ڪيئن تڪڙو هڪ hangover کان پري منتقل ڪري؟ Hangover علاج. هڪ hangover لاء غزل شڪايتن

هر بالغ، زندگيء ۾ کڻي ويو جڏهن ته هو هڪ مضبوط hangover محسوس ڪرڻ لڳو. اها رات اڳ جي ڌڙڪن شراب واپرائڻ جي نتيجي ۾ هڪ آهي. هن سبب جي libations جون موڪلون آهن. پنهنجي اولاد، مائٽ، دوست، ساٿيو ۽ acquaintances: ماڻهو جنس پاڪائي. جي موقعن ۽ واقعن جو لخت جگر جي صحبت ۾ منعقد تي وڏو مقدار ۽ uncontrollably مست ۾ شراب، خاص طور تي سنڌ جي ايراضين ۾. صبح جو اٿي ملڻ، Poisoning جو شڪار ۽ ڪمزور انسان جلدي هڪ hangover کان پري وڃڻ جي ڪيئن ياد ڪرڻ لاء وڙهڻ پئي لاء پاڻ کي berating. پر ان هڪ binge کان پوء خاص طور تي هڪ hangover کي distressing آهي. هن مضمون ۾، اسان کي ماري ۽ ڳنڀير حالت جي علامت بيان. ۽ آساني ڪرڻ چند طريقن سان ڏئي.

هڪ hangover ڇا آهي

هيء رياست، جنهن جو لاش دٻيل unhealthy ۽ ڏکوئيندڙ احساسات سان گڏ آهي. خاتمو هڪ ڏينهن جي باري ۾ آخري ڪري سگهون ٿا. اتي هڪ hangover گھڻي libations کان پوء ايندڙ صبح جو آهي. اهڙي حالت instantaneous رت ethyl جي پيٽ ڀت ذريعي شراب ۾ موجود شراب ۾ soaking جي سبب آهي. جنهن جو لاش، poisons ختم ڪرڻ لڳندا، اهڙي شراب dehydrogenase طور هڪ enzyme استعمال ڪري acetaldehyde جي decomposition شين oxidize ڪرڻ جي ڪوشش. decomposition جي مکيه اسٽيج جي جگر ۾ وٺندي آهي، ته گهٽ poisons جي جلجي نه آهي. acetaldehyde کان وٺي، شراب به هڪ decontaminating toxic enzyme آهي. گھڻو جي حقيقت اها آهي ته هن دور جي جسم هڪ aldehyde dehydrogenase ريليز جي سبب hangover. جنهن، موڙ ۾، acetaldehyde ناس. ۽ هڪ طاقتور لڳڻ کان toxic پدارٿن جي جگر تي آهي، ان کي تباهه ڪيو آهي، جنهن جي بيمارين ۽ cancerous tumors جي ٺهڻ جي cirrhosis ڪري ويا آهن.

ڇو سڀ محسوس نه ڪندا آھن ته hangover

acetaldehyde جي decomposition جي عمل ۾ ۾ تبديل ڪيو آهي acetic امل. جي oxidizing ايجنٽ هڪ hangover جي علامت لاء گھڻي قدر جي طور تي. پر نه سڀني ماڻهن کي ڪتب عمل شراب آهن. هن پيداوار لاء هر فرد sensitivity. جسم acetaldehyde جي ھوريان ٺهڻ ۾ هڪ برابر نظر اچي ۽ ان جي ترت جو مقدر نه آهي ته، انهن ماڻهن کي نه هن شرط سان واقف، هڪ hangover وانگر آهن. علامتن ۾، انھن لاء اڻڄاتل آهي ڇو ته اهي موجود نه ڪندا آھن. صحتيابي جيستائين جگر ڪتب ethyl شراب ۽ acetaldehyde ختم ڪرڻ جي قابل آهي ٿي ويندي.

ٻين ماڻهن decomposition ۽ oxidation جي عمل ۾ ڪنهن کي نظر اچي ٽٽل آهي. هي شراب dehydrogenase يا aldehyde dehydrogenase جي گهٽ سرگرمي جي ڀؤ سبب ٿي سگهي ٿو. نتيجي ۾، جسم ۾ acetaldehyde جي ڪنسنٽريشن، جنهن جو وڏو hangover کي جنم ڏئي ٿو وڌائي. اهڙي حالت جي علامت ڪئي ويندي بيان ڪنداسون.

علامتن ۾ ۽ هڪ hangover جي آيتن کي

هڪ راڄ جي حيثيت ۾، هڪ سير لاء سٺو ڪالهه صبح جو ماڻهو disgusting رهندو آهي. سندس جسم، ڏڪار سان گڏ جيئن ان کي پاڻيء جو تمام گهڻو گم جي آخري ڏينهن لاء آهي. Nausea ۽ ومن آنڊن امل، جنهن جي irritated mucous شراب سان سلسلي ۾ جي روپ ۾ آهي ماريندو. هڪ hangover، headaches سان گڏ ڇو ته شراب جي شين رت جو رڳون dilates آهي. ٿڪ، ڏڪڻي، جي ڌڙڪن sweating گهٽ رت کنڊ ليول جي سبب آهي. مدافعتي نظام تباهه، اتي روشنيء ۽ شور جي سبب جلن آهي.

