خال مالش بئنڪ: تبصرا، فوٽو

سهڻي شخصيت هر عورت آهي ڪرڻ گھري ٿو. تنهن هوندي به، cellulite اوھان کي اوھان جون صورتون يا پتلي عورتون آسودو رهڻ ۽ نڪي مڪمل نه آهي. ان جي ختم ڪرڻ مناسب غذا، ڳجھي تبديليون ۽ باقاعده رياضت سان شروع ڪرڻ گهرجي. توهان جي پيچيده ۾ سڀ طريقا استعمال ڪري ته، هن جي اضافي امداد تبصرا، خال مالش بئنڪ موجب، آهي سگهو ٿا.

canned مالش جي ذات

گهر ۾، اسان جي ڏاڏي کين بيماري، sciatica ۽ neuralgia مختلف استعمال ڪرڻ لاء چڱو ڪيوسون. اهي شيشي جي ڪيو ويا، ۽ هڪ خال جو خلق کي منجھس هوا اندر جي combustion سبب ٿي پيا آهن. موجوده تي، بئنڪ تي هڪ مٽيء هاڻيء اندر سان، پلاسٽڪ جي ڪيون آهن.

جي گهر ۾ بئنڪ جي خال مالش البته، عورتن جي راء ۾، مدد ڪري:

• واضح رهي ته جي استعمال کان سواء درد جي خاتمي؛
• osteoarthritis جي ترقي کي روڪڻ لاء؛
• osteoarthritis جي علاج ۾ وڌ ۾ وڌ اثر حاصل ڪرڻ لاء؛
• بلڊ پريشر normalize؛
• جسم ۾ سوزش جي خاتمي؛
• چٺي تيئن؛
• بيماري، tracheitis، دائم کنگهه جي علاج ۾؛
• جي urogenital نظام بحال.

آل متاثرن جي بيمارين جو علاج ڪرڻ بابت آهي، پر ميڊيڪل بئنڪ اڃا تائين هڪ عورت جي لاش جي حسن کي قائم رکڻ ۾ تمام اثرائتو آهي.

خال جسم مالش

مالش cellulite ۽ ٿلهي سان لاڳاپيل مسئلا حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري. اهو ٻنهي گهرو ۽ گهر جي سلسلي ۾ ٻاهر کڻي سگهجي ٿو. مالش جو امڪان شامل آهن:

• آزاد جلد ۽ toxins جي subcutaneous ثي؛
• جيئري ۽ جڌهن ۾ سياسي موڙ؛
• جي شخصيت جو خاڪو کي بهتر ڪرڻ لاء؛
• گهنج جي ظاهر جي خاتمي؛
• منهن جي شڪل جي پورائي.

هي سڀ، هڪ عورت جسماني ۽ مادي خرچ جي وقفي جي ضرورت ڪندو ته طريقيڪار جي گهر تي ٻاهر کڻي ويندا.

ڇا هڪ مساج جي ضرورت آهي

جي طريقيڪار لاء بئنڪ جي ضرورت آهي. اهي شيشي جا ڪيون آهن، ته پوء سنڌ جي چپي ڪجهه شين جي ضرورت پوندي آهي جنهن کان سواء ان جي بئنڪ چئجي جسم کي لٺ نه ڪندا آھن. اهو Vaseline، ملي، tweezers، روئي روئي ۽ هڪ ٽوال. جديد بئنڪ صرف ان جي ضرورت نه ڪندا، پوء جي طريقيڪار انھن سان وضو ڪرڻ آسان آهي.

جي موجود تبصرا، خال مالش بئنڪ موجب هڪ سٺو اثر ڪري، پوء عورتون اڪثر اهڙي طريقيڪار جي لاء کين استعمال ڪري.

بهترين نتيجا لاء، اوھان کي مخالف cellulite مالش لاء ڪريم منتخب ڪرڻ جي ضرورت آهي. بهترين نتيجا لاء، ماهرن مرچ سان مالش تيل استعمال. طريقيڪار لاء ڪڏهن زيتون جو تيل (ٿڌو نسرندو) يا اهميت oils جي آميزش لاڳو (ليماڻن ميون، rosemary، ڪسارا ۽ ٻيا.).

