جوش ڦر: مفيد مال ۽ contraindications تصوير

اڄ اسان جي سپر مارڪيٽ جي پسارڪو shelves تي increasingly اوورسيز ميون ۽ ڀاڄين جي هڪ قسم مليو آهي. پوء ته جيڪي (اھي) اسان لاء مفيد آهي آهي؟ "جوش ڦر" - اڄ اسان جي هذا تاپيري ريء، جي ميون جنهن جي اڪثر جوش جي ڦر سڏيو ويندو آهي، يا چئجي جي باري ۾ ٻڌايو. ٻوٽو ۽ ان جي ڦر جي مفيد مال، ڪيميائي انشا، جيئن پچائڻ، علم طب ۽ سينگار ۾ استعمال ڪيو، جوش ڦر جنھن لاء مفيد، ۽ جنھن کي ان کي احتياط سان استعمال ڪيو وڃي ٿو - هن سڀ توهان هن مضمون مان معلوم ٿئي ويندي.

تاپيري ڦر

اسان لاء، هي ميوو هڪ rarity سمجهيو ويندو آهي. پر ڇا passionflower (يا ٻي صورت ۾ جوش ميوو) جي subtropics جي رهڻ جو فائدو مال التي - آفريڪا، آسٽريليا، برازيل، ايم، اسرائيل ۽ جپان، ڪيترن ئي صدين تائين سڃاتو وڃي ٿو. ان کي ايمان آندو آھي ته جي ڦر جي ڄمڻ صرف marvelous ڏکڻ آمريڪا جي آهي. هي ميوو آهي ته دنيا ۾ اڄ نه ته ان جي 400 کان وڌيڪ varieties آھن پوء مشهور ٿي پوندي آهي. مختلف قسمن جي ميون جي ماپ، شڪل، رنگ ۽ مزو مختلف ٿي سگهن ٿا. ڪجهه ميون سڄي کڻي سگهجي ٿو، پر ٻين ۾ جلد زهريلو آهي، ۽ خوراڪ صرف مٺي ۽ رسيلا گوشت جي طور تي استعمال ڪيو.

اسان جي ملڪ جي shelves اڪثر جوش ڦر مان صرف ٻه قسم آهن، پر انهن مان هڪ هڪ واڱڻائي جلد ڪيو آهي، پر ٻين پيلو آهي. دلچسپ، جوش ڦر جو فائدو مال ان جي ميون ۾ نه رڳو آهي: جي پنن ۽ هن ٻوٽي جي گلن جي ومزاح teas ۽ infusions جي تياري لاء استعمال ڪري رهيا آهن. جوش ڦر کي سينگار ۽ دواسازي ۾ شامل آهن.

عجب

هي ٻوٽي liana سان تعلق رکي ٿي، ۽ مٿي کي 10 ميٽر ڄمائي، هر شئي ته سندس واٽ ۾ پيو entangling. سنڌ جي وڏي اعلي arches تي - زراعت، ساڳيء طرح سنڌ ۾ وڌندڙ شوق ڦر ۾ اسان ڊاکن ڪيو آهي. هن ٻوٽي ۾ هڪ دائمي ۽ اٽڪل 7 سالن لاء سرن آهي. جي تاپيري علائقن جا ڪنهن واسي، پوشاڪون ۽ آس جي ضرورت ۾. اهو خود pollination جي قابل آهي، سائي ميون وڏي ڊاکن سوچيان. 2 مهينن گلجڻ کان پوء پروري ٿيندي آهي. هن ٻوٽي جي گلن جي وڏي، تمام سهڻي ۽ غير معمولي آهن، اهي rightfully جي ڌرتي تي سڀ کان خوبصورت مان پهرين هنڌن جي هڪ سائو. انھن جي چوڌاري ڌڻ hummingbirds hovering گلجڻ دوران. هذا رنگ توهان کي هيٺ ڏسي سگهو ٿا جو فوٽو. اهي پوء انساني حسن ته سندن گهر ۾ آباد ڪرڻ جو فيصلو ڪيو سحر آهن. توهان جي دري sill intricate جو نالو "جوش ڦر" سان هڪ ٻوٽو لڳل آهي، ته توهان کي پڪ ٿي سگهي ٿو - توهان رهندڙ ڪمري مائٽ "جوش ڦر". سٺو خيال سان اونهاري ۾ گول ۽ سياري ۾ هڪ ٻوٽي جي ساڀيان ڪري سگهو ٿا.

