Migraine: ڪيئن سور حاجت ڪرڻ. ڪيئن migraine جي درد کي ختم ڪرڻ لاء

لڳ ڀڳ پنهنجي حياتي ۾ هر ماڻهو هڪ migraine سان ويٺا آهن. جيڪي اهڙي حالت کان بچڻ لاء منظم لکي ٿو سڏيو وڃي. هي مضمون اوهان کي ٻڌايو ته جيڪي جڏهن هڪ migraine ڪندا ويندا. توهان جي دوائن ۽ روايتي ترڪيبون جيڪي آهن سکڻ ويندو، جي گهر ۾ استعمال ڪرڻ لاء منظوري ڏني، ان سان گڏو گڏ (جمناسٽڪ ۽ ماحول جي مدد سان) دوا کان سواء هڪ migraine حملي کي ختم ڪرڻ لاء ڪيئن.

هڪ migraine ڇا آهي؟

کان اڳ اوھان کي ڇا جڏهن هڪ migraine ڪندا ڄاڻندا آھن ۽ ڪيئن جي حملي کي ختم ڪرڻ لاء، ان جي بيماريء جي باري ۾ چند لفظ چوڻ لڳي آهي. هن pathology دماغي طبقي سان ملندڙ آهي. ويچارا کان درد migraine هڪ خاص ڪردار جي طيبة. گهڻو ڪري عام طرح ان جي سر جي هڪ پاسي تي نظر اچن ٿا. هن درد جتان وڌائي، هڪ pulsating ۽ چئجي ناقابل برداشت ٿيندو.

ڪيترن ئي ڊاڪٽرن کي يقين آهي ته migraine صرف عورتن ۾ وارث آهي. توهان جي ماء يا ڏاڏي هن بيماري کان متاثر ٿيو، ته اتي هڪ سٺو تڪرارن ته دير يا سوير اها پاڻ کي پڌرو ڪندو آهي. سڀ کان عام بيماري 30 35 سالن کان صبر جي عمر ۾ پنهنجي سرگرمي زوجته آهي. تنهن هوندي به، اڳ يا بعد ۾ زندگي ۾ episodes اصلوڪي نه.

بيماري ڪريو

تمام اڪثر، هڪ migraine روشن روشني ۽ بلند آواز کي عمل سان گڏ آهي. ان کان سواء، هن درد مزي، nausea ۽ ومن جو نقصان سان گڏ ڪري سگهون ٿا. بهرحال، صبر جي ايندڙ کان اڳ اڪثر ڪي مخصوص (ڪنڊ ۾) پيداوار لاء استعمال ڪرڻ گھري ٿو.

حملي دوران درد کي اڪثر مٿي جي هڪ اڌ occupies. هن معاملي ۾، جي پکڙيل جي ڳچيء ۾، اکيون ۽ ڪلهي ايراضي تي ٿي سگهي ٿو. گهٽ عام pathology صرف ٻه hemispheres متاثر. هن معاملي ۾، جي migraine ناقابل برداشت ٿيندو. اهڙي احساسات ڪيترن ئي ڏينهن تائين هڪ ڪلاڪ کان آخري ڪري سگهون ٿا. هڪ شخص جي ترغيب (نور، شور، pungent عضوا) سان منهن آهي ته، سنڌ جي حالت بامعني رهي سگهي ٿو.

ڪيئن migraine قابض يا تڪڙو درد حاجت لاء؟

نه پيون وڃن يا بيماري جي ترقي کي روڪڻ لاء ڪيترن ئي طريقن سان آهي. علاج medicated سگهي ٿو ڪري سگهجي، ستي، قوم ۽ پوء تي. ڪيترائي مريض جو چوڻ آهي ته منشيات جي هڪ قسم orally ورتو، پنهنجي عمل سان ڪو به اثر ڪيو آهي. سڀ حقيقت اها آهي ته آنڊن جي حملي دوران ڪم ڪري ڇڏيائين ته ڪري (ھن جيڪي nausea ۽ ومن ماريندو آھي). هن عمل جي ڪري دوائن جي هڪ قسم جي رت ۾ وڌيڪ درجي ۽ جذب لاء أنت ۾ وڃڻ نه ٿو. پوء جيڪڏھن مون کي هڪ migraine حملو ڪيو آهي، جيڪي ڪندا ۽ ڪيئن تڪڙو جو خاتمو ڪري ختم ڪري؟ جي تفصيل ۾ علاج جي ڪيترن ئي طريقن ويچار ٿا ڪريون.

