حمل ۾ Feijoa: مفيد مال ۽ contraindications

حمل جي حياتيء کي روڪٿام ۽ تبديلين جو تمام گهڻو آڻي سگهي ٿو. هن جي دور ۾ خاص ڌيان ڏنو شين ته اوهانجي اندر ڪرندو جي لسٽ تي غور ڪيو وڃي. ڊاڪٽرن تي زور آهي ته سڀني عورتن جو ٻار ڄڻين ٿا، خاص خيال ۽ پروجيڪٽ جي جوڙڻ لاء هڪ ذميوار اچڻ سان.

ان کي چڱي طرح معلوم آهي ته ٻار جي جواني جي دور ۾ هڪ عورت بيٽسمين تجربن جي قابل آهي: مصنوعات جي unthinkable ميلاپ، انتهائي unwholesome کاڌو ۽ سڻڀ جو استعمال. تنهن هوندي به، jumps جي مزاج جي قطع، اوھان کي کاڌو آهي ته نه صرف ٽوڪ پر به فائدو التي کائيندا ڪرڻ جي ڪوشش هجڻ ضروري آهي.

کاڌي گب عورتن ڌيان متوازن ۽ جوڳي جنين جي مدد سان صحيح ترقيء لاء هجڻ گهرجي. اهو ان ڪري ته nutrients جو وڌ ۾ وڌ مقدار ان ۾ موجود سنڌ جي غذا تي غور ڪرڻ ضروري آهي.

هن ڪندا، توهان کي وڌيڪ ميون ۽ ڀاڄين جي کائڻ جي ضرورت آهي. ته اهو موزون آهي ته شعر جي حصيداري جي ساڳي اها ئي آبهوائي علائقو، جتي عورت لکين ماڻهو هو. اسان جي feijoa ڏين نه ڪرڻ گهرجي. موجوده دور ۾، هي ميوو سڀ آبهوائي علائقن جي رهاڪن کي لڳ ڀڳ ڏيهي ٿيو، پر گهڻو ڪري ان جي ڏکڻ ۾ مليو آهي. ان جو مزو ڪنڀار ۽ strawberries ۽ persimmons، ۽ انناس سوچيان. حمل دوران Feijoa نه رڳو اجائي آهي نه، پر به، جو فائدو مال کي پهتل، ميز تي مهمان جي صلاح ڏني آهي.

Feijoa ڇا آهي؟

هن ڦر جي صورت هڪ آنا ايندي، پئي ته سندس سڪو سائي رنگ جي "شيل" جي صرف فرق سان. جيتوڻيڪ جنين جي ڏکڻ ۾ ڄمائي، ان جو سواد سياري ۽ نئين سال جي موڪلن جي وڌيڪ reminiscent آهي. جي خراب ميوو حمل ۾ مفيد ٿي بعيد آهي: جڏهن سنڌ جي دڪان ۾ ڦر چونڊ، توهان کي پڪ آهي ته جلد تي سڪو مچلن يا مختلف قسمن جي ٽٻڪن نه ڪيو ڪرڻ جي ضرورت آهي.

گهڻو ڪري عام طرح، انهن ميون اڃا اڌ ساوا آهن. تنهن ڪري، سخت ڪجھ به ته هن جي دڪان unripe ميوا آھن ايڏو وڏو ٿيندو. گھرن ۾ هڪ سڪو، سڪي جاء تي، جتي ڦر جھلين تڏھن ٿيندو ۾ وجهي سگهجي ٿو. رڳو ان جي وصف، کارڪون ڦر نرم آهي، هڪ جيلي-وانگر pulp سان. کاڌي ۾ استعمال ڪنهن به ذريعي ڪري سگهجي ٿو: سڀ اهي حمل دوران Feijoa مفيد ثابت.

کاڌو نه رڳو سنڌ جي گهرو، پر پڻ ڦر جي جلد استعمال ڪرڻ مفيد ۾. تنهن هوندي به هن جي حيثيت ۾ اڪثر ان -انڊيا- مزو طور تي ايڏو نه ڪندو آھي، ڪيترا به ان کي اڻ وڻندڙ سٽ. ڦر شيل ۾ phenolic مرڪب جي اعلي مواد ان ۾ indispensable ڪندو ڪينسر جي روڪ. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان جي رند جي مزو پسند نه ڪندا آھن، ان کي چانهه کي قبل از chopped شامل ڪري سگهجي ٿو،. گوشت ڦر ۽ berry گڏيو جي reminiscent جو مزو، perceivable Notke iodine سان.