مالش لاء ڳالهه ٻولهه ۾ کين

جنهن بئنڪ خال مالش cellulite، سڀ کان مؤثر جا دورا؟ بئنڪ مالش، ڪيترن ئي مواد جي ڪيون وڃن کان اڳ اهي صرف شيشي جي ڪيون ويا. ڇا انھن ۾ استعمال مواد جو قسم:

• شيشي. هن مواد ۾ کين جي پيداوار لاء چڱو جو هڪ ٿي سمجهيو ويندو آهي. شيشي جو مکيه فائدو برقرار رکڻ ۽ ڊگهي زندگي کي آسان ٿي سمجهيو ويندو آهي. جديد بئنڪ هڪ خاص بلب، جنهن جي انهن کي جسم لاء مقرر ۽ اضافي سامان جي ضرورت نه ڪندو آهي.
• رٻڙ. گڏوگڏ خال مالش، تبصرا لاء رٻڙ کين، ان کي هڪ گهٽ قيمت سمجهيو ويندو آهي، پر اهي افاديت ۾ شيشي کي گهٽ نه آهن. فرق صرف - خيال ۾ آپريشن ۽ مشڪلات جي گھٽ عرصي ۾ (سخت تيل ۽ vaseline مچلن واش).
• Latex. بئنڪ هڪ ڊگهي خدمت زندگي آهي، پر هڪ اعلي خرچ ڪيو آهي. کين مقرر افتتاح جي مختلف شڪل سان گڏ 2 ٽڪر جي سڃاڻي. هڪ خانو گول، ۽ ٻيو آهي - جي foramen ovale.
• ميڊيڪل پلاسٽڪ. هڪ مادي جي کين بيان ڪري جنهن جي ڪري هڪ خال پمپ انسيت آهي جي روپ ۾. انھن جي ٻارڙي جو گهربل اثر جي پورائي ڪرڻ ممڪن ٿي سمجهيو ويندو آهي. مختلف diameters جي کين جسم جي مخصوص علائقن لاء سندن استعمال جي اجازت ڏني. اهڙي kits ٻئي گهر ۽ ور مالش جو سودو ڪري رهيا آهن.
• جائزي موجب، راڻا خال مالش بئنڪ تمام آسان ۽ اثرائتو آهي. مختلف بئنڪ هڪ سٺو جمالياتي ظاهر، گڏو گڏ هڪ لاء ڪوشان رهندا قيمت-ڪارڪردگي نظر آهي.

جنهن بئنڪ مالش لاء استعمال ڪندا؟ عورتن جي خيالن بابت تڪرار ڪيو. ڪنهن prefers گلاس، ۽ ماڻهو - latex يا ميڊيڪل پلاسٽڪ.

مخالف cellulite جي effectiveness

cellulite جي ظاهري ظاهر ڪش تي دارومدار:

• ان جي سند جي؛
• جي ماهر جي پروفيشل؛
• پيچيده سرگرمين جو.

جڏهن ان صفت ڊوڙندو، مادي مهمان لاء، cellulite جي مالش خال بئنڪ ٿينديون ٿي ويندي. ان جي جلوه جي خاتمي ڪرڻ لاء، هڪ جڙيل اچڻ ته رڳو ۾ بحيثيت ٻڌائي سگهي ٿو لاڳو ڪرڻ گهرجي. تنهن ڪري، جيئن ته مسئلا رڳو هڪ ور جي handled ڪيو وڃي.

cellulite جي ابتدائي مرحلن ۾ combated ڪري سگهجي ٿو ۽ گهر ۾.

canned مالش لاء سڀ کان عام جڳهين

ڏيئي مالش طريقيڪار جي جسم جي هيٺين علائقن تي لاڳو ٿيندو:

• ڳچيء ۽ نڙ زون؛
• واپس؛
• جي lumbar علائقي؛
• ران؛
• shoulders؛
• shin.

دل جي ايراضي کان پاسو ڪرڻ جي چڪر تي کين جي ٺاھ جوڙ ۾.

مخالف cellulite مالش

مخالف cellulite مالش خال بئنڪ طريقيڪار، عورتن جي راء، اهڙي علائقن سميت ۾: گهٽ واپس، جي spine، buttocks، thighs، اپر واپس ۽ tibia جو ٽيون گڏ. اها ڳالهه نه رڳو جسم وسا جي خاتمي لاء مدد ڪري، پر هن جلد جي حالت کي بهتر بڻائڻ. مساج جي چند سيشن کان پوء جلد ئي لوچ ۽ ويس، مشيني نقصان ڪري ان جي مزاحمت improves. هن طريقيڪار ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هڪ سال جا پيروڪار ڪري سگهجي ٿو نتيجن کي برقرار رکڻ لاء. اهو 10-15 سيشن شامل آهن.

