انحصار آهي ... نفسياتي انحصار. انٽرنيٽ لسٽ ۾ نوجوانين

انسان گهڻو ڪري آزاديء جي آزاديء جو دفاع ڪري ٿو. عالمي سطح تي. ساڳيء طرح، اسان مان هر هڪ هڪ يا ٻي انحصار سان قبضو ڪيو ويو آهي. مثال طور، اسان هڪ مٺو کان بغير نٿا رهي، هڪ ٽي وي سيريز ڏسي، اخبارون پڙهڻ، وغيره. اهو لڳي ٿو ته انهن معصوم ترجيحن سان ڪجھ به غلط آهي. پر، تمام گهڻي ڳڻي سان، توهان يقين ڪري سگهون ٿا ته ڪنهن به غلامي دائمي طور تي ڪم ڪري ٿو: جيڪڏهن جسماني سطح تي نه هجي ته پوء اخلاقي ۽ روحاني سطح تي.

انحصار: هي ڇا آهي؟

هر صبح اسان جو سڀ کان وڏو خوشبوء سان گڏ. اسين ان کي هڪ پيالو ۾ وجهي، هڪ خوشبوء ۾ خوشبوء سان، هرڪو سپ سست ڪري ڇڏين. ڇا توهان کي يقين آهي ته اهو هڪ لت نه آهي؟ توهان غلط آهيو، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ حقيقي غلامي آهي. توهان جي پسنديده صبح جي رسم جي زندگي کان ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، ۽ توهان ڏسندا سين ته اهو تماڪ جي شراب ۽ شراب کان انڪار ڪرڻ سان ساڳي ڪوشش جي ضرورت هوندي. اعصاب، جلاد ۽ ڪاوڙ جيڪي توهان پهرين ڏينهن ۾ منهن ڪنداسين، اهي آهن. وڌيڪ علامات جسماني سطح تي اڳ ۾ ئي ٿي سگهن ٿا: هٿن ۾ ڇڪڻ، دباؤ لڳڻ، سر درد.

انحصار هڪ عمل کي وقتي طور تي انجام ڏيڻ جي ضرورت آهي. ڪافي قافلي سان ھڪڙو مثال، اسان ڏسون ٿا تھ ڪڏهن ڪڏهن بلڪل صورتحال تي ضابطو نھ ڪن، بلڪه، ان جي ابتڙ، اسين پاڻ کي قيد ۾ آھيون. توڙي جو هي عقل مڪمل طور تي معصوم آهي، اهو ئي اسان جي "آء" کي ختم ڪري ٿو، اسان کي ناجائز بڻائي ٿو ۽ مستقبل ۾ - ڪمزور ۽ ڪمزور رهندي. انحصار - اهو هميشه هن يا انهي موضوع، عمل، رجحان يا فرد لاء استعمال ٿيندو آهي. لت جي اعتراض وڃائڻ کان، اسان پاڻ لاء ڪا جاء نه ڳولي سگهون ٿا. ۽ ڪڏهن غير ضروري پابنديء کان نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪيترن ئي سالن تائين وٺندو آهي.

جسماني سطح تي منحصر

اسان جي بيماري نفسيات پاڻ کي مختلف طريقن سان ظاهر ڪن ٿا. انحصار جا هيٺيان بنيادي قسم آهن: جسماني ۽ ذهني. پهرين قسم جو سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ آهي، ڇو ته اهو اسان جي صحت کي نقصان پهچايو آهي، ڇو ته انسائيڪلوپيڊيا رويي جي ڪري ٿي. هن قسم جو هڪ خاص ڪجه ڪي خاص ڪيميائي يا ٻين مادي مان حاصل ڪرڻ لاء مهيا ڪندو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ جسم ۾ تبديلي اچي ٿي، رهائش ۽ تڪڙي ضرورت جي ضرورت آهي.

عام طور تي عام جسماني انحصار شراب جو آهي. پهرين، هڪ ماڻهو آرام ڪرڻ پيئي، زور رهو. پر دير سان شراب جي ايندڙ دوز کي استعمال ڪيو ويندو آهي ۽ هر روز "ضرورت" آهي. ساڳئي وقت جڏهن دوا وٺندي آهي، جو اضافي طور تي فطري سبب، ذهني مشڪلات ۽ حساسيت کي درد ڪن ٿا.

