فٽنيس ڪلب FitCurves: تبصرا

"مٿي freshen" جي مقصد جو اعزاز حاصل، ڪيترن ئي چونڊي هڪ نئين زندگيء جي راندين جو ڪلب جي شروعات ڪري، ۽ چڱائي سبب لاء. ، سهڻي اعتماد ۽ سرگرم ماڻهن جي صحبت ۾ آسان پاڻ کي ڪنٽرول ڪرڻ لاء، طاقت ۽ يقينا، قابو، راندين. ڪيترن ئي ڇوڪرين ۽ عورتن کي ڪلب FitCurves مفاد، ڇاڪاڻ ته اهي ننڍي وقت ۾ وڏو مقصد حاصل ڪرڻ جو انجام. ڇا هن جي جاء آهي، ڪيئن تربيت آهن، جي هال ۾ مصروف رهيو، ان کي هڪ مختصر وقت ۾ وزن گهٽائڻ لاء حقيقت پسند آهي؟

اسان جي ڪلب FitCurves جي باري ۾ سڀ معلومات مان تعليم حاصل ڪندو، حقيقي سنڌين ۽ عملي جا دورا، پوء ڇا هن اداري ۾ تربيت ۾ شرڪت ڪرڻ تي توهان جي بحالي ڪر.

هن ڪلب FitCurves تي

اوھان کي غذا يا سندس جسم جي transformation جي مسئلن ۾ وڏي دلچسپي آهي، ته پوء هن جي ڪاروبار ۾ ڪو به رياضت نٿو ڪري سگهان. اوهانجي اوھان کي وزن گهٽائڻ ڪرڻ جي اجازت ڏيندو، پر ان جي وزن لاء وڃي ها - سياسي ڪاميٽي يا پاڻيء؟ بلڪ، ٻيو، پوء، مناسب غذا سان گڏوگڏ، هڪ خاص رياضت جي ضرورت آهي. توهان هڪ کان وڌيڪ يا گهٽ هڪ اهم شهر ۾ رهن ٿا ته، ڪنهن هنڌ، جتي توهان راندين عملي طور ڪري سگهن ٿا جو انتخاب، هڪ يا ٻه ڪلب تائين محدود نه آهي.

فٽنيس - اهڙي هنڌ جي هڪ FitCurves. تبصرا هن جاء تي ڪافي مختلف تي. پوء، فورم تي ۽ ڪمرا چيٽ مختاران مائي ۽ ڪلب جي عملي ۾ اڪثر جي ڪلب جي آپريشن جي انهن ۾ ناراضپو ظاهر. www.fitcurves.org جي سرڪاري ويب سائيٽ رڳو مثبت تبصرو، پر هن رايو نه آهي. جتي سچ آھي، ۽ ڇا هوء اڪيلي هئي؟

عورتن جي لاء فٽنيس - FitCurves

هن ڪلب جي خيال جي باري ۾ تبصرا ڏاڍي مثبت آهي. ڇو نه ٿا سڀني ڇوڪرين کي باقاعده ڪمرا ته مردن ۽ عورتن سان سودا ۾ شرڪت ڪرڻ چاهيو ٿا؟

اهو سادو آهي. انهن جي ظاهر سان مطمئن نه رهيو، نه هر عورت فٽنيس ديوي ۽ اپالو-رانديگر مان هڪ تنگ گهڙڻ راند ۾ ظاهر ڪرڻ گھري ٿو. ، حياء شرمندا ٿيا ۽ مضطرب. سڀ کان پوء، اسان جو خيال آهي ته جيڪڏهن اسان کي بادشاھ جي ڪجهه حساب سان آهي، ان کي فوري طور تي ڌيان جو مرڪز بڻجي ويندو. اهو سچ نه آهي، تنهن هوندي به، "روشن" ڀؤ وزن ۽ cellulite جي فٽنيس ڪمرا ۾ روزگار کان عورتن ڳوه جي ٽاريندو آهي. FitCurves ٻين جي باري ۾ سوچي به نه، توهان جي رياضت تي ڌيان ڏيڻ لاء اجازت ڏئي ٿو - ڇاڪاڻ ته هال صرف عورتن ٿي ويندي. ڪو ماڻھو، پوء ڪو به makeup، ڪپڙا مضطرب ۽ غير فطري رويو. هيء هڪ وڏي فائدو، جنهن کي جيڪي هن قسم جي ٻين ادارن مان FitCurves بيان آهي.

