ڪيئن رات کارائڻ کان هڪ ٻار wean ڪري؟

دير يا سوير هر مام ڪيئن هڪ رات مان هڪ ٻار wean ڪرڻ جي سوال جي باري ۾ آڻجي کارائڻ. پاليو کڻي ڏينهن جي وقت جي بلڪل ڪو به خيال ڪيو آهي. نه ماء - جانور دنيا جو هڪ نمائندو pups کارائڻ ۾ باقاعده کي آھسته آھسته ٿو. ٻار جي جسم جو سينو کير جي پيداوار لاء هڪ مسلسل عمل سان هروڀرو به آهي ۽ ان کي هن کان هڪ وقفو جي ضرورت نه رکندو آھي.

ڊاڪٽرن ڀرئي ملڪن جي ڊگهي ڏک ٻئي جي ماء ۽ زال کي کڻي کارائڻ ۾ ٿڪل ته رات ڀڃي ڪرڻ لاء ايندا آهن. ۽ رهي ٿي، خاص طور تي زندگي جي پهرين هفتن ۾، کارائڻ ۽ ويجهو ناقابل برداشت ماء جي کوٽ کان سواء ڊگهي ڪجهه وقت خاموش رهندي لاء.

اها ڳالهه ثابت آهي ته اها آهي ته رات جو feedings، ڪافي lactation برقرار رکڻ لاء prolactin کان بهترين وسيلو آهي - هڪ هارمون آهي، جنهن intake سينو کير جو دارومدار، ان جي ڏينهن دوران کان رات جي دور ۾ وڌيڪ پيدا ڪري. هن prolactin جي هڪ انگ ۾ اهڙا وقت گهڻا ٻار کي صندوق کي لاڳو ڪيو آهي تي دارومدار.

کان اڳ اوھان کي هن مسئلي سان منهن، ان جو تعين ڪرڻ لاء ڇا رات feedings هڪ مسئلو آهي ضروري آهي.

سنڌ جي صورتحال واقعي ائين سنجيده ۽ مام اهڙي ڪنهن حد تائين ڪافي ننڊ نه اچڻ جي ٻئي ڏينهن ته هوء مڪمل، incapacitated ڪيو ويو ته ان کي نوٽيس ته کاڌائين، جو رات ۽ "رات جو Parenthood" کان ڊڄو وڃي ٿيندي آهي، ۽ جيڪڏهن هن جي خاندان جي اندر لاڳاپن جي ابتري جو سبب آهي، يقينا آهي ته ان رات feedings جي شيڊول جي پورائي ڪرڻ جو وقت آهي.

جي حقيقت، کڻي رات wakeless بعيد ذريعي ننڊ کي حاصل ڪرڻ لاء، پر گهٽ اڪثر مدد ممڪن طور تي ماء جي سيني کي لاڳو ڪيو، ۽ هن جي arisen صورتحال وڌيڪ bearable ڪندو.

پوء، سمجھڻ لاء انهيء breastfeeding کان کڻي wean کي ڪيئن رات کي ڏينھن جي دور ۾ وڌيڪ موجب ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. سينو کير جي ڏاڍي شوق جي هڪ سال کان پوء Kiddies، پر اڪثر ڏينھن آھن پوء گهڻو اهم، "تڪڙي" ڪيس ته اهي ڪڏهن ڪڏهن ته کير جي باري ۾ وسارڻ آهي، ۽ ماء کي به مصيبت جو تمام گهڻو آهي ته هوء ڪڏهن ڪڏهن هڪ breastfed کڻي کارايو وساريندو، خاص ڪري جيڪڏهن آهي، هن چيو ته ان لاء پڇا ڳاڇا نه ڪندو آھي. هڪ ٿورو هڪ رات اڳ ۾ ئي اڌ-حاصل ڏينهن وٺي ٿو. تنهن ڪري، وڌيڪ زيادتي feedings جي ڏينهن سڄي رات جي سينن کي ٻڌائي سگهو ٿا پوء موزون نه آهي.

ڇاڪاڻ ته جڏهن هو مٿي ڄمائي، اوھان کي dramatically جي فاصلي تي وڌي سگهي ٿو، تڏهن، هن جي ڏينهن دوران کڻي سان جسماني رابطي جي رقم ۾ اضافو ڪرڻ جي ضرورت آهي. ۽ رات جي لاء جهڙي سان سينو کڻي ، سندس ماء جي حمايت، جنهن کي ان جي ترقيء جو هڪ نئون ڏاڪو لاء ڪافي نه آهي حاصل ڪرڻ چاهي ٿو جڏهن ته بيبي اهڙي آهين يا پنڌ جي طور تي ڪجهه نئين صلاحيتن، ترقي پذير آهي.