امان جي گهر تي مالش ڪندا ۾، توهان هجي:

• ڌوء ۽ سندن بئنڪ disinfect؛
• جسم، جنهن جي مالش منعقد ڪيو ويندو جو حصو، جو ڪريم يا مکڻ lubricate کي پڪ ٿي (اوھان کي زيتون جو تيل، نارنگي يا شهزادي کي استعمال ڪري سگهي ٿو).
• جي طريقيڪار جو مدو - في وڌيڪ 20 منٽ، ۽ جي تياري ڪرڻ وقت - 5 منٽ. ۽ واد جو وقت - 15 منٽ؛
• جسم relaxation دور ۾ اندر خاتمو بئنڪ جي واقعي ۾ گرمي پکڙيل وڃي رهڻ کان پاسو ايڪريالمائڊ جي جسم تي نظر اچن ٿا.
• جي طريقيڪار کان اڳ جي جسم جي ڪجهه علائقن ۾ وار ختم ڪرڻ جو ارادو ڪيو آهي.

تون امان جي منفي نتيجا کان پاسو ڪرڻ ۾ مخالف cellulite مالش جي موڪليل ضابطن سان عمل ڪرڻو پوندو.

مالش خال بئنڪ جي ٽيڪنڪ

هن طريقيڪار عورتن لاء سينگاريا آهي نه رڳو مؤثر، پر پڻ استعمال ڪرڻ آسان آهي. نتيجو حاصل ڪرڻ لاء توهان هڪ تياري اسٽيج حق منعقد ڪرڻ جي ضرورت آهي:

• جلد ئي سڪي برش مالش مانجھي، تحريڪ vertically وڃڻ گهرجي؛
• وهنج، هڪ لاڙڪاڻو استعمال ڪري؛
• سڪي جسم کي اگھيائين.
• مساج ڪريم يا تيل لاڳو.

جي تياري مرحلي کان پوء، رت ۽ لمف جي وهڪري improves. هاڻي توهان پاڻ کي مالش ڪرڻ شروع ڪري سگهو ٿا. فوري طور تي ان جي جسم جي علائقن جو تمام گهڻو ڪپڙا ڪو نه پوندو، اها هڪ شيء تي ڌيان ڏيڻ لاء ڀلو آھي. جو خانو ڪر ۽ سست تحريڪن مالش شروع ڪري. جلد thighs اندر ۽ گوڏن جي پويان 1 سي خاص مساج سٽون تي ڪم طريقيڪار، هيٺين علائقن کان پاسو ڪرڻ جي ضرورت جي ان ۾ ٺھيل ڪيو وڃي. ٻاڻيون رکجي. تحريڪ سڌي سٽون ۽ zigzags هڪ کي گهاڻي ۾ جاء وٺي، وڃي. هر حصي جي لاء علاج جو مدو پنهنجي ڇڏيو آهي.

• 3 منٽ - تون هڪ ورتل تحرڪ ۾ 10 منٽ، وري عمودي لاء buttocks مالش جي ضرورت آهي.
• هن واپس طريقيڪار تي گهٽ ۾ گهٽ 20 منٽ لاء پيروڪار آهي.
• ڦيري مالش خال بئنڪ، تبصرا موجب، تمام اثرائتو آهي. اهو 2 مرحلن ۾ پيروڪار آهي. هن وانگر ڳڻيندڙ رخ ۾ 10 منٽن جي اندر، بيمارين جي غير inflammatory فطرت جي موجودگي - 5. هر پاسي کان 2 منٽ لاء massaged.
• جي طريقيڪار جي دامن مدو جو upward رخ ۾ knee سان ٿيندڙ 45 منٽ آهي.
• منهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 15 منٽن لاء massaged آهي. ان جي ٽيڪنڪ آهي ته جلد جي جوڙجڪ جي ڪري ڪجهه peculiarities ڪئي.