هن حالت ۾ انسان کي پريشان ۽ ڊڄندڙ رهندو آهي. هن کي شڪ آهي ته سڀڪنھن شيء کي پنهنجي حالت جي باري ۾ مشهور ۽ مذمت آهي ٿيندي آهي. شراب جي سهڻ کان ٻاهر ماڻهن کي، اڳ ۾ ئي خبر جلدي هڪ hangover کان پري وڃڻ لاء ڪيئن. اهي ورتو شراب جي هڪ ننڍڙي dose کان پوء علامت غائب ٿي. پر هن جي واٽ صحت جي unhealthy رياست کان نجات حاصل ڪرڻ لاء نه آهي. کان سواء، ان کي رڳو جي علامت suppresses پر انھن قابض نه رکندو آھي. پوائسننگ جلجي عمل جاري آهي، ۽ intensify ڪري سگهون ٿا. نه جي مدد ڪرڻ جي گهر ۾ هڪ hangover جي جان ڇڏايو ڪيترن ئي مشهور طريقا آهن.

عنصر ڳنڀير حالت بنجي

hangover جي ڊگري ته هن رهندو آهي يا ته ماڻهو مختلف ٿي سگهي ٿي. هن حالت جي بيرحميء ڪيترن ئي عنصر کي متاثر ڪري. هن جينياتي ڊيٽا، جنهن سبب جسم چادرن ۽ شراب جي شين جي oxidation جي وچ ۾ توازن ۾ رکي ڇڏيو آهي. اها ڳالهه ثابت آهي ته شراب-منحصر ماڻهن جي باري ۾ 25٪ هڪ hangover محسوس ڪڏهن به نه ڪيو آهي. به حالت ۾ هن جي دعوت کان پوء هڪ شخص جي عمر ۽ جنس کي متاثر ڪري. مثال طور، ڪي پهريون ڀيرو لاء ڏکوئيندڙ حالت سان سامهون آهن، adulthood ۾ رهيو، ۽ ڪڏهن به خبر نه ڪيو تڪڙو هڪ hangover کان پري وڃڻ لاء ڪيئن. اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ گهرجي ته هن مادي جسم جي منفي اثرات کي وڌيڪ بدعنواني آهي.

سگريٽ نوشي، شراب جي پيئڻ سان ته ڀروارن موٽارن، بدترين postalkogolny syndrome بنجي. گڏو گڏ ان حد تائين ۽ hangover جي بيرحميء ننڊ مدو متاثر.

اسان جي قوم شڪايتن علاج آهن

صبح کان پوء هڪ دعوت nausea ۽ cramps جي اڻ وڻندڙ جذبات مان نجات حاصل ڪرڻ kefir جي مدد ڪري سگهي ٿو. کير جي مصنوعات ۾ مليو Sorbents، جي accumulated toxins جذب، جسم جي مجموعي حالت ۾ سکر.

Aspic - سٺي قوم ازالي. هڪ من موهيندڙ وسا ۾ موجود شراب residue ۽ راضي ٿئي بک binds.

ماکي گڏايل تڪڙو هڪ hangover جي علامت کي ختم ڪري. هن ڪندا، ماکي جي کير 3 tablespoons جي هڪ گلاس شامل. هڪ پيو پيئي، جڏهن ته ان کي گرم آهي.

هڪ مشهور قوم ازالي ھيرا يا گوبي اچار تعليمي ادارا، جي potassium ۽ sodium هجن. چيائون ته پاڻي-لوڻ نظر بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

جسم کان روح جي استقبال دوران مختلف vitamins ته اوھان کي حاصل ڪرڻ جي ضرورت ڪڍي غسل. سڀ کان اول، جو نارنگي کان تازو رس تيار، 1 سان ان ڀريندا آنا اڇو ۽ ماکي جي spoonfuls جو هڪ جوڙو.

ٻيو چڱو اوزار، جنهن وقت کان زماني جي ماڻهن کي لطف اندوز، غسل آهي. تيز گرمي پد تي، جسم perspiration excretes، ۽ ان کي، toxins، poisons جي جلجي سان. اهو احوال آهي ته دل جي بيماري سان هن اوزار استعمال نه ڪرڻ گهرجي لڳي آهي.

اها ڪڪڙ broth جي علامت relieves، ڪٽ زور بحالي. پيئي ان کي بهتر نازل ٿڌو هڪ ڀيرو ٻيهر ومن لوڌڻ جو ارادو ڪيو نه ڪري.

پاڻي - هڪ سر

ڪيئن جسم کي نقصان کان سواء هڪ hangover کان ٻاهر وڃڻ لاء، جيڪو هڪ اهڙي حالت محسوس آهي آڻجي.

پهرين شيء اوھان کي بحال ڪرڻ جي ضرورت آهي پاڻي نظر اچي، impaired شراب. تنهن ڪري، fluids جي گھڻائي پيو. اهو خالص يا صاف پاڻي، چانهه، ڦر پيئندو ٿي سگهي ٿو.