روڪ علاج کان بهتر آهي

توهان محسوس ڪيو ته ڄڻ ته اوھان کي جلد هن معاملي ۾ حاجت درد طور migraines ترقي ڪندو؟ ڪيترن ئي ڊاڪٽرن ۽ سائنسدانن جي دعوي آهي ته حملي جي ابتدائي مرحلن ۾ مختصر پٽي ڪري سگهجي ٿو. اڪثر کان اڳ migraine جي ڀڀڪين ۾ هڪ شخص کي روشني جي خوف، مضبوط smells جي ظاهر رهندو آهي. هڪ ڪلاڪ اندر aura جي حملي کان اڳ ۾ ظاهر ٿي سگھي ٿو. هن معاملي ۾، جنهن ۾ مريض کي شعور جي هڪ معمولي clouding، سندس اکين جي سامهون اڇو اڏامي مان به ظاهر آهي، جنهن کي فوري طور ڪارو مچلن سان مٽايون ويون رهندو آهي. اهو به tinnitus ۽ lethargy ڪارناما طالع ڪري سگهون ٿا.

هن مرحلي تي migraine ۾ headaches حاجت ڪرڻ لاء، توهان صرف ننڊ ڪرڻ جي ضرورت آهي. ڪيترائي مريض لاء، هن جو طريقو توهان کي مڪمل طور تي اڻ وڻندڙ احساسات کان پاسو ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. migraine سان ٻئي مريض علاج لاء وڌيڪ lightweight صورت وٺندي آهي. بهرحال، ان کي هميشه کي فوري طور جي ٻاهران دنيا کان ڌار ڪرڻ جو موقعو نه رکندو آھي. تون محسوس هڪ migraine وٺندي آهي، ته توهان کي هيٺين طريقن سان استعمال ڪري سگهو ٿا:

• مختصر ڪافي پيئڻ (رياست جي سهولت لاء ترسيل vasodilating مال)؛
• analgesics (هن راڄ صرف مدد ڪري سگهي ٿو ته هن مندر ۾ pulsation موجود شروع نه ڪئي آهي) وٺي.
• douches استعمال (هن جو طريقو عام ڪرڻ لاء پنهنجي رت جو رڳون لڳي ويندا)؛
• sedatives وٺي؛
• هڪ پيرن جي مالش خرچيندا آھن (پيرن جي پوائينٽون ته مٿي ۾ سور impulses لاء ذميوار آهن تي واقع).

علاج ضروري دوا

توهان migraine جي هڪ حملي جي ٿينديون آهن ته، درد جو علاج طور شروعات ممڪن طور تي شروع ڪيو وڃي. ڪيترن ئي ڊاڪٽرن خاتمو جي تسڪين لاء منشيات جي استعمال جي صلاح. انهن مان سڀ ڪيترن ئي گروهن ۾ تقسيم ڪري سگهجي ٿو.

analgesics

اهي پئسا ڪيترن ئي فارم ۾ اچي سگهي ٿو. سڀ کان عام pills. تنهن هوندي به، nausea ۽ ومن، هي فارم چئجي ٿينديون ٿي سگهي ٿو. به اتي syrups، suspensions ۽ effervescent جي capsule جي (وليء). اهي سا تيز آهن، پر پڻ آپريشن braking دور ۾ پيٽ جي مدد نه ڪري سگهيو. Rectal suppositories ۽ هن معاملي ۾ injections گهڻو وڌيڪ اثرائتو ٿيندو.