ڪيئن جوش ڦر استعمال ڪرڻ

اڄ، نه صرف تازو ايندي تاپيري ميوو، گوشت ملي ڪري سگهجي ٿو canned يا فريز ٿي. اهو به ڪيترائي مزيدار desserts ۽ پيئندو ۾ مليو آهي passionfruit شامل آهن. مفيد مال، يقينا، optimally تازو ميوو ۾ جمع. ڦر ٻن حصن ۾ پٽي آهي، ۽ رسيلا خوشبودار گوشت هڪ چمچو سان کائو. ان کي اهي به مفيد ۽ پروٽين ۾ مالا مال آهن ننڍي ھڏا جو پورو آھي،. کارڪون "جوش ڦر" هڪ روشن، وڻندڙ سگندو ۽ مٺي-ڳاڙهسرو مزو آهي، ڪجهه varieties وڌيڪ مٺي، جڏهن ته ٻين کي، آهي ڪو ياد acidity سان. هن pulp، desserts لاء يا سينگار لاء هڪ کي ڀريندؤ. طور استعمال ڪري ڪيترن ئي وينجن کي شامل ڪيو ۽ succulent varieties مان رس ڪرڻ آهي.

جي ميون مالا مال آهي

ڇا جي جوش ڦر (ميوو) ڪئي تي مفيد مال ڪجهه پدارٿن، جنهن کي اسان جي جسم تي هڪ اثر ڪيو آهي جو ان جي مواد جي نبيرو ڪري سگهجي ٿو. جي ميون vitamins ۽ حقيقت افروز جي اعلي مقدار تي مشتمل آهي، پر انهن جي calorie مواد تمام گهٽ آهي - رڳو 70 kcal. جوش ميوا اوھان کي جن ٿلهي ٿيڻ تي مائل هوندا آهن کائي سگهي ٿو، اهو اضافو kilos شامل نه رکندو آھي. ۽ هڪ ئي وقت جسم ڪافي مقدار ۾ ملي سگهي ٿو تي vitamins.

هن pulp ascorbic امل، وٽامن پي پي، وٽامن بي گروپ، گڏو گڏ أي، هڪ، اسلام آباد ۽ H. اها به حقيقت افروز ۽ جوش ڦر، مفيد مال جن جي مضمون ۾ بيان ڪيل آهن ۾ مالا مال آهي جو ڪافي مقدار ۾ موجود آهي. اهو موجوده potassium، جست، لوهه، ۽ ٽامي آهي. ان انشا fluorine، chlorine، مينگانيز، sulfur، هي ميگنيشيم، calcium، sodium ۽ فاسفورس شامل آهن. هن کارڪون ڦر سڀڪنھن شيء کي اوھان سٺي شڪل ۾ انساني جسم کي برقرار رکڻ جي ضرورت آهي، ان کي ايمان آندو ته ڦر نوجوانن، حسن ۽ longevity کي ڏيندو آهي.