هڪ بيئر يا vodka جي گولي - جي ماڻهن مان هڪ تاثر ته هڪ hangover لاء حقيقي علاج موجود آهي. اهو گمراه آهي. Hangover هن معاملي ۾ هڪ ڊگهي وقت تائين تي ڇڪي ڪندو، ۽ شايد zapoyu اوھان کي ڏس.

Freshly ڪافي يا چانهه، ڪافين brewed، ۽ هڪ مختصر وقت ۾ جسم بحال.

صبح جو سلام ڦوھارن گرم ۽ سرد پاڻي ته ڀروارن موٽارن سان bracing. هيء هڪ غسل کڻڻ جي باري ۾ نه آهي. ته شاور ۾ بيٺو، ۽ ان کي 2-3 منٽن جي آھسته آھسته جي پاڻي کي تبديل ڪرڻ ضروري آهي.

ڇا هڪ hangover کان بچڻ لاء ڪم ڪري سگهجي ٿو

هڪ شخص، پيئڻ لاء تيار ڪرڻ لاء پهرين شيء، هن جي رت ۾ شراب جي intake جي خاتمي ٿيندو. جي حقيقت، هڪ hangover لاء مکيه ازالي - شراب شراب جي غذا ۾ چئبو آهي. پر جيئن ته اسان کي شراب جي استعمال جي باري ۾ ڳالهائي رهيا آهن، ان کي اڳواٽ ۾ آنڊن کي تيار ڪرڻ ضروري آهي.

هن شخص تو کان اڳ اوھان کي، پيئڻ (جھڙو) کائو شروع، ان جي کائڻ طرف وڌي شراب جي جذب جي خاتمي، سنڌ جي پيٽ ۾ واقع ٿيندو. اهو معلوم ٿئي ٿو ته ماڻهو بک، مست تيز محسوس ڪيون. تنهن ڪري هڪ مناسب وسا کاڌي موهيندڙ ڪنهن به انداز ۾ پکي آهي.

هر اوطاق هڪ چالو ڪوئلو، جنهن جي گهر ۾ هڪ hangover جي جان ڇڏايو ۾ مدد ڪئي آهي. absorbents ته آنڊن ۾ شراب جذب وٺو. شراب پيئڻ کان اڳ 6-7 لکئي پيو. هن جي جسم تي شراب جي اثر جي خاتمي ٿيندو.

هن جي دعوت جي دور ۾ غلطيون، hangover بنجي

ھڪ وڏي غلطي - هڪ جشن دوران پيارڻ جي هڪ قسم Mixing. شراب جي هر قسم جي کلي، گڏو گڏ پدارٿن جي مواد جي مختلف وڏا. ڄاڻي واڻي ڪيترن ئي حصن تي مشتمل هڪ گڏايل، "بارود آميزش" طور حوالو ڏنو. هن potion جي صبح تي ڪيئن hangover کان ٻاهر اچي جي باري ۾ سنجيدگي سان خيال ڪرڻ لڳي ويندا. ٻئي راڄ بهار ڪالوني مان نجات حاصل ڪرڻ - زير ڪرڻ جي بلند ترين ڏانهن رخ نه ڪندا آھن. اهو چوي ٿو ته توهان کي گهٽ طاقت سان شراب پيئڻ نه ٿا ڪري سگهو، پوء اوھين 40٪ جي ڊگري سان گڏ شراب پيئڻ ڪيو ويو آهي. شراب پيداوار جي هڪ قسم کي لٺ.

نرم پيئندو پيئڻ کي ڇڏي ڏي. چيائون ته receptors ته مزو لاء ذميوار آهن irritate. شراب جي بوء Masking، اهي وڌيڪ ۽ وڌيڪ پيئڻ لاء کيس افزائي ڪئي.

في رات smoked سگريٽ جي تعداد ۾ اضافو ڪرڻ لاء نه جي ڪوشش ڪئي. حالانڪه هڪ hangover مان، تون nicotine پوائسننگ عذاب ٿيندو.

جي ميز تي پيئي ڊوڙندا نه ڪندا آھن. ملي جي dose سان منهن ڏيڻ لاء جسم ڏي. ٻي صورت ۾، توهان کي ڪيئن تڪڙو هڪ hangover کان پري منتقل ڪرڻ جي سوال جو فيصلو نه ڪريو.

ٿڪل

آخر ۾ مون کي ته شامل ڪرڻ لاء هڪ hangover سيٽ جي ڏيارڻ ڪرائڻ لاء وسيلو چاهيو. صبح جو ته ڏک نه ڪندو آھي، شام جو شراب پيئندا نه ڪندا آھن. جيڪڏهن اهو واقعو ٿيو، جو سڀ کان معتبر جو مطلب آهي ته گهر ۾ هڪ hangover کان نجات حاصل ڪرڻ لاء، وقت، گڏو گڏ ننڊ آهي. شراب پيئڻ بند ڪري، توهان جي جسم جو هڪ ڏينهن اندر بحال ٿي ويندا، ۽ تون چڱو لڳي. صحتمند رهو!