"Paracetamol"، "Solpadein"، "پل"، "Aspirin" ۽ پوء تي: جي analgesics مان هيٺين واضح رهي شامل آهن. اهي سڀ هڪ جهڙيون اثر آهي. هڪ ڀيرو جي جسم ۾، واضح رهي ته bloodstream ۾ وڌي وئي ۽ جسم اهڙي پکڙيل آهن. درد جو ذريعو discovering جو مطلب آهي ۽ ان کي ختم.

اهو آهي ته جڏهن هن احوال قابل آهي جو رڳون جي هڪ spasm ، انهن سڀني واضح رهي نه ٿينديون آهن. Migraines اڪثر contraction جي triggered آهن ۽ توسيع جو اهم شطر arteries آهي.

antispasmodics

هن سر ۾ سنڌ جي درد رت جو رڳون جي هڪ spasm جي ڄاڻايو ته، وري اوھان کي منشيات جي هن گروپ کي استعمال ڪري سگهو ٿا. گهڻو ڪري عام طرح، اهي capsules، injections ۽ جي روپ ۾ اچي rectal suppositories. جيڪڏهن ممڪن هجي ته، ان کي intramuscular حل داخل ڪرڻ لاء ڀلو آھي.

"نه-اميدي"، "papaverine"، "Drotaverinum" ۽ ٻيا ڪيترائي: antispasmodic واضح رهي ته مان هيٺيان آهن. هڪ ڀيرو انساني جسم ۾، جي دوا وهن وڌي وئي ۽ لسي سياسي تي هڪ چاء جو اثر آهي.

Antidepressants ۽ sedatives

توهان اڪثر migraine جي عذاب آهن، ڪيئن سور ان کي مضبوط ڪرڻ لاء وٺي ته؟ هن معاملي ۾، تون پيو ڪري سگهو ٿا sedatives ۽ antidepressants. سائنسدانن اهو ثابت ڪيو ته اڪثر جي pathology جي دٻاء جي ڪري وعن پٺتي آهن.

"Afobazol"، "ايران"، valerian جي extracts، Leonurus، ۽ پوء تي: جيئن ته واضح رهي ته مان هيٺيان آهن. اهو آهي ته حملي دوران انهن پئسن جي سچا استعمال ڪجھ به ڏس آيو احوال قابل آهي. انهن سڀني دوائن درد جي ڀڀڪين کان اڳ استعمال ڪيو ويندو ڪرڻ جي ضرورت آهي.

Caffeinated ايجنٽ (NSAIDs)

توهان روايتي analgesics جي مدد نٿا ڪريو ته، ڪيئن (حاجت درد جي طور تي) migraine ۾ گهٽتائي ڪري سگهو ٿا؟ هن صورت ۾ ان کي ڪنهن به لحاظ کان ڪافين تي مشتمل تيار بڻائيندا کي، "Excedrin" يا ڪنهن ٻئي اهڙي طرح جو مطلب آهي مثال طور، "Tsitramon".

اهي واضح رهي ته نه رڳو درد حاجت، پر به گهٽ ۾ گهٽ سنڌ جي اثر جي دماغ جو رڳون، ڪجهه کين ط.

triptans

نه migraine لاء اڃا به وڌيڪ طاقتور اوزار آهن. هن معاملي ۾ علاج، triptans جي طبقي مان هڪ دوا. هنن جو مکيه انساني دماغ receptors ۽ cropped خاتمو سان له وچڙ ۾ ايندا.

