هڪ صحت مند انسان ۽ smoker جي ڦڦڙن جي ڦڦڙن: مقابلو تصوير

سگريٽ نوشي - هي مضمون ۾ توهان کي اسان جي وقت جي مسئلي جي باري ۾ سکڻ ويندو. اهو آهي ته هن مسئلي rampant آهي ۽ تمام اڪثر مسئلا، انهن کان به جيڪي ماڻهو سگريٽ واپرائڻ نه ٿو پيدا ڪو راز آهي. شايد هر ماڻهو اجنبي يا پيار وارن مان تماڪ جو هڪ اڻ وڻندڙ بوء سان ويٺا آهن. ساڳي ئي اجائي تماڪ جي ننڍن ٻارن کي کڻ. اهي اڪثر سگريٽ نوشي جي ماء پيء سبب صحت مسئلا آهن. نه رڳو smokers، وڌيڪ امڪان جنم unhealthy اولاد آهن ته جيئن اهي سدائين اجائي دونھون کڻ ۽ مان انهن جي صحت خراب ڪرڻ تي مجبور آهن اهڙن سگريٽ نوشي. توهان جي smoker جي ڦڦڙن ۽ هڪ صحت مند انسان تي نظر ٿا، جي مقابلي جي اڳوڻي جي حق ۾ نه آهي.

سگريٽ نوشي ڇا آهي؟

سگريٽ نوشي - اسان جي وقت ۾ وڏي پيماني تي آهي nicotine انحصار. اها ڳالهه مڃڻ جوڳي آهي ته سگريٽ نوشي جي يورپ ۾ ان جي اڀرندڙ آهي، ته آهي جتي ان ٺهينديون آهن. پر تمباڪو ڊگهي يورپ کان اڳ آمريڪا ۾ ڀڙڪي آهي. شروعات ۾ هڪ ornamental تمباڪو ۽ هڪ جڙي ٻوٽين طور استعمال ڪيو. هن چيو ته headaches يا دٻاء لاء هڪ ازالي سمجهيو ويندو هو. هن، يقينا، هڪ توئي هو. پهرين سگريٽ نوشي تي سختي سان منع ڪيو ويو، ان کانسواء، smokers ستا پيا ۽ پنهنجن عادت لاء عذاب. مختلف ملڪن ۾، جي عذاب بلڪل مختلف هو. ڪجهه ملڪن ۾، سگريٽ نوشي جي لاء corporal عذاب کي تابع ٿي سگهي ٿو ۽ ٻين ظالم عذاب جي موت جي سزا کي کنيو هو. هن جو سڀ کان عام خراب عادتون مان هڪ آهي، جنهن کي تمباڪو جي شين ته smoker ۽ سندس آس پاس وارن جي صحت لاء اجائي آهي جو هڪ خراب استعمال آهي. هڪ صحت مند انسان جي ڦڦڙن ۽ smoker جي ڦڦڙن بلڪل مختلف آهن. هڪ انسان جيڪو هڪ ڊگهي وقت تائين استعمال جي nicotine صحتمند ۽ صاف مان آساني سان کولي سگهجي ٿو نور.