رات جو کارائڻ کان ٻار wean کي ٻي واٽ. اڳ مام ننڊ ٿيو، تون اٿ ۽ هڪ سٺي خوراڪ crumbs ته کارايو کي هڪ يا ٻه ڪلاڪ اٿ نه ڪندو آهي سگهو ٿا. ڪنهن به صورت ۾، کڻي مام اٿ ٿيندو گهٽ ۾ گهٽ 1 ڀيرا گهٽ آهي.

ايندڙ قدم - تون ننڊ ڪرڻ جي ٻين طريقن کي کڻي accustom ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي. مثال طور، فوري طور کارائڻ، ان کان اڳ هن کي ننڊ ڪرڻ لڳو کان پوء، ان لحاظ کان هڪ غليل ۾ کڻي ڪر ۽ گھر جي چوڌاري ٿورو ڪري دشمنيء کان، يا هڪ سير لاء وڃڻ آهي، ۽ سٺي ننڊ جو انتظار ڪري، جڏھن ان کي ڦيرائڻ. توهان پائڻ ۽ داد ڪري سگهو ٿا، پوء سمهي پوڻ کي کڻي اڳ ۾ ئي پنهنجي والد سان لاڳاپيل آهي، ۽ ان کي رات جو وٺي، وڌيڪ راضي آھن ماء جي سيني کي متبادل طور تي ٿيندو. تون اڃا به هڪ سڪو ڪمري يا سندس هٿن ۾ هڪ lull ۾ ساڻس گڏ سندس واپس، سست ناچ scratching هڪ lullaby گانا سينو crumbs کان سواء ننڊ ڪرڻ وجهي سگهجي ٿو،.

کڻي جو سڌو پهچي جي علائقي کان سينو کي ختم ڪرڻ جو حڪم ۾ سوڍو ننڊ ڪرڻ - ٻيو طريقو breastfeeding رات کان کڻي wean ڪرڻ آهي. ٻار جي سيني تي ننڊ پيو آھي، ته سندس وات مان nipple هٽائي ۽ پاجامو تي ڪر. رات جو جاڳڻ ۽ سينو ڏسي، کڻي وري ننڊ ڪري سگهن ٿا.

ٻارن کي ننڍي عمر ۾ سال - اڌ اڳ ۾ ئي سادي تجويزون ته ڪجهه ۽ اوھان ان کي استعمال ڪري سگهو ٿا سمجھن ٿا، ته ڪيئن رات کارائڻ کان ٻار wean ڪرڻ جو مسئلو حل ڪرڻ جي حمايت. اسان چوندا ٿا: "جڏهن ته ان جي گهٽين تي روشني (سج) آھي مام اوھان کي ڇو کارايون جو ٿيندو." اهو آهي ته ٻار آهي ته رات جو "ڪارو" جو تصور ڪهڙو ڪرڻ لاء کيس نه ٿيندو کارايو ڪرڻ لڳو ضروري آهي. ڪرڻ جي ڪوشش ڇو کارايون جو توهان کڻي ته هن چيو ته هاڻي ڪو به feedings سان پلنگ شريڪ، بستري ۾ ۽ هڪ شخصيتن ۾ نه آهي. جي حقيقت، هڪ اميد نه ڪرڻ گهرجي ته سڀڪنھن شيء کي صرف توسان سچارا لاء ڪيترن ئي راتين مام عذاب ڏانھن ھا ڪڍي ڦري ويندا. اهو اهم کڻي اڳيان وڃي ٿو، ۽ هڪ کي ڇڏي نه آهي، ته هن چيو ته اوھان کي اعتماد کان محروم ٿي نه ڪيو آهي.

۽ جڏھن رات جو کارائڻ ٻار ته ننڊ ڪرڻ لاء وڃڻ کان اڳ ننڊ پيا ٿيندا، ۽ امان ۽ بابا spatki ڪندو ۽ سيسي به ننڊ ڪندو ورجائي ڪرڻ ضروري آهي. جڏهن هن رات ۾ مٿي جاڳائي، آسانيء سان کيس نصيحت آهي ته "سس ننڊ ڪرڻ لڳو." جيئن ته مسلسل سمجھڻ لاء ته ماڻهن جي ڏينھن جي دور ۾ ۽ رات جو کائي ٻار ڏيندو ڪرڻ جي قابل تجويز - ننڊ. ۽ جيڪڏھن منھنجي ماء "سس" سخت "ننڊ" کي هر رات جي آخر ۾ آهن، ۽ کڻي به، ننڊ ڪندو. ۽ هن جو طريقو جي حمايت ڪرڻ لاء، اوھان کي اولاد جو جڏھن پاڻ ۾ ننڊ جو فوٽو سندس ماء جي خزانه ۽ ڏينھن جي دور ۾ ڪيترائي ڀيرا کان سواء، پرنٽ ڪري سگھو ٿا، انهن تصويرن ۾ ڏسي، ڪيئن ننڍڙا ٻار ننڊ نه ڪندا آھن بحث "سس."

