پنهنجي گهر کان وڌيڪ مثبت ڪرڻ ڪيئن؟

هڪ ڊگهي ڏينهن کان پوء، اسين سڀ گهر وڃڻ، ملن ۽ پيار وارن سان وقت خرچ ڪرڻ چاهيو ٿا. تنهن ڪري، گهر ۾ افراتفري ۽ مسلسل تحريڪ، پنهنجي خاندان لاء حرم جي هڪ قسم جي دنيا ۾ ڪا واھ نه هجڻ گهرجي. هن جاء تي جنهن کي اسان جهڙا زندگي جي دٻاء کان پوء واپس اچي، اسان کي آرام، امن ۽ relaxation آڻڻ گهرجي. اسان کي پنهنجي ديس ۾ وقت جي تمام گهڻو خرچ، پوء وڏو محسوس ڪيو، انھن ۾ پئي کنئي.

پر جيڪڏهن توهان پنهنجي گهر ۾ آرام محسوس نه ڪندا آھن ۽ اوھان کي ملن نه ٿا ڪري سگهو، اسان جي ڏوڏين جي مدد ڪندو پنهنجي جيئري تارن کي مثبت توانائي آڻ. هتي ڪيئن اوھان کي هڪ مثبت سان پنهنجي گهر ڀري نه ٿو سگهي آهي.

1. پنهنجي گهر ۾ فطرت جو هڪ ٽڪرو

بند ريء اوھان کي ملن ۽ وڌيڪ مثبت لڳي، پر پڻ ٻين هذا صحت فائدا مهيا ڪرڻ ۾ مدد نه رڳو. ڪيتريون ئي پڙهائي ڏيکاريا ويا آهن ته اهي آلودگي جي خلاف جنگ ڪري سگهو ٿا، allergies ۽ colds کي جھلي، ۽ ڪڏهن به پنهنجي ڪنسنٽريشن ۽ سنج فعل، نه بيان جي حقيقت اها آهي ته سنڌ جي نباتات پنهنجي جيئري تارن جي ڪرڻ جي رنگ ۾ شامل ٿيندو مدد.

اهو ڪو راز آهي ته فطرت ڀلي جي ڪنڪريٽ جنگل کان اوھان سان گڏ-رهيو تي اثر آهي، پر اسان جي سڀ کان گذريل رهن کي پسند ڪيو آهي. مون کي globalization ۽ جديد زندگيء جي انتهائي تيز رفتار تي الزام گهرجي؟ ڏٺل. پر جيڪڏهن اسان جي طبيعت ۾ نه رهندا آهن يا جڏهن اسان چاهيون ٿا ته ان ڏانهن رخ ڪري سگهن ٿا، ڇو گهٽ ۾ گهٽ پنهنجي گهر ۾ هڪ ننڍو حصو آڻ نه؟

2. ڪانهي جاء

تون، ملن ۽ مثبت توانائي محسوس ڪرڻ جي قابل نه هوندي پنهنجي گھر جيڪڏھن - هڪ جاء تي جتي نظمي ۽ افراتفري آهي. تون هڪ ڀيرو نه هڪ سال سڀ ضروري شيون ۽ ڀري جي ڏيارڻ ضروري آهي حاصل ڪري، ۽ ان کي مسلسل ڪندا، ۽. اهو توهان نه رڳو گھر اندر خلا وٺي آزاد، پر به ذهن ۾ ڪلٽر مان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. آخر ۾، هن جي گهر جي حالت ان occupants جي باري ۾ تمام گهڻو چوي ٿو. اوھان کي کپي لڳي ۽ اندر cluttered لڳي، پوء گھڻا امڪان ته، ان کي به خارجي ڏيکاري ويندي.

صفائي جي لاء گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڏينهن هڪ هفتي جي نشاندهي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي، ۽ هن جو اولاد ۽ اوھان جي خاندان جي ٻين ميمبرن کي accustom ڪرڻ لاء! جي حقيقت، ڪجهه ماڻهن کي ٻاهر حاصل ڪرڻ لاء يا به پاڻ کي هڪ انجام ۽ ٻين جي ڪوشش لاء هڪ ننڍڙو اجر پسند، پر جڏهن ان جي گندي ڪم ڪري رهيا اوھان کي هميشه ڪي طبع موسيقي وجهي سگهي ٿو،.

3. آلن کان سواء وقت

اسان کي هڪ دنيا آهي ته توهان جي نوڪري جو ڳنڍيل رهڻ ڪرڻ جي اجازت ۾ رهن ٿا. پر ڪيترن ئي پڙهائي ڏيکاريا ويا آهن ته ان کي ڪيئن، ذهني جسماني ۽ جذباتي صحت متاثر ڪري سگهن ٿا. ٻئي اڀياس ڏيکاري ڇڏيو آهي ته اليڪٽرانڪ ڊوائيسز اسان جي ننڊ جو معيار متاثر، پوء اوھان جي مجازي دنيا کان ڌار ڪرڻ جو وقت ڏسي ۽ حقيقي ماڻهن سان لهه وچڙ پڪ ڪر.