ڇو ماڻهن کي سگريٽ نوشي شروع ڪندا آھيو؟

تمباڪو تي انحصار، هڪ راڄ جي طور تي، اتي جي ماڻهو جو عيب آهي. اتي هڪ Myth آهي ته سگريٽ نوشي جي اعصاب calms ۽ ان وقت جي پريشاني کان پوئتي قدم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي. اسين ٿا چئون ته هن سچ آهي. Zatyagivpyas دونھون، ماڻهن کي انھن جي باري ۾ وسارڻ لاء سندن مسئلا ۽ وقت جي ننڍي رقم کان پريشان ٿي سگهي ٿو. پر هن خالص خود ان تجويز آهي. اثر، تون راحت، جڏهن ته سگريٽ نوشي، بس ڪنهن ٻئي شوق ڪاروبار وانگر عمل. جي سندس اوطاق صفائي، يا پچاء رات جي ماني کان چوندا آھن، جو اثر به ساڳي آهي. توهان جي مسئلي جي باري ۾ خيال نه ڪندو، ته جيئن ٻئي ڪم سان خوش ٿيندو. توهان کي پڪ لاء چون ٿا ڪري سگهو ٿا ته سگريٽ نوشي جي اصل مثبت پنهنجي اعصاب calming متاثر آهي. گهڻو ڪري اڪثر adolescence دوران سگريٽ سان ڪرڻ جو عادي، 14 سالن سان. هن عمر ۾ ٻارن ڪڍي بيهڻ، سندن وڏا تقليد، ٻين کي ثابت ڪرڻ لاء ته اھي بالغ آهن چاهيون ٿا. soberly خيال کي آيو، ان جو هڪ نوجوان يا پراڻن ڪرڻ نه ڏيندو. جي برخلاف تي، هڪ سگریٹ سان هڪ ٻار گھٽ ۾ گھٽ بيوقوف لڳندي. تنهن ڪري، ماء پيء ڌيان سندن ٻارن جي نگراني ۽ حق لاء هڪ مثال قائم ڪرڻ جي ضرورت آهي. جو ڪورس، نه سڀ هڪ اوائلي عمر ۾ سگريٽ نوشي جي شروع. ڪيتريون ئي هڪ کان وڌيڪ پختو سالن ۾ ان کي ڪندا، نسون calming جي Myth جي بنياد تي. تماڪ جي ٿيندڙ اڳ، هر ماڻهو پاڻ کي خيال ڪرڻ گهرجي، ته ان کي ان ڪم ڪندا رپين جي آهي ۽ ان کيس آخرت ۾ ڏيندو. جي حقيقت، هر ماڻهو پنهنجي پنهنجي پسند ڪيو آهي، ۽ توهان سگريٽ نوشي جي ڪو هڪ روڪيندا ڪرڻ لاء، انسان پاڻ فيصلو ڪري ته ڇا ان کي توهان جي صحت يا نه جو خيال وٺڻ ضروري آهي ڪندو.

سگريٽ جي استعمال تي انحصار

Smoker جي ڦڦڙن ۽ هڪ صحت مند انسان، هڪ ايڪس ري آساني سان طيبة ڪري سگهجي ٿو. پوء، ان کان اڳ اوھان کي سگريٽ نوشي شروع، توهان هڪ keepsake طور سندس ڦڦڙن جي هڪ تصوير وٺي سگهي ٿو. سگريٽ نوشي جي اوھان آهي اڳ ۾ ئي نه هوندي کان پوء اهڙي پاڪ لنگهه کان پوء. هر شخص nicotine انحصار ۾ مختلف ٺھيل آهي. ڪجهه 2-3 ڀيرا تماڪ جي لاء، ۽ اھي ئي سگريٽ ڇڏي ڏيڻ نه ٿا ڪري سگهو ڪافي، ۽ ڪي هڪ هفتي لاء هر ڏينهن سگريٽ نوشي آهن، ۽ هن جو تعلق نظر نٿو اچي. مول وٺي ۽ پرکي سندن مرضي طاقت ضروري نه آهي.

ڇو هڪ ماڻهو تماڪ ڪرڻ چاهي ٿو؟

سگريٽ اسان جي ادارن ۾ پيدا dopamine جي ڪمن simulate، اها اسان کي اطمينان ۽ خوشيء جو احساس ڏئي ٿو. جنهن جو لاش هن چيو ته جيڪي حق ڪارروائي کڻڻ آهي لاء هڪ طوطو انسان جي حيثيت dopamine استعمال ڪري ٿو. سگریٹ سگريٽ نوشي جي پهرين مرحلن دوران هميشه وڻندڙ آهي ۽ اسان کي خوشي ڏئي ٿو، پر وقت جي حوالي سان ان کي ڊوڙي، ۽ سگریٹ اڳ ۾ ته گھڻو راضي نه رکندو آھي. جسم ملايا جڏهن ته سگریٹ سگريٽ نوشي جي حرام جو جيئن هڪ مصنوعي شخص ايندو ڏئي ٿو ته هو ڪرڻ جي قابل نه هو، ان receptors جو اثر گھٽجي ٿي. اهڙيء طرح، هن چيو ته سگریٹ جي خوشي لڳن ٿا. افسوس، هن اڪثر جي حقيقت اها آهي ته هڪ شخص جي dosage وڌائي ٿو ۽ اڃا به وڌيڪ تماڪ کي اھڙي طرح خوشي موٽي، ٿئي ٿو ڪري ويا آهن. هن صورتحال ۾، اسان کي خود پرزرويشن جي ورتي مدد. ڇو ته nicotine هڪ مضبوط toxic مال آهي ۽ قوم جي هڪ تمام وڏي dose مري سگھي ٿو سان، جسم تي پابندي روزي ڏيندو آھي. هي ڏسي سگهجي ٿو ته جڏهن ڪو شخص هڪ سگریٹ سگريٽ نوشي، فوري طور ٻيو کان پوء رکن ٿا ڪندو. اهو ايندو آهي آڻ نه ڪندو، ۽ جيتوڻيڪ disgusting لڳي.