جسماني انحصار پڻ دوا تي لاڳو ٿئي ٿو - ڊاڪٽرن کڻڻ (هيڪٽيڪٽ، کٽ جي دٻاء يا دٻاء) سان تمام تيز درجي ۾ ۽ انهن کي ڦهلائڻ لاء هڪ نفسياتي تڪرار. ۽، يقينا، تماڪ جي سگريٽ پڻ "غلامي" جي مختلف قسم آهي جڏهن بدن کي عام طور تي نيڪونين جي باقاعده خوراک کان سواء ڪم نه ٿي ڪري سگهي.

ذهني انحصار

هي هڪ شخص لاء هڪ خاص سرگرمي، فرصت جو هڪ طريقو هڪ لاتعداد ڪشش آهي. ذهني ذخيري جو سڀ کان وڌيڪ عام تعصب لوهومينيا آهي، يا جوا جي ضرورت آهي. هن صورت ۾ انساني زندگي جو مطلب مشين، رولٽ، ڪارڊ، سوڊٽسٽس. ماڻهن جو راند ڪرڻ شروع ڪرڻ جو پهريون سبب اميرن حاصل ڪرڻ جي خواهش آهي، قيمتي انعام حاصل ڪرڻ لاء. پر نيٺ انسان جيڪو ايترو ڊاهي ورتو آهي ته هو پنهنجي تمام پئسا وٺندو آهي، پنهنجي ملڪيت کي وڪڻڻ، قرض ۾ حاصل ڪرڻ، چور ڪرڻ شروع ڪري ٿو.

نفسياتي سطح تي، مختلف قسم جي انحصار پڻ موجود آهن، جهڙوڪ محنت ۽ استحڪام جي دڪان. پهرين صورت ۾، هڪ ماڻهو ڪم ۾ محض رکندو آهي، هو پنهنجي وقت جي وقت ۽ آفيس جي ڪاروبار ۾ گھڙي ٿو. يقينن، ڪيريئر جي واڌ اسان سڀني لاء اهم آهي، پر جڏهن اهو مڪمل طور خاندان، تفريح، شوق ۽ ٻين زندگيء جي خوشحالي کي ختم ڪري ٿو، اسان انحصار بابت ڳالهائي سگهون ٿا. جيئن ته shopaholism جي لاء، عام طور تي عورتن جي تابع آهن. نيون شيون حاصل ڪرڻ جي خواهش خراب ٿي چڪي آهي، جنهن جي نتيجي ۾ هر روز بلڪل لازمي شيون خريد ڪيون ويون آهن (ڪپڙا، کاسمیٹکس، زيور وغيره).

انٽرنيٽ لسٽ ۾ نوجوانين

هن رجحان بابت الڳ الڳ ڳالهه ٻولهه ڪيو وڃي، تازو ٿي چڪو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو مسئلو ايتري قدر ٿي چڪي آهي ته اهو وڏي پيماني تي وڏي سڏجي ٿو. انٽرنيٽ تي بيٺل پنهنجون سبسڊيزون آهن: ويب سرفنگ، سائيٽ جي سائيٽ کان غير معمولي رولنگ، سماجي نيٽ ورڪ ۾ مجازي مواصلات، تاريخن، خطن ۽ ڪمپيوٽر جي راند. نوجوان سڀني جي آزاد وقت تي مانيٽر ۾ گذاريندو آهي، هو عام طور تي سوڙهي ڇڏيندي آهي ۽ چوڪندڙ کائيندا آهن، راندين ۾ نه هلندو آهي ۽ ڀائرن سان ڳالهايو نٿو وڃي. نتيجي طور، هو موتميت پيدا ڪري ٿو، اکين سان اکيون ۽ پيچيدگي سان ڳالهائيندي، اسڪول ۾ گهٽتائي جي واڌ ۾، مسئلا شروع ٿي.

