صحت, عورتن جي صحت
Malenkte راز ۽ تجويزون - ڪيئن سينو کير جو مظاهرو ڪيو
Breastfeeding جي مکيه priorities مان هڪ آهي ان جي جديد مام، جنهن پنهنجي ٻار سان ممڪن طور بند ٿي ور. اها انسان جي سيني ۾ آهي کير سڀ vitamins ۽ nutrients هڪ ننڍي جلجي لاء ضرورت آهي، ان سان گڏو گڏ لان antibodies، جنهن جي زندگيء جو پهريون اڌ-سال دوران ٿيندو reliably جي ماحول جو منفي اثر کان crumbs جي حفاظت تي مشتمل آهي. جديد دوا ايمان سينو کير منفرد ۽ قيمتي پيداوار، پوء ان کي جيستائين ممڪن طور تي سنڌ جي قدرتي lactation کي محفوظ ڪرڻ لاء ضروري آهي. هن سوال کي ڪيئن سينو کير جو مظاهرو ڪيو، اڪثر جو تعلق نه رڳو "newcomers"، پر پڻ تجربا مائر جن ۾ ڪنهن پريشاني جي سامهون ۽ عام breastfeeding ڄاڻايا جا محتاج آهن ڪيو آهي.
ان کي ڇو ٿا
4-5 ڏينهن لاء - ماء جي سيني ۾ جنم کان پوء پهريون ڀيرو ڪجهه ڏينهن ۾ ڪو به کير چڪو آهي، ان کي اچي ئي جنم کان پوء 3-4 ڏينهن لاء، ۽ cesarean سيڪشن جي صورت ۾. هن وقت، ڪڏهن ڪڏهن هڪ وڏو خاتمو ڪري سگهجي ٿو ته جيئن هڪ نوجوان ماء ڇا جو سينو ڏکوئيندڙ nalilas آهي ۽ ماپ ۾ وڌي ته سان ڪندا خبر ئي نٿي پوي. هي اضافو تمام اهم (2 ڪاٺ جون تائين) ٿي سگهي ٿو، سو هڪ عورت جي صندوق ۾ گھٻرائي جي احساس جي plagued ۽ ڏکوئيندڙ كائنا ڪرڻ. اها هن وقت ان ڏانهن راغب ڪرڻ لاء پهرين ضروري آهي تي هو breastmilk جو اظهار ڪندي، ٻي صورت ۾ ان جي سوزش جي ترقي جي جمود کي رسي ويندا. پر هڪ تي تجربا ڪري بحيثيت جي مدد ۽ سندس مشوري جي تابعداري ڪريو، ۽ وڌيڪ تازو - هڪ سينو پمپ جو استعمال هن مسئلي حاجت ڪرڻ ۾ مدد ڪري.
ڪيئن decant کي سکڻ لاء
اسپتال lactation ۾ بحيثيت جي حالتن ۾ سنڌ جي نوجوان ماء ڪيئن ۽ جڏھن، کير جو مظاهرو عمل ٽيڪنالاجي هڪٻئي ۽ مدد "rastsedit 'خزانه ڪرڻ لاء وضاحت ڪرڻ گهرجي. هڪ نرسنگ عورت پالجي ٿو ڪيئن سينو کير جو مظاهرو ڪري سگهن ٿا، ان کي هن مقصد هڪ مشيني يا لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو بجلي جو سينو پمپ. هنن ڊوائيسز بامعني، عورت جي زندگيء تي آساني جيئن اھي اوھان جو سينو کير رکڻ جي ٽانڪين کي گڏ ڪرڻ جي اجازت ڏئي، ۽ عمل تيز ۽ گهڻو آسان آهي سگهو ٿا.
هٿ اظهار وقت ۽ صبر جي هڪ پلاٽ جي ضرورت آهي، ان جو پهريون ماهر کي advisable آهي پهتا ڪيئن سينو کير جو مظاهرو ڪيو، ۽ پوء ان عورت کي پنهنجي عملن کي بار بار. هن آخر تائين، ان جي nipple جي هڪ پاسي تي پنهنجي آڱوٺي ڪر هجڻ ضروري آهي، ۽ انڊيڪس - جي areolas جي ٻئي پاسي کان (پر ڪنهن جي nipple تي نه صورت ۾). Rhythmic، پر ڏاڍو مضبوط نه دٻاء هوء mammary ducts massaging شروع ڪرڻ لاء، وقت جي آڱر جي هنڌ کي تبديل ڪيو آهي. جيڪڏهن کير تمام خراب آهي، ان کي پهريون ڀيرو ٿورو خزانه massaging ٿي سگهي ٿو، خاص طور تي جن هنڌن تي جتي به آهي ۾ کير جي جمود ۽ رقت.
lactation ڄاڻايا
حقيقت ۾، breastfeeding، سيء، جنهن کان پوء اختياري آهي، نوجوان مائن جي پريشاني جي سڀ کان حل ڪرڻ جي قابل آهي. پيارو اڪثر ۽ باقاعدي ته جي سيني کي کڻي ڪر، نه breastfeeding سان ڪو مسئلو آهي نه کير انهيء جي مقدار آهي ته توهان جي ضرورت ۾ پهتو ويندي ويندي. پهريون ڀيرو، پنهنجي ٻارن، کير کي "پٺي" کير سخت ٿي ويندي ته جيئن کير ducts موجود ترقي نه آهن، پر هن هڪ گهڻي جهڙي جي حاصل آهي.
عام طور، lactation پيدائش کان پوء هڪ مهيني اندر ڪرڻي پوندي وڃي، ۽ جيڪڏهن هن کي ايڏو نه ڪندو آھي، ان ۾ بحيثيت ان مسئلي کي حل ڪرڻ ۾ مدد ۽ ڏيکاري ٿو ته ڪيئن ته ضروري سينو کير جو مظاهرو ڪيو ويندو آهي ته ڏسڻ ضروري آهي. جديد عورتن کي پريشاني ته breastfeeding جي واٽ ۾ اڪري اچي سگهي ٿو، giperlaktatsii کان سينو کير جي کوٽ کي جو هڪ وسيع قسم آهي، تنهن هوندي به، انهن مشڪلاتن مان گھڻا هڪ ھيئن مختصر وقت ۾ مائرون ۽ پروفيشنل جي گڏيل ڪوششن جي حل آهن.
Similar articles
Trending Now