Oddly ڪافي، موبائل فون ايجاد ڪيا ويا، ته اسان جن اسان کي پيار سان رابطي ۾ رهڻ ڪري سگهي ٿو، پر هاڻي ڪيترن ئي ٽيڪنالاجي جي ڪري ايترو گهرن مان ون يونٽ لڳي. توهان جي گهر ۾ هڪ جڳهه جتي توهان کي هڪ مصروف، جنجال ڏينهن کان پوء واپس آيو ۽، ڳالهائڻ کلن ۽ راند مفت وقت جي استعمال ڪرڻ ڪري سگهو ٿا، بجاء هڪ موبائل ڊوائس تي ان جي خرچ ڪرڻ گهرجي.

توهان آلن جي دنيا کان disconnecting سان ڪنهن پريشاني جي آهي ته، منھن وقت توهان پنهنجي موبائل فون، ٽيبليٽ، يا ڪمپيوٽر استعمال ڪرڻ نه ڏيندو جنھن مھل لٿو، ۽ جيڪي شيڊول کي لٺ کي ڪم کان پوء هر روز جي ڪوشش ڪئي. پنهنجي گهر کان وڌيڪ مثبت ٿيندو، ۽ اوھان کان به وڌيڪ ڦٽي محسوس ڪندو، هڪ ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ٽيڪنالاجي کان هڪ وقفو کڻڻ.

4. وڻندڙ بوء

ميڻ بتيون، لوبان ۽ diffusers هڪ سبب جي لاء مشهور ٿي چڪي آهي: اسان سڀني سان پيار جڏھن گھر سٺي smells! ان جي باري ۾ سوچيو ته: توهان کي پوتر لڳي، هن چيو ته هڪ dumpster گذري يا مال، جنهن freshly پڪي ڪوڪيز ايلي ۾ هڪ دڪان گذريل؟ اسان سڀني جو اتفاق ڪري سگهن ٿا ته scents اسان جي من تي هڪ وڏي اثر آهي.

پودن جي ڏڪي ۽ اندرا کان joints ۾ سور لاء، مختلف صحت پريشاني کان رليف مهيا ڪري سگهي ٿو. توهان وڻندڙ scents سان ان ڀريندا اوھان کي ملن جي مدد ڪرڻ لاء به گھر جي ڀرسان ميڻ بتيون، لوبان، تيل چاهيو يا وجهي سگهي ٿو.

5. مهرباني

سڀ ڪيو ته اوھان لاء شڪر ٽڪيل، توهان کي هڪ مثبت غصو، جنهن پنهنجي گهر ۾ هڪ کان وڌيڪ مثبت جاء ڪندو هڻي ڪرڻ جي قابل ٿي ويندو. اوھان جو اولاد آهي، ته انهن کي هڪٻئي اڪثر جو چوڻ آهي توهان ۽ ٻين بالغ انھن لاء ڇا ڪري رهيا آهيو لاء "توهان جي مهرباني". اسان جي جوکي جي پوري دنيا ۾ ڪيترا ئي ماڻهو اڪثر خيال آهي ته اهي جيڪي چاهيو نه آهي يا اهي ڪافي نه حاصل ڪندا ته. پر جيڪڏهن توهان پنهنجي مٿي تي ڇت آهي، تازو کاڌو ۽ پاڻي، ڪپڙا ۽ مائٽن جيڪي اوھان کي پيار، اوھان کي حقيقت جي دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ ماڻهن جي ڀيٽ ۾ richer آهن.

تون هر روز سو اوھان لاء شڪر جي باري ۾ ڳالهائي وڃي، منھنجي گھر جي ڀاتين سان گڏ رهيو، ۽ مون کي مڃيندا آھن، اهو توهان کي خوش ڪندو. اها ڳالهه به پوري خاندان جي توانائي سطح تي اضافو ٿيندو ۽ هڪ هاڪاري رخ ۾ سوچ جو رخ ڪندو. جي ٿوري شيء لاء شڪر رهو، جيتوڻيڪ جڏهن زندگي اوھان کي ناجائز لڳي. هن جي سڀ کان وڌيڪ طاقتور ٽوٽڪا ته اوھان کي ھڪ seemingly منفي دنيا ۾ مثبت نڪرندو ڪرڻ جي تابعداري ڪري سگهو ٿا مان هڪ آهي.

مٿي summing

توهان ڏسي سگهو ٿا ته جيئن، اتي هڪ هاڪاري سان پنهنجي گهر ڀريندا ڏکيو ڪجھ به نه آهي، ان جي ٿوري ڪوشش لڳي آهي. مکيه شيء مثبت شخص نڪرندو آھي، ۽ ان کان پوء اوھان کي خاطري ڪرائي سگهجي ٿو ته توهان جي گهر ۾ هڪ مضطرب ۽ انڌيري جاء ۾ توبه ڪڏھن. توهان پنهنجي پنهنجي طريقن، جنھن جو اوھان کي به ساڳيو اثر حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪئي، ته توهان کي بچائي انهن کي استعمال ڪري سگهو ٿا. اسان توهان کي صرف خيال توبهه، پر توهان کي خبر آهي جنهن جي گهرن کي توهان ۽ توهان جي خاندان لاء ڪم ڪندو ٿا.