انٽرنيٽ جي نشاندهي ۾ نوجوانن کي روڪيو وڃي ٿو. روڪ ٻار ٻار جو مجموعي سنڀال آهي: توهان هميشه کي ڄاڻڻ گهرجي ته توهان جو پٽ يا ڌيء ويب تي ڇا آهي. انهي سان گڏ، والدين پنهنجي ٻار کي هڪ نامور گادي لاء بنجي سگهي ٿو: ظاهر ڪر ته انٽرنيٽ تي، راندين ۽ سماجي نيٽ ورڪ کان علاوه، اهڙا ڪيترائي دلچسپ شيون آهن. تنظيم کي هڪ معمولي جوڙي، راندين جي سڀني قسمن جي سيڪشن ۾ داخلا ٿيڻ جي لاء، سڄي خاندان کي فعال طور تي آرام سان آرام ڪيو. انهي صورت ۾، ٻارڙن تي ٻڌل هجڻ واري ٻار جي گهٽتائي هوندي.

ٻئي قسم جا غلامي

مٿين، لت جي سڀ کان وڌيڪ عام قسم جو بيان ڪيو ويو آهي. پر نفسياتي انحصار ٻين مضمونن کان وڌيڪ آهي، پر گهٽ خطرناڪ نه آهن. مثال طور، مذهبي جنون پرستي. هڪ ماڻهو ڪجه ڪاما يا فرق جي اثر هيٺ اچي ٿو. سمجهه وارا ماڻهو هن نه رڳو هن جي غير معقول قانونن جي پيروي ڪندا آهن بلڪه انهن جي مڙني بچت کي پڻ. حالانڪه، اهڙي قسم جي ڪيسن ۾ گهڻو ڪجهه متاثر ٿي ويا آهن. ساڳيو ئي جذباتي بندوبست بابت اهو به چئي سگهجي ٿو - ڪنهن هڪ محبت، والدين يا ٻارڙن کان سواء زندهه رهڻ. ھڪڙو ماڻھو انھن کي ڏاڍي مشڪل آھي جنھن سان اھا احساس زندگي جي بنياد بنجي ٿي. جيڪڏهن بڻائڻ جي اعتراض سان گڏ هڪ جڙيل آهي، انحصار ڀڃڪ ڊپشن ۾، چريو ۾ داخل ٿي ويندو يا خودڪشي ڪرڻ سان ختم ٿي ويندو آهي.

نفسياتي انحصار هڪ شخص ۽ بليميا جي روپ ۾ ڏيئي سگهي ٿو. مريض صرف 10-20 ڪلوگرام شين جي شين کي هڪ ڏينهن ۾ جذب ڪري سگهي ٿو. بلميه جو سبب اڪثر ڪري ٿو، اعصاب تنقيد. پڻ توهان تڪميلزم کي ياد ڪرڻ ۾ مدد نه ٿا ڪري سگهندو - هڪ مڪمل طور تي نظرثاني ڪرڻ واري انسانن جي خواهش آهي، جنهن جي نتيجي ۾ ماڻهن کي مسلسل پلاسٹک سرجري جو شڪار آهي. اهو پڻ هڪ انحصار آهي، جنهن جو اثر ڪيترو ئي عورتن پاران تجربو آهي، جيڪو تعلق سان ڪاروبار ڏيکارڻ آهي.

مکيه علامتون

انهن مان هر هڪ پاڻ ۾ مختلف طريقن سان ظاهر ٿئي ٿو، پر عام طور تي سڀئي علامتون آهن. مثال طور، انحصار رويي. اهو هڪ ئي قسم جي مريض جي ڪارناما جي ڪري منسوب آهي. انسان هڪ نئين طريقي سان ٻيهر ٻيهر نظر انداز ڪرڻ جو موقعو رد ڪري ٿو ۽ ان جو ردعمل ظاهر ڪري ٿو. اهڙا عمل ناقابل برداشت آهن، انهن کي تخليقيت، خود ترقي، ممڪن سماجي موافقت، هن صورتحال مان نڪرڻ جي صلاحيت جي صلاح ناهي.