smokers انگ ۽ اکر

سگريٽ نوشي جي اڪثر ڪاري آهي. هن عادت مختلف بيمارين کي رسي سگهي ٿو. اهي به هڪ ڪينسر شامل آهي. هن جي larynx جي ڪينسر، يا ڦڦڙن ٿي سگهي ٿو. تمباڪو تماڪ جي لڳ ڀڳ سڀني چڏي تي منفي اثر ڇڏيو آهي. ڪينسر گھٽائڻ smokers جي تعداد ۾ واڌارو ڪرڻ جي عملن ۾ وڌائي ٿو. توهان جي انگ اکر جي تابعداري ڪريو ٿا، اسان ان وقت ۾ هر 6 سيڪنڊن ۾ هڪ شخص سگريٽ نوشي کان لاڏاڻو ڪري. هن جي مٿان سٺن رپين کان اڳ اوھان کي شروع آهي. سڀ کان پوء، ڪو هڪ جن ماڻهن مان هڪ ٿي ڪرڻ گھري ٿو. نموني مان ڪو، پر ان کان شڪار آهي، مثال طور، - جي صورتحال جتي ٻه ماڻهو، سگريٽ نوشي آهي جنهن جي هڪ، ۽ ٻيو اتي آهن وٺو. Smoker جي ڦڦڙن ۽ هڪ صحت مند انسان (ٻنهي صورتن ۾ گهڻو نه آهي، پر پوء به ائين، اهي هڪ بنيادي طور مختلف تصوير ڪيو ويندو) پرکون ڪرڻ ڏکيو نه آهي. سڀ کان پوء، سنڌ جي لنگهه بافتو سگريٽ نوشي accumulate اجائي پدارٿن، جي حوالي ڪندا آھن ۽ اھي وانگر نظر،. توهان اندازو ڪري سگهو ٿا ته جيئن، هڪ صحت مند انسان ۽ هڪ smoker جي ڦڦڙن جي ڦڦڙن ڪم لاء سندن گنجائش جي characterized آهن. صحتمند ادارن qualitatively جي جسم ۾ سندن ڪم ڪڍي کڻندا آهن.

ڪيئن سگريٽ نوشي صحت کي متاثر؟

جيئن بار بار مضمون ۾ ذڪر ڪيو ويو آهي، سگريٽ نوشي جي انتهائي صحت لاء injurious آهي. اها مرضن جي هڪ وڏي انگ سبب ۽ رسي سگهي ٿو موت. Smoker جي ڦڦڙن ۽ هڪ صحت مند انسان - هڪ وڏو فرق. بس ڪر، هڪ صحتمند، اهي صاف ۽ قدرتي ڍانچي کي برقرار رکڻ. ان کان سواء، aging جي تمباڪو جي شروعات جي آيتن کي ظاهر. جلد جوان، گهنج ۽ منجهس ڏند ٿي ختم. اسين ٿا چئون ته هر سگریٹ ٿورو جسم جي سڀني حصن ۾ خراب ۽ هڪ joyless غداري ڪرڻ ٿي ويا آهن.

Smoker جي ڦڦڙن ۽ هڪ صحت مند انسان: اسڪيم

فوٽو جي ساھ چڏي ۾ تبديليون بيان. اوھان کي هڪ صحت مند انسان ۽ هڪ smoker جي ڦڦڙن جي ڦڦڙن ۾ ھڪ ڀيرو چتائي ڏٺائين اڇل ته - جي لفظن جي ضرورت نه آهي. کپي تمباڪو تماڪ جي رنگ ۾ تڪرار ڪيو ۽ صرف horrendous ٿي لڳي، اھي ڪاميٽي rotting سڏيو ڪري سگهجي ٿو. اهو سوال کي سڌو سنئون جواب ڏکيو آهي: "ڪيئن ته smoker ۽ هڪ صحت مند انسان جي ڦڦڙن آهن؟" هن سڌو سکڻ لاء ذاتي طور فوٽو ڏسي رهيو آهي. هن سڀ کان ضرور سمجهڻ لاء ڪيئن سنجيدگي سان عام ۾ سندن صحت ۽ ظاهر تي سگريٽ نوشي جي متاثر توهان ڏي وڃي ٿو. هن مضمون ۾ توهان جي smoker جي ڦڦڙن ۽ هڪ صحت مند انسان، جي تصوير هيٺ ڏسي سگهو ٿا.