"Sumamigren"، "Amigrenin"، "Relpaks"، "Sumatriptan '،' Zomig '۽ ٻيا ڪيترائي: اهي اوزار هيٺين شامل آهن. اهو آهي ته انهن واضح رهي ته جي سڀ حق diagnosis کان پوء ئي ڊاڪٽر صاحب جي حڪم تي ورتو وڃي احوال قابل آهي.

nonmedicinal طريقا

توهان هڪ migraine ڪيئن منشيات جي استعمال کان سواء درد حاجت ڪرڻ جي ٿينديون آهن ته؟ اتي ڪيترن ئي موثر طريقي آهن. تنهن هوندي به، هر شخص هن بيماريء کي پنهنجي انفرادي اچڻ چونڊيندو. سنڌ جي سڀني طريقن جي ڪوشش ڪئي ۽ توهان لاء سڀ کان مناسب چونڊيو:

1. هڪ اونداهي ڪمري ۾ هڪ افقي پوزيشن وٺي. توهان جي آواز کي صاف نه ٿا ڪري سگهو ته ۽ بتيون بند ڪري، اک لاء هڪ خاص ماسڪ استعمال ۽ ڪن plugs داخل. توهان اهڙي حالت درد حاجت ڪرڻ ۾ آهن.
2. هڪ گرم حمام وٺو. ساڳئي وقت هن سيال ۾ بپتسما، نه رڳو جسم پر مٿي. سنڌ جي پاڻيء جي هڪ ھيئن تيز گرمي پد آهن گهرجي. ياد رهي ته هي طريقو كهلي ۽ نسن جي بيمارين لاء مناسب نه آهي.
3. ڪجهه ننڊ حاصل ڪريو. سمهڻ صرف مختصر هجڻ گهرجي. 15-20 منٽن لاء اهو ڪافي علامت حاجت ڪرڻ. ان کان پوء اوھان کي مضبوط ڪافي جو ڪپ آهن ۽ پيشاني تي هڪ ٿڌو bandage وجهي سگهي ٿو.
4. مانجھي وسڪي menthol عطر يا پينسل. ته جئين هڪ سر bandage ڇڏيو کان پوء. هن حالت ۾ علامت جي متاثرن کي مڪمل ڪرڻ لاء جڏهن.
5. هٿن لاء هڪ ٿڌو غسل وٺو. اها پاڻياٺ برف جو ٽڪر شامل ڪرڻ گهرجي. صرف هن رستي ۾ توهان جي گهربل اثر حاصل ڪندو. جي ٿانو ۾ هٿ رکي ۽ گرمائش سبب پاڻيء جو جيستائين هن پوزيشن ۾ رهو.

ورزش جي باري ۾

اڻ وڻندڙ جذبات کان نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪيئن؟ توهان سادو جي مشق استعمال ڪري سگهو ٿا. جي ڳچيء ۽ ڪلهي پٽي جي مشڪون تي اثر جي درد کي بند ڪرڻ جي اجازت ڏئي ۽ اونڌو جي مٿينء روڪ ڪري سگهجي ٿو.

هڪ شخصيتن ۾ ويھ ۽ پنهنجي واپس straighten. توهان خزانه ممڪن طور بند ڪرڻ لاء پنهنجي chin Tilt. اهو واپس تي پکيڙبي مشڪون ۽ ڳچيء جي ligaments طور محسوس ڪرڻ گهرجي. جي حق کي پنهنجي سر Tilt. ان کان پوء ٻئي طرف ۾ هڪ اهڙي تحريڪ کي ورجايو. نماز جي مشق ڪرڻ کاڌائين ۽ منهنجي اکين بند سان ضرورت آهي.

هن مندر کي مرڪز کان پيشاني علائقي مالش. هڪ ئي وقت تحريڪن نپوڙيان تي ٻاهر ڪم. مندر مان سر جي واپس ڪرڻ لاء هڪ اهڙي لڪير جو انتظام ڪريو. جي ڳچيء ۾ مالش جي پوئتان ٿين بنياد کان مٿي ڏانھن مٿي.

جي مشق اوھان کي افقي پوزيشن وٺي ۽ ذرو آرام ڪرڻ جي ضرورت تي عمل.

