ۾ ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته ماڻهن جي مطلب جي دٻاء جي خاتمي، ناڪاري ڏينهن جي ترقي کي روڪڻ لاء.

گهر ۾، مريض اڪثر خود مالش ڏانهن راغب. جي خاتمي دٻاء جي ڪنن پويان واقع جون پوائينٽون تي به اثر پئجي سگهي ٿو. اوھان کي انھن تي پنهنجي آڱرين پريس، ۽ پوء هن clavicle منعقد ڪرڻ جي ضرورت آهي. ٻئي هٿ تي - سنڌ جي چپي کان پوء پهريون ڀيرو هڪ سان پرفارم ڪيو آهي، ۽. هن ج ڏهن ڀيرا لاء صلاح ڏني آهي.

واضح رهي استعمال ڪرڻ کان سواء، توهان مالش ٻئي نقطي جي مدد سان ان جي دٻاء جي خاتمي سگهو ٿا. اهو ڪن lobe ڪرڻ جي نڪ جي ترڪيب کان ليڪ تي cheekbone جي حوالي سان، هن جي منهن تي واقع آهي. هن نقطي تي ڪم محتاط آهين هجڻ گهرجي.

جي ابرو جي وچ واري ايراضيء ۾ منهن تي هڪ ٻئي سرگرم نڪتو آهي. مالش هي حصو به دٻاء جي خاتمي ڪري سگهون ٿا. اثر، هڪ منٽ کان به گهٽ کي صلاح ڏني ته نپوڙيان ٿو درد يا خاتمو سبب نه گهرجي.

قدرتي ازالي سائي چانهه آهي. اهو unsweetened پيئڻ جي صلاح ڏني آهي. اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ٿي ته هن جو طريقو ته "روزو" تي لاڳو نٿو ٿئي، پوء ڪيئن اعلي جي خاتمي لاء سائي چانهه جو دٻاء ئي جڏهن ان جي استعمال جو مدو ٿي سگهي ٿو. اهو اثر جو "اڻ" جو مطلب سبب آهي. ٻين لفظن ۾، جو دٻاء رت جو رڳون تي مسلسل ويندڙ صحت اثرات جي ڪري بيٺي آهي.

سائي جي استعمال سان گڏ، ان جي پيئڻ ۽ عام ڪرڻ لاء ڪارو چانهه advisable آهي. اهو به باقاعدي استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. ڪارو چانهه نسن ڀتين ۾ صلابت ڏينهن بند جي ترقي روڪي، جن کي اھڙي طرح ان کي ممڪن بڻائي، جو دٻاء جي خاتمي.

طور سڃاتو وڃي ٿو، رت جو رڳون جي بافتو ۽ سياسي کي رت ۽ nutrients جي هڪ ڪافي ۽ مناسب وهڪري مهيا ڪري. تنهن ڪري، سندن صحت جي حيثيت عام دٻاء اشارا جي سار لاء الزمي ٿي سمجهيو ويندو آهي.

قدرتي شڪايتن ته تمام قسمين قسمين ۽ ٻيا جي normalization فروغ. تنهن هوندي به، جڏهن اهي اعلي رت جي دٻاء نه آهي علاج جي متبادل جو طريقو آهي. سنڌ جي وڏي ۾ وڏي اثر، عملي طور، پيچيده بيمارين ته دوا اثرات، ڊاڪٽر مقرري ۽ مشهور ترڪيبون combines سان حاصل آهي. وليون جڏهن صحيح استعمال ڪيو، جو هڪ فائدو اثر نه رڳو رت جو رڳون جي حالت تي، پر سڄي جسم تي. ان کان علاوه، عام ۾ اهي فرد medications کان وڌيڪ سستي آهي.

مال ڪش رت جي دٻاء پوڻ تي herbal دوا مان motherwort، واسطو flax پوکون، valerian. ريء جي Tincture يا دواسازي ۾ آساني سان خريد ڪري سگهجي ٿو. دٻاء گهٽتائي وڏي مدد ڏني ۽ ٻير. اهي تمام اثرائتي خان ۽ جهنگلي گلاب آهن. اهي الڳ الڳ خريد ڪري سگهجي ٿو يا هاء بلڊ پريشر کان دوا الزامن جو حصو. اهي ٻير جي Decoctions امان جي نسن صحت کي برقرار رکڻ لاء ۾ باقاعدي ورتو آهي.

مٿاھينء دٻاء ۾ ھيئن مؤثر وسيلو گاجرا پوکون سان کير آهي. جي تياري لاء توهان جو پوکون (چار ساغر) پيس ڪرڻ جي ضرورت آهي. وري جي نتيجي ۾ آميزش 28 سڪندر جي جدا ٿيڻ گهرجي. هر اهڙي حصو جي صبح تي کجيون نشاستي جي هڪ چمچا (teaspoon) جي اڌ جي اضافي سان کير ۾ پکي ٿي هجڻ ضروري آهي. هڪ خالي پيٽ تي قبول ڪئي. گاجرا پوکون سڄي جي آخر ۾ ايتري روزاني جي بنيادن تي استعمال ڪري رهيا آهن.

عام طريقو ڪافي آهي ته دٻاء ڍرو ڪرڻ لاء جنهن تي اپلائيڊ پائن اکروٽ، ماکي ۽ tincture Crataegus. هر اتحاد جي تيارين لاء هڪ گلاس جي ضرورت آهي. جي آميزش ۾ شامل ڪيو وڃي ۽ ٿڌو پاڻي (جوش اچي) جي هڪ گلاس. زور جي ريفريجيريٽر ۾ ضروري آهي، ڪڏهن ڪڏهن ھڻي. هڪ مهيني کان پوء جي آميزش ڪڍيا ويو، سڪو bottles ۾ وھايو. هڪ سال جي لاء هڪ teaspoon صلاح ڏني وٺي قط کان اڳ هڪ ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٽي دفعا.