مون کي سگريٽ نوشي ۽ ڪيئن ان کي ائين ڪرڻ بيزار ڪرڻ گهرجي؟

جي smoker جي ڦڦڙن ۽ هڪ صحت مند انسان، هڪ جنهن جي تصوير ھڪ ٻئي کان بلڪل مختلف آهن ڏسندڙ آھي، اوھان کي سگريٽ ڇڏي ڏيڻ چونڊي سگهي ٿي. هتي ايندڙ سوال اچي ٿو: "ڪيئن سگريٽ نوشي سومر تائين؟" ڪيترا اهڙا مختلف اختيارن ۽ سگريٽ ڪيريئر جي لاء ڪيترائي طريقا آهن. پر استعمال ڪهڙي قسم جو - رڳو smoker جو nicotine نشي کان نجات حاصل ڪرڻ جو فيصلو ڪري ڇڏيو حل ڪري سگهن ٿا. تون محسوس توهان سگريٽ ڇڏي ڏيڻ هڪ نقطي تي ڪرڻ جي قابل آهي ته، توهان پنهنجي آخري سگریٹ دونھون ۽ هن عادت جي باري ۾ وسارڻ ڪري سگهو ٿا. جي حقيقت، اتي ڀيرا جڏھن ان کي، نه ڪرڻ تمام ڏکيو ٿي ويندو ته جيئن عام طرح تن کي بيزار ڪرڻ جي ڪوشش زندگي جو ڏکيو پل ۾ افطار ڪري سگهو ٿا ٿي ويندي. مکيه شيء اوھان کي نصيحت وٺڻ لاء ته هڪ سگریٹ جي پريشاني کان اوھان کي بچائي نه ڪندو آهي. توهان جي پيار وارن، دوستن يا خاندان سان ڳالهائي، اھي اوھان کي گھڻو مدد ڪرڻ جي قابل ٿي ويندي سگريٽ کان ڀلو. جيڪڏهن توهان سگريٽ نوشي جي بيزار، سندس ڪلام جي تابعداري ڪريو ۽ پاڻ ۾ ايمان، توهان ٻاهر اچي هجڻ ضروري آهي. ماڻهن جو هڪ مضبوط تعلق لڳي، شروع ڪرڻ کان وڌيڪ lighter سگريٽ ڏانهن وڃو ۽ روزمره جي انهن جو تعداد گھٽائي، جتان پنهنجي زندگيء مان سگريٽ کڻي وڃڻ، انهن کي مڙيوئي ڏين کي صحيح ڪري ڇڏي ٿو. ان کان پوء، ڪيترائي تمام گهڻو بهتر لڳي، سگهارو ننڊ، مزي وڌي. هن قدم کنيا جرات، توهان سڀ کان پهرين پنهنجو پاڻ جو خيال رکندا. بس، انساني صحت تي روشني ڪهڙي قسم جو ۽ smoker جي ڦڦڙن رهندا. اهو تمام گهڻو ۾ مدد ڪري.

ڪيريئر کان پوء واپس آڻڻ

پنهنجي زندگيء جي ڪيريئر کان پوء جتان چڱو حاصل ٿيندو. اوھان کي چٽيء طرح تسڪين محسوس ڪرڻ شروع ڪري. تون اڃا تائين تماڪ جي لاء، پر پاڻ کي روڪڻ، تون جتان حاصل ڪندو ته جنوني خواهش کي ڇهندڙ ٿي سگهي ٿو. توهان جي جسم پاڻ کي ان جي باري ۾ معلوم ٿيندو. جي حقيقت، هن وقت وٺندو. پر ڇهن مهينن کان پوء، اوهان کي اطلاع ڪرڻ لاء ته توهان جي آواز گهٽ بدتميز ۽ smoky جي ڀيٽ ۾ ان کان اڳ هو بڻجي چڪو آهي، توهان کي بهتر ننڊ ۽ مزي کي اطلاع ڪندو رهيو شروع ڪندو. توهان جي ڦڦڙن جتان هليا ويندا. صاف ڪرڻ لاء اهي سگريٽ نوشي جي ڪيترن ئي سالن کان پوء به نه ٿي سگهي ٿو، پر ان کي سگريٽ نوشي بيزار ڪرڻ ضروري آهي، اڳي توهان جي صحت خراب ۽ پنهنجي جسم بچائي خود شفا ڪندا ڏي نه.