ڪيئن پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ

زباني صفائي - هن جي ڏند ۽ mucosa سان ڪيترن ئي مشڪلاتن جو سچو روڪ آهي. ڪيئن پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ لاء هڪ باقاعده ڏندن يا ڏندن hygienist ٻڌائي سگهي. اها ڳالهه انهن پروفيشنل نوجوان ٻارن کي بيان ڪرڻ لاء ڪيئن صحيح توهان ڏند لاء خيال ڪرڻ جي ضرورت آهي. جي حقيقت، ماء پيء کي به هڪ ڪچهري ڏسجي ٿو ۽ مثال ڏيکاري، پر سڀني جي وات جي خاصيتن پنهنجي ٻار رڳو ڊاڪٽر ڄاڻندو آھي ۽ اھو لاء ڪوشان رهندا عمل کي سڌ ڏيندو آهي.

اهو به سنڌ جي ڏندن hygienist جي ذميواري آهي ڏند صفائي لاء ٻين لوازمات toothpastes جي صحيح چونڊ تي صلاح، پارٽنر، جو ڏند rinses، ۽ شامل آهن. ڪيئن پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ - ان کي ڪنهن برش سان لڳولڳ manipulations جي رڳو سوال، پر هن اوزار حق، مٿانئس، جنهن پنهنجي وات کان پڇڻ لڳندا ۽ ڏند enamel نقصان نه ٿيندو، gums، braces يا implants نه آهي. وڏي اهميت جي به toothpaste جي عمل آهي. نقصان جي ظلم پسند آڻي نه سگهي ٿي، پر سٺي ڪافي نه آهي. هڪ صحيح ڏند برش جي رڳو نه مشيني علاج ۽ روڪ شامل ڏندن جي تختي ۽ ڏندن caries پر به gums تي هڪ therapeutic اثر ۽ ڏند enamel کاڌي، ڏند ڏند مضبوط. جيتوڻيڪ ان جو نتيجو ڇا اشتهارن واعدو ڏند ڪم نه ڪندو ڏند جو قدرتي رنگ کي صرف هڪ موٽڻ شامل.

هن جي وات مان هڪ طرح کلي - پوء جيڪڏھن جو سوال آهي "ڪيئن صحيح پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ،" سنڌ جي پهرين مرحلي جي ڌانڌلي تسلسل آهي. هن مرحلي تي، کاڌي بچيل جي ڏند جي وچ ۾ ختم ڪري رهيا آهن. توهان جي وات Rinse، اوھان کي هڪ خاص اوزار استعمال ڪري سگهي ٿو، پر توهان عام پاڻي ڪري سگهي ٿو. اڳيون قدم چڱيء طرح سامهون يا ڏند جي سامهون مٿاڇرو صاف ڪرڻ آهي. اڳيون، جي مٿاڇري، جنهن جي کاڌي کي چٻين، ۽ پوء ان جي ڏند جا ڪهڙا مٿاڇرو صاف. امان کي درست ڪرڻ ۾ ڏند جي صفائي جي اثر جي ڏند برش تحريڪن vymetatelnymi جي اندروني ۽ بيروني مٿاڇري هو - ڏند جي ترقي جي دور ۾. خاص خيال جي تعظيم ڪجي کي چٻين مٿاڇري رکي ٿو ، جو molars جي ڇاڪاڻ ته ان کي اتي هو ته اڪثر carious پوائنٽ ٺاهي.

هن زباني گهرجن مطابق نه رڳو آهي اهم سوال ڪيئن صحيح پنهنجي ڏندن کي برش ڪرڻ آهي، پر پڻ گهڻا سڄي طريقيڪار آخري گهرجي. سڀ کان ڪوشان وقت - 3 منٽ آهي. ٻارن جي لاء، جيتوڻيڪ 3 منٽ لاء هڪ خاص hourglass timer ڪيو. اها ڳالهه هڪ دفعي جي پيسٽ جي ڏند مان هر هڪ مٿاڇري تي 1 منٽ لاء ڪافي عمل ۽ خرچ exhibits لاء هو، جو ڏند صاف ڪرڻ ڪافي ٿي سگهي ٿو.

پر هر ڏندن جو گهر تي ڪيئن صحيح توهان ڏند لاء خيال کي سڌ ڏيندو ۽ نه رڳو. هر کائڻ زباني نلڪيون کان پوء گهري ڌيان پاڻي يا ڪنهن خاص اوزار سان rinse ٿي هجڻ ضروري آهي. کاڌي اڏاريل جي ڏند جي وچ ۾ ڦاسي پيا، ته ان کي استعمال ڪرڻ ممڪن آهي ڏندن floss. امان جي ڪيترن ئي سالن لاء توهان جو ڏند رکڻ ۾ اوھين انھن کي صحيح استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ wires، موضوعن مان، وغيره کي چٻين نه ڪندا آھن

پر perfectly صاف وات خبر کي ڪيئن صحيح توهان ڏند ٿورو برش ڪرڻ. اسان جي ڏندن کي checkups هر ڇهن مهينن جي ضرورت آهي. هڪ ئي گهڻي کان وٺي جو انتظام ڪرڻ لاء ضروري آهي هڪ ور ڏند جي صفائي. اهو ڏندن hygienist آهن ۽ ان کي صحيح اندازو لڳائي ڪيئن اڪثر اوھان کي اوھان لاء ھن طريقيڪار ٻاهر آڻڻ جي ضرورت آهي. جڏهن ته حقيقت اها آهي ته هن ڊاڪٽر جي تختي ۽ پٿر، جنهن سان به چڱو toothbrush ۽ toothpaste هڪ ور جي صفائي جي دور ۾ منهن ڪونه ٿيندو کي ختم ڪندو. ته پٿر ڏند enamel ھلاڪ، ۽ اھي ان جي rigidity وڃائي ڇڏيو، رھجي وڃو آهستي آهن، carious جراثيم کي وڌيڪ amenable. ڪجهه ماڻهو پٿر، وڌيڪ تڪڙو ٺاهي ٻين - وڌيڪ کاڌائين. اهو طريقيڪار صفائي ور ڏند جي گهڻي تي دارومدار. نوجوان اڪثر ڪري ٻارن کي اهڙي صفائي جا پيروڪار يا طريقا جيئريون ڇڏيندا ھوا نه آهي.

توهان ڏند پيار ۽ صحيح انھن جو خيال رکندا.