ان لحاظ کان migraines کي روڪڻ لاء آهي؟

توهان جي بيماريء جي علامتن سان ڊيل ڪرڻ نه ٿا چاهيو، ته ان کي روڪ جي خيال وٺڻ ضروري آهي. جي حقيقت، توهان migraine قابض ڪري سگهو ٿا. کڻي وڃڻ جو سور (medicineless لکئي ۽ طريقا) مٿي بيان ڪيو. تنهن هوندي به، اهڙا ڪم ڪندا ته، تون درد جي خطري کي گھٽ ڪرڻ جي قابل ٿي ويندي، ضابطن جي هڪ انگ آهي:

• في ڏينهن 10 ڪلاڪن جي ڀيٽ ۾ گهٽ ۾ گهٽ 8 پر نه وڌيڪ ننڊ ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي؛
• هن جو مشاهدو ڏينھن جي صورت ۾ (هڪ ئي وقت تي کائڻ)؛
• پابندي مڙهيل مصنوعات (پنير، چاڪليٽ، عرق، سوڍا) جي استعمال کان پاسو؛
• جي کلي فضا (وڌيڪ وڃڻ ۽ ڊوڙڻ) ۾ اڪثر باقي؛
• پيئي vitamins (ان کي چڱي طرح آهي اهڙي "Neyromultivit"، "Magnerot"، "Magne B6" جيئن بي vitamins، جو هڪ پيچيده چونڊي ڪرڻ)؛
• stressful حال کان پاسو (sedation استعمال جيڪڏھن ضروري آهي)؛
• نسن صحت (ڊاڪٽر باقاعدي ۽ جيڪڏهن ضرورت آهي هڪ ايم آر ڪندا) جي تابعداري ڪريو.

علاج جا دورا

تون اڳ ۾ ئي خبر آهي جيڪي هڪ migraine درد حاجت ڪرڻ آهي. هن بيماريء سان ڦرھيون مختلف وس وارو قدم کڻي سگهي ٿو. هڪ مريض banal "Tsitramon" ۽ "Aspirin" ۾ مدد ڪري. ٻين، تنهن هوندي به مريض کان وڌيڪ سنجيده ۽ قوي جو مطلب وٺي ڪرڻ تي مجبور آهن.

سنگت کي به صلاح آهي ته علاج هميشه جا پيروڪار ڪيو وڃي. اسان درد جو تمام گهڻو برداشت نه ٿا ڪري سگهو. ڪجهه مريض ۾-مريض علاج جي ضرورت آهي. هاري جڏهن هڪ شخص کي بيماريء سان منهن ڏيڻ نه ٿو ڪري سگهو ٿا. هن صورت ۾ توهان کي هڪ ڊاڪٽر جو دورو ۽ لاڳاپيل مقرري حاصل ڪرڻ گهرجي.

مٿي Summing

لاء ايجنٽ: پوء، تون هاڻي سڀني جي مرض جي باري ۾ ڄاڻ ، migraine، migraine جي درد کي ختم ڪرڻ لاء ڪيئن. علامت علاج کان پوء موجود ته، هڪ ڏينهن کان وڌيڪ، اهو ضروري ڊاڪٽرن کي پتو آهي. ڪن حالتن ۾ ته سور هڪ کان وڌيڪ سنجيده بيماريء جي نشاني ٿي سگهي ٿو. به، جيڪڏهن توهان جي جسم جو گرمي پد پيدا ڪري، ان کي ضروري هنگامي حالت جي سنڀال سڏ ۽ هڪ افقي عهدي وٺڻ آهي.

هڪ حملي جي امڪاني ڀڀڪين جي آيتن کي ياد رکڻ لاء سکو. هن صورت ۾، توهان جي درد علامت سان منهن ڏيڻ کان اڳ اهي نڪرندا يا هڪ lighter صورت ۾ هڪ migraine ترجمو ڪرڻ جي قابل ٿي ويندو. صحيح علاج ۽ هميشه صحتمند ٿي!