ڪيئن جي تربيت آهي

ان کي ڪوئي ڪم ڪندو آهي نه ڇا شهر اوھان ۾ رهن ٿا، جي پاليسي ۽ ڪلب جي ٽريننگ پروگرام جي تعمير هر هڪ ئي آهي، ته ڇا ان Yaroslavl ادارو آهي، Volgograd، كيف، يا FitCurves ڪلب جي مقام ۾ آهي - ماسڪو. ڪافي مثبت تبصرا. سيشن فقط ٽيهه منٽ محنت (ته جيڪي، ۽ ٽيهه منٽ هر عورت پنهنجو پاڻ لاء هڪ ڏينهن جي ڪيتري نه) ۽ توهان جي طور تي ان کي گهرجي پسين ڪر.

ان کان سواء، هن coach هڪ گهٽ رفتار يا گهٽ بار سطح تي هن مشين کي استعمال آڻي نه ڪندو ۽ هڪ اعلي رفتار جي حد تائين اوھان کي به ڌار ڪندو، ۽ جيڪڏھن اوھين "pofilonit" ڪرڻ جو فيصلو ڪيو. پهرين پرک سبق اهو به هڪ وڏي سان گڏوگڏ آهي مفت آهي، - اوچتو اوھين طبقي جي ذات کي پسند نه ڪندا آھن، ۽ اوھان جو فيصلو آهي ته رياضت جي هن فارم اوھان لاء نه آهي.

گهڻو ڪري اڪثر FitCurves خاص enterprises ۽ آفيسون جي ملازمن کي اهم ڪاروباري مرڪز ۾ نظريي جي جسم ۽ روح جي لاء فائدا سان هڪ ٿي چڪو ھو workout تي هئا. هن ڇاڪاڻ ته ان آفيس جي ڪارڪنن آهي، هڪ sedentary ڳجھي ڇوڙ واري ڪلب جي ٽارگيٽ پهتو آهي ٻيو فائدو آهي.

ڪلب ڪارڊ: ڇا اهو ضروري آهي

مشهوريون ۽ خاص پيش ڪري، سنڌ جي timetable اوھان سائيٽ www.fitcurves.org ڪرڻ جي قابل ٿي ويندي بابت سکو. تبصرا سڀ کان ايف اي هڪ ڪلب ڪارڊ کي ٻڌاء. ان ڪري ضروري آهي؟ حقيقت ۾، ان جي اهميت ڪافي ٿي ويو آهي. نقشي موجب، توهان جي رڪنيت جي ڪارروائي ئيج ڪري سگهي ٿو، ان جي ذريعي هڪ ڪلب کان ٻئي FitCurves لاء نڪري، جي ڪلب جي ڪمن ۾ حصو وٺڻ لاء. ته، ٻين راندين جي ادارن ۾ اهي فائدا جي موڪليل آهي ۽ هڪ عام قرض آهي، جنهن کي مفت ۾ اوھان کي ڏنو ويو آھي ڏئي ٿو. هن فورم تي، سڀ حاضرين، لکڻ لڳاتار دلنشين منتظم جي باوجود ته ڪارڊ خريد نه ڪندا آھن.

جيڪي هڪ ميمبر بڻيو خريد ڪري، ياد رکڻ ته ان جي ضرورت نه آهي. توهان FitCurves ۾ ٽريننگ شروع ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ته، جي باري ۾ توهان کي اهڙي شرف جي ضرورت آهي ته ڇا خيال آهي. سڀ حساب ڪتاب جو قسم آھي، ان کي نئين خريدار کان رقم جي هڪ ننڍي رقم حاصل ڪرڻ لاء وڌيڪ discreet واٽ آهي.

FitCurves - هڪ وڏو نيٽ ورڪ

Franchising - ان کي نه هميشه سٺي ڪسٽمر جي لاء، يقينا، پر ڪاروباري مالڪن جي لاء نه آهي. مثال طور، ڪو ڪيس تڏهن هڪ وڏي هوٽل ۽ هوٽل زنجير، جي شهرت ۽ ادارن جو هڪ جي سٺي شهرت جو استعمال ٻين هنڌن تي انهن جي ساک جي باري ۾ خيال نه ڪيو آهي. اسان جي طور تي "McDonalds" يا هوٽل "Radisson" اهي متحد ادارن جي باري ۾ ڳالهائڻ نه آهن، نه آهي "جو داغ هڻي" ڪيڏي مھل ۽ ڪٿي به.

هڪ فٽنيس ڪلب FitCurves - بهترين مثال جي هڪ هڪ ورڪنگ ڪميٽي نه آهي. ڪم هنڌن لاء تبصرا به شهر کان شهر، ۽ ڪلبون ته شهر جي مختلف جڳهين ۾ واقع آهن کي مختلف آهن. هن جو ڇا مطلب آھي؟ نه جي باري ۾ سڀ کان ڪامياب حڪمت عملي انتظاميا، چونڊيل قيادت. جي سودا ڏي!