هتي هڪ پليئر جو هڪ مثال آهي. جيتوڻيڪ هن جواس ۾ ڪيترائي پئسا کڻي چڪا آهن، هو اڃا تائين گريٽ کي ٽوڙڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن. هر روز هن کي نئين شرط ٺاهي، وڃائي ڇڏيو، پر ٻيهر ٻيهر ڪارڊ يا رليٽ ڏانهن موٽندا. هن جو رويو ساڳيو طريقو تي طئي ڪيو ويو آهي: هڪ شخص باقي باقي مالي ۽ ملڪيت کي بچائڻ جي روڪڻ جي اجازت نٿو ڏئي. جيئن شراب جي لاء، ڪيترن ئي مان سمجهان ٿو ته اهي ڊپريشن سبب پيئندا آهن. اها حالت، موڙ ۾، اڪثر گهڻو ڪري پيئڻ جو نتيجو بڻجي ٿو، نتيجي ۾ ماڻهن کي وري ٻيهر بوتل لاء پهچي. انحصار هڪ سنز آهي جيڪو ڪائنات واري دائري جي شڪل تي وٺندو آهي.

انحصار جو نشان

اڪثر گهڻو ڪري، رواني جو تخليق لاعلاج آهي. جيتوڻيڪ جيڪڏهن هڪ دوا يا روپوش ڪنهن ڪيترن سالن تائين نه پيئندو آهي، هو ڪنهن به وقت ۾ برداشت ڪري سگهي ٿو. پهريان ئي هن جي زندگيء جي باقي هن جي نفسياتي مواد يا شراب جي استعمال کي ڪنٽرول ڪري نه ٿو سگهي: هڪ صحتمند ماڻهو جيڪو ماڻه ڄاڻي ٿو ۽ هميشه کي روڪي سگهي ٿو، هو اڳ ئي نه ٿي.

انحصار هڪ بيماري آهي. اهو تدريحي طور تي ترقي ڪري ٿو، ان جا مرحلا آهن. انحصار جاري آهي، اڪثر ڪري اهو هڪ جبلن کان ڊوڙندڙ برفبندي وانگر ڏسندو آهي. هر نئين سيڪنڊ سان گڏ ان کي اڃا تيز پکيڙيندو، نئين تہون ٺاهڻ. ان ڪري، جيڪڏهن مريض کي برباد ٿئي ٿي ته اهو معلوم ٿئي ٿو ته ناپسنديده ۾ هن جو اضافو نه صرف، بلڪه مقابلي تي طاقت حاصل آهي.

انحصار جا ڪجهه روپ مرض آهن. هڪ دوا ڊاڪٽرن کي ختم ٿيڻ کان، حادثي ۾ حادثي ۾ "مرچ" آڻي سگهي ٿو، " چريو وڃڻ، خودڪشي ڪيو." شراب جي جگر جي سمجهه جي منتظر آهي يا هڪ جنگي جي چاچي سان ڀريل آهي. اڪثر گهڻو ڪري اهڙن ماڻهن کان به گهڻو ڪجهه ڪرڻ گهرجي.

ڇا مان روڪي سگهان ٿو؟

انحصار جو علاج هڪ تمام ڊگهو ۽ پيچاري وارو عمل آهي. منشيات ۽ شراب جي لاء ڪاوڙ کان بچڻ لاء سڀ کان ڏاڍو ڏکيو آهي. عام طور تي مريض کي آزاديء سان روڪي نه ٿو سگهي، ۽ هن کي خاص علاج جي ضرورت آهي. انحصار جي هن گروپ لاء، گمنام حلقن ۽ پروفائل ڪلينڪ منظم ٿيل آهن. معالج ۽ نفسيات پسندين پيچيده علاج ٺاهي رهيا آهن، جو لازمي طور تي خوش ٿيڻ جي خاتمي جي ضرورت هوندي. اصلي شيء جيڪو مريض سان صحيح انداز تي هئڻ ڪري ٿو ۽ پنهنجو پاڻ مٿان ڪم ڪيو.

ٻين قسمن جي انحصار کي اسپتال جي ضرورت نه آهي، انهن صورتن ۾ صرف طاقت جي ضرورت هوندي آهي. مثال طور، هڪ ماڻهو تماڪ جي سگريٽ کي ختم ڪري ڇڏيندو آهي، ان لاء هن لاء ضروري آهي ته اهڙي عمل لاء حوصله افزائي ڪن. اداڪار، shopaholics، workaholics ۽ ٻين رواداري جي قريب ماڻهن جي مدد جي ضرورت آهي جيڪو انهن کي نقصان پهچائڻ کان پريشان ڪندي، دلچسپ دلچسپين کي منظم ڪيو.