صحتصحتمند پرهيز

جگر ۽ پينڪرياز جي بيمارين لاء ڊائٽ: حق کائڻ لاء سکيا

طور سڃاتو وڃي ٿو، بهترين جاين - حملو ڪيو. جسماني صحت جي ٻولي ۾ ترجمو: بچاء علاج کان بهتر آهي. الهاس نگر اسان چڏي ۽ نظام جي ڪارڪردگي جي پينڪرياز ۽ جگر جي حالت تي دارومدار. اهي ادارن جي هڪ رت پاڪ، کاڌي، مناسب علاج ۽ حاضمي جي حاضمي لاء enzymes جي ترسيل مهيا ڪري، گڏو گڏ digestibility جي ان مرتبي جو اندازو لڳائي.

هن چيو ته اسان جي "podzheludka" دوست رکندو آھي

اوھان لاء ان وقت ڪيئن ڀلا کائي، pancreatitis مان نجات حاصل ڪرڻ جي باري ۾ خيال آهي، ته پوء توهان هڪ قلم (يا مائوس ۽ ڪيبورڊ) کڻ، ۽ Clinical غذا جي هڪ خراب خاڪو مسودا ڪرڻ جي ضرورت آهي. جگر جي بيمارين لاء غذا ۽ پينڪرياز جي ھيون، جن کي "باغي" اسان جي ادارن ۽ جنهن pancreatitis کان تڪڙا رليف فراهم ڪندو خلاف نه آهن جي تياري ۽ کاڌي intake تي هڪ سفارش آهي.

پوء، ان کي ياد ڪرڻ گهرجي ته biliary قطارون جي بيمارين ۽ پينڪرياز ۾ تيل کان سواء پچاء استقبال ته. اها حقيقت پنهنجي گھر هڪ frying پان ڪئي آهي ته جي باري ۾ وسارڻ، ۽ شين، steamed يا ٿورو پاڻي ۾ پکي کي ترجيح ڏيندو.

صحتمند غذائون تي پنهنجي شرط رکي

pancreatitis لاء غذا صرف ٽيڪ meats ۽ مڇي شامل. ڪڪڙين اڇو ٽيڪ گوشت ڪڪڙ يا ترڪي کي استعمال ڪرڻ لاء ڀلو آھي. اوھان کي گوشت ترجيح ته، ڏٻرن د يا اوجاڳيل ويل چونڊي. آلو، تاراچند، beets: هڪ پاسي موهيندڙ جي حيثيت کي جوش اچي ڀاڄيون استعمال ڪرڻ بهتر آهي. اوھان کي توريو ۽ اسڪواش سان پيار ڪريو ٿا، اهي ورق يا بيڪري جي ڪاغذن ۾ پکي ٿي سگهي ٿو، ته اهي رسيلا ۽ خوشبودار سمجهي ٿو، فائدو مال ۾ رکي، پر overload نه ٿا معدي چڏي ٿي.

جگر ۽ پنڪرياز لاء غذا جي معدي نظام جي وڌ ۾ وڌ رليف تي ڳڙ ۽ تنهن نور جي جذب لاء مصنوعات شامل آهن. سنڌ جي پاڻي تي تيار پهرين وينجن، اوھان لاء ذلت هئڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته هن سوپ broth، خاص طور تي سنڌ جي گوناگون ۽ شوخ - هن جي جگر ۽ پينڪرياز کي هڪ اضافي لڳڻ سبب آهي. جي غذا تائين محدود ۾ شامل آهن: چانور، ڪڻڪ، buckwheat، مانين. سڀ کان محدود مان "ٿلهو" - جوار - ڪو به وڌيڪ توهان جي نامو هفتي ۾ هڪ ڀيرو ٿي وڃي. جگر ۽ پينڪرياز جي بيمارين ڇو ته اهو سڀ ڪجھ ڪرڻ smoked، وسي، تريل، spicy ۽ کارو کائي ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي ته علاج تي سڀ ڪوششون nullify ڪري سگهو ٿا، ذلت ٿيڻ لاء غذا. ذهن ۾ رکو ته به جيڪڏهن توهان جي معدي چڏي سان مسئلا آهن - هن هڪ سزا نه آهي، پر صرف هڪ چتاء ڏنو ته جيڪڏهن توهان مناسب غذا جي اصولن جي خلاف ورزي آهي. توهان هڪ بيماري آهي ته سنڌ جي پينڪرياز جي، جي غذا سخت ۽ وقت-ڀسم ٿي هجڻ ضروري آهي. خيال آهي ته پنهنجو پاڻ کي بيئر جو هفتن جي هڪ جوڙو ۽ smoked مڇي depriving مڪمل صحت لاء هڪ موٽڻ کي ڏس ڏيندو نه ڪندا آھن. هن بيماريء سان هڪ ڊگهي جدوجهد ڪرڻ ۽ کيس واپس اچڻ لاء هڪ موقعو ڏي نه ٿا ۾ ڀڳ.

جگر ۽ پينڪرياز لاء وليون جي Decoctions

سنڌ جي "حق" ھيون determining ڪرڻ کان سواء pancreatitis ۽ cholecystitis ۾ غذا، مڪڙن جي غذا ۾ شامل ڪري سگهجي ٿو، جنهن ڪيو مخالف inflammatory اثرات. Chamomile، ايس ٽي جان جي wort، yarrow، سٺي، شهزادي بام، hops - اهي وليون جي پينڪرياز جي دؤران صحتيابي لاء ڏيندا. جگر کي هڪ روشني choleretic اثر پوڻ، مڪڙن کي استعمال ڪرڻ جيستائين، يقينا، آمريڪا کان پوء اوھان کي سمجهي ويندا ته جگر ۽ ساڙ مثانو ۾ وڏي پٿر نه آهي. بهتر آهي

جگر ۽ پينڪرياز جي بيمارين لاء غذا، نه رڳو سڀ حڪم dietitian جو ڪهڙو execution، پر بروقت کائڻ جي ضرورت آهي. توهان جي غذا ڪا به تعريف ٿيڻ گهرجي، تون ننڍي قط ۽، يقينا، freshly تيار کائيندا ڪرڻ جي ضرورت آهي. ڪڏهن به شين کي استعمال ڪيو ٻه يا ٽي ڏينهن اڳ، ان جي هڪ اضافو ڪلاڪ خرچيندا آھن ۽ هڪ هفتو اڳ مکڻ burgers ۾ گرمي ڪرڻ کان تازو کائڻ "لڳايو" لاء ڀلو آھي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sd.birmiss.com. Theme powered by WordPress.