ڪاميابي عامل №1 - ملازم

باقي جي اداري، سندس منهن ۽ دل جن ان ۾ ڪم ڪري رهيا آهن آھن. جيڪڏهن قائم ڪيو ويو ڪارپوريٽ ڪلچر، ملازمن کي ڪافي ما رهيا آهن، جيتوڻيڪ هن کي گهٽ اجورو هڪ خراب مزاج ۾ ڪم ڪرڻ لاء اچڻ جي اجازت نه ڏيندا.

جن FitCurves ۾ ڪم ڪرڻ جو فيصلو ڪيو آهي ڇا چوندا؟ نظريه جي سڀ کان خوشامد نه آهي. پهريون، قيادت ڪافي اڪثر جيڪڏھن ڪو ٻيو روزگار آهي ڪم ڪرڻ جي خريدار لاء سڏيندو آھي. خاص ڪورس گذري پوڻ، تون هڪ استاد بڻجي سگهو ٿا. ان کان علاوه، هن فورم تي، ڪيترن ئي عورتن کي شڪايت ته به شروع، تون اڃا تربيت جاري جڏھن اوھان کي سمجھيو ويندو ڏسي رهيا آهيو ۽ ويجهڙائيء ۾ مينيجر FitCurves کاتي. هن فورم تي پنهنجي راء ڏيکاري ته، هڪ يا ٻه مهيني ۾ ڪم ڪري، طبقن جو عهدو کان پوء، توهان کي نه صرف پئسا حاصل ڪري سگهن ٿا ڇاڪاڻ ته "نه اچي ٿا". پوء، تصور ڪيئن توهان هڪ سيکارڻ، جن کان نفرت آھي ۽ employers سان مشغول ٿيندو؟

عملي جي تربيت پورين

جنھن اوھان کي ھڪ coach ٿي سگهي ٿو؟ هڪ شخص کي خاص تربيت ۽ حاصل ميڊيڪل ۽ راندين جي تعليم، يا ڪنهن جو هڪ يا ٻه مهيني لاء ضروري تحريڪن سيکاري ويندي ته جيئن؟ متفق آهن، هڪ coach هڪ ٿي سگهي ٿو - رڳو مشق جي هڪ سيٽ حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. پر جيڪڏهن ان جي سيکارڻ جي انساني هٿ کي خبر نه ڪندو آھي، ڪيئن ڪجهه سياسي گروپن جي ڪم ڪرڻ جي نه ڄاڻندا آھن، ڇا ان کي اثرائتو ٿيندو؟ ويچارا سياسي ڊگھو ۽ اهڙي ٿي پيئي orbitrek هئائون ته جيئن، وڌيڪ ڳنڀير ڪجهه ختم مان - ان کان سواء، سنڌ جي هال ۾ موجود زخم جي ڪيس آهن.

هن coach، جيڪو گهٽيء کان آيا، جي مدد ڪري سگهي ٿو نه، يا به appropriately پڇن.ذاتي. هن جو ٻيو نڪتو، جنهن کي فورم تي خاص طور تي سرگرم ٿي چڪو آهي بحث ڪرڻ آهي. جو ڪورس، نه صرف اڳوڻي مختاران مائي جي ڪلب FitCurves ۾ هڪ نوڪري حاصل ڪري. تبصرا ڏيکاري اهي پروفيشنل مان ڪيترن ئي coaches، جيڪو پنهنجي ٽريننگ پروگرام لکڻ ۽ چڱي موضوع ۾ داناء آهن ته.

عملي ڪارڪردگي کپن کي ڪيئن

جي coaches جي ذميواري ڇا آهي؟ هڪ راڄ جي طور تي، ان آهي خريدار سان ڪم ڪري، ، فرد ۽ گروهه سبق ڪرائڻ لکڻ توهان رياضت جو پروگرام رٿيو. پر اتي جي کليل فورم مان "FitCurves-Yaroslavl" کان دلچسپ آيتن آهن. مهمان coaches مشورو جو بنيادي فرض ڪرڻ کان سواء، ڪو به آهي ته، ڪنهن ٻئي مشن ملازمن. هن نئين گراهڪ ڏانهن راغب ڪرڻ آهي. "اهو منطقي آهي - توهان چوندا ٿئي. - سڀ کان پوء، هڪ سٺو coach جي حقيقت اها آهي ته سنڌ جي نئين اداري "جي ڪلب ۾ بيٺو لاء ذميوار آهي. تنهن هوندي به، هو ان نقطي کي مختلف آهي - ملازمن FitCurves flyers distribute ۽ هڪ وقت آزاد تربيت لاء نئين گراهڪ ٺاهه ڪرڻ آهي.