هن منفرد انشا

ڇا ڦر ۾ ائين مالا مال آهي، ان جي انشا ۽ جيڪي پوء indispensable ڪندو آھي ڇا آهي Feijoa؟ مفيد مال حمل دوران خاص طور اهم آهي. ۽ هن ڦر جي صورت ۾، اھي رڳو منفرد آهن. ڦر فولڪ ائسڊ derivatives، جنهن جي هڪ ٻار جو لاش نظر ايندا ۾ ضروري آهن جو هڪ وڏو تعداد آهي. ناڪامي foliatov به هنن جي ترقي لاء رت خانا ۽ ٻين malformations جي غلط ٺهڻ ٿي ويا آهن،.

اها ڳالهه ته سامونڊي ۾ iodine جو تمام گهڻو مشهور آهي. اهو هميشه ڪئي وئي آهي ته اهي تن کي شريڪ نه آهن. بهرحال، اسان کي معلوم ٿيو آهي ته feijoa nutrients جي هڪ حقير رقم تي مشتمل نه رکندو آھي. تمام اڪثر، هي ميوو thyroid ڪينسر جي علاج ۾ بيمارين ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، شوگر Menu ۾ ۽ پوء تي هلايو وڃي. به، حمل دوران feijoa پرهيز جي صلاح سان پڪ ٿي.

iodine ۽ فولڪ ائسڊ کانسواء، مختلف ڦر vitamins ۽ حقيقت افروز گروپن ۾ مالا مال آهن. ان انشا رچيل سبزي مڱريو، catechins، pectic مرڪب ۽ leucoanthocyanins گڏ آهي.

بلڪل محفوظ

حمل ۾ Feijoa ٻنهي ماء ۽ ٻار سان مڪمل طور تي محفوظ آهي. هن سواء صرف عورتن جو فرد تي عمل ڪيو آهي ٿي سگهي ٿي، پر اهي پوء اڪثر نه آهي.

سک ڇا آهي؟

حمل دوران Feijoa هڪ عورت جي جسم ۾ ڪيترن ئي مسئلا حل ڪرڻ جي قابل آهي. پوء، ان toxins ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري، هڪ antioxidant طور عمل، بامعني جي مدافعتي نظام، colds ۽ موسمي allergies خلاف تحفظ improves. سنڌ جي اعلي iodine مواد جي ڪري، ان جي ٻار ۽ iodine ڪري مقاطعو ڇڏي ترقي جي ماء کي ختم ڪري. ان کانسواء، feijoa جي معدي نظام جي فنڪشن stabilizes، constipation روڪي، سٺا رت جي دٻاء برقرار رکڻ لاء مدد ڪري.

Potassium جي ڦر جي انشا ۾ موجود آهي، هن جي دل سياسي تي مثبت اثر ڇڏيو آهي، بلڊ پريشر normalizes. دلچسپ، جنين تي اثر وڌائي، ۽ هڪ ئي ڪارڪردگيء سان هڪ بيٺي دٻاء تي. ان کان سواء، اعلي لوهه مواد هنن ٻاهر راڄ ڪرڻ لاء ان کي ممڪن بڻائي، بيدل روڪي.

اصلوڪي hormonal عدم توازن ڪونهي childbearing دوران feijoa جي باقاعده استعمال ڪرڻ سان. ضروري vitamins ۽ سراغ عنصرن جي سازگار نظر هارمون جي پيداوار regulates.

Contraindications: اهي موجود آھن ڇا؟

تقريبا سڀني عورتن کي حمل ۾ feijoa استعمال ڪري سگهو ٿا. شوگر، hyperthyroidism، idiosyncrasy: Contraindications ٽي ڪيس ۾ نمودار. تنهن ڪري، هڪ مناسب اچڻ ميوو کائي منفي نتيجا کڻندا نه رکندو آھي.

پهرين خريداري کان اڳ feijoa جي استعمال جي مول توريو ڪرڻ ضروري آهي. مفيد مال ۽ حمل ۾ contraindications لفظ آھن، پوء جيڪڏھن اسان کي انهن حالتن جو گهٽ ۾ گهٽ هڪ ٿي آهي، ان جي هن ڦر جي استعمال کي ڇڏي ڏنو ڪرڻ ضروري آهي. sucrose ۽ iodine جي هڪ وڏي تعداد ۾ hyperthyroidism سهڻ کان ٻاهر شوگر جي حالت خراب ڪري سگهن ٿا، اوچتو ۽ سخت حملن بنجي. فرد intolerances لاء، ان کي ان جي ڪافي ناياب آهي، جو گهٽ-allergenic feijoa ڦر گروپ جي حصي طور مليو آهي.

اهو ڪيئن آهي؟

هي ميوو پرهيز کنڊ سان اايران ڦر گڏيو، ان کي سلاد ۽ pies کي شامل مختلف طريقن سان ٿي سگهي ٿو.

جڏهن ته سڀ کان وڌيڪ ڪارائتو را feijoa، خاص طور تي ان جي پيل. تنهن ڪري سڄي ميوو کائڻ لاء، ان پيس، تيار ڪرڻ "را" ڄام افضل آهي.