تيز ضرورت سان گڏ ٻارن جي خصلت breastfeeding جي بار بار nocturnal initiation، جنهن کي گمراهه ڪرڻ لاء ايتري آسان نه آهي. پر اڃا به هڪ متبادل پيش ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ جي ضرورت آهي. داد سندس ماء سان هڪ کڻي لاء پرواهه جي خوشي حصيداري ڪريون، ٻار نه رڳو هڪ سيني جي تسلي سکيو آهي. ڪيئن رات کارائڻ کان ٻار wean ڪرڻ جي سوال جو پتو ۾ مدد ڏيڻ لاء، پوپ رات کڻي ۽ کڻي شانت ٿي لاء وري اتان "pacifier" رات جو هڪ تمام وڏو چونڊ ٿي ويندي پنهنجي سسٽم کي ترقيء سان واسطو رکي ٿو. پهريون ڀيرو، بيبي جي پوپ جي بدران ان لاء ته ويچارا ماء خلاف احتجاج ڪري سگهون ٿا، انهن مان پلو ۾ پنهنجي ٻار کي ڇڏي نه ٿا هڪ crumb پنهنجي پيء جي هٿن ۾ سندس رڙ ڏين. اهي رات جو ڪلمي جي دور ۾ ٻار ۽ راڄن جي زال جي لاء بلڪل شانت ٿي معلوم هجڻ ضروري آهي. جي حقيقت، هن ٽيڪنڪ جو استعمال، توهان شروع ڪري سگهو ٿا صرف جڏهن ٻار ڪافي پراڻو آهي، ۽ اوھان کي intuitively محسوس کڻي اوھان جي دلين جي ضرورت آهي ته صرف حقيقي ضرورت عادت بجاء مان ڪڍي.

هن ماء کي قرب ٿیندا breastfeeding جي تعداد ۾ اضافو ڪرڻ ٿي ويا آهن ته ان جي ادارن جي وچ ۾ ننڊ جي فاصلي جي دور ۾ وڌي سگهجي ٿو. يا ڪافي مختلف ننڊ ڪرڻ جي ڪوشش -، سندس خانگي ڪمري ۾ يا منهنجي ڀيڻ (ڀاء) سان هڪ ڪمري ۾ کڻي ٿا رکون ته سندس ڏاڏي. ٻار مٿي جاڳائي، ته توهان صرف اتي ھڪ وقت تائين نازل ڪوڙ ڪري سگهي ٿو، ڇو کارايون جو نه ڪندا آھن. يا کارايو، ۽ پوء واپس پنهنجي بستري ڏانهن رخ.

آخر ۾، بس توهان جي ٻار کي چوان "في الحال" جي ڪوشش ڪئي. محڪم، پر اڻ خاموش، ٻار traumatize کي نه ته جيئن، با اعتماد.

اهو ڏسي ته استعمال جي طريقن ڪم نه ٿا اصرار ڪرڻ ضروري نه آهي،. هڪ ٻارن جو سڄو وقت رويي جي حق رخ ۾ ڇا جي تجربن رات ڪم جو هڪ اشارو آهي. ماء جي ٻار جي روزمره جي رويي ۾ ڪا به تبديلي کي اطلاع نه ڪندو آھي، ته ان جي ھوريان انجو جاري ڪري محفوظ آهي. کڻي جي رو، تجربن جي ڏينهن جيڪڏهن ۽ هڪ قدم تي يا ان جي ابتڙ تي سندس ماء کان موڪل نه ٿو ڪري ان کان پري رهي آهي، اوهان کي ياد کان سواء هن رياست کي ڇڏي ۽ رفتار سست نه ٿا ڪري سگهو. دير يا سوير، هن دور ۾ پاڻ ۾ ختم ٿيندو، ۽ وري اوھان کي رات جي ذريعي soundly ننڊ ڪري سگهن ٿا. فيز ٿیندا تڪليف جلد ختم ٿيندا - ان وقت ته کڻي پنهنجي ماء جي هٿن، زال جي دلين تي پڪي، سندس بستري ۾، ٻار جو نسبتا مختصر زندگيء ۾. اها ڳالهه کيس سڀ کان پهچ ۽ منهنجي ماء جي پيار جي خوشيء جي سٺي يادون، جنهن جي ٻار سان هميشه رهندو کان محروم ڪرڻ ضروري نه آهي.