جائزي مطابق، جيڪڏهن coach چند ماڻهن کي ڏئي ٿو، ان کان پوء ان جي نظام ۾ فٽ نه ٿو ڪري ۽ برطرف ڪري سگهجي ٿو. ڇوڪرين کي تربيت ڏيندڙ جي گهٽين نظر انداز ڪري يا مرڪز، جتي ڪلب ۽ ڏانهن رخ ٻاهر leaflets حوالي ڪئي وئي. ته ڪيترن ئي ملازمن کي جيڪي شڪايت آهي.

Workouts ۽ وزن گھٽائڻ: فٽنيس موثر ٿا؟

FitCurves، جنهن جي سڀ کان مختلف، سڀ سنڌين کي اڃا به تعريف تبصرا. جڏهن ته خريدار جو چوڻ آهي ته جيڪڏهن انهن سرگرمين کان هڪ مهيني لاء رياضت ۽ غذا تڏهن، تون 6 ڪلو تائين محروم ڪري سگهو ٿا. هن ڪلب جا بجار وزن گھٽائڻ لاء همٿايو آهن. مثال طور، هن وقت، ڪنهن جو ان جي وزن جي هڪ اوپن مارڪيٽ ذات جو هڪ ننڍو زري ثواب ملي ويندو.

حقيقت اها آهي ته اهو ڪم تربيت ڏيندڙ جي سڄاڻ هيٺ جاء وٺندو جيان خريدار کي، تون پاڻ لاء نه آهن. ان کان سواء، هڪ اڌ ڪلاڪ ڪارهيو تربيت جي ويچارا جم ۾ هڪ ئي رفتار تي ڪم جي ڪلاڪن تائين صفت آهي.

Fitcurves تي پورو نه

۽ کليل فورم مان "اسان جو شهر. پطرس ۾ FitCurves" تي ڏاڍي دلچسپ معلومات "FitCurves-ماسڪو". مهمان سنڌين ۽ گراهڪ جي مدد ڪرڻ قوم جي ڪلب پسند نه ٿي سگھي ٿو جو گروپن جي نشاندهي ڪري:

• توهان ڪري رهيا وڃان ٿي، ۽ توهان ڪيئن سکيا ڪرڻ جي خرچ جي باري ۾ پنهنجي پنهنجي نظريي جي آهي.
• مون کي تنهائيء ۽ ٽيوٽر لطف اندوز ٿيو.
• تون سندن عمر جي ماڻهن سان مشغول ڪرڻ چاهيو ٿا. هن ڪلب ۾ تربيت ۾ مختلف عمر گروپن ايف سان پندرهن سال ڇوڪري ۽ عورتن جي fiftieth ملهائي ڀائر ڪندا. هن سبب، جو coach جنهنڪري هيٺ وڌيڪ adapts، شدت ڪش.

توهان هڪ coach آھن ۽ اوھان FitCurves ۾ ڪم ڪرڻ چاهيو ٿا ته، توهان جي ٽيم جو ميمبر بڻجي سگهو ٿا. تمام سٺو، ۽ جيڪڏھن اوھان کي تجربو ڪيو آهي، پر ان کان سواء اوهان کي وٺي سگهن ٿا - ڪنهن به صورت اوھان کي تربيت ٿيڻ جي ضرورت پوندي ۾.

بهرحال، ان کان اڳ اوھان کي ڪم ڪرڻ لاء وڃڻ، ڌيان جو جائزو FitCurves coaches پڙهي.

۽ آخر ۾،

کان اڳ اوھان کي هڪ "نئين زندگي" شروع ٿي ۽ ان سان وڙهي، ۽ سندس ڀؤ وزن، اوھان کي تربيت لاء هڪ لائق ڪلب چونڊي ڪرڻ جي ضرورت آهي. FitCurves - ڪنهن به شهر ۾ عورتن لاء خلاصيون ڪلب سميت جم، واهولو. ان کي اتي سکيا لاء چڱائي آھي ڇا؟ توهان جي اداري جي سرڪاري ويب سائيٽ ڏسي سگهو ٿا - fitcurves.org، تبصرا پڙهي. تنهن هوندي به، ته جيئن توهان کي خبر آهي، ته ويب سائيٽ سچا نه منفي موٽ ڏيندو. اسان جو مضمون پڙهيو ۽ پنهنجي conclusions ڪڍو. هن جو موقعو جو فائدو وٺي - کان سواء، FitCurves هڪ مفت آزمائش سبق جو دورو ڪري پنهنجي مستقبل جي گراهڪن کي مليو آهي. هڪ رياضت توهان هڪ ٿڪل دٻاء ۽ رياضت پروگرام جي پنهنجي سطح تي جاء والارڻ ڪرڻ جي اجازت ڏني ويندي.