مفيد passionfruit ٿي

وٽامن سي ۾ امير ميون، جنهن جو مطلب آهي ته جوش ڦر جي سردي جي موسم ۾ کائڻ لاء مفيد آهي. اها چٺي کي فروغ ۽ بيماري مزاحمت کي بهتر بڻائڻ تي وس وارو آھي. جوش ڦر - اھي جيڪي پنھنجي رڳون ۽ دل جي باري ۾ خيال جي لاء هڪ وڏي پيداوار. ڦر جي مدد cholesterol جي خاتمي، سنڌ جي دل جي نظام کي مضبوط. ۽ معدي جي نظام تي مثبت اثر، آسانيء سان ان جي intestines صاف ڪرڻ ۾ مدد، جلاب مال ڪيو آهي. ڊاڪٽرن جن بأقل بيماري کان شڪار ۾ ڦر به شامل ڪري هڪ غذا جي صلاح. اهو diuretic مال آهي، جو جلجي ۾ metabolic عمل ۽ detoxifies شفاف ويڙهه improves. اهو، ايمان آندو ته جوش ڦر ڪينسر مان سنڌ جي ترقي روڪي آهي gout، دمي ڪهڙو اثر آهي، مدد ڏيندو ته بخار حاجت. ميون ۾ مصالحت، بيدل کي ختم ڪري سگهي ٿو، قدرتي sedative طور تي ڪم.

پوء جيڪڏھن هم آهنگ Passionfruit (فائدو مال) ۽ حمل؟ اڪثر ته "خاندان جي واٽ" هڪ عورت جي رت جو پريشر پڻ ڦڙا ۾، ۽ دوائن کان ڏيندا آهن. پنهنجي غذا جوش ڦر ۾ شامل آهن - ۽ توهان هن مسئلي جي باري ۾ وسارڻ. گڏوگڏ، اوھان مڙني جو ضروري nutrients ملي ويندس، مزاج کي بهتر بڻائڻ، ننڊ مسئلا غائب ٿي.

cosmetology ۾ Passionfruit

پر جيڪي جلد لاء جوش ڦر فائدو مال ڪيو آهي؟ ان جي ٻجن مان تيل اڪثر cosmetology شين ۾ شامل ڪيو آهي. اهو oleic امل، eicosanoic، ۽ lauric تيزابي margaroleinovoy ۾ مالا مال آهي. اهو saponins، امينا تيزابي، alkaloids، vitamins هڪ ۽ سي، pectin ۽ potassium تي مشتمل آهي. جڏهن ته تيل creams، لوشن هڻي، ڳڍڻ، صفائي ۽ جلد لاء ايجنٽ ڪش جي پيداوار لاء استعمال ڪيو. اهو psoriasis، جل ۽ مختلف eczema ۾ اثر آهي. به shampoos، غسل gels ۽ ٻين جو مطلب ۾ شامل آهن. جوش ڦر، جلد regeneration enhances soothes، nourishes ۽ خارش کي ختم ڪري. اهو جلد لوچ ۽ صحتمند رنگ ڏئي ٿو، نوجوانن رکيو. جيئن عام طرح ممڪن طور تي پنهنجي غذا ۾ جوش ڦر به شامل - ۽ جلد اوهان کي ته پنهنجي وار مشڪل ۽ shiny بڻجي چڪو کي اطلاع ڪندو رهيو، ۽ ميخن واريء مشڪل ۽ ھاڻ stratify بڻجي.

Contraindications

ڪنهن ٻئي پيداوار وانگر، ان جوش ڦر ۽ contraindications جي مفيد مال ڪيو آهي. سنڌ جي سرزمين تي فرد پيداوار تي عمل جي آهي، جنهن جي ڪري سنڌ جي allergy ظاهر ڪري سگهون ٿا آهي. توهان کي خبر آهي گهرجي ته جوش ڦر نوجوان ٻارن کي نه ڏنو وڃي. ۽، يقينا، انهن ميون overeat نه ڪريو، سڀ کان پوء، جيئن ته توهان کي خبر آهي، چڪاس ڪرڻ ۾ سٺو آهي.

هن مواد کي کولي ڦر passionfruit مفيد مال ۾ بيان ڪيو آهي. تصوير ان جي مضمون ۾ پيش ڪيو آهي. ياد رهي ته تازو ميوو اسان جي صحت لاء وڏو فائدو آهي. هڪ صحتمند غذا کي لٺ ۽ اڪثر انهن کي پنهنجي غذا ۾ شامل آهن، ان جي مدد ڪندو ڪيترن ئي سالن لاء صحت ۽ نوجوانن رکيو.