ڇا هڪ canned مساج دوران جسم کي هاڻي

جي طريقيڪار جي دور ۾، سنڌ جي جلد ۽ نس endings ۽ رت جو رڳون جي اپر پرت جي جلن وٺندي آهي. ان کي وڌائي رت جي وهڪري ۽ لمف جي وهڪري ۾ اچي ٿو.

خال مالش جي علائقي ۾ ڳاڙهي رت سيلز جي ٽٽڻ، جنهن کي مقامي چٺي stimulate ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي.

جڏهن ته گرمي جي طريقيڪار جي دور ۾ ٺاهيل، نس endings ۽ رت جي گردش جي stimulation سڏيو وڌي.

مساج، تبصرا موجب، سنڌ جي جلد تي هڪ مؤثر اثر ڪيو آهي، پر ان کي تمام ڏکوئيندڙ آهي ۽ جلد ايڪريالمائڊ ۽ لالي تي موجود آهي. اهڙا ڇاڪاڻ ته هن جلد ئي، پهرين سيشن ۾ ملندو کان پوء 4-5 طريقيڪار جو احساس مڪمل طور تي گذري ٿو. داغ کي ٽوڙڻ ۽ گهڻي ڪو به ظاهر ٿيندا آهن.

منهن مالش ڪري سگهو ٿا

موجب تبصرا، منهن مالش خال بئنڪ (تصوير هيٺان ڏيکاريا) صحت ۾ زيبائشي مقصدن لاء کان وڌيڪ خرچ ڪرڻ.

جلد بد ٿيندو، گهنج ڪڍي ڇڏيندو، ۽ شرمايو ڏانھن موٽي. مالش رت جي گردش ۽ لمف فلو کي بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري. ڪڏهن ڪڏهن ته جلد تي hemorrhages جي bruises ته جسم ۾ نمودار سان ڪندا ڪجھ به نه آهي ته قائم ٿي سگهي ٿو. جلد ئي وڌيڪ elastin ۽ collagen پيدا ڪري ٿيندي آهي.

صرف چند سيشن ۾، مالش ڪرڻ ۾ مدد ڪري:

• گهنج جي خاتمي؛
• قدرتي روپ بحال؛
• هن جلد جي ڍنگ بحال؛
• صاف pores، اھڙي طرح sebum پيداوار جي خاتمي لاء؛
• هن جلد جي metabolic عمل تيز.

مالش ڪري سگهو ٿا منهن جي صورت ۾ contraindicated آهي:

• هن جلد تي مست pimples؛
• هن جي منهن تي زخم؛
• acne؛
• منهن تي وار جي هڪ وڏي رقم؛
• هن جلد جي capillaries جي قرب؛
• وچڙندڙ طبيعت جي بيمارين.

منهن مالش، احتياط سان ڪم ڪيو وڃي ته جيئن گهر ۾ علاج تي ٺاهيندا حوالي.

جي نندن مالش لاء Contraindications

جائزي موجب، خال مالش بئنڪ هيٺين اھنج سگهين ٿو:

• هڪ مساج دوران سخت سور. اهو انفرادي انساني درد حد تي دارومدار.
• ايڪريالمائڊ ۽ جلد ته 14 ڏينهن لاء موجود ٿي سگھي ٿو تي لالي.
• عملي جي کوٽ کان سواء سنڌ جي طريقيڪار جي دور ۾ اثر جي کوٽ.

ڪپ مالش contraindications ڪئي آهي:

• varicose veins؛
• eczema ۽ dermatitis؛
• هن جلد جي fungus؛
• السر يا چمڙي تي ناسور؛
• وچڙندڙ بيمارين جو هڪ اعلي پد سان گڏ آهن.
• رت ۾ hemoglobin جي گهٽ ليول؛
• سنڌ جي چپي علائقي ۾ moles (nevi)؛
• سرطان؛
• دٻاء رياست؛
• حمل.

جي طريقيڪار جي دور ۾ موجود بيمارين جي باري ۾ بحيثيت کي ٻڌايو وڃي هجڻ ضروري آهي، امان جي لحاظ کان complications مالش ڪري سگهو ٿا پاسو ڪرڻ ۾.

جائزي موجب، خال مالش بئنڪ ڪيترن ئي بيمارين جي علاج ۾ هڪ اضافي اوزار طور ڪم ڪرڻ لاء، جيڪڏهن جڙيل اچڻ، ۽ انهن جي نالي ماتر استعمال.